Datasets:

dicta-il

/

dictalm2.0-quant-calib-dataset

like 0

אצלנו חצי-שרב בנובמבר. ככה זה. נזכרתי באנפה בשלג שראיתי לפני שבועיים בספרייה של הרייקסמוזיאום באמסטרדם. אוהרה קוסון (לעתים שמו נכתב: שוסון) צייר ציפורים רבות, ובהם אנפות רבות. הדבר הראשון שתופס את תשומת הלב הוא הלבן. לא "לבן על לבן" בסגנון המודרניסטי הגיאומטרי ה"קר" של מאלביץ', 1918 – מאותה תקופה של תמונה זאת), אלא לבן האנפה העומדת על רגל אחת על גזע מכוסה שלג. אם שוהים מספיק מול התמונה מתחילים לחוש את הקור העולה מן הרגל הזאת. נוצות הן מבודד מעולה מפני קור. אבל הרגל חשופה. מהלבן של השלג ללבן של הנוצות, מקור העץ שהשלג השתלט עליו אל הגוף השומר על חומו בלילה חורפי. השלג עוטף את העץ ב"פלומה" של קור. התמונה מציגה דמיון של צבע אבל הסיפור של הציפור ושל העץ הפוכים ומשלימים. לבן מקרר מול לבן מחמם. ברקע יורד שלג. נקודות לבנות. אבל האם זה שלג או הכוכבים? ואולי – וזה סביר ביותר – שילוב של שניהם. באופן מפליא, הדרמה של החום והקור חוזרת כאן. הכוכבים הבוערים מול פתותי השלג הקרים. הרחוקים והקרובים שהתמונה מקפיאה על משטח אחד. הם מתאחדים לרקע אחיד, עד שאפשר לחשוב על כוכבים נושרים, או על פתותי שלג מאירים ורחוקים. העולם משתחרר קצת מניגודיו. זו לבנית קטנה שאפשר לראות גם אצלנו. הלובן הזה לא צריך להטעות. אין זה מלאך; מדובר בעוף קטלני. אבל בציור היא מופרדת מחייה הטבעיים, הרעבתניים. לצד הרגל של האנפה יש ענף שמוט, מכוסה אף הוא שלג. במבט ראשון נראה שהוא הרגל השנייה של האנפה. זה אולי המפתח להדפס הזה. הציפור והעץ הופכות לזוג. גם כשרואים את הרגל המקופלת מבינים כי העץ הוא באמת הרגל שלה: הארכה של הרגל הגלויה דווקא. ואז רואים שענף נוסף, לבן אף הוא, רוצה להיות נוצה שלה, מלפנים. העץ רוצה לעוף, להיות ציפור; הציפור נוטעת רגל כמו גזע או ענף. כל זה מסומן בלבן על הדף השחור של הלילה: שלג, כוכבים, נוצות. האמן משקף את זה בהיפוך סימטרי בחתימה בשחור על הלבן הזה. החתימה קוראת ללילה מהצד השני של העץ. עשבי החרף אינם נראים בשלג אנפה לבנה בשדה קטן מסתירה דמותה (דוגן, מיפנית: איתן בולוקן. לדיון בשיר >>>>) שיתוף: הדפס אהבתי אהבתי טוען... קשור קטגוריותליד הציפורים, רשימות על אמנות 5 תגובות בנושא “העץ שרצה לעוף” <email> הגיב: 11 בנובמבר 2016 ב- 1:17 AM תודה על הפוסט, דרור, הדס אהבתיאהבתי מיה הגיב: 11 בנובמבר 2016 ב- 6:00 AM יפייפה, מרגש ומאיר. תודה רבה. אהבתיאהבתי איריסיה קובליו הגיב: 11 בנובמבר 2016 ב- 10:14 AM נפלא אהבתיאהבתי חנה אלג'ם הגיב: 12 בנובמבר 2016 ב- 2:03 PM כתוב נפלא ! אהבתיאהבתי שיר הגיב: 13 בנובמבר 2016 ב- 6:36 PM מקסים אהבתיאהבתי סגור לתגובות. ניווט בפוסטים הפוסט הקודםקודם האמא של הג'חנון הפוסט הבאהבא שמואל ג' לעקוב אחרי הבלוג באימייל הכניסו את כתובת האימייל שלכם, כדי לעקוב אחרי הבלוג ולקבל עדכונים על פוסטים חדשים במייל. הצטרפות ל-975 עוקבים כתובת אימייל: הרשמה Follow מתחת לשולחן on WordPress.com חפש: חיפוש ארכיון ארכיון בחירת חודש נובמבר 2021 (2) אוקטובר 2021 (4) ספטמבר 2021 (3) אוגוסט 2021 (4) יולי 2021 (2) יוני 2021 (3) מאי 2021 (3) אפריל 2021 (1) מרץ 2021 (4) פברואר 2021 (5) ינואר 2021 (3) דצמבר 2020 (2) נובמבר 2020 (6) אוקטובר 2020 (3) ספטמבר 2020 (1) אוגוסט 2020 (3) יולי 2020 (3) יוני 2020 (3) מאי 2020 (3) אפריל 2020 (7) מרץ 2020 (10) פברואר 2020 (3) ינואר 2020 (6) דצמבר 2019 (2) נובמבר 2019 (3) אוקטובר 2019 (4) ספטמבר 2019 (2) אוגוסט 2019 (3) יולי 2019 (4) יוני 2019 (2) מאי 2019 (1) אפריל 2019 (4) מרץ 2019 (1) פברואר 2019 (3) ינואר 2019 (2) דצמבר 2018 (2) אוקטובר 2018 (3) ספטמבר 2018 (1) אוגוסט 2018 (4) יולי 2018 (3) יוני 2018 (6) מאי 2018 (2) אפריל 2018 (3) מרץ 2018 (1) פברואר 2018 (2) ינואר 2018 (4) נובמבר 2017 (2) ספטמבר 2017 (1) אוגוסט 2017 (4) יולי 2017 (2) יוני 2017 (3) מאי 2017 (3) אפריל 2017 (1) מרץ 2017 (2) פברואר 2017 (1) ינואר 2017 (3) דצמבר 2016 (7) נובמבר 2016 (3) אוקטובר 2016 (2) ספטמבר 2016 (1) אוגוסט 2016 (2) יולי 2016 (5) יוני 2016 (4) מאי 2016 (2) אפריל 2016 (3) מרץ 2016 (2) פברואר 2016 (3) ינואר 2016 (3) דצמבר 2015 (3) ספטמבר 2015 (5) יוני 2015 (2) אפריל 2015 (6) מרץ 2015 (2) פברואר 2015 (2) ינואר 2015 (2) נובמבר 2014 (1) ספטמבר 2014 (2) אוגוסט 2014 (2) יולי 2014 (5) יוני 2014 (4) מאי 2014 (4) אפריל 2014 (4) מרץ 2014 (4) פברואר 2014 (2) ינואר 2014 (5) דצמבר 2013 (2) נובמבר 2013 (2) אוקטובר 2013 (1) ספטמבר 2013 (2) אוגוסט 2013 (4) יולי 2013 (4) יוני 2013 (2) מאי 2013 (4) אפריל 2013 (5) מרץ 2013 (3) פברואר 2013 (1) ינואר 2013 (1) דצמבר 2012 (2) נובמבר 2012 (1) אוקטובר 2012 (2) ספטמבר 2012 (2) אוגוסט 2012 (3) יוני 2012 (3) מאי 2012 (3) אפריל 2012 (2) מרץ 2012 (1) פברואר 2012 (2) ינואר 2012 (1) דצמבר 2011 (1) נובמבר 2011 (1) אוקטובר 2011 (1) ספטמבר 2011 (1) אוגוסט 2011 (1) יולי 2011 (1) יוני 2011 (4) מאי 2011 (1) אפריל 2011 (5) מרץ 2011 (4) פברואר 2011 (3) ינואר 2011 (6) דצמבר 2010 (5) נובמבר 2010 (3) אוקטובר 2010 (7) ספטמבר 2010 (6) אוגוסט 2010 (4) יולי 2010 (6) יוני 2010 (9) מאי 2010 (11) אפריל 2010 (5) מרץ 2010 (9) פברואר 2010 (7) ינואר 2010 (8) דצמבר 2009 (9) נובמבר 2009 (8) אוקטובר 2009 (10) ספטמבר 2009 (7) אוגוסט 2009 (6) יולי 2009 (9) יוני 2009 (6) מאי 2009 (9) אפריל 2009 (11) מרץ 2009 (8) פברואר 2009 (6) ינואר 2009 (15) דצמבר 2008 (11) נובמבר 2008 (11) אוקטובר 2008 (11) ספטמבר 2008 (11) אוגוסט 2008 (11) יולי 2008 (11) יוני 2008 (11) מאי 2008 (12) אפריל 2008 (7) מרץ 2008 (9) פברואר 2008 (12) ינואר 2008 (9) דצמבר 2007 (8) נובמבר 2007 (2) אוקטובר 2007 (4) ספטמבר 2007 (3) אוגוסט 2007 (4) יולי 2007 (17) יוני 2007 (1) מאי 2007 (1) אפריל 2007 (2) מרץ 2007 (3) פברואר 2007 (4) ינואר 2007 (3) דצמבר 2006 (11) נובמבר 2006 (10) אוקטובר 2006 (7) ספטמבר 2006 (4) אוגוסט 2006 (11) יולי 2006 (10) יוני 2006 (17) מאי 2006 (10) אפריל 2006 (6) מרץ 2006 (6) פברואר 2006 (4) ינואר 2006 (3) דצמבר 2005 (6) נובמבר 2005 (8) אוקטובר 2005 (16) ספטמבר 2005 (9) אוגוסט 2005 (10) יולי 2005 (11) יוני 2005 (11) מאי 2005 (17) אפריל 2005 (17) מרץ 2005 (11) פברואר 2005 (10) ינואר 2005 (10) דצמבר 2004 (9) נובמבר 2004 (15)

The original Magyar quiver (tegez) hung from the belt, arrows were placed with their heads up. Originally, the tegez was a round, bulky accessory, with some considerable diameter and weight. Later, this quiver went through quite some modifications, following the style of other Asian horseback archers. Strange as it sounds, advancements in technique and gear never came to Hungary from Europe, all the military engineering inventions came from the ingenious “nomads” of the steppes of Asia. It is quite interesting to note that the “Tatar” (i.e. Mongol) armies around 1200 A.D. were able to defeat the Magyars with ease, due to the fact that the Tatar bows had some 300 years engineering advantages to Hungarian ones. This made them able to shoot longer ranges (FPS, or frame per second, is the unit of the bow’s strength or speed, which is in direct connection with range). Quiver design origin Apparently, the “modern” quiver design was brought to Hungary from Asia by the fierce Cuman (Kun) archers around the 12th century. They settled in central Hungary and(keeping their own customs and traditions) havelived here as part of our nation ever since. The standby quiver While the longer quivers covered all of the arrows, protecting them from harm (e.g. bad weather), the standby quiver made it easier to draw and was en essential part of the battle. The standby quiver was in fact invented in prehistoric times.

התפתחות עובר האדם (כדוגמה מייצגת): התמיינות תאים, שלוש שכבות עובריות (בלי פרטים), סביבת הקיום של העובר: הזנה, הפרשה, קרומי עובר, היריון ולידה. התפתחות עובר בביצה, מבנה הביצה (עוף). מושג:בלוטות חלב, בעלי קרום שפיר (אמניון), בעלי שליה, גופיף צהוב, זיגוטה, חלמון, חסרי קרום שפיר (אמניון), חסרי שליה, כוריון, מי שפיר, פרוגסטרון, פרולקטין, צירי לידה, רירית הרחם, שליה, שפיר, שק חלמון, שק שתן עוברי. תוכן עניינים 1 התפתחות עובר האדם 1.1 הפריה - התלכדות תא זרע עם ביצית 1.1.1 תאומים 1.1.1.1 אחים - תאומים לא זהים 1.1.1.2 תאומים זהים 1.1.1.3 תאומים סיאמים 1.2 הריון 1.3 לידה התפתחות עובר האדםעריכה הפריה - התלכדות תא זרע עם ביציתעריכה בשלב הביוץ, כאשר הביצית עוברת לחצוצרה יש 12-24 שעות בהם הביצית יכולה להיות מופרת. רק תא זרע אחד מסוגל להפרות ביצית ולחדור מבעד למעטפת שלה. כאשר תא זרע חודר זנבו נתקע מחוץ לביצית וגרענו מתלכד ע גרעין הביצית ונוצר חומר תורשתי מעורב מהאם ומהאב. הביצית המופרת מתחילה להתחלק מתא אחד לכמה, שבכל אותו חומר תורשתי. גוש חומר זה נקרא בלוסטיסת. תאומיםעריכה אחים - תאומים לא זהיםעריכה חריגה של שתי ביציות אל הרחם שהופרו על ידי שני זרעים שונים. הרחם שני העוברים מתפתחים בשקי הריון שונים ושליות שונות. יכולים להיות : בת ובן, שני בנים או שתי בנות. תאומים זהיםעריכה ביצית אחת מופרת, מתפתחת לגוש תאים המתפצל לשנים. מכל גוש תאים מתפתח עובר. ברחם יש שחלה אחת ושק הריון אחד. יכולים להיות : שתי בנות או שני בנים (הזהים בחומר התורשתי). תאומים סיאמיםעריכה ביצית אחת שהופרתה לגוש תאים שהחלו להיפרד לשני גושים שלא נפרדו באופן מלא כל גוש התפתח לעובר. היכן שלא הייתה הפרדה מלאה העוברים חולקים איברי גוף משותפים, כגון, מוח, יד, בטן, לב ועוד. תמונה הריוןעריכה אחרי התלכדות בין תא זרע לתא ביצית, הביצית המופרת ממשיכה בחלוקת התאים שלה תוך כדי התקדמות בחצוצרה לרחם. כעבור 4-5 ימים גוש התאים מגיע לרחם ואמור להשתרש באחת מדפנות הרחם. לאחר השתרשות מתחיל להיווצר שק הריון ושליה (איבר המספק לעובר חמצן ומוזן, מפריש מהעובר פסולת אל האם). סביב העובר נוצר קרום שנקרא קרום השפיר שבתוכו נמצאים מי השפיר, נוזל היוצר סביבה מוגנת לעובר. העובר מתפתח : חלוקת תאים מתא אחד למיליארדים. התמיינות תאים – כל תא הוא בעל צורה ותפקיד שונה, למשל, תאי שריר, תאי כבד, תאי דם ועוד. התארגנות תאים – התאים משנים את מקומם ומגוש תאים נוצר איבר בעל מבן ייחודי לו. לידהעריכה פרק זה לוקה בחסר. אתם מוזמנים לתרום לוויקיספר ולהשלים אותו. ראו פירוט בדף השיחה. אוחזר מתוך "<url>ביולוגיה/רבייה/התבגרות_והפריה_ביונקים&oldid=71070"

היכן ניתן להשתמש במנוף סל לגיזום עצים? מי יכול להפעיל מנוף סל לגיזום עצים? מדוע חשוב לרכוש פוליסת ביטוח מתאימה לפני שימוש במנוף סל לצורך גזימה של עצים? על השאלות הללו תמצאו תשובות במאמר הבא. מנוף סל לגיזום עצים הינו מנוף אשר בו ניתן להשתמש במקרים בהם העצים גבוהים מאוד, או שקשה לגשת אליהם בצורה אחרת. כיום מנוף הסל הינו הכלי הפופולרי והנפוץ ביותר עבור גוזמי העצים, ורבים משתמשים בו בכדי לבצע את העבודה של גזימת העצים בצורה הטובה ביותר ובכדי ולהגיע לכל מקום בעץ, גם בגובה רב, ללא כל בעיה. מי יכול להפעיל מנוף סל לגיזום עצים? מנוף סל לגיזום עצים יכול להפעיל אך ורק אדם בעל רישיון לכך, לאחר שעבר הכשרה מתאימה. חשוב לזכור כי האדם המפעיל את המנוף אחראי לא רק על עצמו, אלא גם על האדם אותו הוא מעלה באמצעות הסל בכדי לבצע את הגזימה של העצים. לכן, חשוב להשכיר מנוף סל לגיזום עצים רק מחברה מקצועית אשר שולחת אליכם מפעיל מנוף בעל תעודות ואישורים ובעל הכשרה מתאימה אשר תאפשר לו להפעיל את המנוף בצורה הטובה ביותר ולשמור על בטיחותו של גוזם העצים וכן על הבטיחות של העוברים והשבים במקום. ועוד יתרון אשר נוגע לחלק ממנופי הסל – חלק מהם מכילים גם מקום בו ניתן לשים את הענפים הקטנים שנגזמו כך שהגוזם לא יפיל אותם לרצפה וכך גם תהיה לו עבודה רבה אחר כך בלנקות את הכל, וגם הוא עלול לסכן את העוברים והשבים במקום. מדוע חשוב לרכוש פוליסת ביטוח מתאימה לפני שימוש במנוף סל לצורך גזימה של עצים? עבודה על מנוף סל לגיזום עצים, כמו כל עבודה אחרת, הינה עבודה שחשוב מאוד לבצע רק לאחר רכישה של פוליסת ביטוח מתאימה. תאונות עבודה תמיד יכולות להתרחש, גם אם נזהרים מאוד, ולכן חשוב לדאוג לכך שהעבודה על המנוף תבוצע תחת כיסוי ביטוחי לכל מקרה של נזק לסביבה, פגיעה של גוזם העצים בעובר אורח או אפילו נפילה שלו מגובה רבה. לכן, אם אתם מחפשים מנוף סל לגיזום עצים פנו אך ורק אל חברת "תומר מנופים" ממנה תקבלו את השירות הזה בצורה הטובה ביותר ותוכלו להיות בטוחים בכך שהיא תדאג לכך שהעבודה תבוצע על ידי אדם בעל רישיון והסמכה בתחום וכמובן, תחת ביטוח מתאים.

- Cows can’t catch HIV but they can produce antibodies against the virus - Scientists injected cows with HIV protein, and collected resulting antibodies from the milk - They plan to create a cream for women to prevent HIV transmission PUBLISHED:05:24 EST, 24 October 2012| UPDATED:05:48 EST, 24 October 2012 Cows cannot contract HIV but their immune systems develop antibodies against the foreign protein Love it or hate it, cow’s milk is an excellent source of calcium and vitamin D. Now scientists think they can harness it to protect people from HIV. Researchers found that cows could be used to produce antibodies that defend against the human immunodeficiency virus (HIV). The animals can’t contract the disease themselves. The next step will be to develop it into a cream which women can apply to protect themselves from contracting HIV from sexual partners. A team from Melbourne University worked with Australian biotechnology company Immuron Ltd to develop the milk. The scientists, led by Dr Marti Kramski, vaccinated pregnant cows with an HIV protein and studied the first milk that cows produced after giving birth. The first milk, called the colostrum, is naturally packed with antibodies to protect the newborn calf from infections. The vaccinated cows produced HIV antibodies in their milk. ‘We were able to harvest antibodies specific to the HIV surface protein from the milk,’ said Dr Kramski. ‘We have tested these antibodies and found in our laboratory experiments that they bind to HIV and that this inhibits the virus from infecting and entering human cells.’ The HIV-inhibiting antibodies from cows’ milk will be developed into a cream called a microbicide that is applied into the vagina before and/or after sex to protect women from contracting sexually transmitted infections. Other microbicides are being developed around the world but the antibodies in this research are easier and cheaper to produce, providing a new HIV-prevention strategy. ‘We hope that our anti-HIV milk antibodies will provide a user-friendly, female-controlled, safe and effective tool for the prevention of sexually acquired HIV infection,’ Dr Kramski said. ‘If proven effective in humans, it will empower women to protect themselves against HIV.’ Marti Kramski, left, at the University of Melbourne with frozen milk containing HIV antibodies. Pictured with colleagues Behnaz Heydarchi, middle, and Rob Center About 30 million people are living with HIV globally and there is presently no effective vaccine for humans.The research was supported by the Australian Centre for HIV and Hepatitis Virology Research and the NHMRC. Dr Kramski and her colleagues are now developing plans for animal and human studies. The work was being sponsored by Fresh Science, a national program sponsored by the Australian Government. It is published in the journal Antimicrobial Agents and Chemotherapy.

שוטרי ימ"ר לכיש עצרו היום חשוד נוסף במעורבות ברצח קלרה רבין מאשדוד בשנת 2006. המדובר בגבר בשנות ה-50 לחייו, תושב העיר. הוא הועבר לחקירה ביחידה המרכזית של מרחב לכיש ויובא מחר לדיון בבקשת המשטרה להאריך את מעצרו בבית משפט השלום באשקלון. בתוך כך מעצרו של החשוד המרכזי אולג דוליה הוארך היום פעם נוספת עד ליום שני הבא, 22 ביוני. החקירה נמשכת. רוצים להישאר מעודכנים באשדוד? הצטרפו לוואטסאפ של "כאן דרום אשדוד" האינסטגרם החדש של "כאן דרום אשדוד" חדש! "כאן דרום אשדוד" בטוויטר אפליקציית "כאן דרום אשדוד" באנדרואיד או באייפון בשבוע שעבר הודיעו במשטרה שפיענחו את הרצח, שאירע לפני קרוב ל-14 שנים. רבין הומתה בחניקה ובדקירות בדירה שברחוב הרב מימון, רובע ב', ב-23 באוגוסט 2006, לפי החשד במהלך פריצה ושוד שהסתבכו. מאז הרצח נחקרו כמה אנשים, אך לא נמצא קצה חוט ולא הושגה פריצת דרך, עד שהמשטרה עלתה על עקבותיו של דוליה בזכות התאמת די.אנ.איי. תגיות: רצח קלרה רבין אולי יעניין אותך גם הערב תושמע אזעקה ברחבי העיר אשדוד: לא להיבהל זה רק תרגיל מאת: מערכת "כאן דרום" במסגרת "שבוע 360" של פיקוד העורף – קמפיין המוכנות האזרחית לחירום, ייערך באשדוד ניסוי צופרים לבדיקת תקינות המערכת בחירום. הניסוי ייערך היום בין השעות 19:00 ל-20:00, בכל העיר. אנא עדכנו את יקיריכם סיון רהב-מאיר הרצתה בפני מנהלות מוסדות חינוך במרכז "מאורות" באשדוד מאת: מערכת "כאן דרום" בשבוע שעבר אירח מרכז המבקרים "מאורות" באשדוד את כל מנהלי בתי הספר היסודיים, הממלכתיים והממלכתיים-דתיים למופע אור קולי מיוחד והרצאה של אשת התקשורת סיון רהב מאיר "כפר גלעדי" הרשת המיתולוגית למוצרי מסיבות ואירועים פותחת סניף באשדוד מאת: בשיתוף כפר גלעדי אשדוד מתחדשת בסניף של רשת "כפר גלעדי" המשווקת מוצרי מסיבות אירועים וימי הולדת במחירים הזולים בארץ מתגעגעים לקפה עדן? הצטלמתם בפוטו חיים? בואו למסע מרגש בין הזיכרונות של רובע א' מאת: מערכת "כאן דרום" פופארט נוסטלגיה - זיכרונות מרובע א': מרחב יצירה בשיתוף היחידה לשכונות ותיקות והון חברתי עיריית אשדוד מזמינים אתכם לצאת למסע בלתי נשכח בשדרת הזיכרונות של רובע א', ולהתרגש מחדש מהמקומות והדמויות שעצבו את נוף ילדותנו שיתעוררו לחיים "הצלתי חיים": מאורה של נחשי צפע נחשפה באזור התעשייה באשדוד מאת: מערכת "כאן דרום" בתוך מתקן לאיסוף קרטונים נמצאו כשמונה נחשי צפע. הם הספיקו להכיש אדם אחד. צעיר אשדודי שעבר במקום הצליח להרוג שניים מהם, "עשיתי את זה כדי להציל חיים", הוא הסביר "דבר מרגש": כך חגג אורי הקטן את יום ההולדת בחדר הניתוח מאת: מערכת "כאן דרום" אורי בן ה-7 נכנס לניתוח ביום הולדתו, הצוות המנתח בבית החולים הציבורי אסותא אשדוד ארגן לו הפתעה בהתאם. "ניתוח או לא ניתוח – כשיש יום הולדת ובטח לילד כל כך חמוד, צריך לציין ולחגוג את זה" אמרו בביה"ח הקצין הבכיר והרומן האסור: המכתב שמסעיר את מרחב לכיש מאת: דוד לוי מכתב שנשלח בשבועות האחרונים למפקד מחוז דרום, מגולל סיפור על רומן בין קצין בכיר במרחב לכיש לקצינה אחרת, מה שגרם לה לעזוב את ביתה. הבעל דורש לחקור את התנהלות הקצין. המכתב הועבר על ידי המשטרה למח"ש ושם החלו בבדיקה. בסביבתו של הקצין מכחישים את העניין וטעונים כי לא היה ולא נברא אשדוד: תפס את אשתו עם המאהב ברכב והיכה אותו בפטיש מאת: מערכת "כאן דרום" "הנכד שלי גיבור, גאוות אשדוד": סבו של בן וענונו ז"ל מתרגש מהמחווה של הסטאר סנטר מאת: דוד לוי במחווה מיוחדת לזכרו של סמל בן וענונו ז"ל, תיקרא הכיכר המרכזית של מתחם הסטאר סנטר על שמו. סבו של בן, יצחק בן שטרית, מתרגש מאוד מהמחווה ומודה על כך לצחי אבו שגריר מרוקו בישראל השתתף בקונצרט של האנדלוסית אשדוד לציון יום עצמאות של מרוקו מאת: מערכת "כאן דרום" תושב אשדוד נעצר בדירת מסתור עם כלי נשק וסמים מאת: דוד לוי האשדודי נעצר בדירת מסתור באשקלון, המשמשת על פי החשד את ארגון הפשיעה של שלום דומרני ובה נמצאו כלי נשק, תחמושת ושכפ"צים. מעצרו של החשוד הוארך

This drawing shows the Earth's lithosphere (crust and upper mantle) on top of the asthenosphere. Click on image for full size The Earth's Crust, Lithosphere and Asthenosphere The crust is the upper layer of the Earth. Under the oceans it is only about 5 km thick while under the continents it can be up to 65 km thick. The plates that fit like puzzle pieces around the Earth are made of Earthís crust and the upper part of the mantle layer. Together the crust and upper mantle are called the lithosphere and they extend about 80 km deep. These plates move a little bit each year as they slide on top of a layer in the mantle called the asthenosphere. This layer can be pushed and deformed like silly putty, flowing because of the warmth of the Earth. The flowing asthenosphere carries the lithosphere including the continents, plants, animals and you on its back. All this moving rock can cause earthquakes. Shop Windows to the Universe Science Store! Learn about Earth and space science, and have fun while doing it! The games section of our online store includes a climate change card game and the Traveling Nitrogen game You might also be interested in: Many forces change the surface of the Earth over time. The largest force that changes our planetís surface is movement of Earth's outer layer in a process called plate tectonics. As shown in this picture,...more The ground underfoot might seem like itís not going anywhere but it is. It moves. If it moves all of a sudden the ground shakes. Thatís an earthquake! Earthquakes happen as pieces of the Earthís crust...more Meanwhile the seeds of continents called the "continental shields" began to take shape. The material which makes the continents is lighter and more bouyant than other crustal material, somewhat like the...more Many kinds of surface features are clues to a sliding lithosphere. Two types of features can form when plates move apart. At ocean ridges, the crust splits apart to make room for molten mantle rock. Continental...more As the Earth cools, hot material from the deep interior rises to the surface. Hot material is red in this drawing, under an ocean shown in blue green. The hotter material raises the nearby layers, and...more Basalt is volcanic rock. It is the most common type of rock in the Earth's crust and it makes up most of the ocean floor. It forms when lava reaches the Earth's surface at a volcano or mid ocean ridge....more Whatís the Earth made of? Most of the Earthís outer layer, the crust, is made up of eight types of elements. Oxygen (O) Silicon (Si) Aluminum (Al) Iron (Fe) Calcium (Ca) Sodium (Na) Potassium (K) Magnesium...more

Ever wonder how Photosynthesis helps in the creation of energy in plants? This is everything you need to know about the Chemiosmotic Hypothesis What is Photosynthesis? Photosynthesis is a biological process where plants create food and oxygen using solar energy. The process requires the plant to produce glucose, which is then used by the plant in the production of chemicals required for growth. Or it could be stored as starch and reconstituted into glucose when the plant needs it. Lastly, it could be used in the process of respiration, thereby liberating stored energy in the molecules. Explore more: Photosynthesis In 1961, a British biochemist by the name of Peter Dennis Mitchell theorized the Chemiosmotic hypothesis, which explains how the energy molecules (ATP: Adenosine triphosphate) are created during photosynthesis. His work was awarded the Nobel Prize as it provided a deeper insight into the complete process of ATP production within the chloroplasts. NADP (Nicotinamide adenine dinucleotide phosphate, abbreviated NADP+) gets generated along with ATP during the light reaction or photochemical phase. These components are the key elements of photosynthesis. During the process, they are used in the dark reaction or Calvin Cycle to produce sugar molecules (final product). The Process Of Chemiosmotic Hypothesis In this process, ATP- Adenosine triphosphates are produced as the result of the proton gradient that exists across the thylakoid membrane. The fundamental components necessary for the chemiosmosis process are proton gradient, ATP synthase, and proton pump. The enzyme which is required for the synthesis of ATP molecules is called ATP synthase. The enzyme ATP synthase consists of two subunits, namely: F0 and F1. The F0 subunit is involved in the proton transportation across the membrane which causes changes in F1 configuration leading to the activation of enzymes. The enzyme phosphorylates ADP (meaning: to add a phosphate group) and converts ADP molecules to ATP molecules. The proton gradient that exists across the membrane is the primary driving force of ATP synthase. In the light reaction phase of photosynthesis, chlorophyll absorbs light with the help of photosystems. This results in the hydrolysis, where water molecules are split, releasing electrons and protons in the process. The released electrons get excited and move to a higher energy level and are carried by the electron transport system. Meanwhile, the released protons from stroma begin accumulating inside the membrane. This results in the creation of a proton gradient, a product of the electron transport chain. The small quantity of the resultant protons is used by photosystem I to reduce NADP+ to NADPH by electrons, from the photolysis of water. Eventually, the proton gradient collapses and it releases energy and protons that are carried out back to stroma via F0 of ATP synthase. This resultant energy induces changes in F1 configuration and this, in turn, activates the ATP synthase which converts ADP to ATP. Also Read: Light Dependent Reactions Learn more in detail about the chemiosmotic hypothesis, generation of ATP molecules and other related topics @ BYJU’S Biology

בחר אזורstring(19) "אזור הדרום" אזור הדרוםstring(19) "אזור המרכז" אזור המרכזstring(19) "אזור הצפון" אזור הצפוןstring(19) "אזור השרון" אזור השרוןstring(38) "אזור ירושלים והסביבה" אזור ירושלים והסביבהstring(13) "כל הארץ" כל הארץ בחר עיראופקיםאילתאשדודאשקלוןבאר שבעגדרהדימונהיבנהירוחםמצפה רמוןערדקריית גתקריית מלאכישדרותאור יהודהאזורבאר יעקבבני ברקבני יהודהבת יםגבעת שמואלגבעתייםחולוןלודנס ציונהפתח תקווהקריית אונוראש העיןראשון לציוןרחובותרמלהרמת אפעלרמת גןשוהםתל אביבאום אל-פחםאור עקיבאבית שאןבנימינהבסמת טבעוןגבעת עדהזכרון יעקבזרזירחדרהחורפישחיפהחצור הגליליתטבריהטירת כרמלטמרהיאנוח-ג'ת (הגליל)יקנעם מושבהיקנעם עיליתכרמיאלמגדל העמקמעלות-תרשיחאנהללנהריהנצרתנצרת עיליתנשרסכניןעוספיהעכועפולהעראבהעתליתפוריידיספרדס חנה-כרכורצפתקיסריהקצריןקריית ביאליקקריית טבעוןקריית מוצקיןקריית שמונהקרית אתאקרית יםראש פינהרמת ישישלומישפרעםתרשיחאאבן יהודההוד השרוןהרצליהכפר יונהכפר סבאנתניהצורןקדימהרמת השרוןרעננהתל מונדבית שמשביתר עיליתגבעת זאבירושליםמבשרת ציוןמודיעין עיליתמעלה אדומיםכל הארץ בחר מקצועstring(10) "איפור" איפורstring(57) "בניית ציפורניים / פדיקור מניקור" בניית ציפורניים / פדיקור מניקורstring(21) "החלקות שיער" החלקות שיערstring(19) "מוצרי שיער" מוצרי שיערstring(36) "מכשירים לעיצוב שיער" מכשירים לעיצוב שיערstring(34) "מעצבי שיער / מספרות" מעצבי שיער / מספרותstring(23) "ציוד למספרות" ציוד למספרותstring(33) "קוסמטיקאית רפואית" קוסמטיקאית רפואיתstring(16) "קוסמטיקה" קוסמטיקהstring(17) "שמלות כלה" שמלות כלה ראשי אודות גלריות בראש לוח דרושים אינדקס רכילות רכילות מהעולם רכילות מהארץ פפארצי כתבות אופנה וסטיילינג איפור בניית ציפורניים יופי ובריאות עיצוב שיער קוסמטיקה ואסתטיקה מידע בראש החלקות שיער קוסמטיקאיות ומכוני יופי עיצוב ציפורניים צרו קשר הצהרת נגישות פורטל היופי הישראלי Barosh » כלליות » איילת זורר מצטלמת לגולברי איילת זורר מצטלמת לגולברי פורסם מאת: barosh בתאריך: 30 דצמבר 2010 הדפס אווירה אירופאית נרשמה ביום שני על סט הצילומים של רשת האופנה "גולברי", כשהשחקנית ההוליוודית איילת זורר, הצטלמה לקמפיין הקיץ, אשר שילב סגנון ותפאורה צרפתית, בזיקה למראה ולטרנדים של קיץ 2011. זורר, אשר מתגוררת בלוס אנג’לס, הגיעה לארץ עם בעלה והילד, למשך עשרה ימים, שישולבו עבודה וביקור המשפחתי. לפני הגעתה לארץ, סיימה זורר לצלם סרט קומדיה חדש: Darling Companion בו היא משחקת כמיסטיקנית שמתקשרת עם כלב שנאבד לבעליו. זורר סיפרה שנרשמה "הסתחבקות" בין כוכבי הסרט, ביניהם דיאן קיטון וקלווין קליין, שלא הפסיקו להצחיק האחד את השני, מה שגרם לחיבור טוב בין חברי הצוות. הביקור בארץ עורר בזורר געגועים רבים והיא סיפרה שלצד ההצלחה ההוליוודית היא מתגעגעת מאוד לישראל, למשפחה, לחברים, לאוכל ולים, אך הוסיפה בחיוך אופטימי שאולי בקרוב יחלפו הגעגועים, שכן חברה טובה שלה כתבה תסריט ואם זה יסתדר היא תככב בסרט שיצולם בישראל. כשנשאלה על התרחבות התא המשפחתי, זורר הבהירה שכרגע היא מסתפקת בבנה ושהיא רוצה עוד להשקיע בקריירה שלה, אולם לא הסתירה את כוונותיה העתידיות הכוללת משפחה רחבה יותר. עמוד זה נצפה: 273 פעמים זה יכול לעניין אותך: רמי מזרחי – תסרוקות כלה 2011 מצטלמים וזוכים – אמיר אליהו ונוס בביקיני עמיר מזרחי ונשות הדיפלומטים יוליה פלוטקין 24-7 מיכל שפירא מקמפיינת לאיתי שורר שרה ג’סיקה פרקר והנעליים מעצבי שיער מספרים – חוויות שימוש באילומינה חדש באתר אלי שגיב, מנכ"ל לוריאל ישראל ומגי אזרזר בטקס הפתיחה במד"א חדש באתר טרנדים ומגמות באופנת עיצוב השיער לשנת 2020 חדש באתר זוהי ערבות הדדית. אלפי ערכות היגיינה ללא עלות למספרות בישראל איפור כל התשובות מה זה "התו הסגול" – המשק עובר לשגרה בצל הקורונה אופנה וסטיילינג הממשלה איפשרה לפתוח את המספרות ומכוני היופי אופנה וסטיילינג זה קורה מסתמנת חזרה לעבודה משבוע הבא למספרות אופנה וסטיילינג היום הדרכת אינסטגרם לייב – לראשונה באקדמיית לוריאל היום בשעה 18:00 אופנה וסטיילינג החלה ההפגנה הגדולה פוסט מתעדכן אופנה וסטיילינג העסק שלך חייב להתקדם העולם השתנה. העסק שלך חייב להתאים את עצמו. דבר איתנו ונעשה את זה יחד כדאי... בחסות צריכים עזרה? הצטרפו אלינו חיפוש חיפוש החלקות שיער | מחליקי שיער | פאות ותוספות שיער | נייל סטודיו | תוספות שיער | שף פרטי | קוסמטיקאית | פאות | קורס בניית ציפורניים | Powered by Barosh Designed by Barosh 2020

|Elevation||2,571 ft (784 m)| The Marin Hills are a series of steep high ridges and peaks in southern Marin County. They are a part of the long Pacific Coast Ranges mountain system. The centerpoint of these hills is the 2,571 foot (784 m) Mount Tamalpais near Mill Valley. The hills are bordered to the north by the Santa Rosa Plain and Laguna de Santa Rosa; to the east by San Pablo Bay, the northern arm of San Francisco Bay; to the south by Golden Gate Strait; and to the west by the San Andreas Fault, running through Tomales Bay, Olema Valley, Bolinas Lagoon, and Stinson Beach. Parts of the hills are protected for their scenic beauty by Mount Tamalpais State Park and the Golden Gate National Recreation Area. The many ridges and peaks of these hills form a dramatic backdrop to the Golden Gate Bridge, the San Francisco skyline, and several towns around Richardson Bay when viewed from the south. Since these hills lie near the Pacific Ocean, they force much of the incoming moisture out of the air and rainfall here is much greater than the bayside of Marin County. Due to this orographic rain effect, the Marin Municipal Water District has constructed several dams and reservoirs to store water for the population of Marin. The high rainfall also makes these hills conducive for Coast redwood and Douglas-fir. However, a side effect is that the eastern hills, where most of Marin's population lives, are drier and hotter due to the shielding of marine breezes. The low hills to the east support only California oak woodlands, chaparral and grasslands. The western part of the hills once had extensive old growth forests, but in the 1800s they were a source of timber for the San Francisco Bay Area, and thus logging took out most of the old growth stands; however, one old growth stand remained uncut in Sequoia Canyon, due to the steep terrain and it therefore withstood pressure from loggers and water companies. This stand is now the Muir Woods National Monument, part of the Golden Gate National Recreation Area. The parklands of these hills are popular with tourists and locals alike seeking to escape the urban areas of the Bay Area. - King, John (2004-10-22). "15 seconds that changed San Francisco / A generation ago, the city had a fear of heights. But now, on land cleared by Loma Prieta, new high-rises are getting the chance to soar. - Picture of San Francisco Skyline". San Francisco Chronicle. Retrieved 2007-11-21. - "Ecological Subregions of California". U.S. Forest Service. Archived from the original on 2007-08-13. Retrieved 2014-02-22. - "Muir Woods National Park website". Retrieved 2007-08-16. - California Department of Fish and Game, "Deer Distribution in California" (map), accessed April 3, 2007

בעמותת הספורט של הגליל העליון הערכים תמיד היו לפני הכל. פעילויות קהילתיות בענפים השונים מתקיימות במהלך כל השנה במקביל לפעילות השוטפת. במחלקת הכדורסל לקחו את זה ברצינות ביג טיים. בקבוצות השונות מתקיימות פעילויות קהילתיות ובכל פעם האיכות רק עולה. הפעילות שבלטה במיוחד לאחרונה היא אימון משותף שקיים המאמן טל עטיה, מאמן קבוצת ילדים ב’ (כיתות ז’), יחד עם כיתת ‘קשר’ לחינוך מיוחד בבית הספר בקיבוץ איילת השחר. “אני שמח שהצלחנו ליצור פעילות משותפת עם ילדי כיתת ‘קשר’, זה היה נהדר”, מספר טל עטיה ומוסיף כי “במהלך הפעילות יצרנו מסלולי מכשולים ופעילויות משותפות שבסופה קיימנו משחק כדורסל משותף. עבור השחקנים זאת הייתה נתינה מדהימה, שהם גם קיבלו ממנה המון. אני גאה בכל השחקנים על התגייסות ונתינה גדולה. הפעילות הייתה מצוינת וקבענו לקיים אחת כזאת בכל חודש”. “בעמותת הספורט יש חשיבות רבה לקיום אירועים קהילתיים, לצד השאיפה למצוינות”, סיכם יונתן ורטיקובסקי, דובר עמותת הספורט, “טל עטיה גדל במחלקת הכדורסל בעמותה והוא נחשף כשחקן לכל הפעילויות הללו וגדל עליהן. לכן, הוא מודע לעוצמה ולכוח שיש בפעילויות הללו ושדרכן מתבצע החינוך האמיתי”.

תגובתו של שלמה בן עמי לנאום בוש הייתה שלא כמו דרכו של קלינטון שהיו בה אלמנטים מעשיים, בוש מדבר ללא בניית מערכת שיכולה ליישם משהו ולכן הוא ''כבר אומר שתראו שלא יצא מזה שום דבר''. אני הגבתי על תגובה זו בכמה מלים ששלחתי לבן עמי בהם אמרתי שתוצאות ''המעשיות'' של קלינטון שנעזר בו בבן עמי ובחבריו הן לנגד עינינו, והן לא מרנינות כלל. לכן אולי מוטב ש ''לא יצא שום דבר'' מאשר ש ''יצא משהו'' דומה למה שיצא בדרכו של קלינטון. חזרה לעמוד הראשי המאמר המלא מערכת האייל הקורא אינה אחראית לתוכן תגובות שנכתבו בידי קוראים RSS מאמרים | כתבו למערכת | אודות האתר | טרם התעדכנת | ארכיון | חיפוש | עזרה | תנאי שימוש © כל הזכויות שמורות

ארגון חברים חסד וסיוע לזולת (ע"ר) הינו מלכ"ר העומד בכל דרישות הרשויות ופועל ע"פ הוראות ניהול תקין של רשם העמותות.

מפקד מחוז מרכז אמר בדיון בכנסת בנושא התנהלות המשטרה בזמן מחאה כי יש שוטרים שהחילו את האג'נדה שלהם במהלך אכיפת ההפגנות. ניצב עמיחי אשד הבהיר כי "בכל מקום שישנה סטייה מהנורמה שקבענו אנחנו מטפלים בה בחומרה". לדבריו, גנץ התקשר אליו וביקש לאפשר הפגנות מול ביתו תגיות משטרת ישראל הפגנות בני גנץ מערכת וואלה! חדשות יום חמישי, 17 בדצמבר 2020, 13:50 שתף ב פייסבוק שתף ב וואצאפ שתף ב general שתף ב general שתף ב טוויטר שתף ב אימאייל 0 תגובות בווידאו: אלפים הפגינו נגד נתניהו בירושלים ובקיסריה (צילום: יותם רונן, רוני כנפו והדגלים השחורים) מפקד מחוז מרכז, ניצב עמיחי אשד, אמר היום (חמישי) בדיון בוועדת הפנים של הכנסת בנושא התנהלות המשטרה בזמן הפגנות כי "האם יש בחלק מהמקרים שוטרים שאיבדו את זה? התשובה היא כן". לדבריו, "האם יש שוטרים שהחילו את האג'נדה שלהם? התשובה היא כן. בכל מקום שישנה סטייה מהנורמה שקבענו, אנחנו מטפלים בה בחומרה". ניצב אשד נשאל במהלך הדיון אם קיבל שיחת טלפון אישית משר הביטחון בני גנץ, בה ביקש האחרון לאפשר קיום הפגנות מול ביתו בראש העין. מפקד המחוז השיב בחיוב וסיפר כי "גנץ התקשר אליי אישית, וביקש לאפשר הפגנות נגד ביתו. אמרתי לו שזה לא בסמכותו - בית המשפט העליון קבע שלא להפגין ליד ביתו הפרטי של איש ציבור, ואני לא עובר על החוק". אשד תהה, "מה הוא מצפה? שאני אעשה אכיפה בררנית?". לקריאה נוספת בנושא ההפגנות המחאה נגד נתניהו: שבעה מפגינים עוכבו בחיפה וירושלים המחוזי בי-ם בביקורת על המשטרה: הרחקה במקום כתב אישום אינה נקייה מבעיות אלפים הפגינו נגד נתניהו בירושלים; 27 נעצרו בחשד להפרת סדר מגיע לכם תו חניית נכה? ככה תשיגו אותו בלי בירוקרטיה גנץ התקשר אליו באופן אישי. ניצב אשד בדיון בכנסת, היום (צילום: אתר רשמי, דני שם טוב, דוברות הכנסת) בחצי שנה האחרונה נרשמו לא פעם עימותים בין כוחות המשטרה למפגינים נגד ראש הממשלה בנימין נתניהו והשחיתות השלטונית ברחבי הארץ. בחודש שעבר המחלקה לחקירות שוטרים (מח"ש) הגישה כתב אישום נגד קצין המשטרה, סגן-ניצב ניסו גואטה, בגין תקיפת מפגין וצלם עיתונות במהלך מחאה נגד ראש הממשלה בירושלים בחודש אוגוסט. מכתב האישום עולה כי בהפגנה שנערכה ב-22 באוגוסט פנה אחד המפגינים לגואטה, קצין בכיר במחוז ירושלים, והתלונן על התנהגות השוטרים כלפי המוחים. בתגובה, הדף גואטה בחוזקה את המפגין בשתי ידיו בפניו, פעמיים. לאחר מכן בוצע מעצר לאותו מפגין, ואחד הצלמים שתיעד את האירוע הותקף על ידי הקצין. עוד בוואלה! המעצרים בהפגנות לא נובעים מתקנות הקורונה, אלא מסמכות המוקנית בחוק לכתבה המלאה מלבד טענות לגבי אלימות מצד שוטרים, מפגינים שנעצרו במהלך המחאה טענו כי הוחזקו בצפיפות ברכב עצורים משטרתי ובתחנת המשטרה, ולכאורה בצורה שלא אפשרה שמירה על תקנות הריחוק החברתי וסיכנה אותם. זאת, בנוסף לטענה של רבים מהם כי המעצרים היו בלתי מוצדקים ונעשו תוך שימוש בכוח מוגזם.

מתכוני סלטים מתכוני פשטידות מתכוני עוגות אוכל צמחוני מתכונים לטבעוניים אפייה מוקפץ עוגיות פסטה מתכוני עוף מתכוני בשר מתכוני ילדים מרקים מתכונים ללא גלוטן מתכונים לסוכרתיים מיוחדים מנתח המתכונים מתכוני וידאו מתכונים עשירים מתכונים לפי מצרכים אוכל דיאטטי אוכל בריא מאכלי עדות ספרי בישול מתכונים לפי חגים ועונות אפליקציית Foods מוצרים ומאכלים מוצרים ומאכלים מילון האוכל תפריטי תזונה ערכים תזונתיים חיפוש ע"פ רכיבים מכילים הכי הרבה אפליקציית Analyzer מחשבון קלוריות מחשבון קלוריות יומן מעקב דיאטה 5 ימי ניסיון חינם - לחצו לפרטים נוספים מחשבוני תזונה ובריאות מחשבון קלוריות מחשבון שריפת קלוריות מחשבון דופק מטרה מחשבון BMI מחשבון צריכת קלוריות מחשבון מינונים מומלצים מחשבוני הריון ולידה מחשבון הריון מחשבון ביוץ כתבות כתבות ערוצי תוכן איך להכין בית ומשפחה בריאות מחלות ובעיות רפואה משלימה ספורט וכושר גופני נשים, הריון ולידה טיפים והמלצות חדשות אוכל ובריאות טורים בריאות בצלחת טעים ללא גלוטן טבעונות לבריאות לבשל כמו שף תזונה לבטן רגועה מרזים ללא דיאטה מזיזים את הגוף הרזיה ורפואה משלימה גורמה ביתי חיפוש ספירולינה בהנחה סופגניות חנוכה לביבות אפליקציית Foods סרגל נגישות - פרסומת - בית » ערוצי תוכן » בריאות » תזונה לילדים » שילוב נכון של "המתוק" בתפריט הילדים שילוב נכון של "המתוק" בתפריט הילדים הרגלי אכילה שמתחילים מגיל צעיר הם הרגלים שיישארו איתנו למשך שנים. לכן, כל כך חשובה הדרך התזונתית בה אנו מחנכים את ילדינו. "המתוקים" מהווים, בדרך כלל, נקודת חולשה אצל גדולים וקטנים. אולי זו הסיבה שבגללה להורים רבים קשה להתמודד עם דרישות הילד לאכול הרבה מתוקים. מערכת foodsdictionary, 12.01.2014 שלח לחבר הדפסה  תגובות גלידת יוגורט 0% שומן של TAPS (צילום: יח"צ) אחד הכללים החשובים בתזונה נכונה הוא לא להפוך את המתוק ל"אסור". המתוק הוא הנאה שצריכה להיות במידה. כבר מגיל צעיר חשוב ללמד את הילד שיש מקום ויש זמן לאכילה של מתוקים. למרות שהם מאוד טעימים, אי אפשר להמשיך לאכול אותם לאורך כל היום בלי הגבלה. כן, המטרה היא ללמד את הילדים מגיל צעיר להנות במידה מהטעם המתוק, בלי להתמכר ולהרגיש משועבדים לחיפוש המתוקים לאורך כל היום. זה לא תמיד קל, אבל חשוב לנסות לתת את המקום והזמן הנכון בסדר היום. לזמן הפינוק בו אוכלים משהו מתוק אפשר לקרוא "שעה מתוקה". אין הכוונה לאכילת מתוקים במשך שעה שלמה, אלא להגדרת "ארוחת ביניים" שהיא "שעת פינוק" לפי בחירת הילד. מה הם הכללים ל"שעה מתוקה" אצל הילדים? פעם אחת ביום: יש להגדיר מראש שפעם אחת ביום משלבים משהו מתוק בתפריט של הילד. ויכוחים עדיין יכולים להיות, אך אם החלטתם שזו התדירות הנכונה לילדכם - שמרו על העיקרון. זמן קבוע ביום: מומלץ לקבוע זמן קבוע ל"שעה המתוקה", בדרך כלל הזמן הטוב ביותר הוא אחר הצהריים. אם הילד הולך לחוג/שיעור פרטי, יש לקבוע מראש מתי לשלב את הממתק - לפני או אחרי. לא במקום הארוחות: הגדירו מראש שהממתק משתלב כ"ארוחת ביניים" ולא מחליף ארוחה מרכזית (בוקר/צהריים/ערב). להגדיל מראש את המבחר: תנו לילד אפשרות בחירה, מתוך מספר סוגים של ממתקים שמקובלים עליכם. אם אתם לא רוצים לשלב סוג מסוים של מתוקים כמו סוכריות טופי, שוקולדים, עוגיות או עוגות, אל תכניסו אותם באפשריות הבחירה. להגדיר את הכמות: חשוב להגדיר מראש את הכמות המתאימה לילד לפי גילו ומשקלו. ילד בן 3-4 לא אמור לקבל חטיף שוקולד באותו גודל כמו ילד בן 10-12 שנים, במיוחד אם מדובר בחפיסה של שוקולד או עוגיות. הגדירו מה הכמות המתאימה לכל אחד מבני הבית. כמות קלוריות: נכון, מדובר בממתק ולא בדיאטה של ספירת קלוריות, אבל גם כאן חשוב לא להגזים בכמות הנאכלת. כמות טובה עבור הקטנים תהיה עד 100 קלוריות ועד 150-180 עבור הילדים הגדולים יותר. לא מומלץ לשלב מתוקים מעל 200 קלוריות במסגרת התפריט היומי. לא יום אחרי יום אותו הדבר: אחד הכללים החשובים ביותר הוא הגיוון. הגדירו מראש שאי אפשר לאכול יום אחר יום את אותו סוג ממתק. לחפש יתרונות תזונתיים גם במתוקים: נשמע קשה? לא בהכרח. נסו לכוון את הילדים למאכלים מתוקים שגם מספקים יתרונות תזונתיים. למשל, גלידה יכולה להכיל יתרונות תזונתיים כמו סידן, חלבון ועוד. גלידה בריאה היא גלידה ללא סוכר, עם אחוזי שומן נמוכים (אפילו 0% שומן), מבוססת על יוגורט אמיתי ולא עשויה מאבקה! בנוסף, אפשר לשלב מעל הגלידה תוספות בריאות כמו פירות טריים/יבשים שמשדרגים את החוויה. אפשר לבחור את כמות הגלידה כך שתתאים בדיוק לגודל הילד בלי שהמוכר יחליט עבורכם. כמה שלוקחים, ככה משלמים! הילד זוכה בחוויה מתוקה ואתם נהנים מהידיעה שהוא עשה בחירה מזינה במסגרת ה"שעה המתוקה".

The Creed – The profession Of Faith Originally the Creed, the public profession of faith, was, as it still is, part of the mystery of Baptism. During Lent the candidates ‘preparing for enlightenment’ received their final intensive preparation for baptism, which took place on Holy Saturday during the reading of the Old Testament prophecies. In order to understand our present way of doing things it may be helpful to say a little about the history of the opening ceremonies of Baptism. The Orthodox Baptistery in Ravenna. 5th Century BAPTISM – MAKING A CATECHUMEN These ceremonies all presuppose that the candidate is an adult, who will have been under instruction for a number of years. It was quite common in the early Church even for people from Christian families to wait until they were thirty years old, the age of Our Lord at his baptism, before being baptised. The candidate will have a Sponsor, or Godparent, who will have to testify to the Bishop that the candidate is leading a moral life and is worthy of Baptism. Baptisms normally took place at Pascha, during the great vigil on Holy Saturday night. This is the service that we now celebrate on Holy Saturday morning. Mosaic in the Dome of the Orthodox Baptistery in Ravenna In our present books the beginning of the ceremonies of Baptism have the title, ‘The Making of a Catechumen’. This really only describes the first prayer of the ceremony. The exorcisms that follow are those that were given to the catechumens during Lent when they received their final instructions in the Faith. What follows is a description of the ceremonies in the Great Church in Constantinople over a thousand years ago. At midday on Good Friday, the candidates are brought to the Patriarch in the Great Church. He instructs the catechumens to undress and remove their shoes and then explains the importance of what is to take place. He begins, ‘The end of your instruction has arrived: the moment of your redemption. Today you are about to present Christ with your contract of faith. Paper, ink and pen are conscience, tongue and behaviour. Take care then how you write your confession’. The candidates are to renounce the devil and commit their lives to Christ for ever. The Patriarch explains why the candidates are to turn to the west to renounce Satan, ‘The devil is now standing in the west, grinding his teeth, tearing his hair, wringing his hands, biting his lips, crazed, bewailing his loneliness, not believing in your liberation. And therefore Christ sets you before him, so that, having renounced him and blown on him, you may take up the war against him. The devil stands in the west, where darkness begins. Renounce him and blow on him, then turn to the east and commit yourself to Christ’. ‘Inscribe him in your book of life’ Then follow the renunciation of Satan and the commitment to Christ, during which the Patriarch entrusts them with the Creed. In this old rite it is the Patriarch who first says the Creed and the candidates repeat it after him. This is done three times. It is the Paradosis, the Tradition, the ‘handing on’ of the Faith. We do not invent the faith for ourselves, we receive what has been handed down from Christ through the Apostles, and we, in our turn, hand it on to those who come after us. St Paul insists on this in his first letter to the Corinthians. Writing about the Lord’s Supper he says, ‘I received from the Lord what I also handed over to you, that the Lord Jesus, on the night he was handed over, took bread’. Later in the same letter he writes, ‘For I handed over to you in the first place what I received, that Christ died for our sins in accordance with scriptures and that he was buried and that he rose on the third day in accordance with the scriptures’. Already in St Paul we find phrases that will be incorporated into the Creed that we say today. In the earliest rites we have this profession of the faith took the form of questions that the priest asked the candidate before each of the three immersions. Here is one early description of baptism. ‘When each person to be baptized has gone down into the water, the one baptizing shall lay hands on each of them, asking, “Do you believe in God the Father Almighty?” And the one being baptized shall answer, “I believe.” He shall then baptize each of them once, laying his hand on the head of each one. Then he shall ask, “Do you believe in Jesus Christ, the Son of God, who was born of the Holy Spirit and the Virgin Mary, who was crucified under Pontius Pilate, and died, and rose on the third day living from the dead, and ascended into heaven, and sat down at the right hand of the Father, the one coming to judge the living and the dead?” When each has answered, “I believe,” he shall baptize a second time. Then he shall ask, “Do you believe in the Holy Spirit and the Holy Church and the resurrection of the flesh?” Then each being baptized shall answer, “I believe.” And thus let him baptize the third time.’ ‘That there may come down upon these waters the cleansing operation of the Trinity’ From this description it is easy to see that the basic Christian profession of faith is threefold. We ‘confess Father, Son and Holy Spirit, Trinity consubstantial and undivided’, as we sing just before the Creed in the Liturgy. Some books divide the Creed into twelve ‘articles’, one for each of the Apostles, but this is not strictly correct. We are not asked if we believe in, say, the resurrection, but ‘in Jesus Christ, who, among other things, rose from the dead’. Icon of the First Council of Nicea, 325 Note that the icon painter has, mistakenly, used the singular, ‘I believe‘ Until the First Council of Nicea in 325 the various churches had their own formulas for use at baptisms. One such formula is an old Roman one, known as the Apostles’ Creed, and which is still used in many western churches alongside the only universal Creed, the Creed of Nicea as proclaimed at the Council of Constantinople in 381 and confirmed at Chalcedon in 451. The Fathers of the Councils proclaimed the Creed together and began, ‘We believe’, but in the Liturgy we keep the old baptismal form, ‘I believe’, to remind us of our baptism and of our solemn commitment to Christ, a commitment that we must renew day by day. During the fourth and fifth centuries there were many debates and controversies about the faith, about the Holy Trinity and the person of Our Lord, and this led some churches in the East to introduce the practice of proclaiming the Creed during the Liturgy. This was introduced in Constantinople in about 518. In Rome it was only introduced in 1014. Why is the Creed proclaimed at this particular moment in the service? The most likely reason is that it was felt that it should be said until the catechumens had been dismissed. It was only after they had been baptised that they would allowed to proclaim the Creed in public alongside their Christian brothers and sisters, with whom they had just exchanged the Kiss of Peace. Finally here are one or two remarks on particular words and phrases in the official translation of the Archdiocese. At the First Council of Nicea the Fathers defined that the Son was not inferior to the Father, that his ‘being’, ‘essence’, or ‘substance’; that he was as much ‘God’ as the Father. They expressed this by using a word not found in the Bible, homoousios, because the heretics managed to twist all the words in the Gospel to make Christ inferior to the Father. There is an amusing account by St Athanasios of the Council of Nicea in which he says that every time the Orthodox suggested a suitable word from the Bible, the heretics got into a huddle and came up with a heretical way of understanding it. So finally the Orthodox proposed a word which, though not in the Bible, would express the true faith. The word homoousios means ‘of the same essence’, of the same being’, but it is not an explanation. We can never understand the supreme mystery of God, the Holy Trinity. The word is really a sort of marker. If you are prepared to say that the Son is homoousios with the Father, then you are Orthodox; if not you are not. The earliest Latin translations used the word ‘consubstantial’. We decided to keep this to underline the fact that we cannot have an ‘explanation’ of the Trinity. ‘For our sake …….he became man’. The more important point here is the second part. Many English versions have ‘and was made man’. This is a mistranslation of the Latin and misrepresents the Greek, which means ‘he became a human being’. ‘He is coming again’. Most English versions have the future ‘He will come again’. The Greek has a present, ‘coming’. The Lord’s coming is not something in the remote future. It is always immediate, always imminent. One could even say it is always a threat, since our Lord himself compares it to a burglar who comes unexpectedly night. ‘Together glorified’. Most English versions simply have ‘glorified’. But the Greek word syndoxasmenon is very uncommon and was used by the Fathers to underline our belief that the Holy Spirit is as truly God as the Father and the Son. Now that we have proclaimed our Faith in the Most Holy Trinity we are ready to begin the most solemn part of the Liturgy, the great prayer of thanksgiving and the Mystical Supper of the Body and Blood of Our Lord and Saviour.

יוסי פיאמנטה (64), האמן החסידי המוכשר מלהקת "האחים פיאמנטה" שמפורסם בזכות יכולותיו וטכניקות הנגינה יוצאות הדופן שלו בגיטרה חשמלית, עבר בתקופה האחרונה התדרדרות קשה במצבו הרפואי, ורק בניסים גלויים התעורר מתרדמת שבה היה שרוי. משפחתו של פיאמנטה מבקשת להתפלל לרפואתו של יוסף בן גניה.

Counselor Chat Resources Social Emotional Learning Resources - *Helping Students Process COVID-19 Emotions With This Lesson Plan (This includes: Reflecting on the song and creating a new pandemic song) - *Relationships and Transitions - *Counselor Self Care articles: - *Reunite, Renew and Thrive: SEL Roadmap for Reopening School from CASEL - " The SEL Roadmap is designed to support school leaders and leadership teams in planning for the transition back to schools, in whatever form that takes. Schools at any stage of SEL implementation can use this roadmap to build upon existing efforts around community-building, school climate improvement, student well-being and mental health, trauma-responsive learning environments, restorative practices, and social and emotional competency development. It is also intended to help you reflect and act upon what you can do that is different..." - *School Reentry Considerations Supporting Student Social and Emotional Learning and Mental and Behavioral Health Amidst COVID-19 from NASP and ASCA (pdf) - * One school’s SEL approach for reentry VERY useful! A sample school plan which includes: SEL, Behavioral, and Trauma supports prior to students, with students, and throughout the year. - Article: Why Every School Must Have A Social Emotional Learning Plan Prior to Reopening - Comprehensive Toolkit: SEL in Different Learning Environments TOOLKIT: PLANNING FOR REENTRY from Move This World Trauma Informed Resources

Meteorites are solid extraterrestrial material that survived passage through the Earth's atmosphere and landed on Earth. It is believed that most meteorites are probably fragments from the asteroid belt that lies between Mars and Jupiter. A small number of rare meteorites are fragments of the Moon and Mars. Most meteorites are between 4.3 and 4.7 billion years old. Since they formed very early in the development of our solar system, they provide important clues to the formation, early history, and chemistry of other planetary bodies. Each year about 3,500 meteorites reach the Earth's surface, but only five or six are recovered after observed falls. A "fall" is a meteorite that was seen falling and then collected. A "find" is one that was not seen falling, but was identified as a meteorite after study. There are three major types of meteorites: stoney, stoney iron and iron. More that 90 percent of all meteorites are the stoney type, which are made up mostly of silicate (silicon and oxygen) minerals. The stoney meteorites are further subdivided into several smaller groups. Stoney meteorites called chondrites have millimeter-sized rounded masses called chondrules. The Portales Valley meteorite is an H type chondrite. This means it contains the silicate minerals olivine and bronzite along with some nickel-iron alloy. Achondrites are stoney meteorites that lack these rounded masses. Iron meteorites consist mainly of an iron-nickel alloy. Stoney irons have characteristics of both the stoney and iron types. Examples of a stoney (chondrite) and two iron meteorites are on display in the Miles Mineral Museum in Roosevelt Hall on the ENMU campus. A sample of the Macy meteorite found near Floyd was donated to the museum by Skip Wilson of Portales. A fragment of the Canyon Diablo meteorite that produced Meteor Crater in northern Arizona was also donated by Skip Wilson. Another iron meteorite was recently verified and prepared for display. A cut surface on this meteorite was polished and etched to reveal the beautiful pattern produced by the intergrowth of the iron-nickel alloys. Anyone with a suspected meteorite is encouraged to bring it by for verification.

אחת הדילמות שלקוחות רבים מגיעים איתה אליי היא האם כדאי להעדיף מטבחים מעץ מלא ועד כמה בחירה בעץ מלא אכן משדרגת את המרחב. שאלה נוספת היא באיזה מסוגי העצים הרבים כדאי להשתמש לצורך בניית המטבח, וזאת על פי שיקולים פרקטיים ואסתטיים גם יחד. כמובן שכל לקוח זוכה לייעוץ פרטני המתאים לצרכים הספציפיים שלו ולמגבלות הייחודיות המאפיינות את המרחב אצלו בבית, ובכלל, בכל הקשור לעיצוב חשוב מאוד להקפיד על פיתרון מותאים אישית לכל מקרה, אולם ישנם גם עקרונות כלליים בעת בחירת החומר ממנו יהיה עשוי המטבח, והנה הם לפניכם. יתרונות העץ המלא ולאילו מטבחים הוא מתאים כמעצב, עץ מלא הוא אחד החומרים האהובים עליי ביותר, ובפרט כשמדובר במטבחים. מטבחים מעץ מלא מתאפיינים במראה חם, שורשי ומחבק, ואני מאמין שעם העיצוב הנכון מטבח שכזה יכול להיות מרגש מאוד, שכן העץ המלא הוא דבר חי ובעל נשמה של ממש. עץ מלא מקנה גם אפשרויות בחירה נרחבות במהלך תכנון ועיצוב המטבח: הוא מאפשר למשל ליצור מטבח כפרי בסגנון פרובנס, או מטבח כפרי אנגלי, וישנן עוד אופציות יפות ומיוחדות. בנוסף, למטבחים אלה ישנו חיבור נכון עם הסביבה, ובפרט אם ישנו חלון גדול דרכו נשקף נוף טבעי או אם ישנה דלת המובילה מהמטבח אל גינה. מעבר ליתרונות האסתטיים, לעץ מלא ישנן גם תכונות ההופכות אותו לפרקטי מאוד, הן עבור מטבחים והן בכלל, ובמיוחד מדובר בעמידותו וחוסנו (חשוב, כמובן, להקפיד על עץ מלא איכותי). איך לבחור סוג עץ? ישנו מגוון רחב של עצים מהם ניתן לייצר מטבחים מעץ מלא, וחשוב מאוד לבחור באופן מושכל את סוג העץ. המייפל, למשל, נוטה להצהיב עם השנים וחשוב לקחת זאת בחשבון. אין פירוש הדבר שאי אפשר להשתמש בו למטבחים, ולמעשה כבר ראיתי לא מעט מטבחים מעץ מייפל שהזמן רק השביח אותם והפך אותם ליפים יותר, אבל כמובן שלא בכל מרחב מתאימה ה"הצטהבות". באופן דומה לכל אחד מסוגי העצים האחרים המשמשים לייצור מטבחים ישנן תכונות ספציפיות, שמשפיעות על האופן בו ייראה המטבח שלכם לא רק היום אלא גם בעוד 3 שנים, 7 שנים ו- 15 שנה. בעבודתי אני כמובן לוקח זאת בחשבון ומשתף את הלקוחות בהתלבטויות ובשיקולים עד שנבחר העץ האופטימלי. פרמטר חשוב נוסף בעת בחירת סוג העץ הוא המחיר: מטבח מדובדבן למשל יהיה יקר יותר ממטבח המבוסס על עץ אורן ועץ טיק יקר יותר מעץ אשוח. באופן טבעי, עצים יקרים יותר הם גם איכותיים יותר ובפרט מחזיקים מעמד שנים רבות יותר. בנוסף חשוב לציין כי עץ מלא אינו מוצר תעשייתי ועל כן עשוי להתכווץ או להתרחב, ובפרט במטבח שמטבעו שוררים בו חום ולחות, וגם זו סיבה לתת עדיפות לעצים איכותיים, אבל כמובן שיש להתחשב גם במסגרת התקציב האפשרית. כתבות נוספות שעשויות לעניין אותך מטבח כפרי מודרני - האם הוא יעלם אי פעם? מטבח כפרי מודרני – אם גם אתם מתחברים לאותנטי, לקצת עתיק של פעם, למראה העץ שאומר הכל, לפרזולים המעניינים, לתחושת הביתית והחמה, כנראה שגם אתם מחדשים את המטבח הקיים שלכם... קרא עוד תכנון מטבחים א‘ ב‘ תכנון מטבחים א‘ ב‘ תכנון מטבחים: המטבח הוא ללא ספק בין החללים הכי מורכבים בהיבט של תכנון אדריכלי. הוא משמש אותנו למגוון רחב של פעולות, נותן מענה לקשת של צרכים... קרא עוד עיצוב מטבח חדש - 6 טיפים מעולים שאתם חייבים לאמץ עיצוב מטבח חדש – 6 טיפים מעולים שאתם חייבים לאמץ בקרוב החיים שלכם עומדים להשתנות. אתם עומדים ליהנות ממטבח חדש, מעוצב ומרהיב ביופיו. מטבח שייתן מענה לכל הצרכים שלכם. סוף... קרא עוד צרו קשר מרכז לוגיסטי – מפעל ומשרדים הרותם 4 , פארק תעשיות בר לב טלפון: 6158* ת.ד. 16 , ד.נ. משגב 2015600 אולם תצוגה – חיפה שדרות ההסתדרות 20 , חיפה טלפון: 6158* אולם תצוגה – הרצליה פיתוח הסדנאות 10 , הרצליה פיתוח טלפון: 6158* אולם תצוגה – ראשון לציון אליעזר מזל 4 , ראשון לציון טלפון: 6158* צרו קשר מרכז לוגיסטי – מפעל ומשרדים הרותם 4, פארק תעשיות בר לב טלפון: 6158* אולם תצוגה – חיפה שדרות ההסתדרות 20 , חיפה טלפון: 6158* אולם תצוגה – הרצליה פיתוח הסדנאות 10 , הרצליה פיתוח טלפון: 6158* אולם תצוגה – ראשון לציון אליעזר מזל 4 , ראשון לציון טלפון: 6158* לקביעת פגישת ייעוץ חינם חייגו <phone> או מלאו פרטיכם ונחזור אליכם בהקדם: לקביעת פגישת ייעוץ חינם חייגו <phone> או מלאו פרטיכם ונחזור אליכם בהקדם: שם ושם משפחה כתובת מייל טלפון אני מאשר/ת קבלת דיוור במייל/מסרון שלח אנו מאשרים את הסכמתך לקבלת הפרטים הנ"ל על מנת לשלוח לך מסרונים ו/או דוא"ל עם הודעות, עדכונים ופרסומים שונים. פרטיך ירשמו במאגר המידע השייך לחברה בלבד, ולא יועברו לאף גורם חיצוני .

The Art of Photography By Svetlana Grobman, Reference Librarian “Photography takes an instant out of time, altering life by holding it still.” —Dorothea Lange What other season is more inspirational for photography than spring? The wind is warm, the smells are fresh, and the sun highlights the vivid colors of daffodils, crocuses, magnolias and redbuds. Of course, fine art photographers may not need seasonal changes for inspiration. Their creativity is triggered by their own vision, and their work is not found in your average family album, but in art galleries and museums, as well as published in books. Roberto Koch has compiled 250 images from famous photographers, past and present, in “Photo: Box” (Abrams, 2009). The stunningly beautiful photographs are arranged in 12 categories: reportage, war, portraits, women, fashion, nudes, art, travel, still life, cities, sports and nature. All images are accompanied by thoughtful commentaries and brief biographies of the photographers. Included are Edward Steichen, Brassaï, Henry Cartier-Bresson, Ansel Adams, Dorothea Lange, Nobuyoshi Araki, Robert Capa, Bruce Davidson, Annie Leibovitz and others. Those wanting to learn from the world’s greatest masters cannot do any better. Preserving history is an important function of photography. In “The Great War: A Photographic Narrative” (Knopf, 2013), editors Holborn and Roberts present a collection of photographs from World War I, the centenary of which we commemorate this summer. The photos are organized by year, and a brief introduction to every chapter adds military and political context. Among the images are a photo of Archduke Franz Ferdinand’s blood-splattered uniform, pictures of soldiers in trenches, distressed civilians and enthusiastic celebrations of the armistice in 1918. Portrait photography has been known since the invention of the camera. Over time, the styles of portrait photography have evolved from traditional to artistic and from formal to “selfie” (a self-portrait taken with a hand-held device). Despite the fact that the term “selfie” has entered our vocabulary only recently, taking pictures of oneself has been around for a long time. “Vivian Maier: Self-Portraits” (Power House Books, 2013) is a collection of black-and-white photographs of a woman who spent half her life working as a nanny in Chicago. Painfully private, Maier never showed her photographs to anyone, and she died alone and impoverished in 2009. Her work remained unknown until her photographs and rolls of undeveloped film were discovered by John Maloof, a Chicago collector and amateur historian. After some of them appeared online, she became an overnight success (posthumously), and several books have been published about her. During her lifetime, Maier took more than 100,000 photographs, most of which captured ordinary everyday scenes: children playing on a beach, a young man lying on a park bench, people waiting for a train, etc. Readers who’d like to find out more about this extraordinary photographer should also check out “Vivian Maier: American Street Photographer” (Power House, 2011). A very original example of today’s street photography is Brandon Stanton’s “Humans of New York” (St. Martin’s Press, 2013). Stanton, a former bond trader, began this work in 2010. He started a blog featuring his candid portraits of people on the streets of New York – captioned with commentaries or snippets of conversation. By 2013, Stanton’s Facebook page had some 2.5 million followers, and, when his book came out, he was already well known. Stanton’s photos depict a wide variety of people: old and young, street performers and homeless people, lovers and businessmen. Their images, true and honest, will make the reader laugh, cry, smile, or think -- a great reflection of the human condition in itself. Black-and-white photography is still much respected, especially among professional photographers. Some believe, though, that color allows photographers to infuse more meaning and energy into their work. Georgia O’Keeffe put it this way: “I found I could say things with color … that I couldn’t say any other way.” “Life in Color” (National Geographic, 2012) is a collection of 245 photographs from around the world arranged by color. Every chapter begins with an essay on the meaning of its color. And the perspective or the photos ranges from close-up to aerial while the subjects vary from seascapes to cityscapes and from animals to children. A sensory feast, this book is to savor. If reading about photography makes you want to grab your camera and take some shots yourself, Scott Kelby has lots of tips for you. His “The Digital Photography Book” (Peachpit Press, 2013, 2nd ed.) is full of practical, down-to-earth advice on how to take pictures of flowers, weddings, sporting events, etc. Some tips are accompanied by jokes, which, if you don't find them amusing (some readers do not), are easy to skip. Overall, Kelby’s book is a treasure-trove for a newbie photographer who prefers to stay away from theory.

WASHINGTON - Twenty years ago, a bill I sponsored in the Senate became law, creating the Keweenaw National Historical Park in the Upper Peninsula. Recently, I joined park officials and the Keweenaw community in celebrating the park's 20th birthday. This park is a gem that celebrates the story of a mineral - copper - and the communities that sprung up here because of the area's mineral riches. This story goes back to prehistoric times. The Keweenaw is the only area in the country where prehistoric peoples mined copper. Artifacts made from Keweenaw copper nearly 7,000 years ago were traded as far south as what is now Alabama. Sen. Carl Levin The more recent story of copper in this region dates to the 19th century, when immigrants from all over the world flocked here to mine the copper, build their homes, raise their families, and establish the wonderful communities that still are there today. The story of Copper Country, like that of the economy that copper helped build, is in part, one of astounding technology. The park preserves massive structures used to bring copper to the surface and begin processing the raw ore. But even more than the technology, we stand in awe of the enormous hard work, dedication and skill of the miners themselves. Ultimately, it is people - people like the miners of the Keweenaw - who powered the industrial revolution. Workers swarmed into the Copper Country from Cornwall in England, Ireland, Germany, Canada, Italy, Finland, Croatia, Slovenia and China. Indeed, each decade's census of the Keweenaw Peninsula showed a changing ethnic composition with a diversity that eventually numbered nearly 40 different nationalities. The immigrant communities each brought a piece of their homeland with them to the Copper Country as evidenced in the architecture, foods and traditions. Churches of many denominations including Roman Catholic, Methodist, Episcopal, Congregational, Presbyterian and Lutheran - provided a spiritual home to the miners and their families. We cannot afford to lose that rich heritage. And yet, in the 1970s and '80s, the physical reminders of Copper Country history were at risk of being lost. These buildings, and the history they hold, are irreplaceable. That is why establishing park 20 years ago was so important. In the two decades since, many historic buildings have been preserved and renovated. The National Park Service owns six buildings within the park boundaries, and has partnered with 19 other organizations operating 26 other sites - the Keweenaw Heritage Sites - to preserve and celebrate the cultural and natural resources of the area. The people of the Keweenaw were instrumental in establishing this park, working closely with local and federal officials to respect the region's past while protecting its present and future economic potential. The people and institutions of the region continue to work closely with the Park Service in the unique arrangement between the park and partners at the many privately owned heritage sites. But our work is far from over. Funding is one of the key issues. Because this is one of the newer parks within the National Park Service, it still needs support to acquire, preserve and interpret additional historic properties such as the Quincy Smelter. Over the past ten years, national funding for such projects has been cut in half, which hampers progress at this park and others across the nation. With the help of private philanthropy, I hope we can reverse this trend and act as good stewards for the natural, cultural and historic treasures in our care. Like a gem, Keweenaw National Historical Park has many facets. It tells a powerful story of hope and opportunity as well as struggle. Most of all, it offers us an appreciation for our past and an inspiration for our future. - - - Carl Levin is the senior senator from Michigan.

משטרת מדינת אוהיו שבארצות הברית עצרה צעיר החשוד שאיים לבצע פיגוע ירי במרכז קהילתי יהודי ביאנגסטאון, בירת מחוז מאהונינג באוהיו. החשוד, ג’יימס רירדון ג’וניור בן 20, העלה סרטון לאינסטגרם בו נראה אדם יורה כשנשמעות צעקות. לסרטון הוצמד כיתוב המתאר כביכול פיגוע עתידי ונאמר בו: “המשטרה זיהתה את היורה במרכז הקהילתי היהודי ביאנגסטאון – ג’יימס רירדון ג’וניור, לאומן הדוגל בעליונות הגזע הלבן”. הצעיר תייג בפוסט את המרכז הקהילתי היהודי ביאנגסטאון. לפי הדיווחים, לאחר שהמשטרה איתרה את הפוסט היא עצרה את רירדון ובמהלך החיפוש בביתו, מצאו השוטרים תחמושת, רובים חצי-אוטומטיים, מסכות גז ואפוד חסין מפני כדורים. בנוסף, מצאו השוטרים בבית גם חומרי תעמולה אנטישמית ולאומנית.

מחפשים מקום לברוח ממנו ולהירגע? אז הבית הזה הוא בשבילכם. ממוקם בקצה הדרומי של אגם היילנד, שם תוכלו ליהנות מנופי המים וההרים המדהימים ממש מהדק החיצוני. היילנד לייק מרינה נמצאת במרחק נסיעה קצרה של 8 דקות בלבד שבה אפשר לשכור קיאקים וסירות למשך היום. אם אתם נהנים מטיולים רגליים, יש הרבה מסלולים באזור, Pitcher Mtn נמצא במרחק של 5 דקות בלבד. קינה נמצאת במרחק נסיעה של 15 דקות בלבד מהבית עם מסעדות רבות. צרו קשר היום כדי להתחיל את החופשה באגם! דברים נוספים שכדאי לדעת עדכון בנושא ניקיון הבית: כדי לטפל כראוי באורחים שלנו, אנחנו מגבילים את התפוסה למשפחות קטנות יותר, שכולן כבר גרות יחד באותו בית. התקנו מדיח כלים ועכשיו אנחנו כוללים שימוש בבור אש. תהיה לנו מרווח של 72 שעות בין השכרה להשכרה כדי להוסיף עוד שכבת הגנה לאורחים שלנו. כל המשטחים הניתנים לנגיעה יחוטאו באקונומיקה על ידי צוות הניקיון היוצא מן הכלל שלנו. אנחנו מאחלים לך רק בריאות, בואו נדאג אחד לשני

Abell 370 seen by the Hubble Space Telescope on 16 July 2009. |Observation data (Epoch J2000)| |Right ascension||02h 39m 50.5s| |Declination||−01° 35′ 08″| |1,464 Mpc (4,775 Mly) h−1 |See also: Galaxy groups, Galaxy clusters, List of galaxy clusters| Abell 370 is a galaxy cluster located approximately 6 billion light-years away from the Earth (at redshift z = 0.375), in the constellation Cetus. Its core is made up of several hundred galaxies. It was catalogued by George Abell, and is the most distant of the clusters he catalogued. In 2009, study in the field of Abell 370 revealed a grouping of background galaxies lensed and distorted by the cluster into an arc with the appearance of a dragon, hence nicknamed The Dragon by NASA scientists. Its head is composed of a spiral galaxy, with another spiral composing the tail. Several other galaxies form the body of the dragon, all overlapping. These galaxies all lie approximately 5 billion light years away. - "NED results for object ABELL 0370". NASA/IPAC Extragalactic Database (NED). Retrieved March 15, 2012. - Abell, George O.; Corwin, Harold G., Jr.; Olowin, Ronald P. (May 1989). "A catalog of rich clusters of galaxies" (PDF). Astrophysical Journal Supplement Series 70 (May 1989): 1–138. Bibcode:1989ApJS...70....1A. doi:10.1086/191333. ISSN 0067-0049. Retrieved March 12, 2012. - New York Times, "SCIENCE WATCH; Mirages in the Sky May Not Be So Rare" Tuesday, October 18, 1988 - BBC News, "Far away stars light early cosmos" Thursday, 14 March 2002, 11:38 GMT - Astronomy Now, "Refurbished Hubble gets off to a flying start" 09-09-09 (accessed 2009-11-07) - New York Times, "The Universe, in High Definition" 09/09/09 (accessed 2009-11-07) - New Scientist, "Upgraded Hubble telescope spies cosmic 'dragon' " 09.09.09 (accessed 2009-11-07) - National Geographic, "NEW HUBBLE PICTURES: First Shots From Upgraded Orbiter" Saturday, November 7, 2009 (accessed 2009-11-07) - Gravitationally lensed images in Abell 370 Authors: Grossman, S. A. & Narayan, R. Bibcode: 1989ApJ...344..637G - Abell 370 on WikiSky: DSS2, SDSS, GALEX, IRAS, Hydrogen α, X-Ray, Astrophoto, Sky Map, Articles and images |This galaxy-related article is a stub. You can help Wikipedia by expanding it.|

אסנת אמזלג (41), תושבת אשדוד, חלמה על עסק משלה במשך שנים. רק לאחר שפוטרה מעבודתה פנתה אמזלג למעוף, הזרוע הביצועית של הסוכנות לעסקים במשרד הכלכלה והתעשייה, והחליטה להקים את עסק חלומותיה למוצרי טיפוח ולייף סטייל. כעת, ימים ספורים לפני שבוע היזמות שיתקיים בשבוע הבא, חונכת אסנת אתר מכירות חדש פורסם בתאריך: 7.11.17 20:23 מאת: שרה שוורץ בשבוע הבא יתקיים במעוף דרום, הזרוע הביצועית של הסוכנות לעסקים קטנים במשרד הכלכלה והתעשייה, שבוע היזמות של הדרום. באשדוד יתקיימו מספר הרצאות בנושא יזמות, הקמת עסק, תחרות וכדומה. אחת מהיזמות שפתחה לאחרונה חברה משל עצמה היא אסנת אמזלג, תושבת העיר. אמזלג הקימה עסק למוצרי טיפוח ולייף סטייל בשם "מדאם ראג'ין" על שם סבתא שלה שהיוותה עבורה השראה. אמזלג, בת 41 ואם לשלוש בנות, מספרת כי עבדה בעבודות שונות ביניהן הנהלת חשבונות ומוקדי שירות לקוחות במטרה לשמור על הכנסה קבועה עבור בנותיה. "במשך שנים שמתי את עצמי בסוף סדר העדיפויות. הרגשתי שאני לא מממשת את עצמי או את כישוריי" סיפרה אסנת. "כשפוטרתי החלטתי שלא עוד. החלטתי שאני רוצה לעשות משהו אחר למעני ולמען נשים אחרות. נחשפתי למודעה של מעוף ופניתי לפגישת ייעוץ חינם. במעוף ניתנה לי האפשרות לבחור יועצת ליווי ובחרתי בילנה פיינשטיין שכיוונה אותי ועזרה לי לפרוט את צעדי הקמת העסק לגורמים קטנים". לאחר מכן נרשמה אסנת לקורס "יוזמים עסק" של מעוף שם למדה קורסים בנושא שיווק, פירסום, בידול והצגה עצמית. "בקורס פגשתי קבוצה של יזמים נוספים שתמכו ופירגנו לעסק שלי ואפילו רכשו ממני כמה וכמה בקבוקים. אין ספק שכל הבדיקות והניסיונות היו תלויים בי אך עצם זה שיש אנשים נוספים שעוברים איתך את התהליך הוא ערך חשוב מאוד להצלחה". בימים הקרובים מתכננת אסנת להעלות לרשת אתר מכירות של המותג "מדאם רג'ין". באתר יהיה ניתן לרכוש מוצרי טיפוח טבעיים באישור משרד הבריאות כמו שמן הזנה, קרם ידיים ורגליים, מבשם גוף וחמאת גוף בניחוחות שונים. "בראש השנה הצלחנו לספק מארזים שלנו לגנים, אנשי שירות כמו פסיכולוגים ויועצות, ולאנשים פרטיים שנכנסו בערב חג עם סלסלה מהממת מלאה בדברים שימושיים ומשמחים. השאיפה שלי היא להתפתח ולגדול עוד בעסק ולהביא דברים מיוחדים עם מחירים שמתאימים לכל כיס וליהנות ממוצרים איכותיים ופרקטיים" סיכמה אסנת. ישראל הרשקוביץ, מנהל מעוף סניף אשדוד, סיפר: "אנו במעוף מאמינים כי כל מי שחולם ורוצה להיות יזם עצמאי יכול לעשות זאת באמצעות הכוונה נכונה, כלים יישומיים ותמיכה לאורך כל הדרך. בסניף שלנו תמכנו במהלך השנה האחרונה בעשרות יזמים ובעלי עסקים ואני מקווה שלרגל שבוע היזמות יותר ויותר אנשים יעזו ויקחו את הצעד לכיוון קרירה מעניינת ועצמאית". תגיות: מעוף עסק אולי יעניין אותך גם תגובות נלהבות לקמפיין "החוף שלי רב פעמי" של עיריית אשדוד מאת: מערכת "כאן דרום" אגף החופים העירוני הציג את קמפיין "החוף שלי רב פעמי" בכנס ארצי של עמותת "אקואושן" וחשף כי הקמפיין יימשך לאורך כל השנה. מספר רשויות כבר הביעו התעניינות בקמפיין המיוחד שמטרתו לצמצם את השימוש בכלים חד פעמיים עד להוצאתם באופן גורף מחופי העיר אשדוד: תפס את אשתו עם המאהב ברכב והיכה אותו בפטיש מאת: מערכת "כאן דרום" חשד: חולה איידס קיים יחסי מין עם נשים וסיפק להן סמים מאת: מערכת "כאן דרום" משטרת ישראל עצרה הלילה לחקירה גבר כבן 31, בחשד שבמהלך החודשים האחרונים ניצל נשים שהכיר ברשת החברתית וביצע בהן עבירות מין חמורות, כל זאת תוך חשד להפצת מחלת האיידס מחקר ראשוני באסותא אשדוד: זאת הסיבה שנשים חולות קורונה בסיכון גבוה להפלה מאת: מערכת "כאן דרום" מחקר ראשוני שנערך בבית החולים הציבורי אסותא אשדוד, מצא את הסיבה מדוע לנשים חולות קורונה סיכוי של פי 2 למות עובר תוך רחמי אל מול כלל האוכלוסייה הקצין הבכיר והרומן האסור: המכתב שמסעיר את מרחב לכיש מאת: דוד לוי מכתב שנשלח בשבועות האחרונים למפקד מחוז דרום, מגולל סיפור על רומן בין קצין בכיר במרחב לכיש לקצינה אחרת, מה שגרם לה לעזוב את ביתה. הבעל דורש לחקור את התנהלות הקצין. המכתב הועבר על ידי המשטרה למח"ש ושם החלו בבדיקה. בסביבתו של הקצין מכחישים את העניין וטעונים כי לא היה ולא נברא יום ניקוי הים הגדול יתקיים מחר בחופי אשדוד מאת: מערכת "כאן דרום" מחר, מהשעה 09:00-13:00 ייצאו מתנדבים, פעילי סביבה ואזרחים טובים ליום מודעות למצב הים בו יתקיים ניקוי החופים והים הגדול, והפנינג של אירועים בחופים. כולם מוזמנים להצטרף בן 50 שרכב על אופניים חשמליים נפצע קשה בתאונה באשדוד מאת: מערכת "כאן דרום" לזכרו: הוקם אתר אינטרנט בו הגולשים משתפים זיכרונות על צבי צילקר ז"ל מאת: דוד לוי לאחר פטירתו של ראש עיריית אשדוד המיתולוגי, צבי צילקר, התמלאו הרשתות החברתיות בזיכרונות וסיפורים עליו ובני משפחתו רצו שהזיכרונות יישמרו. אז יחד עם ד"ר משה דרור הוקם אתר אינטרנט בו התושבים מוזמנים להיכנס ולשתף , "כל אחד זוכר משהו, הוא היה איש של אנשים שנגע במאות ובאלפי אנשים ואנשים זוכרים לו", אומר ד"ר דרור אוהבים כלבים וחתולים? היום יתקיים באשדוד יום אימוץ מיוחד מאת: מערכת "כאן דרום" אם אתם באמת אוהבים כלבים וחתולים, אם אתם רואים בהם חבר טוב וידיד נאמן ואם אתם מעוניינים לאמץ אותם בביתכם, אתם מוזמנים להגיע ליום אימוץ מיוחד שיתקיים היום, יום שלישי, בין השעות 10:00-14:00 בפארק אתגרים אשדוד. עשרות כלבים וחתולים ימתינו לכם בתקווה למצוא אצלכם בית חם ואוהב אסותא אשדוד: ניצלו חייו של מטופל שנחנק מסופגנייה מאת: מערכת "כאן דרום" נס חנוכה של המטופל שהגיע לבית החולים כשהוא מורדם ומונשם לאחר שנחנק מסופגנייה אשדוד: פעוט ננעל בתוך רכב ברובע ב' מאת: מערכת "כאן דרום" תינוק שננעל ברכב לבדו חולץ בשלום על ידי מתנדבי ארגון ידידים שהוזעקו למקום למעלה מ-200 עורכי דין בכנס דיני משפחה של מחוז דרום באשדוד מאת: מערכת "כאן דרום" היענות מרשימה לכנס שיזם יו"ר מחוז דרום עו"ד אלעד דנוך, שכלל פאנלים מרתקים והרצאות מעשירות בתחום דיני המשפחה, במלון לאונרדו באשדוד

The Soviet Union had a terrifying system for handling both criminals and political dissidents we know by one word: Gulag. From 1930 until 1960, Russian authorities ran a tightly-controlled network of forced labor camps, known as Gulags. Gulag was actually a Russian acronym for Chief Administration of Corrective Labor Camps and Colonies, and these camps were often freezing, and forced prisoners to work and live in harsh conditions with very little food. Thriving under both Stalin and in the aftermath of WWII, Gulags housing petty criminals and political prisoners alike. The Gulag network was officially dismantled in 1960, destroying (almost) all of the prison camps, but their legacy lives on today – in memory and in the formation of many towns in the Russian Arctic. Today most of those sites are totally gone, with little evidence remaining. However, there is a Gulag museum in Perm, and a KGB museum in the legendary Lubyanka building in Moscow that once housed the city's political detainees. Read more about them at Atlas Obscura. Link

הפעילות מתקיימת מספר ימים בשבוע ומשלבת חוגים מגוונים לצד פעילויות חברתיות, בדגש על עשייה קהילתית, מעורבות חברתית, אירועי שיא ועוד.

יום כיף מפנק במלון לאונרדו קלאב ים המלח הכולל כניסה ושימוש במתקני המלון, הספא והבריכה, ארוחת צהריים, ארטיקים, שתייה, קפה, עוגות, אלכוהול ובירות תוצרת הארץ ללא הגבלה

בפוסטים הקודמים דיברתי על הסימנים לבעיית תזרים מזומנים בעסק, ועל מה יכולות להיות הסיבות לתזרים מזומנים שלילי.

What weighs less than 50 pounds, is aerodynamic and leaves no carbon footprint? Velomobiles. Over 50 of them (recumbent human powered vehicles) have crossed the U.S coast to coast, from Portland, Oregon to Washington DC at an average of 125 miles per day. The riders or velonauts as they call themselves are part of the first transcontinental velo tour across America (ROAM). The participants come from Europe, Canada and the U.S. and what separates them from the rest is that they are riding in state of the art human powered vehicles. The ROAM team captain is Josef Janning, a velonaut himself who’s devoted much of his life to promoting alternative commuting methods, healthy lifestyles and creating bike-friendly communities. “We are passionate bikers, bike commuters, and have experienced the many benefits of cycling for health, the environment and the family budget. That‘s why this tour is a pledge for bike-friendly communities, be it in cities or out in the country” commented Josef. Velomobiles are not entirely a new concept, in fact, they have been around since the early 20th century. By the early 1900’s there were various concepts of three and four wheeled “velo-cars”. This early beginning did not have such a great future as the bicycle, however, in the 1970’s there was a revival of the velomobile as a safe, efficient, reliable and zero impact vehicle. A new era in human powered vehicles began. Velomobiles are clearly a good alternative to commuting in gas powered vehicles. Recent use of light and strong materials such as kevlar, carbon fiber and aluminum have allowed for the construction of extremely light, durable and aerodynamic fairings which cover the recumbent. These fairings allow riders to commute in all weather by providing fully or partially enclosed cabins, great visibility, maneuverability (steering and breaking) and safety. The new line up of velomobiles is more formula one-like designs that incorporate navigation systems, easy operation, lights, low maintenance, aerodynamic superiority, and most important of all, no gasoline or mechanic bills. So, who’s riding the new velomobiles, athletes? “We are ‘normal’ people from all walks of life that simply like to bike. It’s amazing what humans can achieve with some regular exercise”, says Janning, a long-time bike commuter himself. Josef’s dream to cross America with a large group of velonauts has come true. The tour has taken them through 15 states, starting in Portland Oregon on July 28th and arriving at Washington DC on August 24th 2011. The Tour was supported US and European companies such as DHL, Schwalbe and Clif, who’s commitment to reducing the CO2 footprint made them solid partners from the beginning. ROAM sends an important message to people around world: we must start using bicycles as a means of transportation. Not only will this practice improve our health but will also have benefits to cities that will discover the power of bike-friendly communities. Congressman Earl Blumenauer (D-OR), founder and co-chair of the bipartisan Bike Caucus in the US Congress and an avid cyclist himself, has called ROAM 2011, “An exciting tour that will showcase the benefits and practicalities of velomobiles for long-distance travel as it brings national visibility to the health, fuel-efficient, and environmental value of human-powered vehicles. Whether you’re on two wheels or three, headed to the neighborhood store or across the country, human-powered vehicles — in their many forms — are the most efficient means of transport ever devised.“ The ride-to-work movement just got stronger…join now! Update: The 50 velonauts and their incredible machines are arriving this afternoon (Wednesday 24th of August). If you’re in DC, come greet them at the Capital Cresent Trail entrance in Georgetown. Follow Josef’s tweet for arrival updates

הילדים, שקולותיהם נשמעו עתה מרחוק, כבר רצו במעלה גשר החבלים אל "הבית על העץ" - עץ זית עתיק ועליו מרפסת, הצופה אל נוף ההרים והים ואנו מוקפים בטבע בלבד. וילות נופש בספסופה מדרכי גרניט רחבים ובריכת שיקוף החובקת את חזית הבית יוצרים מראה דרמתי קדם אחוזת יוקרה ספסופה את קדם אחוזת יוקרה נפגוש בספסופה בגליל המערבי בקרבת מסלולי טיול, תצפיות נוף, הר מירון, קבר הרשב"י, ראש פינה, 25 דקות מהכנרת, מסעדות נהדרות, פעילויות לילדים, רכיבת סוסים, רכיבת אופניים, טרקטורונים, נהר הירדן, יקב ועוד וילה קדם Villa Kedem. מקום מהמם באמצע המדבר, חוות דעת באתר הוטלס — אתר המלונות הגדול בישראל עם דילים למלון ישרוטל פונדק רמון, טלפון: <phone>, רשת ישרוטל — מבצעים למלונות במצפה רמון מהרגע הראשון שסגרנו על תאריכים ועד האירוח, סטפני הייתה מאוד מתחשבת ועזרה לנו עם כל מה שהיינו צריכים וילה קדם Villa Kedem offers a sun terrace מעליו נתלתה מראה מאותה קולקציה, טייק אוף הומוריסטי על הפריט השגרתי גם אם קצת קשה להיעזר בה כדי לתקן את השפתון כצפוי הם אינם מעוצבים בוורוד וכחול אלא בפלטת גוונים התואמת את הבית. וילה קדם Villa Kedem יש שיאמרו שהלקוחות של קדם מתמסרים לחלוטין לעיצוב המודרניסטי הטוטאלי שלו, אך הוא דוחה את הטענה מכל וכל קדם אחוזת יוקרה, ספסופה הוילה מטורפת בכל קנה מידה - קודם כל היא חדשה דנדשה! המטבח של קדם אחוזת יוקרה מציע תנור, כיריים, מקרר גדול, קומקום, פינת אוכל קטנה ופינת אוכל גדולה משפחתית ל-15 איש וילה קדם Villa Kedem. Mitzpe Ramon, Israel כיור T SINK נוצר בהשראת זנב לווייתן ומעוצב באותם קווים נקיים המאפיינים את יוצריו בנוסף, הרוח מגיעה ממערב, ואם פותחים אותם נוצרת הרגשה מאווררת" כך נוצר אי בין שתי החצרות" מקום האירוח מציע גם טרסת שמש 17 3 ! מעקה דמוי גדר מברזל שהותקן בקומה השנייה וקורות מסיביות שמחברות בין שני הקירות מדגישים את הניגוד בין קל לכבד °וילה קדם VILLA KEDEM MITZPE RAMON Israël וילה קדם Villa Kedem — Offrant une piscine en plein air, וילה קדם Kedem est située à proximité de Mobile Observatory.

ילדה של תינוק חדש היא תמיד מקור לשמחה ענקית, ולצל אימהות רבות, לידה של בת היא שמחה מיוחדת – התינוקת שזה עתה ההצטרפות למשפחה, עוד תגדל להיות ילדה קטנה עם שמלה (מסתובבת!) וקוקיות, מקור גאווה ואושר לאמא ולאבא. ממש עכשיו, כשהאמא הטריה עדיין בבית היולדות עם החברה החדשה במשפחה, אתם אולי מתלבטים מה ישמח את היולדת היקרה ואיך לדף את האהבה וההשתתפות בהתרגשות. יולדות רבות מבקשות דווקא להימן מביקורים בימים שלאחר הלידה, זמן משפחתי, אינטימי ומיוחד של "בונדינג" עם התינוקת החדשה, ואולי לא פחות חשוב – התאוששות מההריון הארוך והלידה, חוויה אינטנסיבית לגוף ולנפש. אם אתם גרים רחוק או מכבדים את הביקשה לפרטיות מצד המשפחה – זה הזמן לשקול משלוח מלא בתשומת לב, ובמקום הראשון ברוך המשלוחים ליולדת, כמובן כמובן סלסלת הפירות. לכל מקום, בכל זמן בישראל לא מעט בתי יולדות – מבית היולדות זיו בצפת ועד יוספטל באילת. הבחירה בבית יולדות היא בחירה אישית שנובעת משיקולים שונים, אבל כן זה כמובן לא משנה – הדרך לשלוח סלסלת פירות לראשון לציון כמו גם לשלוח סלסלת פירות בבאר שבע – בקליק מהיר או בטלפון אחד. אנחנו יכולים להיות שם, עם סלסלת פירות מפנקת במיוחד, שופעת ערכים תזונתיים, מתוקה ומשמחת. מה יש בסלסלת פירות? סלסלת פירות היא סלסלה גדושה בפירות העונה, כשהם פרוסים או חתוכים ומוכנים לאכילה. הסללה מגיעה בצירוף מזלגונים לאכילה נוחה. במיוחד ליולדות, התוספת של פירות לתזונה היא חשובה מאין כמוה. שפע של ערכים בריאותיים, ויטמינים, מינרלים, וסיבים תזונתיים, יסייעו לגוף לחזור לעצמו, למערכת העיכול להתגבר על טראומת ההריון והלידה, לומר יסייעו בהנקה אם היא מתכננת להניק. אני מתכוון לשוקולד הכי איכותי, אבל בריא ומתאים במיוחד לתקופת ההחלמה שלאחר הלידה – ותוכלו להוסיף לסלסלת הפירות שלכם עוד מגוון של הפתעות, כמו ששמעו את הלוני הליום ממותגים או הסטיוץ ראשוני ורוד ומתוק, מתאים במיוחד ליולדת בת. למה דווקא פרי גנך? כשאתם בוחרים מגשי פירות , חשוב לבחור אותה במקום שאתה יודע שמקפיד על איכות. בעידן, תמצאו את הפירות הכי טריים. שוש של סלסלות פרי, סושי שוקולד שתוכלו לפרסם לכל בית יולדות בארץ, כמו גם ישויות לבית היולדת, אם כבר השתחררה עם התינוקת מבית היולדות. בחרו סלסלת פירות שמתאימה להעדפות ולתקציב שלכם, הזמינו אותה בקליק, הוסיפו את התוספות המפנקות אם בא לכם, קבעו תאריך ושעה לשחקוח – וסלסלת פירות מפנקת במיוחד, בדרך אל היולדת שלכם!

הערכות ושיפור עמידות מפעלים לרעידות אדמה שימוש במערכת הממוחשבת להיתרי רעלים מדיניות האיכות ואיכות הסביבה הערכות ושיפור עמידות מפעלים לרעידות אדמה שימוש במערכת הממוחשבת להיתרי רעלים מדיניות האיכות ואיכות הסביבה הערכות ושיפור עמידות מפעלים לרעידות אדמה שימוש במערכת הממוחשבת להיתרי רעלים מדיניות האיכות ואיכות הסביבה הערכות ושיפור עמידות מפעלים לרעידות אדמה שימוש במערכת הממוחשבת להיתרי רעלים מדיניות האיכות ואיכות הסביבה דף הבית אודותינו תכנית ההדרכות תחומי פעילות הספריה המקצועית מאמרים צור קשר מדיניות האיכות מערכות ניהול ניהול איכות ניהול איכות כוללת ניהול עסק או הובלת ארגון הפכו במאה ה-21 לאתגרים מורכבים במיוחד. גם בחברה קטנה יחסית עדיין נדרשת תשומת לב לשורה ארוכה של נושאים, כולם רבי חשיבות, ובאופן כללי... מערכת ניהול איכות מכון התקנים הישראלי אימץ את- ת"י 9001 "מערכות ניהול איכות- דרישות" המבוסס באופן מלא על המסמך הבינלאומי תקן איזו 9001 הקובע דרישות למערכת ניהול איכות, התקן מתאים לכל סוגי המוצרים... שדרוג לתקן ISO 45001:2018 לאחרונה ארגון התקינה הבין לאומי ISO פרסם מהדורה ראשונה של תקן מערכות ניהול בטיחות ובריאות בתעסוקה, מכון התקנים תרגם את התקן לעברית ופרסם את המהדורה הראשונה של ת"י 45001 מינואר... מיקור חוץ למערכות ניהול איכות (OUTSOURCING) למערכות הניהול ישנה השפעה על הארגון בכל תחומי העשייה.מערכות הניהול בארגון אשר ינוהלו ויתוחזקו באופן מקצועי עשויות לתרום לצורך שיפור מתמיד של תהליכי הייצור והשירות. השירות מתאים לארגונים אשר... מערכת ניהול בטיחות ISO 45001 בשנים האחרונות הבינו בעולם שקיים קשר הדוק בין בטיחות העובדים לתפוקת הייצור של הארגון. הצורך הורגש במתן מענה לקידום נושאי הבטיחות בארגון ע"י בניה של מערכת ניהול שתתאים לאופי הארגון. מכון... מערכת לניהול אנרגיה ISO 50001 ת"י לניהול אנרגיה 50001 נועד להגביר את המודעות לחסכון באנרגיה, לשפר את יכולת קבלת ההחלטות בתחום האנרגיה בארגון ובכך להביא לשיפור איכות הביצועים האנרגטיים של הארגון מה שיוביל לחסכון כספי... ISO 14001 מערכת לניהול איכות הסביבה בשנים האחרונות עלתה המודעות לשמירה על הסביבה. הדאגה לאיכות הסביבה היא המניע העיקרי של יוזמות בתחומי חקיקה סביבתית מתקדמת. הצורך הורגש במתן מענה לקידום נושאי איכות הסביבה בארגון ע"י בניה... שדרוג לתקן ISO 9001:2015 לאחרונה ארגון התקינה הבין לאומי ISO פרסם מהדורה חמישית של תקן מערכות ניהול איכות, מכון התקנים תרגם את התקן לעברית ופרסם מהדורה חדשה של התקן ISO 9001:2015. המהדורה הנוכחית של ISO... תחומי הפעילות שלנו בטיחות במעבדות בטיחות בעבודה הדרכות מערכות ניהול קורסים חומרים מסוכנים איכות הסביבה לפעילויות נוספות לקבלת ההצעה הטובה ביותר מלאו את הפרטים הבאים הישארו מעודכנים הירשמו לניוזלטר שלנו מלאו פרטים ונחזור אליכם בהקדם ניווט באתר צור קשר הספריה המקצועית תחומי פעילות תכנית ההדרכות אודותינו דף הבית שירותי החברה נאמן בטיחות תיק מפעל היתר רעלים ממונה בטיחות אש אבטחת איכות נאמני בטיחות ממונה בטיחות היתר רעלים תקן איזו 9001 סקר סיכונים ניהול איכות קורסים והשתלמויות קורס אחראי רעלים קורס נאמן בטיחות קורס נאמני בטיחות קורס עבודה בגובה הדרכות בטיחות הדרכות עבודה בגובה הדרכה בגובה הדרכת כיבוי אש תחומי פעילות בטיחות במעבדה כימית בטיחות בעבודה הכנת נהלים והוראות בטיחות למעבדה יועץ בטיחות חומרים מסוכנים היתר רעלים פרטי התקשרות טלפון: <phone> אימייל: <email> פקס: <phone> כתובת: אבא הילל סילבר 1, לוד קידום אתרים אורגני

Other available languages: none Brussels, 19 June 2012 An EU Strategy towards the eradication of trafficking in Human beings What is trafficking in Human beings? Trafficking in Human beings is the slavery of our times. June 2012 estimates from the International Labour Organisation put the number of victims of forced labour, including forced sexual exploitation, at 20.9 million at a global level1. 5.5 million of these are children. Such global estimates are even considered to be conservative. Victims are often recruited, transported or harboured by force, coercion or fraud in abusive conditions, including sexual exploitation, forced labour or services, begging, criminal activities, or the removal of organs. Trafficking in human beings is a severe crime that takes many different forms, but whether they were sold for sex, hard labour in agriculture, construction, or the textile industry, or forced into domestic labour, victims share similarly gruesome stories. Having to provide services seven days a week to pay back ridiculous amounts of money to their traffickers, victims are often deprived of their passports, and in many cases locked in and only allowed out for 'work'. Barred from contacting their families, they are threatened by their traffickers and live in fear of retaliation. With virtually no money, and having been made fearful of the local authorities by their traffickers, the idea of escaping remains elusive - as is their prospect of returning to a 'normal' life. What are the root causes? Trafficking in human beings evolves with changing socio-economic circumstances. It affects women and men, girls and boys in vulnerable conditions. It is rooted in vulnerability to poverty, lack of democratic cultures, gender inequality and violence against women, conflict and post-conflict situations, lack of social integration, lack of opportunities and employment, lack of access to education, child labour and discrimination. Other causes of trafficking in human beings include a booming sex industry and the consequent demand for sexual services. At the same time demand for cheap labour and products can also be considered as factors. What is the situation in the EU? Estimates put the number of victims across the European Union at hundreds of thousands. Trafficking does not necessarily involve the crossing of a border, but it is predominantly a transnational type of crime, extending beyond individual Member States. While many victims come from non-EU countries, internal trafficking (i.e. EU citizens trafficked within the EU) appears to be the rise. Most traffickers work within well-established networks which allow them to move victims across borders or from one place to another within a country. Preliminary data collected by the Commission shows that most of the registered victims in Member States are used for sexual exploitation (an increase from 70% in 2008 to 76% in 2010). The remaining is forced into labour (a decrease from 24% in 2008 to 14% in 2010), begging (3%) and domestic servitude (1%). This data appears consistent with those provided by international organisations, such as UNODC. From a gender-specific point of view, preliminary data available show that women and girls are the main victims of trafficking in human beings; female victims accounted for 79% (of whom 12% were girls) and men for 21% (of which 3% were boys) of victims between 2008 and 2010. Comparable and reliable data is key in addressing trafficking in human beings. That is why the strategy foresees specific actions on data collection, including on the gender dimensions of human trafficking. In the autumn of 2012, the Commission, in cooperation with Eurostat, will already publish more detailed results. What is already being done at EU level? A major step forward was taken in form of the adoption of EU legislation (Directive 2011/36/EU) which focuses on preventing the crime, protecting the victims, prosecuting the traffickers and establishing partnerships, in particular with civil society (IP/11/332). If the Directive is fully transposed by April 2013 as required, it has the potential to have a real and concrete impact on the lives of the victims and to prevent others from falling victim to such a devastating crime. The Directive established the post of EU Anti-Trafficking Coordinator with the task of ensuring policy coherence, improving the coordination of efforts in addressing trafficking in human beings within Union institutions and agencies and beyond and to contribute to the development of existing and new policies. Myria Vassiliadou was appointed as EU Anti-Trafficking Coordinator on behalf of the Commission in December 2010 and took up her mandate in March 2011. EU financial support already is and will continue to be one of the main tools in preventing trafficking in human beings and protecting its victims (information on projects can be found on the EU Anti-trafficking website). We are on the right track, but a lot remains to be done to eradicate human trafficking. Why an EU strategy? As a next step to the Directive, the Commission proposed concrete measures that complement legislation and the efforts undertaken by governments, international organisations and civil society in the EU and third countries. It is a practical instrument addressing the main needs and challenges in the EU for the next five years from a human rights and gender-specific perspective. The aim is to involve and ensure better coordination between all possible actors working towards the eradication of trafficking, such as police officers, border guards, immigration and asylum officials, public prosecutors, lawyers, housing, labour, health, social and safety inspectors, social and youth workers, consumer organisations, trade unions, employers organisations, temporary job agencies, recruitment agencies, etc. Concrete actions will include the funding of research studies and projects, the establishment of platforms, coalitions and partnerships, the development of guidelines and best practices, awareness-raising campaigns and trainings, etc. Which are the priorities identified by the strategy? The strategy identifies five priorities and outlines a series of initiatives for each of them, such as: 1. Strengthening the identification, protection and assistance to victims, with a special emphasis on children. 2. Stepping up the prevention of trafficking in human beings, including by reducing demand 3. Increasing prosecution of traffickers 4. Enhancing coordination, cooperation and coherence within the EU, with international organisations, and with third countries, including civil society and the private sector 5. Increasing knowledge of, and effective response to, emerging trends in human trafficking How will it improve the situation for victims? Working towards the elimination of trafficking in human beings cannot be achieved without placing the victim at the centre of any actions and initiatives. This victim-centred approach is present throughout the whole strategy. One priority is to better identify, protect and assist victims. The identification of trafficking cases remains difficult, even though many people could potentially come in contact with a victim. The Commission proposes, for instance, to develop guidelines to help practitioners as well as consular officials and border guards better identify victims of trafficking. In order to better assist victims in a cross-border situation the strategy also suggests to develop a model for an EU Transnational Referral Mechanism which will link different national referral mechanisms to better identify, refer, protect and assist victims. These national referral mechanisms formalise cooperation among government agencies and non-governmental groups dealing with trafficked persons. Such a mechanism can, for example, establish contact points in the countries involved and clearly assign responsibilities to the relevant actors so that the victim is assisted and protected at all times. This is particularly important in order to ensure that victims who decide to return to their country of origin continue to be supported in that country so that they can fully recover and re-integrate into society. The strategy also aims to provide clear information to victims on their rights under EU law and national legislation, in particular their rights to assistance and health care, their right to a residence permit and their labour rights, their rights regarding access to justice and to a lawyer, and on the possibilities of claiming compensation. How is the particular situation of children addressed? Children are trafficked for various reasons including sexual and labour exploitation. According to Europol, children forced into criminal activities such as organised begging and shoplifting are being traded as commodities with €20 000 price tags. The Strategy, just as the Directive, recognises the importance of addressing trafficking in children who are particularly vulnerable to victimisation and re-trafficking, including during their adult lives. It proposes developing a best practice model for the role of the guardians and/or legal representation of the child victims and guidelines on child protection systems. The Strategy also calls on Member States to strengthen such child protection systems. What is proposed to step-up prevention? A better understanding about how to reduce the demand and supply for services of trafficking in human beings victims could be reached through launching a study, raising awareness in cooperation with the private sector via a European Business Coalition (to be established in 2014) and promoting trafficking free supply chains in and outside the EU. In 2014 the Commission will launch EU-wide awareness-raising activities targeting specific vulnerable groups, such as women and children at risk, domestic workers, Roma communities, undocumented workers and situations such as major sporting events. The Commission will also assist Member States in strengthening measures to prevent human trafficking via temporary work agencies and intermediaries, such as job, marriage and adoption agencies. What can be done to increase prosecution of traffickers? The total number of cases prosecuted in the EU remains low. In fact, preliminary results of recent data shows that the number of convictions on trafficking in human beings has decreased from around 1 500 in 2008 to around 1 250 in 2010. The strategy promotes multidisciplinary cooperation at the local, national and transnational level, encouraging Member States to set up, for example, a dedicated national police intelligence unit and to stimulate cooperation between administrative and law enforcement authorities. Developing pro-active financial investigations is key when dealing with trafficking cases. Evidence gathered from money trails might provide the necessary additional proof, particularly in high-risk sectors (agriculture, construction, the textile industry, healthcare, domestic service and the sex industry)2, which will also relieve victims of the burden of testifying in court. What emerging concerns should also be taken into account? The trends, patterns and working methods of traffickers are changing in all the different forms of trafficking in human beings, adapting to demand and supply and to legal and policy loopholes. It is necessary to understand such trends quickly and ensure an effective response. For instance, internal trafficking, in which the victims are EU citizens who are trafficked within their own or another Member State, is on the rise. Understanding the flows and trends of internal trafficking will be an important part of the data collection initiative at EU level. Research on the gender dimension of trafficking and the vulnerability of high risks groups is also foreseen. The internet offers numerous possibilities to recruit victims. It is anticipated that this trend will increase, as will the number of women sexually exploited in less visible, online environments. The Commission will fund projects enhancing knowledge of online recruitment that takes place via simple search engines and online advertisements, chat rooms, spam mail, or social networking tools. International Labour Organisation, ‘ILO 2012 Global estimates of forced labour', June 2012 (covering the period 2002-2011). Europol, ‘EU Organised Crime Threat Assessment 2011’.

לרגל חזרתה של "היפה והחנון", המנחה פיני טבגר מגלה כי הקרב העונה הוא גם בין מאמינות לחילונים ומסביר למה היה חושב פעמיים לפני הופעה באריאל. ראיון אייל דץ יום רביעי, 03 בנובמבר 2010, 07:30 שתף ב פייסבוק שתף ב וואצאפ שתף ב טוויטר שתף ב אימאייל שתף ב general תגובות תגובות "אנשים מכירים אותי בראש ובראשונה כשחקן". טבגר(צילום: מערכת וואלה!, דיפולט) פיני טבגר בצומת דרכים. כבר שנים שהוא חג במעגלים סביבנו, מתרחק ומתקרב, מתקרב ומתרחק. בודק, מנסה. "השיר שלנו", "היפה והחנון", ו-"רוקדים עם כוכבים" מצד אחד,"אדמה משוגעת", "איים אבודים" ו-"טרויקה" מצד שני. הרבה תוכניות טלוויזיה, הרבה תיאטרון, אבל אם תשאלו את טבגר הוא עצמו בכלל רוצה ליצור סרטים. הראיון עם טבנר מתקיים 48 שעות בלבד לפני עוד גיחה שלו לחו"ל עם "פנחס", סרט הגמר שעשה במסגרת לימודיו בחוג לקולנוע באוניברסיטת תל אביב. "פנחס" כבר הספיק לעשות סיבוב די מפואר בפסטיבלים בעולם, לקטוף את פרס הסרט המצטיין בפסטיבל בייג'ין ולהיות מועמד לאוסקר של סרטי הסטודנטים בקטגוריית הסרט הזר. אז למה צומת דרכים? כי טבגר, שחקן מבוקש, חש כי אולי לראשונה בחייו, מה שהוא באמת רוצה זה פשוט לשבת ולכתוב את הפיצ'ר הגדול שלו. לא להתבייש להגיד "לא" להצעות ופשוט להתמסר לכתיבה, ועבורו מדובר בצעד לא פשוט. "הדבר שבאמת נמצא כרגע עמוק בנשמתי הוא לכתוב את הסרט הבא שלי", הוא מספר בראיון לוואלה! תרבות לרגל עליית העונה השנייה של "היפה והחנון". "זה המקום שבו אני עצמאי, לפחות בשלב הרעיון. זה המקום שבו אני לא צריך לחכות לאף אחד שיבחר אותי לתפקיד שהוא כתב או להמתין לאיזו הפקה טלוויזיונית שתיקח אותי. כרגע אני עדיין לא לגמרי במקום הזה. אני לא מתפרנס מזה עדיין. עדיין לא ביימתי את הסרט הגדול שלי. בוא נצטנע, כרגע אני בסך הכול בוגר החוג לקולנוע באוניברסיטה שמסתובב עם סרט הגמר שלו". טוב לדעת (מקודם) מדרסים בהתאמה אישית בחצי שעה - ואתם יוצאים לחיים חדשים מוגש מטעם New Feet אז מה אתה יותר: שחקן או יוצר? "זה מעורב, מצד אחד אני מת על משחק. אם אני לא משחק כמה חודשים, שזה יכול לקרות כי זה מקצוע כזה, אני מתחיל להרגיש שהחיידק של המשחק משתלט עליי והמוח שלי נהיה כבד מלחשוב, מלכתוב. לפעמים דווקא הכתיבה מאזנת אותי כי כשחקן אתה חווה לפעמים דאונים קשים בתקופה שאין עבודה. יש תקופות שיש ממש איזון מדויק. אני עובד כשחקן ואז, כשמכורח המציאות אין עבודה, אני לא לוחץ למצוא ולא קופץ על כל מה שזז. אני פשוט עושה את האמנות שלי ולא רץ אחרי הכסף. בקטע של המשחק והכתיבה אני קצת כמו דוקטור ג'ייקל ומיסטר הייד". ובינתיים אתה מנחה את "היפה והחנון" כבר עונה שנייה. לא חושש שאם תמשיך עם זה תיצרב בתודעה כקודם כל מנחה של תוכנית ריאליטי? "אנשים מכירים אותי בראש ובראשונה כשחקן, שגם עושה תיאטרון וגם עושה דרמות וגם תפקידים קומיים, ולא בראש ובראשונה כמנחה. מנחה זו פתיחת נישה והתמקצעות חדשה שאולי תמשיך, אתה יודע זה לא תלוי בי. בינתיים אני מבסוט מזה אבל אי אפשר לדעת מה יהיה עוד שנה". בוא נצטנע, כרגע אני בסך הכול בוגר החוג לקולנוע באוניברסיטה שמסתובב עם סרט הגמר שלו". מתוך "פנחס"(צילום: מערכת וואלה!, דיפולט) בזמנו, כשטבגר נבחר לאייש את עמדת המגיש של "היפה והחנון", הגרסה הישראלית של The Beauty and the Geek" האמריקאית, זה היה נראה כליהוק מושלם. שילוב מסקרן בין החנוניות החיצונית שטבגר מקרין לבין תכונות אופי שלפחות עבור מי שמכיר אותו מעידות על בחור קו?ל למדי. אולם מאז אותה בחירה עברו לא מעט מים בנהר, והברווזון הפך לברבור אורבני שגם לא היסס להתבטא די בחופשיות מעל דפי העיתונים על כיבושיו הרבים. "אני זוכר שבעונה הקודמת, כשנכנסתי בפעם הראשונה לדבר עם המתמודדים הם אמרו לי: 'מה אתה משחק אותה, הרי אתה חלק מאיתנו'. ניסיתי לשחק אותה קו?ל ולהשתיק אותם. העונה החלטתי שאני בא בקטע הרבה יותר קו?ל ופחות חנוני. גם הניסיון שצברתי כמנחה בהחלט תרם לתחושה הזו". טוב זה לא כל כך קשה להתנשא על המתמודדים השנה. הלכתם על ליהוקים הרבה יותר קיצוניים מהעונה הקודמת. "השנה באמת ליהקנו מגה חנונים והפער בין העולמות של הבנים והבנות הלך והעמיק". נלה ואור, מתוך העונה החדשה של "היפה והחנון"(צילום: מערכת וואלה!, דיפולט) "השנה באמת ליהקנו מגה חנונים והפער בין העולמות של הבנים והבנות הלך והעמיק. יש לנו מישהו שראה את המודעה על האודישנים על הקיר בטכניון, תלש אותה ורץ ישר לאודישנים כי הפעם האחרונה שהוא דיבר עם בחורה זה היה בגן". אתם לא פוחדים שזה יהפוך לפריק שואו והצופים יאבדו את ההזדהות עם הדמויות? "אין סיכוי כזה כי המתמודדים שנבחרו, עם כמה שחלקם הגדול בהחלט אקצנטרי, מכילים מטען וכאב שיוצא החוצה במהלך העונה בצורה מאוד פשוטה. גם אם יש בהתחלה משהו מאוד מגוחך במראה החיצוני שלהם או בהתנהגות הבסיסית שלהם, הם בהחלט עוברים שינוי גדול במהלך העונה. גם שינוי חיצוני וגם שינוי פנימי. לאט לאט הפריק שואו, כפי שאתה מכנה זאת, מתמוסס. וכן, הצלחנו להפוך אותם ליותר קו?לים. זה באמת קרה". אלמנט נוסף שנורא בולט בעונה הנוכחית הוא המאבק בין שתי תפיסות. הבנים, כיאה לחנונים אמיתיים, מביאים איתם לתוכנית רציונליות, אמונה מובהקת במדע. הבנות, לעומתם, כולן ללא יוצאת מין הכלל "יראות ה''". כשאחד הבנים מספר להם בפרק הפתיחה שהוא הצליח להגיע להוכחה מדעית שאין אלוהים, הן מתחלחלות ברמה כל כך קיצונית שאף אחת מהן כלל לא רואה את עצמה בכלל משתפת איתו פעולה בהמשך, אפילו לא בצחוק. "זה נכון", מסכים טבגר. "יש פה קרב בין הרציונלי למיסטי, בין הידע לסקסי. יש כל מיני מטענים שעולים. אני חושב שכל שכבה בצופים מנתחת את התוכנית בצורה אחרת וזה היופי בא. יש כאלו שפשוט נהנים מהפאן שלה ולא מתעניינים ברבדים האינטלקטואלים שאתה מדבר עליהם ומצד שני יש כל מיני מרצים באוניברסיטה שבאו אליי ואמרו לי 'יש קטע בתוכנית הזו'". "לאט לאט הפריק שואו, כפי שאתה מכנה זאת, מתמוסס". נבחרת העונה השנייה של "היפה והחנון"(צילום: מערכת וואלה!, צילום מסך) נושא מרכזי שמלווה את טבגר ביצירה שלו הוא שאלת הזהות שלו כבן למשפחה של עולים מרוסיה. שני הסרטים הקצרים שביים – "פנחס" ו"ויצמן 10" – עוסקים בנושא זה. לאחרונה גם השתתף במינה סדרה הרוסית "טרויקה" ששודרה בהוט. "כבן למשפחה רוסית, אני מוצא את עצמי בעיקר עוסק בעולמם של מהגרים, זרים. יש בארץ איזה אידיאל ציוני, מציאות שהמשפחה שלי נכנסה אליה. אני חוקר ושואל שאלות כגון האם הדור של ההורים שלי הצליח באמת להגשים את אותו אידיאל, האם הפכנו לישראלים בישראל או שאנחנו עדיין זרים". ויש מסקנות? "עדיין לא. אלו עדיין שאלות פתוחות. בשני הסרטים שלי השתדלתי לא לתת תשובה דידקטית. אני משאיר את זה לצופה שיחשוב לבד מה הוא מרגיש לגבי זה. אני רק יודע שזה אף פעם לא תשובה אופטימית וזו גם אף פעם לא תשובה פסימית". וכאמן צעיר שיוצר בתל אביב אבל מגיע מבית ימני (טבגר הוא נכדו של הפיזיקאי פרופ' בן ציון טבגר, ממקימי היישוב היהודי בחברון - א.ד), אתה לא מרגיש שאתה חי בקונפליקט נוסף? "אם הייתי מוזמן להופיע באריאל בהחלט הייתי שוקל זאת פעמיים". יהושע סובול, בהפגנת תמיכה באמנים שחתמו על מכתב הסירוב(צילום: נמרוד סונדרס) "נכון שבאתי ממשפחה מאוד ימנית והדעות שלי נוטות לשמאל, אבל אין לי תשובה חותכת לגבי זה. בזמנו אמרתי בראיון לעיתון 'הארץ' שאני לגמרי ניטראלי. בתקופה האחרונה אני מוצא את עצמי שואל יותר ויותר שאלות בנושא. אני חושב שהגיע הזמן לזה". כשחקן תיאטרון עומדת בפניך אפילו אופציה לנקיטת עמדה עכשיו עם מחאת יוצרי התיאטרון נגד השתתפות בהצגות שיעלו באריאל. "אני חושב שזו מחאה לגיטימית. אם אמן מרגיש שהוא לא יכול להופיע באריאל זה לגיטימי במיוחד בתקופה הזו שהשמאל בקאנטים והאמנים מבטאים את הקול האמיתי של השמאל. זה חבל שאנשים תמימים שרק רוצים ללכת לראות הצגה בהיכל התרבות באריאל נפגעים, אבל הם צריכים להבין שזה לא אישי נגדם. זה סוג של מחאה של אמנים שמאמינים שהתנחלויות זה לא דבר לגיטימי". ומבחינתך הצטרפות לאמנים שמחרימים את אריאל היא אופציה בכלל? "אם הייתי מוזמן להופיע באריאל בהחלט הייתי שוקל זאת פעמיים. אין לי תשובה חד משמעית, אבל אני בטוח שהייתי חושב על זה. מה שכן, אני בטוח שאם הייתי כותב מחזה או תסריט שקשורים לסכסוך עם הפלסטינים הייתי בהחלט מתעקש להציג אותו דווקא באריאל. בכל מקרה, אני מכבד את המחאה של האמנים ובטח שלא בז לה. אני חושב שמחאה של אמנים היא דבר חשוב ואסור לבטל אותה בהינף יד רק בגלל שעכשיו השלטון הוא ימני, אפילו ימני מאוד. מפחיד אותי לראות דברים כאלו שיכולים לגרום לכך שנאבד את הדמוקרטיה ונהפוך למדינה פשיסטית".

There is good news and bad news for Palestinians. The good news is that their struggle for freedom will end with the creation of an independent Palestinian state. The bad news is that this will likely not happen for a very long time. However, this good and bad news for Palestinians is the same for Israelis — in that death, destruction and misery will continue to plague both peoples for the foreseeable future. The fact that Israel’s occupation of the West Bank and Gaza must end sooner or later is based on reading and understanding human history. Every occupation of one nation by another is destined to end — some after only a few years, others after centuries of oppression. But end it must. During every occupation, one group of people is overpowered by the military might of another. Oppression of the conquered by the conquerors follows, often causing prolonged loss of life, cultural destruction and pervasive misery. But history was, and still is, on the side of those who struggle against great odds to end unjust occupations. Among others, we have the examples of the Irish versus the British, Greeks versus the Turks, Algerians versus the French, French versus the Germans, and so on. But the Palestinian struggle for independence is being obstructed because neither of the two powers that hold the keys to its resolution — Israel and the United States — are ready to end the occupation. Yet both governments have demonstrated in the past that they have the power to change things and could use it. For example, Israel withdrew from southern Lebanon after some 20 years of occupation. And in 1956 America demanded that Israeli forces withdraw from the Sinai soon after Israel, Britain and France invaded Egypt. Today, however, the American and the Israeli governments are not ready to end the occupation of Palestinian land. And this is really bad news for both Palestinians and Israelis. President Bush’s plan is that the Palestinian National Authority must enact a sweeping process of internal reform — including the elimination of corruption, the establishment of a democratic free-market economy, a separate judiciary, and an autonomous legislature — before even thinking of reopening serious negotiations. But for what? To gain only a provisional, second-class statehood? If a Political Science 101 student were to submit the latest Bush plan as an assignment on how to end the Israeli-Palestinian conflict, he or she would deserve a failing grade. Even a superficial analysis reveals that this plan is built on little more than chopped logic and an appalling ignorance of history. A failing grade would certainly be in order for asking Palestinians to create the ideal institutions of a highly developed country before they even have a state — an achievement Bush’s America cannot begin to claim. Worse still, the U.S. president insists — without naming him — that Palestinian leader Yasser Arafat must go. “It may be refreshing to hear a U.S. president come clean in his conviction that he has the right to pick other nations’ leaders, but this demand exposes fully the vacuousness of Bush’s thinking,” said a recent British commentator. More diligent research and attentive reading of history would suggest a totally different plan to achieve peace with justice, not only for Palestinians and Israelis, but for all people of the Middle East and beyond. A crucial beginning would be Israel’s withdrawal from the West Bank and Gaza back to its June 4, 1967 borders. But that’s not all: this should be achieved within the context of a Neo-Zionism — a new political ideology fit for the 21st century, not the 19th. This new ideology would replace “let us work for what is right for the Jews” with “let us work for what is right.” Today, Judaism is the only major world religion totally programmed by a political ideology, Zionism. In fact, Zionism itself has become the religion of many Jews. Only a century ago, Zionists made up just three percent of the Jewish population. Now, it is non-Zionist Jews who make up the minority three percent among Jews. The history of Zionism goes back to 1882 and developed as a result of anti-Jewish violence in Russia. An organization called “The Lovers of Zion” came into being then, with its first headquarters in Odessa. It raised little interest at first among European and British Jews, who were content and well-integrated into society. The first Zionist congress was held at Basle, in Switzerland, on August 29, 1897 and resulted in the declaration of two key objectives. Firstly, Zionists would promote Jewish “colonization” in Palestine. Secondly, they would work to unite Jews worldwide so as to foster Jewish national sentiment and consciousness. The first objective received far more publicity than the second. It is essential to remember that Zionism was conceived during an age of imperialism, when all of Europe thought along these lines. Ethnically, Jews were largely European, and Zionists made their plans in complete disregard of the “natives” then living in Palestine. Unfortunately, Zionism still retains its colonialist mentality today. Zionists consider every Jew in the world to be automatically a citizen of Israel. But if most of the world’s Jews suddenly decided to live there, they would also have to overrun all of Syria, Lebanon and Jordan, liquidating their current inhabitants, just to provide enough room for the exploding population. In Israel, it may be argued, Zionism has simply planned a larger and better European ghetto, where Jews can remain isolated, segregated from the rest of Palestine, Asia and the Middle East. This is reflected in a study earlier this year by the Jaffee Centre for Strategic Studies, which found that some 46 percent of Israel’s Jewish citizens favor transferring Palestinians out of the occupied territories, while 31 percent favor transferring Israeli Arabs right out of the country. Drawn as they are from all over the world, Israelis — particularly the majority Zionists — do not see themselves as Asian, Oriental, or even Middle Eastern, so full ethnic integration is not a high priority. But the Zionists do not want this either. Prof. Mohamed Elmasry is a professor of electrical and computer engineering at the University of Waterloo and national president of the Canadian Islamic Congress.

Sleep & Health The usual article on sleep and health focuses on how we are all sleep deprived and the bad things this does to us. The story is pretty simple: chronic low grade sleep deprivation leads to systemic inflammation, weight gain, excessive eating, and hormonal changes that are associated with all sorts of long term health issues. The drowsiness also leads to poor judgment, more accidents, more eating and other shorter term issues. This is all being made worse as technology ranging from artificial lighting to smartphones that make our days longer and longer. Many of us then get up earlier and jump start the day with a mega dose of caffeine. The epidemiologists tell us that 7-8 hours per day of sleep is the optimal health sweet spot for most of us. People who routinely get by on 5-6 hours of sleep have about 1.5 times the relative risk of death from coronary heart disease. Interestingly, the risk is about 1.4 times for those who sleep a lot: “Too little or too much sleep are associated with adverse health outcomes, including total mortality, type 2 diabetes, hypertension, respiratory disorders, obesity in both children and adults, and poor self-rated health. The relationship between duration of sleep and vascular events is U-shaped, suggesting that different mechanisms may operate at either end of the distribution of sleep duration.” If you are worried that you are getting either too little or too much sleep there are some simple steps you can take that work for most people to promote better quality sleep. Highlights include: - Avoid napping - Limit the use of (caffeine) to earlier in the day - Morning exercise - Avoid large meals before bedtime - Get adequate exposure to natural light - Establish a bedtime routine - Use your bed for sleeping as opposed to reading and watching TV - Make where you sleep a comfortable place As a result primarily of the obesity epidemic there is also an epidemic of sleep disturbed breathing. There is a simple questionnaire that can help determine if you have the problem and need medical follow-up. Sleep & Exercise Performance What about short term sleep deprivation and exercise performance? What happens when you have a competition and only get four hours of sleep the night before? What if you are in a multi-day event with little time for sleep? Many of the studies on this topic are from the 1980s and 90s and they tend to show that even 30 hours of total sleep deprivation does not do much to VO2max. Studies on longer term submaximal exercise are limited but they tend to show exercise time to exhaustion is reduced but with some subjects effected far more than others. One general finding appears to be that people rate whatever they are doing as harder to do when sleep deprived. An interesting source of data on exercise performance and sleep deprivation comes for the literature on physical conditioning and military Special Forces. These individuals frequently do very demanding night operations for several nights in a row with limited opportunities for daytime sleep. In a series of Canadian studies that simulated several days of night operations, caffeine (1-200 mg) improved run time, cognitive performance, and marksmanship. Another interesting idea is that recovery from days in a row of vigorous activity with short sleep can be enhanced by protein supplementation. There is a lot of discussion in military nutrition circles about 20-25 gms of protein before sleep during periods of high stress physical activity. The idea is that muscle mass will be better preserved during periods of physical stress, sleep deprivation, and limited calorie intake. It would be interesting to know if professional cyclists are adopting similar strategies during the big stage races. As part of my medical training I have probably spent more time than most people both working and working out while sleep deprived. There are short term strategies to deal with it, but sleep deprivation is no fun and my goal in middle age is to avoid it as much as possible. Advice that is easier to give but harder to act on in our high strung world. This entry was posted on Wednesday, December 11th, 2013 at 12:43 pm and is filed under Research and Health. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can leave a response, or trackback from your own site.

תפוא"ח מרב מזון כל בעמ , תןת שדה רחוב הקישון 5 אושר עד בני ברק אושר עד חדרה המסגר 22 אזור תעשייה צפוני אושר עד חדרה אושר עד גבעת שאול רח' בית הדפוס 29 אושר עד ירושלים אושר עד רוממה קניון רב שפע אושר עד ירושלים אושר עד תלפיות קניון הדר,רח' פייר קניג 26 אושר עד ירושלים אושר עד לוד בת שבע 1 אושר עד לוד אושר עד מגדל העמק האיצטדיון 10 אושר עד מגדל העמק אושר עד פתח תקווה בן ציון גליס 30 אושר עד פתח תקווה אושר עד כנות פארק תעשיות כנות,רח' האדום 24 אושר עד צומת כנות אושר עד קרית ביאליק א חולה מספר 328 ביקר ב 8/3 וב 11/3 בשעות הבוקר בבית החולים אלישע בחיפה מוצרנו עומדים בסטנדרטים הכי גבוהים ונבדקים תחת תקני האיכות המחמירים ביותר, כמובן שיש לטעמן מערך אחסון שיווק והפצה הכי משוכללים וחדשניים בארץ. מרב מזון כל בעמ אנו מספקים מוצרי מזון לכל הרשתות המובילות בארץ מחסני מזון אושר עד ביצים מרב מזון כל בעמ , מלפפון מחסני מזון אושר עד סניפי אושר עד מאמר - האתר הראשי להפצת מאמרים וקידום מקצועי סניפי אושר עד רשימת סניפים אושר עד סניף כתובת עיר אושר עד אשדוד א חזה עוף מרב מזון כל בעמ , שום שיווק מוצרי מזון בכל הארץ חברת בע"מ מייבא מוצרי מזון, שימורים, חד פעמי וסחורה ממיטב היצרנים הגדולים בארץ ובעולם

This is activity 6 of 10 in Level 16 - At home. About this level 15 - 20 minutes In the video clip: more basketball mathematics.Write out the numbers in letter form on pieces of card and cut through each one so that the letters in ............. ©Lingua4 Ltd 2006 - 2021 Registered in England and Wales 5800435. Speekee® is a registered trademark.

By PAMELA FAYERMAN Forty million lab tests are done in B.C. annually. Each and every one is an opportunity for human error leading to patient harm. In a bid to avert errors in collection, handling and analysis, a small team at the University of B.C. manufactures simulated specimens to send to labs across Canada. Technologists can maintain, or improve, their skills by practising on them. The Clinical Microbiology Proficiency Testing (CMPT) program is led by a giant in Canadian microbiology — Dr. Michael Noble, a pathology and lab medicine professor. He may have a low public profile, but internationally, he’s widely regarded as a pioneer and innovator in the field of microbiology quality assurance for patient safety. The specimens that labs receive from Noble’s program are in vials containing live bacteria or other microbes, which technologists must identify correctly. The micro-organisms lurk in mediums of imitation poop, urine, blood and other bodily fluids. Stool samples, for example, are made out of mashed brown lentils, which may be “infected” with pathogens such as E. coli, C. difficile or salmonella. They look and even smell realistic, as though from a real patient. Simulated urine or blood is made from a water-based broth coloured by certain proteins and then infected — or not — with germs the technologists must identify, if they are indeed present. Among many others, there are simulated mediums mimicking wound specimens, vaginal smears (to check for sexually transmitted infections), and throat swabs (to check for infections such as Strep). When the fake cultures are shipped — in airtight, shatterproof Transport Canada-regulated packages — they may also contain specimens with parasites or fungal spores that those on the receiving end must try to identify. Borrowing knowledge from the food industry, Noble discovered ways to slow the life cycle of bacteria from two to 21 days so specimens could still be fresh and viable for interpretation when they reached their far away destinations. Bacteria, for example, ferments in urine, so Noble had to figure out a way to inhibit the process with chemicals including boric acid. Although the precise number of lab errors in this province is unknown, since there’s no legal requirement to report them to the BC Patient Safety and Quality Council or other body, Noble estimates there are several thousand each year. In a microbiology lab test study he did on voluntarily reported incidents and mistakes between 2008 and 2010, he counted 12,278 errors, including five critical mistakes that led to misdiagnosis and even one death. (Microbiology tests account for about a quarter of all lab tests; other types of tests include blood chemistry and tissue biopsies). Said Noble, in an interview: We’ve so far been spared from having a major problem in B.C. so we’re either lucky or very good. But the number of errors that do occur is not small and that’s taking into consideration the fact that only about 20 per cent of errors are reported.” According to Noble, 70 per cent of errors occur before the sample is even analysed. It could be a problem of the wrong test ordered, the wrong patient, wrong tube, wrong method of collection, wrong transport (taking too long), or wrong requisition form used by the doctor. Ten per cent of errors occur while the specimen is being tested. The technologist may, due to distraction or some other error, make a procedural mistake, shaking the tube too many or too few times, or using the wrong mixing chemicals, for example. Another 20 per cent of errors occurred after the sample had been tested, Noble said. There may be transcription errors, delay, lost reports or results sent to the wrong doctor. Correctly analyzing the specimens, and reporting on the recommended treatment to kill the bugs, is but one challenge that Noble’s team can help address. During an interview at the UBC lab, located on the ground floor of the hospital, his employees were busy packaging specimens into bags, boxes and envelopes. The non-profit lab provides the quality assurance service to labs on a cost-recovery basis, bringing in revenue of about $325,000 a year. Participating labs are charged ($1,500 a year) for the specimens and the evaluation, Noble said. We’re a very good source of education and it’s a small price to pay to learn about employee competency.” Two hundred and fifty labs across Canada receive specimens from CMPT four times a year. But Noble and his lab’s reach is global, since he has taught visiting microbiologists and lab managers from around the world how to implement similar testing processes. His online 21-week Medical Laboratory Quality Management course instructs and certifies lab managers on quality assurance. The testing of the UBC lab’s specimens is required as part of the B.C. College of Physicians and Surgeons-sanctioned Diagnostic Accreditation Program (DAP). Noble said there is no requirement as to the frequency: DAP informs all labs that they must participate in proficiency testing so the labs contact us to help carry that out. I would hope that they would do it anyway, not just because they are told to do it.” Noble, who has been nominated for a Leadership in Quality award from the BC Patient Safety and Quality Council (BCPSQC), said before the 1980s, laboratories had few methods for testing ongoing competency and proficiency of employees and lab systems. Dr. Diane Roscoe, head of microbiology and infection control at Vancouver General Hospital, who nominated Noble for the BSPSQC award, said until Noble’s system of simulated specimens, “the only source of challenge specimens was from the College of American Pathologists. They were purchased, freeze-dried cultures that neither looked like, nor acted like, clinical samples.” The winner of the category in which Noble is nominated is expected to be announced at the end of this month. Noble’s creation of the CMPT program in 1983 represented the “first pan-Canadian medical laboratory quality assessment program,” Roscoe said. A decade later, he helped private and public labs attain international standards for accreditation, she noted. “Dr. Noble’s involvement has not been a flash-in-the pan effort; it has been sustained now for over 30 years, and it has moved from being a small local effort to one that is national and international.” Microbiologists and technologists from countries in Africa, Asia, the Caribbean, Europe and the Middle East have all been trained by Noble, Roscoe said. I’ve worked with him for my entire career, and it’s remarkable how many innovations he’s responsible for.” Earlier this week, more than 100 experts who share Noble’s passion for error avoidance were in Vancouver for the Quality Management Conference for Laboratory Medicine, a three-day meeting Noble organized. To read more about Noble’s program, go to: http://www.medicallaboratoryquality.com Sun Health Issues Reporter

The title page presents input in terms of "Clothes" vocabulary, as well as useful phrases for use in "Shopping" role-plays. The function of "Giving Directions" is often characterized by lack of clarity and confusion, so the aim here is to present some simple guidelines for students. There are many ways of giving instructions, but the ones offered here will always be effective and unambiguous. The first step is to direct one's partner through a maze, simply using "Go straight ahead", "Turn left" and "Turn right". Students night need to be reminded that "Turn right" does not mean "Turn right and go straight ahead"! The second step (next page of the students' book) is to direct members of the group to one's home, using "Go straight ahead", "Turn left" and "Turn right", as before, but with the addition of "Take the first left/right", "It's on your left/right" and "You can't miss it". Students choose one of the homes on the maze, then Student A directs the others to his/her home from "Main Road". Student B directs the others to his/her home from Student A's home, etc. Students now perform another pair-work activity, directing each other around a City Centre. As they fill in the names of the buildings, there should be ample opportunity to practice prepositions of location. A crossword-format encourages students to explain and internalize not only prepositions of location, but also the names of different types of shops and services that one might find in a town or city. Explanations should be in English if possible, but teachers do not need to be too strict on this. Positive encouragement and promotion of self-confidence will be more effective. Students now ask each other how to get to and from places on the map of Seoul City Centre. As a follow-up, students can think of making an informative map of their own town, including all the "best" sites (hotels. information agencies, travel agents, restaurants) for visitors. They can then make role plays in which they show foreigners around. This activity appears in Chapter 4 as "It's the "Wh ... ?" game". Students will therefore be familiar with it game. The questions are a bit more difficult now however, dealing with "How much ... ?", "How many ... ?", "How often ... ?", "How long ... ?", "How old ... ?", etc. This activity was performed inChapter 6, and it appears here once more, with different questions. Students therefore know what to do, and can proceed at once. The vocabulary is more difficult this time, so Part 1 is another "matching" exercise, meant to clear up problems about what terms "actually mean". As before, students should be encouraged to follow-up questions, and to answer fully. This activity (as with other suggested homework) gives students an opportunity to consolidate the content of the chapter by writing a short composition based on that content. In this case the students are asked to draw a map of their home and its immediate vicinity, and to give directions to their house from a nearby landmark. In order to assess such activities, teachers might want to photocopy the relevant pages of the students' books. Free Talking this time has a general theme of "Seasons/Weather", reviewing "Wh"-questions and likes/dislikes in relation to these topics. Students and teachers might also like to look at the two Free Talking activities in the"Extra Activities" section. Next Chapter of the Teacher's Notes Links to the Students's Book Contents | 1 | Skills | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | Extra Tell Me More - Task-based Conversation Activities By Andrew Finch and Hyun Tae-duck

High blood pressure is one health concern that you cannot generally “feel,” although in some cases there may be certain symptoms. However, in most cases, the only way to know where you stand is to take a reading with a sphygmomanometer and look at the numbers. Balance is the name of the game. You don’t want your blood pressure to be too high or too low. Join me in a discussion of this critical health indicator that is very influential to our overall wellness. What is Blood Pressure? The term blood pressure refers to the pressure exerted by blood onto the arterial walls as it circulates through the body. This level of pressure is determined by two factors: the amount of blood that your heart is pumping, and the amount of resistance experienced as the blood attempts to flow through your arteries. The more blood the heart pumps and the narrower your arteries, the higher your blood pressure. Having blood pressure that is higher than normal is called hypertension (high blood pressure). Conversely, low blood pressure is referred to as hypotension. Hypertension is a much more common health concern than hypotension. In fact, hypertension is one of the most common medical conditions in the United States, with statistics telling us that almost 90% of all individuals over the age of 55 will develop higher than normal blood pressure at some point in their lives. As we shall see, this is due largely to the Standard American Diet (SAD) and other lifestyle factors that are, unfortunately, all too common in this country. Hypertension gets most of the press, but her sister hypotension can also cause or indicate the presence of serious medical issues. Low readings within the normal range are preferred, but readings below normal are cause for concern as well. What is Considered “Normal” Blood Pressure? First let’s talk about what the numbers mean. Blood pressure is measured in millimeters of mercury (mm Hg), and each reading is composed of two numbers. Written as a fraction, the first or top number is called the systolic pressure, and it correlates to the amount of pressure in your arteries when your heart pumps or beats. The second or lower number is known as the diastolic pressure, and it measures the amount of pressure in your arteries in between heart beats. For many years, normal blood pressure was considered 120/80 mm Hg or below. However, in recent years, that number has been downgraded a bit to 115/75 mm Hg. This is the ideal blood pressure, considered to be the best goal to shoot for when it comes to BP. However, the numbers can be misleading because every individual is different, and what is “normal” for me may not be “normal” for the next person. But even these variations are only within a small range for healthy individuals. Many researchers and health care professionals feel that one of the greatest values of BP readings is their consistency, or lack thereof in some cases. In other words, if your BP is always around 122/78 every time you get it taken, and it suddenly rises or drops 10 or 15 points, that may be an indicator that something is going on health wise with you. Of course, the greater the change, the more you should be concerned. And if the change is consistent, rather than just a onetime blip on the screen, it is usually more significant. Since hypertension is so much more common, the numbers have been analyzed more thoroughly, and certain readings label you as having high blood pressure of various degrees: - Normal is a systolic reading of less than 120 or a diastolic pressure less than 80. - Elevated is considered a systolic reading of 120-129 or a diastolic pressure less than 80. Unless steps are taken to address the issue, most prehypertension will graduate into higher stages of hypertension—but it doesn’t have to. Early intervention, preferably lifestyle changes that avoid medication unless absolutely necessary, can and do reverse prehypertension. - Stage 1 hypertension: This is associated with readings of 130-139 systolic over 80-89 diastolic. This is definite hypertension. - Stage 2 hypertension: This is severely high blood pressure, and it allows readings of 140 or greater systolic over 90 or greater diastolic. This is the most dangerous type of hypertension, and it can cause serious and even life threatening complications. - Hypertensive crisis: Consult your doctor immediately. Systolic reading higher than 180 or diastolic reading higher than 120. The numbers for hypotension are not as well classified. While 115/75 is considered ideal, anything lower than that is hypotension. Again, normal readings vary from person to person, but in general a person is considered definitely hypotensive if either the systolic or diastolic number is lower than normal. In other words, you could be diagnosed with hypotension if your systolic is normal and your diastolic is too low, or vice-versa. With low blood pressure, one of the most important factors is a sudden and drastic drop in blood pressure, which can indicate a serious medical emergency. What Are the Causes of Hypertension (High Blood Pressure)? There are two main types of hypertension: primary and secondary. Secondary hypertension, which statistically only accounts for 5-10% of hypertension cases, is the result of another condition or factor that causes high blood pressure. Examples include heart disease or abnormalities, kidney disease, or tumors of adrenal gland. Certain medications also can potentially cause hypertension. Some common culprits include birth control pills, decongestants, and even acetaminophen. Stimulants such as amphetamines, diet pills, and cocaine can also result in hypertension. Primary or essential hypertension is the label put on the vast majority of hypertension cases. According to the American Heart Association, there is no identifiable cause for primary hypertension. I believe it is more realistic to point to overall poor diet and lifestyle as the villain behind most primary hypertension. The cause could be split evenly between “couch-potato-itis”, refined-sugar-itis and “fast-food-itis.” To say there is no discernible cause is absurd. Risk factors for hypertension (high blood pressure) include: - Race. African-Americans have a much higher incidence of hypertension than do people of other races. They also experience more health complications from hypertension. - Gender. Overall it is more common for men to have high blood pressure, but women begin to catch up after menopause when their incidence increases. - Age. Older folks in general have a higher rate of hypertension than younger folks. For most of us, our unhealthy habits begin to catch up with us after middle-age, and hypertension is one of the common consequences. - Family history. While not officially a genetically inherited disease, hypertension does tend to run in families. - Dietary and lifestyle choices. A huge factor in the American epidemic of high blood pressure. - Obesity. Being overweight the heart pump harder, and increases the volume of blood in the body too. - Sedentary lifestyle. Lack of exercise contributes to obesity, and causes the heart rate to increase, especially under exertion, and that leads to higher blood pressure. The heart is a muscle. If it is not exercised, it gets lazy and must strain to do its job. - Smoking. It’s a no-brainer. Stay away from it. - Too much sodium. A high-salt diet increases blood pressure. - Too little potassium. Potassium levels must be maintained to control sodium and allow for normal bodily functions. Insufficient potassium leads to high blood pressure. - Excessive stress. Both physical and mental stress have proven to contribute to high blood pressure. The situation gets even worse if a person abuses drugs or alcohol in an attempt to deal with stress. What Are the Consequences of High Blood Pressure? High blood pressure is sometimes called “The Silent Killer.” That should give you a pretty fair idea of the potential health effects of hypertension. All of them are potentially fatal. The most common ones include: - Atherosclerosis (hardening of the arteries): one of the most common contributors to heart disease - Kidney damage - Heart attacks - Stroke (brain attack) - Aneurysm (an enlarged or ruptured blood vessel) How Can High Blood Pressure be Treated or Prevented? Hypertension drugs are among the most prescribed medications of any type in this country. Needless to say, Big Pharma makes a fortune off these products. There are times when medication is needed, but if it is possible to lower your blood pressure through more natural means, I definitely recommend it. The largest factor by far at preventing high blood pressure and lowering existing conditions is lifestyle changes, as we have discussed above. Your chances of ever getting high blood pressure are greatly reduced by choosing to live and eat with a focus on good health and wellness. We reap what we sow. That’s really the bottom line. It’s not rocket science folks. Eat whole, natural foods, get plenty of exercise, and learn how to deal with stress constructively. Natural Ways to Support Healthy Blood Pressure - Eat a high plant-based diet rich in organic fruits and vegetables. - Consume healthy fats. - Do some form of exercise every day. Walking is recommended. - Drink lots of filtered water. - Avoid high sodium foods. - Avoid fast food and pre-packaged food. - Eliminate gluten. - Get daily sunshine on your body. - Avoid refined sugar. - Avoid BPA (Bisphenol A) found in plastics and liners of cans. - Include a good calcium-magnesium supplement. - Learn how to conquer stress naturally. - Perform a chemical and heavy metal cleanse. - Have your Vitamin D3 levels checked. Supplement according to results of labs. - Take a good Coenzyme Q10 (CoQ10) supplement What Causes Hypotension? Low blood pressure is not nearly as common an issue, but it can result in significant health problems when it does occur. Several factors are common contributors to hypotension: - Low blood sugar - Glandular disorders. Examples include an under active or over active thyroid, adrenal gland problems, and diabetes. - Certain medications. Common ones include those for Parkinson’s disease, some antidepressants, Viagra, diuretics, narcotics, and alcohol. Even drugs for treating hypertension can go overboard and cause your blood pressure to dip too low. - Pregnancy. The circulatory system of a pregnant woman is increased in a relatively short period of time, which reduces the amount of blood in the system, and thus the blood pressure. This usually stabilizes by third trimester. - Heart dysfunction. Heart attacks, valve problems, and lower than normal heart rate (bradychardia) can all contribute to low blood pressure. - Dehydration. Diarrhea, vomiting, and fever can all result in a reduction in the fluid levels in the body. This causes less blood to be available, and thus can produce hypotension. - Shock. Trauma from excessive blood loss or a serious injury can result in a sudden and dangerous drop in blood pressure. In some cases, it can be fatal. - Severe allergic reactions. If a person experiences anaphylaxis, a dangerous reaction to a bee or wasp sting or a food allergen, blood pressure can drop dangerously low. What Are the Consequences of Hypotension? They can range from relatively minor to life threatening. Less serious cases can produce dizziness and lightheadedness. The most dangerous type of hypotension is the kind that occurs suddenly and results in blood pressure dropping to dangerously low levels. This can be caused by shock, or be the cause of shock. Either way, it’s a very critical situation. How Can Hypotension be Treated of Prevented? The best way to avoid hypotension is to deal with the underlying condition that’s causing it. For example, if you have low blood sugar, try eating small meals six times per day. Never go without good, wholesome food long enough to allow your blood sugar drop too low. Dealing with hypotension is much different than hypertension. Many causes of hypotension are beyond your control, unlike hypertension which can be managed more aggressively. However, if you effectively deal with your low blood sugar, glandular concerns, dehydration or whatever the root cause of the hypotension may be, it can indirectly be the best way to treat hypotension. In conclusion your blood pressure is just a factor that tells you how you’re doing in our overall quest for wellness. Usually, but not always, if you behave yourself and treat your body in the way it was designed to be treated, blood pressure issues, especially hypertension, will not be a concern. The answer to achieving good health is not in medications. The real key to a healthy life is a preventative lifestyle that yields the fruit of wellness. Research & Resource 1. Carvalho JJ, Baruzzi RG, Howard PF, et al. Blood pressure in four remote populations in the INTERSALT Study. Hypertension. 1989 Sep;14(3):238-46. 2. Ahmed MI, Pisoni R, Calhoun DA. Current options for the treatment of resistant hypertension. Expert Rev Cardiovasc Ther. 2009 Nov;7(11):1385-93. 3. Geleijnse JM, Witteman JC, Bak AA, den Breeijen JH, Grobbee DE. Reduction in blood pressure with a low sodium, high potassium, high magnesium salt in older subjects with mild to moderate hypertension. BMJ. 1994 Aug 13;309(6952):436-40. 4. The Seventh Report of the Joint National Committee on Prevention, Detection, Evaluation, and Treatment of High Blood Pressure. JAMA. 2003 May 21;289(1):2560-75. 5. Appel L J, Moore T J, Obarzanek E, et al. A clinical trial of the effects of dietary patterns on blood pressure. DASH Collaborative Research Group. N Engl J Med. 1997 Apr 17;336(16):1117–24. 6. Szinnai G, Schachinger H, Arnaud MJ, Linder L, Keller U Effect of water deprivation on cognitive-motor performance in healthy men and women. Am J Physiol Regul Integ Comp Physiol. 2005 Jul;289(1):R275-80. 7. Colussi G, De Ferrari ME, Brunati C, Civati G. Medical prevention and treatment of urinary stones. J Nephrol. 2000 Nov-Dec;13 Suppl 3:S65-70. 8. Pastorova VE, Esartiia DT. Status of the coagulant and anticoagulant systems of the blood in experimental acute intestinal dehydration of the body. Biull Eksp Biol Med. 1981 Sep;92(9):287-9. 9. Bagdade JD, Buchanan WF, Pollare T, Lithell H. Effects of hydrochlorothiazide and captopril on lipoprotein lipid composition in patients with essential hypertension. Eur J Clin Pharmacol. 1996;49(5):355-9. 10. Nandeesha H, Pavithran P, Madanmohan T. Effect of antihypertensive therapy on serum lipids in newly diagnosed essential hypertensive men. Angiology. 2009 Apr-May;60(2):217-20. 11. Haffner SM. The prediabetic problem: development of non-insulin-dependent diabetes mellitus and related abnormalities. J Diabetes Complications. 1997 Mar-Apr;11(2):69-76. 12. Reungjui S, Pratipanawatr T, Johnson RJ, Nakagawa T. Do thiazides worsen metabolic syndrome and renal disease? The pivotal roles for hyperuricemia and hypokalemia. Curr Opin Nephrol Hypertens. 2008 Sep;17(5):470-6. 13. Zillich AJ, Garg J, Basu S, et al. Thiazide diuretics, potassium, and the development of diabetes: a quantitative review. Hypertension. 2006 Aug;48(2):219-24. 14. Black HR, Davis B, Barzilay J, et al. Metabolic and clinical outcomes in nondiabetic individuals with the metabolic syndrome assigned to chlorthalidone, amlodipine, or lisinopril as initial treatment for hypertension: a report from the Antihypertensive and Lipid-Lowering Treatment to Prevent Heart Attack Trial (ALLHAT). Diabetes Care. 2008 Feb;31(2):353-60. 15. Hu FB, Manson JE, Willett WC. Types of dietary fat and risk of coronary heart disease: a critical review. J Am Coll Nutr. 2001 Feb;20(1):5-19. 16. Elliott SS, Keim NL, Stern JS, Teff K, Havel PJ. Fructose, weight gain, and the insulin resistance syndrome. Am J Clin Nutr. 2002 Nov;76(5):911-22. 17. Matía Martín P, Lecumberri Pascual E, Calle Pascual AL. Nutrition and metabolic syndrome. Rev Esp Salud Publica. 2007 Sep-Oct;81(5):489-505. 18. Bardella MT, Fredella C, Prampolini, L et al. Body composition and dietary intakes in adult celiac disease patients consuming a strict gluten-free diet. Am J Clin Nutr. 2000 Oct;72(4):937-39. 19. Cheng J, Brar PS, Lee AR, Green PH. Body mass index in celiac disease: beneficial effect of a gluten-free diet. J Clin Gastroenterol 2009 Sep 23. 20. Capristo E, Malandrino N, Farnetti S, et al. Increased serum high-density lipoprotein-cholesterol concentration in celiac disease after gluten-free diet treatment correlates with body fat stores. J Clin Gastroenterol. 2009 Nov-Dec;43(10):946-9. 21. Rizek RL, Friend B, Page L. Fat in today’s food supplylevel of use and sources. J Am Oil Chem Soc. 1974;51:244-50. 22. Astrup A, Dyerberg J, Selleck M, Stender S. Nutrition transition and its relationship to the development of obesity and related chronic diseases. Obes Rev. 2008 Mar;9 Suppl 1:48-52. 23. Chavarro JE, Stampfer MJ, Campos H, Kurth T, Willett WC, Ma J. A prospective study of trans-fatty acid levels in blood and risk of prostate cancer. Cancer Epidemiol Biomarkers Prev. 2008 Jan;17(1):95-101. 24. Rohr-Udilova NV, Stolze K, Sagmeister S, Nohl H, Schulte-Hermann R, Grasl-Kraupp B. Lipid hydroperoxides from processed dietary oils enhance growth of hepatocarcinoma cells. Mol Nutr Food Res. 2008 Mar;52(3):352-9. 25. Adam SK, Das S, Soelaiman IN, Umar NA, Jaarin K. Consumption of repeatedly heated soy oil increases the serum parameters related to atherosclerosis in ovariectomized rats. Tohoku J Exp Med. 2008 Jul;215(3):219-26. 26. Soriquer F, Rojo-Martínez G, Dobarganes MC, et al. Hypertension is related to the degradation of dietary frying oils. Am J Clin Nutr. 2003 Dec;78(6):1092-97. 27. Bozan B, Temelli F. Chemical composition and oxidative stability of flax, safflower and poppy seed and seed oils. Bioresour Technol. 2008 Sep;99(14):6354-9. 28. Brenes M, García A, Dobarganes MC, Velasco J, Romero C. Influence of thermal treatments simulating cooking processes on the polyphenol content in virgin olive oil. J Agric Food Chem. 2002 Oct 9;50(21):5962-7. 29. Babio N, Bulló M, Salas-Salvadó J. Mediterranean diet and metabolic syndrome: the evidence. Public Health Nutr. 2009 Sep;12(9A):1607-17. 30. Available at: http://lpi.oregonstate.edu/infocenter/foods/grains/gigl.html. Accessed December 9, 2009. 31. Rousset H. A great imitator for the allergologist: intolerance to gluten. Eur Ann Allergy Clin Immunol. 2004 Mar;36(3):96-100. 32. Verdu EF, Armstrong D, Murray JA, et al. Between celiac disease and irritable bowel syndrome: the “no man’s land” of gluten sensitivity. Am J Gastroenterol. 2009 Jun;104(6):1587-94. 33. Cuomo A, Romano M, Rocco A, et al. Reflux oesophagitis in adult coeliac disease: beneficial effect of a gluten free diet. Gut. 2003 Apr;52(4):514-17. 34. Kalaydjian AE, Eaton W, Cascella N, Fasano A. The gluten connection: the association between schizophrenia and celiac disease. Acta Psychiatr Scand. 2006 Feb;113(2):82-90. 35. Vojdani A, O’Bryan T, Green JA et al. Immune response to dietary proteins, gliadin and cerebellar peptides in children with autism. Nutr Neurosci. 2004 Jun;7(3):151-61. 36. Elder JH, Shankar M, Shuster J, Theriaque D, Burns S, Sherrill L. The gluten-free, casein-free diet in autism: results of a preliminary double blind clinical trial. J Autism Dev Disord. 2006 Apr;36(3):413-20. 37. Collin P, Reunala T, Pukkala E, et al. Coeliac disease–associated disorders and survival. Gut. 1994 Sep;35(9):1215-18. 38. Hernandez L, Green PH. Extraintestinal manifestations of celiac disease. Curr Gastroenterol Rep. 2006 Oct;8(5):383-89. 39. Volta U, De Angelis GL, Granito A, et al. Autoimmune enteropathy and rheumatoid arthritis: a new association in the field of autoimmunity. Dig Liver Dis. 2006 Dec;38(12):926-9. 40. Freeman HJ. Adult celiac disease followed by onset of systemic lupus erythematosus. J Clin Gastroenterol. 2008 Mar;42(3):252-5. 41. Rodrigo L, Alvarez N, Riestra S, et al. Relapsing acute pancreatitis associated with gluten enteropathy. Clinical, laboratory, and evolutive characteristics in thirty-four patients. Rev Esp Enferm Dig. 2008 Dec;100(12):746-51. 42. Festen EA, Szperl AM, Weersma RK, Wijmenga C, Wapenaar MC. Inflammatory bowel disease and celiac disease: overlaps in the pathology and genetics, and their potential drug targets. Endocr Metab Immune Disord Drug Targets. 2009 Jun;9(2):199-218. 43. McGough N, Cummings JH. Coeliac disease: a diverse clinical syndrome caused by intolerance of wheat, barley and rye. Proc Nutr Soc. 2005 Nov;64(4):434-50. 44. Wallace DJ, Hallegua DS. Fibromyalgia: the gastrointestinal link. Curr Pain Headache Rep. 2004 Oct;8(5):364-8. 45. Prigent F, Civatte J. Atopy and associated diseases. Ann Dermatol Venereol. 1982;109(4):341-53. 46. Available at: http://digestive.niddk.nih.gov/ddiseases/pubs/celiac/. Accessed December 9, 2009. 47. Rubio-Tapia A, Kyle RA, Kaplan EL, et al. Increased prevalence and mortality in undiagnosed celiac disease. Gastroenterology. 2009 Jul;137(1):88-93. 48. Lind L, Hanni A, Lithell H, et al. Vitamin D is related to blood pressure and other cardiovascular risk factors in middle-aged men. Am J Hypertens. 1995 Sep;8(9):894–901. 49. Forman JP, Curhan GC, Taylor EN. Plasma 25-hydroxyvitamin D levels and risk of incident hypertension among young women. Hypertension. 2008 Nov;52(5):828-32. 50. Pfeifer M, Begerow B, Minne HW, et al. Effects of a short-term vitamin D3 and calcium supplementation on blood pressure and parathyroid hormone levels in elderly women. J Clin Endcrinol Metab. 2001;86:1633–37. 51. Witham MD, Nadir MA, Struthers AD. Effect of vitamin D on blood pressure: a systematic review and meta-analysis. J Hypertens. 2009 Oct;27(10):1948-54. 52. Giovannucci E. Vitamin D and cardiovascular disease. Curr Atheroscler Rep. 2009 Nov;11(6):456-61. 53. Rosenfeldt FL, Haas SJ, Krum H, et al. Coenzyme Q10 in the treatment of hypertension: a meta-analysis of the clinical trials. J Hum Hypertens. 2007 Apr;21(4):297-306. 54. Devereux RB, Wachtell K, Gerdts E, et al. Prognostic significance of left ventricular mass change during treatment of hypertension. JAMA. 2004;292:2350-56. 55. Langsjoen PH, Folkers. Isolated diastolic dysfunction of the myocardium and its response to CoQ10 treatment. Clin Investig. 1993;71:S140-44. 56. Langsjoen P, Willis R, Folkers K. Treatment of essential hypertension with coenzyme Q10. Mol Aspects Med. 1994;15:S265-72. 57. Zibadi S, Rohdewald PJ, Park D, Watson RR. Reduction of cardiovascular risk factors in subjects with type 2 diabetes by pycnogenol supplementation. Nutr Res. 2008 May;28(5):315-20. 58. Liu X, Wei J, Tan F, Zhou S, Würthwein G, Rohdewald P. Pycnogenol, French maritime pine bark extract, improves endothelial function of hypertensive patients. Life Sci. 2004 Jan 2;74(7):855-62. 59. Rohdewald P. A review of the French maritime pine bark extract (pycnogenol), a herbal medication with a diverse clinical pharmacology. Int J Clin Pharmacol Ther. 2002 Apr;40(4):158-68. 60. Erlund I Koli R, Alfthan G, et al. Favorable effects of berry consumption on platelet function, blood pressure, and HDL cholesterol. Am J Clin Nutr. 2008;87:323-31. 61. Aviram M, Rosenblat M, Gaitini D, et al. Pomegranate juice consumption for 3 years by patients with carotid artery stenosis reduces common carotid intima-media thickness, blood pressure and LDL oxidation. Clin Nutr. 2004 Jun;23(3):423-33. 62. Ojeda D, Jiménez-Ferrer E, Zamilpa A, et al. Inhibition of angiotensin converting enzyme (ACE) activity by the anthocyanins delphinidin- and cyanidin-3-O-sambubiosides from Hibiscus sabdariffa. J Ethnopharmacol. 2009 Oct 4. 63. Xu JW, Ikeda K, Yamori Y. Upregulation of endothelial nitric oxide synthase by cyanidin-3-glucoside, a typical anthocyanin pigment. Hypertension. 2004 Aug;44(2):217-22. 64. Guerrera MP, Volpe SL, Mao JJ. Therapeutic uses of magnesium.Am Fam Physician. 2009 Jul 15;80(2):157-62. 65. Pham PC, Pham PM, Pham PT, et al. The link between lower serum magnesium and kidney function in patients with diabetes mellitus Type 2 deserves a closer look. Clin Nephrol. 2009 Apr;71(4):375-9. 66. Kawano Y, Matsuoka H, Takishita S, Omae T. Effects of magnesium supplementation in hypertensive patients: assessment by office, home, and ambulatory blood pressures. Hypertension. 1998 Aug;32(2):260-5. 67. Rayssiguier Y, Gueux E, Nowacki W et al. High fructose consumption combined with low dietary magnesium intake may increase the incidence of the metabolic syndrome by inducing inflammation. Magnes Res. 2006 Dec;19(4):237-43. 68. Hatzistavri LS, Sarafidis PA, Georgianos PI, et al. Oral magnesium supplementation reduces ambulatory blood pressure in patients with mild hypertension. Am J Hypertens. 2009 Oct;22(10):1070-5. 69. Baker WL, Kluger J, White CM, et al. Effect of magnesium L-lactate on blood pressure in patients with an implantable cardioverter defibrillator. Ann Pharmacother. 2009 Apr;43(4):569-76. 70. Guerrero-Romero F, Rodríguez-Morán M. The effect of lowering blood pressure by magnesium supplementation in diabetic hypertensive adults with low serum magnesium levels: a randomized, double-blind, placebo-controlled clinical trial. J Hum Hypertens. 2009 Apr;23(4):245-51. 71. Geleijnse JM, Giltay EJ, Grobbee DE, et al. Blood pressure response to fish oil supplementation: metaregression analysis of randomized trials. J Hypertens. 2002 Aug;20(8):1493-9. 72. Cicero AF, Ertek S, Borghi C. Omega-3 polyunsaturated fatty acids: their potential role in blood pressure prevention and management. Curr Vasc Pharmacol. 2009 Jul;7(3):330-7. 73. da Luz PL, Coimbra SR. Wine, alcohol and atherosclerosis: clinical evidences and mechanisms. Braz J Med Biol Res. 2004 Sep;37(9):1275-95. 74. Guarente L. Sirtuins in aging and disease. Cold Spring Harb Symp Quant Biol. 2007;72:483-8. 75. Inanaga K, Ichiki T, Matsuura H et al. Resveratrol attenuates angiotensin II-induced interleukin-6 expression and perivascular fibrosis. Hypertens Res. 2009 Jun;32(6):466-71. 76. Labinskyy N, Csiszar A, Veress G, et al. Vascular dysfunction in aging: potential effects of resveratrol, an anti-inflammatory phytoestrogen. Curr Med Chem. 2006;13(9):989-96. 77. Takahashi S, Uchiyama T, Toda K. Differential effect of resveratrol on nitric oxide production in endothelial f-2 cells. Biol Pharm Bull. 2009 Nov;32(11):1840-3. 78. Ruggenenti P, Cattaneo D, Loriga G, et al. Ameliorating hypertension and insulin resistance in subjects at increased cardiovascular risk: effects of acetyl-L-carnitine therapy. Hypertension. 2009 Sep;54(3):567-74. 79. Brotman DJ, Davidson MB, Boumitri M, Vidt DG. Impaired diurnal blood pressure variation and all-cause mortality. Am J Hypertens. 2008 Jan;21(1):92-7. 80. Scheer FA, Van Montfrans GA, van Someren EJ, et al. Daily nighttime melatonin reduces blood pressure in male patients with essential hypertension. Hypertension. 2004 Feb;43(2):192-7. 81. Grossman E, Laudon M, Yalcin R, et al. Melatonin reduces night blood pressure in patients with nocturnal hypertension. Am J Med. 2006 Oct;119(10):898-902. 82. Sanghyuk Bae, Yun-Chul Hong. Exposure to Bisphenol A From Drinking Canned Beverage Increases Blood Pressure. Hypertension. December 8, 2014. doi: 10.1161/HYPERTENSIONAHA.114.04.261. 83. Larsson SC, Orsini N, Wolk A. Dietary magnesium intake and risk of stroke: a meta-analysis of prospective studies. Am J Clin Nutr 2012;95:362-6. †Results may vary. Information and statements made are for education purposes and are not intended to replace the advice of your doctor. Oasis Advanced Wellness/OAWHealth does not dispense medical advice, prescribe, or diagnose illness. The views and nutritional advice expressed by Oasis Advanced Wellness/OAWHealth are not intended to be a substitute for conventional medical service. If you have a severe medical condition or health concern, see your physician of choice.

אדם בתוך עצמו הוא גר ובתוכו הוא לא מאושר... עמוק אצלו בלב, עמוק אצלו בפנים זה נראה שומם. הוא אוגר ומפנים... ואז... הגחלת נגמרת.... האדם שבתוך עצמו גר הלך ליער ולא חזר. אבי , אביל'ה היקר, אבא ובעל מקסים ואוהב. חבר שמח, שכן אדיב ותומך. ועכשיו... הוא היה. הוא היה איש חמד. זקוף קומה, נעים הליכות וחביב. בעל סבר פנים וחיוך רחב, שהאיר את פניו תמיד. אכל בריא, למד אידיש וברידג'. יוגה, פלדנקרייז וצ'י קונג. עשה הרבה ספורט. קרא, למד ושמע אין ספור הרצאות. כל בוקר יצא להליכת בוקר נמרצת. בערבים, יצא לחברים, ראה סרטים. נהנה יחד עם דבורה שלו הנהדרת, מהחיים. מעורב בקהילה ובכל מה שקורה מסביב ידע להיות סבא חם, דואג, אוהב וחביב. במסגרת מקצועו (פסיכולוג) עזר ותמך נפשית ברבים. הקשיב, ייעץ וגם הציל חיים. נראה שהחיים, האירו לו פנים. אבל, אדם בתוך עצמו הוא גר ובתוכו הוא לא מאושר... עמוק אצלו בפנים זה נראה אחרת..... האור היה שחור... והגחלת נגמרת... כולם אהבו אותו, אבל... הוא לא האמין. את עצמו, לא אהב.... עם עצמו.... הוא לא השלים. כולם העריכו אותו, אבל...... הוא ציפה מעצמו ליותר ויותר. את זה לא ידעו. את זה לא שידר..... עד שיום סגרירי אחד ועצוב .... הרגיש שהוא גלמוד ועזוב.... על עולמו הוא ויתר.... הלך ליער ו.... את אבי היקר והמאושר שלנו לא נראה יותר. ים של דמעות.... לדבורה והבנות, אנו משתתפות בצערכן על מותו ללא עת של אבי וילק ז"ל, הבעל, האב והסב – המורות הפנסיונריות במעגל כפר ורדים.

This is the first of a two-part series about fire starters. Starting a survival fire is a lifesaving skill. This fire may well keep a lost person alive through a cold night or nights in the Great Outdoors. The trick is to make sure the fire-making tools are in the backpack before beginning the hunt, hike or fishing trip. The idea seems simple, all a person needs is a match or other heat source. This is not entirely true. Remember, a fire needs heat, fuel and oxygen to burn. These three things are known as the fire triangle. A match is the most common source of heat when lighting a fire. A flint and steel can also be used. This was a common fire-starting tool for the pioneers and mountain men. Today we have several types of commercial flint and steel tools and I carry one in my backpack. This particular tool was discontinued by the company. I called and asked why such a practical tool was no longer produced. The company representative told me there just wasnít enough being sold. He said the hunters back east donít get lost as the land is more populated, with a house every mile or less, and the terrain not as mountainous or dangerous as the Pacific Northwest and Alaska. A person back east who was disoriented could simply walk in any direction and find a house or a road, within a mile, and not become lost for long. The fuel part of the triangle is some sort of tinder, which is defined as a flammable and dry material used for lighting a fire. This could be newspaper, dry grass, some types of tree bark, such as from a birch tree, cattail fluff and any dry material, which is easily ignited with a simple spark. The pioneers and mountain men were known to carry tinder with them, because it may be difficult to find dry tinder during their adventures. This tinder was carried in a tinderbox, which contained the tinder, flint and steel. A friend recently told me he was taught to carry a tinderbox containing the tinder, flint, steel and a candle. The idea was to use the flint and steel to start a fire using the tinder. As soon as the fire was started, the candle was ignited and the tinder was extinguished and, again, stored in the tinderbox. The candle could then be used to start a larger fire. It was then snuffed and placed in the box. This is a great idea. The Death Ram and the Jeep will have at least a birthday candle or two along on every adventure. These days it would not be a bad idea to carry some sort of tinder. But most of us have some sort of paper along, even toilet paper makes good tinder. Some sort of fire starter will make the difference when trying to get a fire going. A cotton ball was used during a fire-making demonstration at the Fairchild Air Force Base Survival School a few years ago. The instructor took a small resealable bag, sandwich size, and turned it inside out. He opened a jar of petroleum jelly, placed his hand in the plastic bag, reached into the jar and grabbed a handful of jelly. Remember the bag was inside out.

Saturn, Mars and the Milky Way appeared in the twilight over the Bow River. I shot this scene on August 24 from the viewpoint at Blackfoot Crossing Historical Park, overlooking the Bow River. Mars appears between Saturn above and Antares below, in a line of objects west of the Milky Way. The valley below is the traditional meeting place of the Blackfoot Nation, and the site of the signing of Treaty Seven between Chief Crowfoot and Colonel MacLeod of the North West Mounted Police in 1877. The image is a panorama of two images, each 20-second exposures at f/2 and ISO 1600 with the 24mm lens. I shot them just prior to shooting time-lapses of the moving sky, using two cameras to create a comparison pair of videos, to illustrate the choices in setting the cadence when shooting time-lapses. The movies, embedded here, will be in the next edition of my Nightscapes and Time-Lapse ebook, with the current version linked to below. The text explains what the videos are showing. Choose Your Style When shooting frames destined for a time-lapse movie we have a choice: - Shoot fewer but longer exposures at slower ISOs and/or smaller apertures. - Shoot lots of short exposures at high ISOs and/or wide apertures. The former yields greater depth of field; the latter produces more noise. But with time-lapses, the variations also affect the mood of a movie in playback. This comparison shows a pair of movies, both rendered at 30 frames per second: Clip #1 was taken over 2 hours using 20-second exposures, all at ISO 2000 and f/2 with 1-second intervals. The result was 300 frames. Clip #2 was taken over 1 hour using 5-second exposures also at f/2 and 1-second intervals, but at ISO 8000. The result was 600 frames: twice as many frames in half the time. Clip #1 shows fast sky motion. Clip #2 shows slow motion. Clip #2 exhibits enough noise that I couldn’t bring out the dark foreground as well as in Clip #1. Clip 2 exhibits a slower, more graceful motion. And it better “time-resolves” fast-moving content such as cars and aircraft. Which is better? It depends … Long = Fast The movie taken at a longer, slower cadence (using longer exposures) and requiring 2 hours to capture 300 frames resulted in fast, dramatic sky motion when played back. Two hours of sky motion are being compressed into 10 seconds of playback at 30 frames per second. You might like that if you want a dramatic, high-energy feel. Short = Slow By comparison, the movie that packed 600 frames into just an hour of shooting (by using short exposures taken at fast apertures or fast ISOs) produced a movie where the sky moves very slowly during its 10 seconds of playback, also at 30 frames per second. You might like that if you want a slow, peaceful mood to your movies. So, if you want your movie to have a slow, quiet feel, shoot lots of short exposures. But, if you want your movie to have a fast, high-energy feel, shoot long exposures. As an aside – all purchasers of the current edition of my ebook will get the updated version free of charge via the iBooks Store once it is published later this year. — Alan, August 26, 2016 / © 2016 Alan Dyer / AmazingSky.com

Through the process of creating my historical project on the Cooks River, the thing that struck me the most was how much I personally learnt about the place that I grew up next to. Obviously I had a basic understanding on some of the history that is centred upon the Cooks River. I knew that it had an important Indigenous history from doing a walking tour when I was younger. The tour guide explained all the Aboriginal uses for the flora and fauna around the river, for medicine and food as well as for building huts – and this knowledge was something that informed my project. With that obviously comes European invasion, so I felt that I had to highlight the events that happened with colonial development around the Cooks River. However, it was the little historical stories that I read that left me spellbound – from the fact that limestone was not available for building houses in the early 1800s and how oyster middens provided lime and mortar instead, to learning about how the river was once so clean that visitors used its water to make tea! The form I chose for presenting my research was to create a webpage on the Cooks River Alliance’s website, under their ‘learn more’ tab. I still have more work to do, such as commissioning the artwork and working further with my organisation to ensure the webpage is what they want. So, the form my project ended up taking for the course was a mock-up of what the website will hopefully look like. The webpage will consist of a timeline from around the mid-1700s up until current times and is an informational and educational source for the greater public to learn more about what the Cooks River has provided in terms of its historical impact on the city of Sydney and the communities who are part of the geographical locale. What I feel is unique about my project is that there has not yet been a thorough and conclusive timeline on the Cooks River. Online, the Dictionary of Sydney which has multiple webpages on the Cooks River but it is not centred in the one place. As well, the addition of my father’s watercolours for the webpage, as symbolic guidance to each historical event that includes the river, will differentiate it from other historical projects – making it a piece of visual history. The argument I am attempting to present with my project is that the Cooks River, a river that has often been called a variety of not so flattering names, and as a public space, has only just recently returned to being a spot for recreation, deserves its stories to be told and to be heralded as an important place within the history of Sydney. This includes looking at how it shaped the development and progress of suburbanisation, industrialisation and leisure. The river also reveals a lot about the people who lived around it, what their interests were; for example, the illegal boxing matches in the early 1800s, and what they metaphorically fought for, such as the outbreak of typhoid in 1894 that led to an outcry from the public regarding pollution in the river. These mementos of history shine a light on the historical depth of Sydney itself and provide a stronger connection to place and belonging, something I feel is needed as a resident of the Cooks River community. The significance of my project is that it captures not only the previous history of the river but will serve as a watermark for the river’s progression into the future, environmentally and societally. Many changes are occurring with the river currently and it will be interesting to see in ten years or more how else it has evolved. I think it is important for the Cooks River Alliance, which is a council-run organisation, to acknowledge the river’s history on their website, including both the negative and positive aspects. They must be aware of what has come before and disclose all facets of the river’s past to be able to move forward and aptly shape the river’s current role in the history of Sydney.

האם אי פעם היית רופא מיילד / גינקולוג או Ob / Gyn לבדיקת אגן ומבחן פאפ? אם התשובה שלך היא "לא" ואתה בן 21 או יותר, להרים את הטלפון שלך היום לקבוע פגישה עם הרופא שלך או תכנון משפחה מרפאה באזור שלך. מצד שני, אם התשובה שלך היא "כן", אז כמה זמן זה כבר מאז המבחן האחרון שלך פאפ אגני הבחינה? כל הנשים צריכות להכתים כל שלוש שנים בין הגילאים 21 ו -29, על-פי המכללה האמריקנית לרפואת נשים וגניקולוגים. נשים בגילאי 30 עד 64 צריכות להיות מריחות פאפ לבד כל 3 שנים, או למרוח פאפ ובדיקת HPV כל 5 שנים. מתי נשים זקוק בדיקות האגן? נערות בגיל העשרה צריך לראות OB / GYN בין הגילאים 13 עד 15. בעוד בדיקות האגן נדרשים לעתים רחוקות במהלך הביקור הראשון, ביקור זה מסייע ליצור מערכת יחסים עם הרופא על פי בחירתך וללכת על ההיסטוריה הרפואית והמינית שלך ( גם אם לא קיבלת יחסי מין). זהו זמן טוב לשאול שאלות על מחלות המועברות במגע מיני ועל אמצעי מניעה. אתה תמיד צריך לראות את הגינקולוג שלך אם אתה נתקל: כל הפרשות נרתיקיות ו / או מתמשכות דימום בין תקופות דימום לאחר יחסי מין בעוד שמדיחת פאפ שנתית אינה נדרשת ברוב המקרים לאחר גיל 30, כל הנשים עדיין דורשות בדיקת אגן שנתית לבדיקת שינויים או זיהומים אחרים. אם היה לך בדיקת HPV כי היה שלילי זה לא אומר שאתה לא צריך לעבור בדיקת אגן שנתית. ACOG הקים הנחיות אלה עם ידע מלא כי HPV גורם לסרטן צוואר הרחם. האם ידעת שבכל אחד מהשותפים המיניים החדשים הסיכון שלך להגיע ל- HPV עולה ב -15%? משמעות הדבר היא כי לאחר מספר יחסי מין מעלה את הסיכון שלך HPV באופן משמעותי. על פי הנחיות ACOG עבור בדיקות פאפ נשים מאובחנות עם HIV או מחלות אחרות או תנאים כי חסינות נמוכה יותר צריך להמשיך לאחר שנתי מחלת פאפ לאחר גיל 30. הסיבה העיקרית הגדולה ביותר להתרחשות סרטן צוואר הרחם אינה מחלת פאפ על פי ההנחיות המומלצות. לרוב הנשים המאובחנות עם סרטן צוואר הרחם לא היה כתם פאפ בחמש שנים או יותר. למרבה הצער, נשים אלה הן בדרך כלל בשלב מתקדם של סרטן כאשר הם מקבלים אבחנה. פעמים אחרות כדי לראות את הגינקולוג שלך עכשיו, כמה נסיבות עשויות להתרחש במהלך שארית השנה. התייעץ עם Ob / Gyn בכל פעם שאתה נתקל בסימנים ותסמינים חריגים . סימנים ותסמינים אלה כוללים: כאבי אגן או התכווצויות וסת חמורות מספיק כדי לשבש את שגרת היומיום שלך אפילו כמה ימים בחודש אם דימום חריג מתרחשת עליך לשנות מפיות סניטריים, טמפונים, או מוצרים אחרים וסת לעתים קרובות יותר מפעם אחת כל 2 עד 3 שעות. דימום בין תקופות כל הפרשות חריגות, כאבים, נפיחות או גירוד של הנרתיק או הבטן התחתונה כל התסמינים האלה יכולים להצביע על זיהום בנרתיק או מחלות המועברות במגע מיני או STD אשר יכול להשפיע על הפוריות העתידית שלך. הם עשויים גם להצביע על מחלות אחרות כגון: אנדומטריוזיס מחלה דלקתית של האגן או מספר הפרעות הרבייה אחרות כמובן, אם אתה חושב שאתה בהריון, לראות את הרופא שלך בהקדם האפשרי כדי לעזור להבטיח הריון בריא ובריאות התינוק. גם לראות את הגינקולוג לעתים קרובות יותר אם: את מתכננת להיכנס להיריון אתה חושב שאולי יש לך זיהום המועבר במגע מיני או שיש לך שותף שיש לו STI יש לך היסטוריה של מחלות הקשורות מבחינה מינית יש לך אם או אחות שפיתחו סרטן שד לפני גיל המעבר התייעץ עם ספק שירותי הבריאות שלך, אם אתה מבחין בשינויים כלשהם בשדיים שלך, כגון דיקור, דימפל או שינויים אחרים על עור השדיים שלך; יש פטמות משוחררות, או פריקה מן הפטמות שלך, לא קשור הנקה; אם יש שינוי בגודל השד שלך או צורה; או אם אתם חווים עלייה בכאב בחזה, אי נוחות או בעיות רגשיות לפני תקופתכם. כיצד להתכונן לבדיקת פאפ שלך ובדיקה באגן הזמן הטוב ביותר לתזמן את אגן האגן השנתית שלך כדי לקבל את התוצאות המדויקות ביותר של בדיקה גינקולוגית שלך ומחיסת פאפ השנתי הוא שבוע או שבועיים לאחר התקופה שלך. הנרתיק דבק הוא אף פעם לא רעיון טוב, בגלל הסיכון של זיהום זה מציג. זה חשוב במיוחד לא לשטוף לפחות יומיים או שלושה לפני שאתה רואה את הגינקולוג. כמו כן יש להימנע ממשגל מיני במשך לפחות 24 שעות לפני הבדיקה. הקפד לרוקן את השלפוחית שלך רק לפני הבחינה שלך לבדיקה נוחה יותר. ייתכן גם רוצה לשמור על יומן בריאות שאתה יכול ללכת עם הרופא במהלך הפגישה שלך. אתה יכול להשתמש בלוח שנה כדי לעקוב אחר תקופות שלך, כל כאב מנוסה, הפרשות, או סימפטומים אחרים המתרחשים במהלך החודש. אם בדיקת האגן השנתית שלך היא הרופא היחיד שאתה רואה על בסיס קבוע, כפי שהוא עבור 24 אחוזים של נשים, הגינקולוג שלך עשוי להזמין בדיקות שגרתיות, כגון urinalysis, כולסטרול, רמות הסוכר בדם, כמו גם אחרים. מה קורה במהלך בדיקת פאפ שנתית ובדיקת אגן? הדבר הראשון שבדרך כלל קורה במהלך הבחינה השנתית שלך הוא מקבל בדיקות של לחץ הדם שלך, משקל, דופק, ולעתים קרובות שתן. הייה מוכן לתת לאחות את התאריך של התקופה האחרונה שלך - זהו תאריך היום הראשון של התקופה האחרונה שלך. גם לעבור על כל החששות שאתה רוצה לדון עם הרופא. לאחר הדיון הראשוני שלך עם האחות, תכוון לקחת את כל הבגדים שלך (אתה יכול להשאיר את הגרביים על.) רוב הגינקולוגים לספק חלוק בדיקה קצרה וגיליון נייר כדי לכסות את עצמך עד הבדיקה מתחילה. כשתסיים, ויושבת על שולחן הבחינות, הגניקולוג שלך נכנס, בליווי האחות. אחות צריכה תמיד להיות נוכח במהלך הבחינה השנתית שלך, במיוחד אם הגניקולוג שלך הוא זכר. נוכחותה של האחות מספקת הגנה גם לך וגם לגניקולוג שלך. הרופא שלך יקשיב הלב והריאות שלך, לבדוק את השדיים שלך עבור כל שינוי או גושים , ואת דפיקת אזור הבטן שלך עבור כל סדרים. בדיקה מהימנה של השדיים שלך לוקח בערך 30 שניות לכל שד. במהלך בדיקת השד הרופא שלך צריך לדון בחודשי השד עצמית הבחינה איתך וגם לספק הוראות אם אתה לא מכיר איך לבצע BSE. אם אתה בן 35 או יותר, הרופא שלך צריך גם לדון mammogram הקרנה עבור סרטן השד. במהלך בדיקת האגן / חלקת הפפ של הביקור שלך, יהיה עליך לשכב על השולחן ולשים את הרגליים בארכובות. ייתכן שיהיה עליך להזיז את קצה השולחן ולהפיץ את הברכיים בנפרד. לאחר מכן הוא הוכנס לתוך הנרתיק להחזיק את קירות הנרתיק פתוח כך הרופא שלך יכול להציג את החלק הפנימי של הקירות הנרתיק ואת צוואר הרחם , ולאסוף מדגם של רקמות צוואר הרחם עבור הבדיקה שלך פאפ. מהו הנוהל לאיסוף דוגמא להרכבת פאפ? קבלת המרקחת פאפ דורש כי הגינקולוג שלך להכניס צמר גפן ארוך לתוך הנרתיק שלך. צמר גפן צמר בעדינות על צוואר הרחם, כך מדגם של תאים צוואר הרחם הוא נלקח להערכה על ידי הפתולוג. מעבדות דורשות בדרך כלל חמישה ימים בערך עד שתוצאות הבדיקה שלך יחזרו לגניקולוג שלך. מה אם המריחואפ שלי לא תקין? במקרה הבלתי סביר שתוצאות הפאפ שלך לא נורמליות, הדבר הראשון שאתה לא צריך לעשות הוא לקפוץ למסקנה שיש לך סרטן. ברוב המקרים של מחלת פאפ לא תקינה, הסיבה היא לא סרטן צוואר הרחם, אלא אחת ממגוון סיבות אחרות הכוללות דלקת, נוכחות של דם או זרע, או זיהום כגון זיהום בנרתיק בנרתיק או וגינוזיס בקטריאלי, ולפעמים נוכחות של מחלת מין לא מאובחנת. נסו לזכור כי המרקחת של פאפ אינה כלי אבחון - היא אינה מאבחנת סרטן או כל מחלה אחרת. מבחן ה- Pap הוא כלי סינון המציין אם יש צורך בהערכה נוספת. אם אתה מקבל תוצאות פאפ חריגות, הגינקולוג שלך עשוי להמליץ על בדיקת פאפ במעקב בתוך שלושה עד שישה חודשים. או אפשרויות אחרות לבדיקות נוספות כגון colposcopy או LEEP עשוי להיות מומלץ. מהו הנוהל לבחינה הדו-שנתית? חלק נוסף בבחינת האגן השנתית שלך נקרא בדיקה דו - כיוונית . כדי לבצע בדיקה זו, גינקולוג מכניס שתי אצבעות לתוך הנרתיק, מניח את ידה השנייה על הבטן התחתונה, ואז דוחס את הרקמה בין שתי ידיה, מרגיש עבור כל חריגות שעשויות להתרחש מאז הבחינה האחרונה באגן. הבחינה הבינומית מאפשרת לרופא לבדוק את הגודל, הצורה והניידות של הרחם , לחפש כל שינוי בשחלות, כגון ציסטות בשחלות , ולהרגיש עבור כל חריגות אחרות ברחם או ברקמות שמסביב (כגון אנדומטריוזיס, גידולי פיברויד או מצבים אחרים של הרחם ). הבחינה הבינומית יכולה להיות קצת לא נוחה, אבל לא צריכה לגרום לכאב גלוי. למרבה המזל, חלק זה של בדיקה גינקולוגית בדרך כלל נמשך פחות מ -30 שניות. כי זה יכול לתת לרופא מידע חשוב שלך, זה שווה קצת אי נוחות זמנית. מלבד הבחינה באגן עצמו בנוסף לבדיקה הגינקולוגית עצמה, הרופא שלך צריך לקחת היסטוריה רפואית זהירה. חשוב לך להיות מדויקת ומלאה כפי שאתה יכול לענות על השאלות שלה לתאר את כל הסימפטומים ייתכן. זה כאשר אתה צריך לספר גינקולוג שלך על העיתוי ואת התדירות של כל מחלה או מצב אחר ייתכן שיהיה מנוסה מאז הפגישה האחרונה שלך. כמו כן הקפד לכלול מידע על האם חווית תקופות לא סדירות או תקופות כואבות , או כל המחזור החודשי בעיות הווסת , זיהומים בנרתיק , או יחסי מין כואבים . בעיות בריאות אחרות לדון כוללים כל שינוי דרמטי במשקל, נשירת שיער או שינויים בעור. לבסוף, בעוד לא רק חלק הערכה גניקולוגית חשוב לנשים בגיל ארבעים ומעלה כדי להיות מוקרן עבור סרטן המעי הגס. זה בדרך כלל כולל בדיקת המעי הגס, כמו גם בדיקת דם אוקולטי צואה . אם GYN שלך לא עושה את זה, אתה צריך לשאול אותה על זה. מקורות: Carr SE, Carmody D. תוצאות ההוראה של סטודנטים לרפואה מיומנויות הליבה לבריאות האישה: תוכנית הלימודים לאגן החינוכי. Am J Obstet Gynecol 2004; 190: 1382.

How did the developed world economies come to be in such a mess? It seems that revisions to key US statistics over the past three decades may have played a significant role in fashioning an illusion of unbounded prosperity. Inflation and unemployment rates were lowered and a brighter spin on the gross domestic product (GDP) fashioned. Unaware of the subtleties of many statistical changes, the media, investors, and the general public believed in a new golden era of an ever increasing GDP. This golden economic era even had a name: the ‘Cinderella economy.’ Believing in the illusory Cinderella economy, people made financial and economic decisions that many subsequently regretted as they saw their homes and stocks plunge in value. They were uneducated about, and duped by statistics that helped lead them astray. These statistics are thus, ‘unethical statistics.’ Chief among these revisionist statistics is the Consumer Price Index (CPI). Most people believe it is the measure of inflation. But the way it is now constructed makes it a ‘cost-of-living-index.’ The two are very different from each other. Inflation, technically, usually means inflation of the money supply and might be evidenced by rising prices. And rising prices are observed by monitoring the same products and services from period to period to period! On the other hand, a cost-of-living index like the CPI refers to price changes in what people buy, and this basket of goods and services changes frequently-as does the way in which the numbers are massaged. The changes made by the US Bureau of Labor Statistics (BLS) to the US CPI over the past three decades have been staggering. As John Williams, an economist-statistician who has made it his life’s work to study US government statistics, states, “Inflation, as reported by the Consumer Price Index (CPI) is understated by roughly 7 per cent per year [compared to that of the pre Clinton Administration]. This is due to recent redefinitions of the series as well as to flawed methodologies, particularly adjustments to price measures for quality changes.” For June 2010, the CPI (CPI-U) showed an annual gain of 1.1 per cent compared to 8.4 per cent had the 1990 methodology been used, according to John Williams’ website, http://www.shadowstats.com/. One simple example of these changes refers to substitution. Mr. Williams says the “cost of living was being replaced by the cost of survival. The old system told you how much you had to increase your income in order to keep buying steak. The new system promised you hamburger, and then dog food, perhaps, after that.” So, as the price of beef goes up, the statisticians producing the CPI believed the consumer would substitute another cheaper meat, say chicken, for the beef. Furthermore, the weighting of beef in the index could be lowered too. Hence the CPI component related to meat costs might not change even though the cost of beef had risen markedly. Other complex and controversial issues with the CPI series include: (1) adjustments for quality improvements, such as when a washing machine comes with improved technology but sells for a similar price to the old one, the CPI component registering washing machine costs might show a price fall; (2) ‘intervention analysis’ which relates to spreading out price changes over extended periods of time so that sudden price changes are smoothed out and do not shock people; (3) an outdated focus on a ‘core-CPI’ which excludes energy and food as if they do not matter because statistically they are too volatile; and, (4) a housing cost component that for many people is irrelevant. The problems surrounding the employment/unemployment statistics are similarly disturbing. One huge concern here is the uncounted millions of individuals who have given up looking for work for more than a year. If they were included, June’s US unemployment rate of 9.5 per cent (BLS data) would be 21.6 per cent according to Mr. Williams. In a recent column I explained why the gross domestic product (GDP) statistic had to be replaced. That was primarily because it does not measure our well-being. My criticism here concerns how the numbers within the GDP are constructed. As Mr. Williams states, the “upward growth biases built into GDP modeling since the early 1980s… have rendered this important series nearly worthless as an indicator of economic activity.” One of the upward biases in GDP referred to by Mr. Williams is the downplaying of inflation in calculating the real GDP. This reduction of inflation results in a higher GDP. The raw or nominal GDP data has to be inflation adjusted by a ‘deflator’ to arrive at the real GDP number. For simplicity’s sake, say the nominal GDP is $1 million. If you have high inflation of 10 per cent, then your GDP is ‘deflated’ by 10 per cent for a real GDP of $900,000. But if you manage to keep down the inflation rate to 5 per cent, then the deflator is only $50,000 and your real GDP is now $950,000. Hence, the potential bias to create a lower inflation (deflator) number. In its latest estimate of first quarter 2010 GDP the US Bureau of Economic Analysis (BEA) said the economy grew at a year over year rate (not annualized) of 2.4 per cent. Mr. Williams’ believes it was actually closer -1.5 per cent! Unbeknownst to the investing and general public, the changes in methodologies made to the principal statistics-the CPI, unemployment and GDP numbers-over the past thirty years helped them believe in a Cinderella economy and an ever expanding GDP. Believing that, they made ill-informed financial and economic decisions and suffered the consequences as the golden age evaporated before their eyes. Had there been greater transparency, questioning and education concerning these statistics, we may have averted some of the economic excesses of recent times. But, unfortunately, that did not happen. Clearly, ‘unethical statistics’ may have played a large part in leading us astray. E-mail the writer: [email protected] Founder & Analyst Investing for the Soul “Ethical investing services, resources, and news” By Ron Robins, MBA

נסרין נמדר, על ספרה "מטבעות הזהב של סנור חיים" * לירן גולוד, על ספרה "עבודת אדמה" * תמר מרין, על ספרה "ילדים" * אורית וולפיילר, על ספרה "שוויצריה זה כאן" * אלדר גלאור, על ספרו "מדריך לגידול ילד" * גור-ארי עפי, על ספרו "הדייר מהקומה השנייה" * גל אורן, על ספרו "שברים במראה" * עילי ראונר, על ספרו "עריק" * יהודה ויזן, על ספרו "פקח" * תמר שני, על ספרה "כתונת משחק" ועדת השיפוט: ד"ר אורי הולנדר, חגית הלפרין, פטר קריקסנוב פרסי השרה למשוררים בראשית דרכם, בשווי 20,000 ₪ הוענקו לזוכים הבאים: יונתן לוי v בכל סרלואי v נועם פרתום v דלילה מסל גורדון v נמרוד מתן v נועה שחם v צביה מרגליות v רועי חסן v מרים בניון גולן v איאת אבו שמיס v ועדת השיפוט: דיתי רונן, פרופ' יוחאי אופנהיימר, בנימין שבילי פרס השרה בתחום העריכה הספרותית, בשווי 30,000 ₪ הוענק ל: גדעון טיקוצקי - על מפעל כינוס כתביה של לאה גולדברג ועדת השיפוט: פרופ' מנחם לורברבוים, שהם סמיט, דינה מרקון משרד התרבות והספורט הכריז על הזוכים בפרס שרת התרבות והספורט בתחומי היצירה הספרותית לשנת תשע"ה. שרת התרבות והספורט ח"כ (תא"ל במיל') מירי רגב: "אני מברכת את היוצרים, העורכים, המתרגמים והמוציאים לאור על זכייתם הראויה בפרס זה, אשר נותן ביטוי לכל גווניה של היצירה הספרותית. עיון ברשימת הזוכים השנה מסב לי גאווה גדולה, שכן הרכבם משקף את הפלורליזם והעושר התרבותי המאפיינים את החברה הישראלית. כשרת התרבות אני רואה מחויבות גדולה במתן חופש ביטוי ליוצרים וליצירותיהם, ואמשיך להגן על זכות זו עבור כל העוסקים במלאכת היצירה הספרותית – סופרים, משוררים, מוציאים לאור, עורכים ומתרגמים – יישר כח!." בשיחת טלפון שקיימנו עם המשורר רועי חסן (היחידי שענה לטלפון) ביקשנו לשמוע את תגובתו על קבלת הפרס והוא השיב בנינוחות : "זה נחמד לדעת שהספר מקבל אהבה גם במקומות האלה, בסופו של דבר הכיבודים פחות מרגשים ומעניינים אותי, אני מגיש לוועדות הפרסים בגלל העניין הכספי זה מאוד עוזר לי, איפה שאני יכול לעזור לעצמי ולמשפחתי, זה משמח ונותן רגיעון זמני". פרסי השרה לתרגום, בשווי 27,500 ₪ הוענקו למתרגמים הבאים: ניר רצ'קובסקי v אריה סתיו v ליה נירגד vדינה קטן בן ציון v ועדת השיפוט: פרופ' ניצה בן דב, פרופ' זיוה שמיר, רן יגיל פרסי השרה ליצירה בתחום הוצאת ספרי מופת, בשווי 12,000 ₪ הוענקו להוצאות לאור הבאות: הקיבוץ המאוחד - "הטור השביעי, כרך 5" של נתן אלתרמן v הקיבוץ המאוחד - "עד גבול האור – השירים הגנוזים" של לאה גולדברג v זב"ם והוצאת הקשרים - "טחנת החיים" של יצחק שמי v ועדת השיפוט: פרופ' ניצה בן דב, פרופ' זיוה שמיר, רן יגיל פרסי השרה להוצאת ספרי ביכורים, בשווי 20,000 ₪ הוענקו להוצאות לאור הבאות: אבן חושן - "חיי הטבסקו" של דנה מרקוביץ' v אחוזת בית - "הדייר מהקומה השנייה" של עפי גטרי-ארי v גוונים - "והנשמה רועה אחורה" של טל חסן v הקיבוץ המאוחד - "שברים במראה" של גל אורן vידיעות אחרונות - "עמקפלסט" של דורית קלנר v כתר ספרים - "נדודים או שמיכת הטלאים של הקדושים" של מיכל עילם vמוסד ביאליק - "תהום להיאחז בה" של בת אל קולמן v מוסד ביאליק - " כיפה אדומה | רק תני לו אויב" של רחל פרץ vספרא - "דולפינים בקריית גת" של דנה חפץ v פרדס - "אישוליים" של אלי שמואלי v

דעתו של מ. חזין (M.Hazin), כלכלן: ההרגשה בסוף 2011 הייתה אופטימית. כולם היו בטוחים שהמשבר יסתיים בשנת 2012. אולם בסוף 2012, המצב התחיל להשתנות באופן דרמטי. הדוגמה העיקרית לכך הייתה דו"ח המודיעין של ארה"ב על מצב העולם לקראת שנת 2030. הדבר העיקרי בדו"ח הוא, שארה"ב לא תהיה דומיננטית בעולם. זהו השינוי הקיצוני בתנאי הקיום האנושי לאורך 2000 השנים האחרונות. מאז, תמיד היו קבוצות של אנשים שהיו מוכנים לקחת אחריות על כל האנושות, תוך כדי ההצעה של "כללי המשחק" האוניברסליים. לראשונה הכללים הללו נבנו על בסיס הערכים של התנ"ך (הפרויקט הנוצרי הגלובלי, פרויקט האסלאם). מהמאה ה- 16 חלה הגבלה על ערכי התנ"ך והתחיל הפרויקט הכלכלי הגלובלי. כיום האליטה של הפרויקט ה"קפיטליסטי" מוכנה לקחת צעד לאחור ולא להכתיב למין האנושי את כללי ההתנהגות והקיום. אבל האוכלוסייה בכל המדינות לא מוכנה לכתוב לעצמה את כללי הקיום בצורה עצמאית. משמעות הדבר היא, שהכללים הללו יעצבו באופן ספונטני, ולא תמיד בשלום ובבטחה. אלא אם כן, מישהו שוב ייקח אחריות ויציע כללים משותפים. אבל גם המצב הזה הוא בעייתי, משום שבכל מקרה, ה"מישהו" הזה חייב להיות חזק מספיק כדי להסביר ליריבים עצבניים, שבטוח יופיעו, שישנם דברים שלא כדאי לעשותם. דווקא הוויתור של אליטת הפרויקט "הקפיטליסטי" על השליטה הגלובלית, הפך לתוצאה העיקרית של השנה הקודמת – שנה של שינוי גדול! המשבר שאיתו אנחנו מתמודדים הוא כבר לא כלכלי בלבד, אלא משבר מערכתי בקנה מידה של הציביליזציה כולה. התייחסותי: לאלה שלומדים חכמת הקבלה ברור, שאחרי שנשבר הקשר עם העולם העליון לפני 2000 שנים, בעולם שלטה הדת, שהתחלפה בתקופת האר"י (המאה ה- 16, היא תחילתו של תיקון העולם) בפרויקט הכלכלי. כל אלה הם שלבי התפתחות האגו, שבאים לידי ביטוי בשלבים שונים. משנת 1995 אנחנו נכנסנו באופן פעיל לשלב האחרון – לשלב של תיקון האגו, של האנושות האינטגרלית, ועלייתה לרמות הגבוהות ביותר של אחדות, השפעה, אהבה – וזאת בעל כורחה, על ידי הסבל, או ביודעין, בשמחה. איש אינו רוצה ואינו מסוגל להוביל קדימה, מלבד המקובלים. וזאת משום שאנו יודעים את המצבים הבאים של האנושות. ידיעות קודמות בנושא: מדוע אף אחד לא יהיה דומיננטי במאה ה-21 סופו של הקפיטליזם מאפייני הסדר העולמי החדש: הציפיות והמציאות לינק מקוצר למאמר: <url> גלובליזציה 2013-02-13 תגיותגלובליזציה קודם האמריקאים הם אינדיבידואליסטים הבא העולם מוכן להתהפך עוד מאמרים בנושא מה יכול להחזיר לנו את החמצן? 25 בנובמבר 2021 למלא את הריקנות במטרות נעלות 25 בנובמבר 2021 אנחנו נרגע, הטבע יירגע 19 בנובמבר 2021 השאירו תגובה. Cancel reply כתובת דוא"ל לא תוצגחובה למלא שדות מסומנים * התגובה שלך שם מלא * דוא"ל * אתר אינטרנט 2,816 עוקבים 109,626 לייקים 5,220 עוקבים אולי יעניין אותך גם: פרשת השבוע עם שמואל וילוז'ני: וישב 26 בנובמבר 2021 מהי תכלית החיים? 26 בנובמבר 2021 מילוי המקום החסר – תרגיל ביחסים הדדיים 26 בנובמבר 2021 האו"ם בעד ביטול מדינת ישראל 26 בנובמבר 2021 מעצבנות לרוגע נפשי 26 בנובמבר 2021 תגיות אגו אגואיזם אדם אהבה איחוד אנושות בורא בחירה בעל הסולם גלובליזציה הליכה בדרך האמת המשבר הכלכלי העולמי הרב"ש הרב ד"ר מיכאל לייטמן השפעה חברה חיבור חיים חיים חדשים חכמת הקבלה טבע טעימה משיעור הקבלה יחס ישראל כוח כלכלה כנס מאמרי הערבות מיכאל לייטמן מן המקורות משפחה נשמה ספר הזוהר עולם עקרונות חכמת החיבור קטעי המקור קטעים נבחרים קשר רוחני רצון תוכנית טלוויזיה תורה תיקון תלמוד עשר הספירות תפילה אודות האתר בבלוג האישי של הרב ד"ר מיכאל לייטמן, מייסד המכון לחינוך ומחקר חכמת הקבלה של בני ברוך – <url> – ניתן למצוא עדכונים שוטפים של קטעי מקור, קליפים ופודקאסטים משיעורים ותוכניות טלוויזיה עם ד"ר לייטמן. העדכונים כוללים שיעורי קבלה יומיים שיעורי זוהר, סדרת "חיים חדשים", פרשנות לחדשות, סמינרים מקוונים (וובינרים) ועוד. וכן ניתן לעיין בקטגוריות של האתר ולהשתמש במנוע החיפוש שלו כדי למצוא הפניות עבור נושאים בהם אתם מעוניינים לראות את תגובתו של ד"ר לייטמן. © כל הזכויות שמורות. התוכן באתר מוגש מטעם "מיכאל לייטמן" למען תיקון העולם ולחיים טובים יותר. בשל כך הוא מותר לשימוש ולהפצה ללא הגבלה, אם ורק אם תוכנו לא ישונה, מקורו יצויין והשימוש יעשה בצורה מכובדת בלבד ובכפוף לאישור מראש. מדיניות פרטיות

by Patty Sullivan In 1931, as The Great Depression loomed over the United States, there was a new project the entire nation looked to for inspiration: the Boulder Canyon Project. The project included building a dam to control the Colorado River from flooding farmlands in California, and all the work that supported the building of the dam, including the construction of Boulder City. Initially, government surveyors identified Boulder Canyon as the site to build the dam to control the flooding. In the end however, the dam was built in Black Canyon. The name of the new dam remained “Boulder Dam” until it was renamed after president Hoover. As word got out, folks around the country knew that the site of the building of the new dam was one of the few places in the nation to find work. However, before the dam could be built, surveying, road building and a host of other support work needed to be done. The first people to arrive in this area in 1931 for the prospect of work on the Boulder Canyon Project were the “31ers”. My grandparents, Tom and Erma Godbey, and their four children, arrived in Ragtown on June 21, 1931. Ragtown was the name of the tent encampment on the Colorado River where folks survived until they could get hired on the project and relocate to what would be known as the government reservation of Boulder City. When my grandparents first arrived in Ragtown, they did not have a tent. They only had wool blankets that they made into a tent-like structure. They bought the tent from a widow whose husband had been killed by a delayed dynamite blast at the project site. Eventually they acquired a second tent and strung the blankets up between the tents to provide the maximum amount of shade so that the children would have some place to play out of the sun. While grandpa Tom Godbey was away working on the roads to the new dam, grandma Erma Godbey was doing her best to survive the hardships of living in the desert. Erma was a mountain girl from Silverton Colorado, so what did she know about living in the desert? Erma’s mother was a midwife and she was raised with some sound medical knowledge. Because of the intense heat and so many people suffering from dehydration, Erma made lemonade every day for the family. Lemonade helps to replace electrolytes in the body. The water from the river, although it was pure, was so full of silt that you’d have to leave it to settle before you could drink it. She figured out that a coffee can filled with water and placed under the legs of the baby’s crib kept ants and crawling bugs out of the baby’s crib. My grandparents did not live long in Ragtown. On July 26, 1931, three women died of heat exposure in the camp. Grandma got scared for the family and they found a way to temporarily relocate to Cowboy Bill’s Camp on Bonanza Road in Las Vegas. At Cowboy Bills’ Camp there were shade trees, artesian water and bathing facilities, and access to food on a daily basis. Grandpa Tom commuted to the dam site each day for work, making for some very long days. Many times he walked a good portion of the trip. Although this was added hardship for my grandfather, I do believe that my grandmother credits the temporary move as the reason they survived at all. When the weather cooled, the family moved back to Boulder City to what was called the Railroad Y, and there they lived in tents until they built the first privately built home in Boulder City, on Avenue L. Since the 1950s, an annual luncheon has been held to gather these early Boulderites to share memories of activities and friendships of the early days. As the years passed and these early Boulderites became fewer, all the surviving workers from the dam building years were included. Today, anyone who has lived in Boulder City for the last 31 years or longer, is eligible to be called a 31er. This year’s 31ers Luncheon will take place on October 18th at the College of Southern Nevada located at 700 Wyoming Street. Most of the original 31ers who worked on the Dam are no longer with us. Continuing the tradition, the families of the 31ers come to the Luncheon to continue sharing the stories and to keep the history alive. The time has come to take the 31ers Luncheon concept to a new level that will span the generations. The vision is to capture the stories of the 31ers and retell these stories of the building of Hoover Dam and Boulder City, and to expand the luncheon concept to educational outreach. This will be accomplished by skits, research presentations, traveling trunks with school age educational materials, ongoing adult and children’s theater living history projects, and video or film that can be looped for the museum and other websites. For more information about the 31ers Luncheon or how to obtain tickets, contact the Boulder City Hoover Dam Museum at (702) 294-1988 or e-mail: [email protected]. If you’d like to be a part of the educational outreach portion, please contact Patty Sullivan at (702) 294-0335.

בחר יצרן אאודי אבארט אופל אינפיניטי איסוזו אלפא רומיאו ב.מ.וו ביואיק ג'יפ גרייט וול דאצ'יה דודג' דייהטסו הונדה וולוו טויוטה יגואר יונדאי לנדרובר לנציה לקסוס מאזדה מיני מיצובישי מרצדס ניסאן סאיק סאנגיונג סובארו סוזוקי סיאט סיטרואן סמארט סקודה פולקסווגן פורד פורשה פיאט פיג'ו קאדילאק קיה קרייזלר רנו שברולט בחר דגם בחר קטגוריה היברידי/חשמלי טנדר מיניוואן מכוניות יוקרה מכוניות מנהלים מכוניות משפחתיות מסחרי ספורט רכב מיני רכבי שטח בחר תת קטגוריה ראשי יצרני רכב ליסינג יד שניה מליסינג לוח רכב יד שניה השוואת רכבים מימון לרכב השכרת רכב ביטוח חוות דעת פיג'ו פיג'ו 301 דף בית » יצרני רכב » פיג'ו » דגמי פיג'ו » פיג'ו 301 פיג'ו 301 מידע כללי תתי דגמים חוות דעת דגמים מתחרים וידאו השוואת רכבים יד שניה מחיר משוער: החל מ 85,990 שנות אחריות: 3 שנים מבחני ריסוק: צריכת דלק: 18.8 יתרונות חסרונות מרחב פנימי איכות חומרים עיצוב חיצוני אמינות צריכת דלק . פיגו 301 החדשה פיג'ו 301- תת משפחתית נוחה וחסכונית מעט מאוד רכבים בשוק הרכב העולמי נחשבים לרכבים איכותיים בזכות יכולות הנסיעה שלהם בלבד, דגם ה301 של יצרנית הרכב פיג'ו הוא אחד מהם, מדובר ברכב איכותי ביותר אשר אינו מתהדר בסופרלטיבים מיותרים או בהתעסקות מיותרת באבזור ייחודי או תוספות מקוריות, מדובר במכונית ברורה, נוחה והגיונית, בעלת עיצוב מתקדם המותאם לשפה העיצובית העדכנית של פיג'ו. דגם ה-301 מתהדר במידות גדולות באופן היחסי אשר עומדות על 4.42 מ' לאורכה, משתייך לקטגוריית התת משפחתיות , הדגם מוצע במרכב סדאן בעל 4 דלתות ומתאפשרת בחירה בין מגוון עשיר של גרסאות מנועיות מתקדמות אשר מייצרות נוחות ואיכות נסיעה ברמה גבוה, רמת בטיחות מתקדמת, חסכוניות אפקטיבית בצריכת הדלק ובעלויות האחזקה, רשימת אבזור גבוה ומפנקת אשר הופכת את הנסיעה לחוויה מתמשכת ונחשבת למושלמת בעיקר בעבור השווקים המתפתחים אשר מחפשים רכב איכותי בעל איכויות מקסימליות במינימום מחיר. גרסאות מנועיות מתקדמות בשידוך לתיבות הילוכים מתוזמנת היצע המנועים המוצע בדגם ה301 מורכב משני מנועי דיזל ושני מנועי בנזין נפחים משתנים המאפשר לכל נהג להתאים לעצמו את הגרסה המנועית המועדפת עליו. היצע מנועי הבנזין כולל מנוע בסיסי בנפח של 1.2 ליטר PuerTech המספק 82 כוח סוס ומשודך לתיבת 5 הילוכים ידנית בלבד ומנוע גדול יותר בנפח של 1.6 ליטר Vti המספק 115 כוח סוס המשודך לתיבת 5 הילוכים ידנית או לתיבת 6 הילוכים אוטומטית בהתאם לצורכי הנהג. היצע מנועי הדיזל כולל שני מנועים בנפח של 1.6 ליטר, האחד מנוע Hdi המספק 92 כוח סוס המשודך לתיבת 5 הילוכים ידנית והשני הוא מנוע BlueHDi המספק 100 כוח סוס ומשודך, גם הוא לתיבת 5 הילוכים ידנית. איכות, נוחות ורמת היגוי מובילה דגם ה-301 נחשב לרכב נוח לנהיגה, מושביה מעניקים תמיכה מלאה לגב ובשילוב עם עבודת המתלים הטובה אשר יוצרת שיכוך מלא של פגעי הכביש, מתקבלת תנוחת נהיגה אופטימלית המאפשרת ישיבה ארוכה ונעימה. לעומת הנוחות הרבה, בכל הנוגע להתנהגות הכביש הדעות מעט חלוקות ויש הטוענים שהתנהגות הכביש בדגם ה-301 מעט מעורפלת, הססנית וקלה, הדבר נובע מהיגוי חד מדי, פעולה בינונית של מערכת הבלימה וריסון תנודות סביר בלבד. בעת נסיעה בכביש עירוני מספק דגם ה301 זויות גלגול מתונות במיוחד, הוא מספק את רמת הנינוחות המתבקשת בעת ביצוע פניות חדות או תנאי דרך קשים. לחיצה על דוושת הגז מספקת כושר האצה טוב למדי, בעיקר בהשוואה למתחרותיה לקטגוריה, אשר עומד על האצה מ-0 ל-100 קמ"ש בכ-10.8 שניות בלבד ומהירות מירבית של 188 קמ"ש בהתאם להצהרת היצרן הרשמית. נתוני צריכת דלק על פי נתוני היצרן הרשמיים צריכת הדלק בדגם ה-301 עומדת על 19 ק"מ לליטר בנסיעה מעורבת (עירונית ובינעירונית) רגועה. בעת בנסיעה בפועל צריכת הדלק גבוה יותר ועומדת על כ-12.5 ק"מ לליטר לערך בנסיעה משולבת רגועה, אך עדיין מדובר בנתוני צריכת דלק חסכוניים ואטרקטיבים למדי בהשוואה לרכבים בסדר גודל מסוג זה. נתוני צריכת דלק סבירים אלה מתקבלים הודות לשילובם של מספר אלמנטים מתקדמים המביאים לחסכון משמעותי בצריכת הדלק לרבות פעולתה המתוזמנת של תיבת ההילוכים המכויילת להעברת הילוכים יעילה ובכך חוסכת את משיכת ההילוך המיותרת. עיצוב חיצוני קלאסי ונעים לעין עיצובו החיצוני של דגם ה-301 מציג פרופורציות נאות למדי, היא חפה מאלמנטים עיצוביים מיותרים, היא חטובה ורזה במידה הנכונה והיא מציגה מרכב סדאן קלאסי אירופאי רגוע ונעים לעין. קדמת הרכב מעט מרובעת כוללת יחידות תאורה גדולות וחדות אשר משוות לו מראה מעט שמרני, אך בהחלט הולם את קהל היעד אליו היא מכווננת. על מנת להכניס קריצה צעירה וספורטיבית במידת מה התווספו לצידי הרכב גימורים מבריקים המעניקים מראה מעט מודרני ומגובש יותר. חלקו האחורי של הרכב מעט מוגבה מאשר החלק הקדמי, דבר אשר יוצר תחושה צעירה ותוססת יותר. סך הכל המראה המתקבל הוא קלאסי ביותר, כזה שלא מושך תשומת לב מיותרת, הוא מתמזג היטב בנוף העירוני אך בהחלט עושה את העבודה. תא נוסעים פרקטי ומעוצב כבר מרגע הכניסה אל תוך תא הנוסעים של דגם ה-301 ניתן להתרשם מהדמיון הרב בינו לבין דגם ה208 של החברה, ההבדל העיקרי בינהם הוא בגודלו של בסיס הגלגלים שבדגם ה- פיגו 301 נמתח על פני 2.65 מ'. דשבורד הנהג הקדמי כולל מערכת מולטימדיה חדישה בעלת מסך מגע בגודל של 7 אינץ' וגימורים בצבע שחוק מבריק הנמתחים עד לפתחי האוורור ומעניקים מראה יוקרתי למדי. התקרה הפנימית מעוגלת וגבוהה, דבר אשר מאפשר ישיבה נוחה של שני מבוגרים (גבוהים) בספסל האחורי תוך נוחות רבה ומקום רב לברכיים. ניכר כי בעיצוב תא הנוסעים הושקעה מלאכת מחשבת מעמיקה שהביאה להנדסת אנוש איכותית ובאיכות חומרים מובילה. תא המטען גדול במיוחד, יותר מרוב המתחרות לקטגוריה, כולל נפח של 506 ליטר עם סף הטענה נמוך המאפשר הכנסה ואחסון קל של ציוד גדול לרבות עגלות ילדים ומזוודות. רמת גימור נאותה ורשימת אבזור איכותית דגם ה-301 משווק בישראל עם רמת אבזור אחת בלבד, רמת ה'אקטיב', רמה זו נחשבת למאובזרת למדי וכוללת רשימת תוספות מכובדת המכילה את מערכת בקרת השיוט, שקעי USB ו-AUX, מערכת שמע מקורית בעלת אופציה להשמעת קבצי MP3 וחיבור לנגנים חיצוניים, פתיחת תא המטען על ידי השלט, דיבורית בלוטוס בעלת אפשרות לשליטה מלאה מגלגל ההגה, מחשב דרך ועוד שלל אביזרים ותוספות שהופכות את חווית הנהיגה לנוחה ונעימה הרבה יותר. רשימת האבזור המוצעת נחשבת לאטרקטיבית למדי גם בהשוואה למתחרותיה לקטגוריה אשר לרוב נחשבות לדלות באבזור. רמת בטיחות בלתי מתפשרת בדומה ליתר הדגמים מבית היוצר של יצרנית הרכב פיג'ו, גם דגם ה-301 נחשב לרכב בטיחותי למדי שכן הוא מאובזר בתוספות ייעודיות שתפקידן להעלות את רמת הבטיחות לרבות מערכת TPMS מתקדמת לניטור לחץ אויר בגלגלים, חיישני נסיעה לאחור, מערך בן ארבע כריות אויר הכולל מתג ייעודי לביטול פעילותם, מערכת איזופיקס, זמזם התראה על אי חגירת חגורות, מערכת בקרת יציבות מתקדמת הכוללת ABS ועוד שלל תוספות שהופכות את הנסיעה לבטוחה יותר. בנוסף העמידה החברה את דגם ה-301 במבחני הריסוק בהתאם לתקן האירופאי המחמיר אשר העניק לו 3 כוכבי בטיחות- ציון סביר בלבד. תמורה הולמת למחיר? דגם ה-301 משווק עם תג מחיר אטרקטיבי שנע החל מ-95,900 ₪ לגרסת הבסיס בעלת ה1.2 ליטר Active, דרך עלות של 104,900 ₪ לגרסת ה-1.6 אוטומטית Active ועד למחיר מקסימלי של 119,900 ₪ לגרסת הדיזל הבכירה ביותר. בהשוואה למתחרותיו, ובהתחשב ברשימת האבזור והתוספות הבטיחותיות עימן הוא מוצע, נחשב דגם ה-301 לאחד הרכבים המשתלמים ביותר המשווקים כיום בקטגורית התת משפחתיות ובסדר גודל אליה הוא משתייך. דגם ה-301 נחשב למושלם בעבור קהלי יעד מגוונים, החל ממשפחות הנדרשות לרכב בטיחותי בעל מקום אחסון ממשי, דרך יחידים המעוניינים ברכב אמין ויעיל לשנים רבות ועד לציבור הנהגים המבוגר המחפש אחר רכב נוח לנהיגה, חסכוני בדלק ובעלויות תחזוקה אשר יאפשר להם להגיע מנקודה א' לנקודה ב' בבטחה, מהירות וקלות מרבית פיגו 301 Active 1.2L ידני מחיר: 85,990 ₪ פיגו 301 Active 1.6L מחיר: 111,900 ₪ פיגו 301 Premium 1.6L מחיר: 115,990 ₪ פיגו 301 Active 1.6L דיזל ידני מחיר: 119,990 ₪ 301 1.2 ליטר Active אוטומטי מחיר: 89,990 ₪ * המחירים באתר זה הם הערכה כללית בלבד לנוחיות הגולשים ואין לראות בהם כנתון מחייב מבחינת הפורטל טופס מורחב טופס מקוצר מחפש פיג'ו 301, היועצים המומחים שלנו כאן כדי לעזור לכם בחר 02 03 04 08 09 050 052 053 054 055 057 058 072 077 073 אזור הצפון חיפה וקריות עכו-נהריה טבריה והסביבה עפולה והעמקים כרמיאל והסביבה הגליל והגולן אזור השרון זכרון-בנימינה חדרה והסביבה נתניה והסביבה רמת השרון-הרצליה רעננה-כפ"ס אזור המרכז תל אביב רמת גן-גבעתיים פ"ת והסביבה חולון-בת ים ראשון לציון והסביבה בקעת אונו-יהוד אריאל והשומרון בני ברק-גבעת שמואל אזור השפלה רמלה-לוד נס ציונה-רחובות גדרה והסביבה ירושלים והסביבה אזור הדרום מודיעין והסביבה אשדוד-אשקלון באר שבע והסביבה דימונה-ירוחם אילת והערבה אזור ירושלים בחר יצרן אאודי אבארט אופל אינפיניטי איסוזו אלפא רומיאו ב.מ.וו ביואיק ג'יפ גרייט וול דאצ'יה דודג' דייהטסו הונדה וולוו טויוטה יגואר יונדאי לנדרובר לנציה לקסוס מאזדה מיני מיצובישי מרצדס ניסאן סאיק סאנגיונג סובארו סוזוקי סיאט סיטרואן סמארט סקודה פולקסווגן פורד פורשה פיאט פיג'ו קאדילאק קיה קרייזלר רנו שברולט רכב חדש, ליסינג מימוני-פרטי רכב חדש ליסינג מימוני-עסקי רכב חדש ליסינג תפעולי-עסקי רכב חדש מיבואן רכב רשמי הלוואה חוץ בנקאית רכב יד שניה מליסינג טרייד אין קראתי ואני מאשר/ת את תקנון האתר מחפש פיג'ו 301, היועצים המומחים שלנו כאן כדי לעזור לכם בחר 02 03 04 08 09 050 052 053 054 055 057 058 072 077 073 קראתי ואני מאשר/ת את תקנון האתר קראתי ואני מאשר/ת תקנון האתר לייעוץ ברכישת רכב התקשר או השאר פרטים: חוות דעת גולשי פורטל על דירוג כללי על ידי גולשי אתר Auto1 גדי קיבלתי את הרכב מהעבודה ובמבט ראשון מעט התאכזבתי, חשבתי על משפחתית אוטומטית יפנית ופתאום קיבלתי את הפיג'ו הזאת. האמת, ... [המשך..] רוני קניתי את הרכב הזה מחברת ליסינג - קיבלתי עליו מחיר מטורף עם הנחה שהיבואן בחיים לא היה עושה לי. יש לי את הרכב עם תיב ... [המשך..] לרשימה המלאה > כתבות חדשות על תגידו ברוכים הבאים לפיג'ו 301 Peugeot 301 החדשה מציעה לרוכשים שלה את התשובה לפיאט טיפו רק לא מזמן עם חבילת אבזור ייחודית, מנוע 1.6 ליטר, 115 כוחות סוס ומחיר אטרקטיבי שקשה לסרב לו של 99 אלף ש"ח בלבד. מבצעי משפחתיות חדשות באוטו1 – מאי טירוף של מבצעי רכב! אין דרך אחרת לתאר את מה שקורה בימים אלה בענף הרכב בישראל. כמעט כל יבואני הרכב בישראל יוצאים במבצע כזה או אחר פיגו נכנסת לשוק הקרוסאובר כניסתה של פיגו לשוק הקרוסאובר החלה כהפתעה מסוימת בשוק הרכב העולמי. ליצרנית הרכב הצרפתית שידועה בשוק הרכבים הפרטיים לא היה קל לבצע את דגמים חדשים ליבואנית הרכב לובינסקי החברה פרסמה השבוע את מלאי הרכבים שהיא תכניס השנה לשוק הישראלי והם כוללים רכבים ממגוון רחב של סגמנטים המציעים התאמה גבוהה ללקוחות שלח למייל הדפסה יצרן: דגם: תת-דגם: נפח: שנה: יד: הילוכים: מנוע: צבע: בעלות: ק"מ: טסט עד: שתף ב- שתף ב- שתף ב- שם: עיר: פנייה למפרסם המודעה הערות: קראתי ואני מאשר/ת תקנון האתר עקבו אחרינו כללי דף הבית אודותינו השוואת רכבים מפת אתר צור קשר חדשות מאמרים מאמרי קטגוריות מבצעי רכב יצרני רכב אאודי טויוטה סיאט אבארט יגואר סיטרואן אופל יונדאי סמארט אינפיניטי לנדרובר סקודה איסוזו לנציה פולקסווגן אלפא רומיאו לקסוס פורד ב.מ.וו מאזדה פורשה ביואיק מיני פיאט ג'יפ מיצובישי פיג'ו גרייט וול מרצדס קאדילאק דאצ'יה ניסאן קיה דודג' סאיק קרייזלר דייהטסו סאנגיונג רנו הונדה סובארו שברולט וולוו סוזוקי עמודים דף הבית יצרני רכב ליסינג יד שניה מליסינג השוואת רכבים מימון לרכב השכרת רכב ביטוח רכב מחשבון צריכת דלק חיפוש לפי תקציב חיפוש רכב צרו איתנו קשר קראתי ואני מאשר/ת את התקנון ליעוץ מקצועי התקשרו הצטרפו לפייסבוק שלנו כל הזכויות שמורות ל Auto1 - פורטל השוואות מחירי הרכב של ישראל . פורטל Auto1 מאפשר לכם לקבל את כל המידע העדכני הקשור לקנייה, מכירה, טיפול, ואחזקה של כל סוגי כלי רכב בישראל. הפורטל שמרכז עבורכם את מיטב החברות העוסקות במתן שירותים בתחום הרכב וביניהם חברות בתחומי: ליסינג לפרטיים ליסינג לעסקיים יד שנייה מליסינג, קניית רכב חדש ,מימון לרכב, ביטוח רכב השכרת רכב בארץ, ו השכרת רכב בחו"ל בעזרת פורטל Auto1 תוכלו לחפש ולמצוא במהירות ובקלות את כל המידע הרלוונטי לכם בתחום הרכב בישראל, ולקבל תוך דקות הצעות מחיר מכל הגופים הגדולים והנחשבים ביותר בעולם הרכב בישראל. השאירו פרטים עוד היום ותוכלו להינות מהצעות מחיר אטרקטיביות בכל התחומים.

Elections present a milestone beyond which countries either strengthen their democratic credentials or become failed states. Often states fail when there are either perceived or blatant election malpractices. This in turn can lead to prolonged civil unrest. Numerous cases exist across the continent. But I will use the Kenyan case to illustrate how election processes can be compromised, and then brought back from the brink with the use of technology. Following the election in 2007 Kenya erupted into two months of unprecedented conflict. People were unhappy with the outcome which saw Mwai Kibaki of the incumbent Party of National Unity being declared the winner ahead of Raila Odinga and his Orange Democratic Movement. Many disputed the final tally. To preempt a similar situation in future elections, a commission led by former South African judge Justice Johann Kriegler was set up. The Kriegler Commission made several critical findings. These included instances of double voter registration, widespread impersonation and ballot stuffing. It concluded that, as a result, it was impossible to know who actually won the election. The report also made a number of recommendations. The main ones were that technology should be used in future elections to avoid manipulation of the process. The Kenyan government acted on the recommendations and elections electronic systems had been put in place by the time of the 2013 poll. But it wasn’t all plain sailing. There were system failures which led to another contested outcome. This was finally settled by the Supreme Court. As Kenya gears up for the next poll in August, questions are being asked about how well prepared the country is this time round. The issue has become a particularly hot topic in the wake of the government’s decision to allow for a backup manual system to kick in if the technology fails again. This has raised concerns that the government will pre-emptively switch to the manual system raising the possibility that the vote will be rigged. Types of voter fraud The Kriegler report found a range of election malpractices. These included: Double voter registration. This occurs when prospective voters register twice in different locations. These voters then manipulate the system by voting twice for the same candidate. Impersonation. This happens when voters whose names are on the register don’t show up to vote but are listed as having voted. Ballot stuffing. This is one of the most blatant election malpractices and involves the placing of pre-marked ballot papers into ballot boxes before voting commences. A combination of all three led to high voter turnout in the strongholds of the two main candidates, leading to a skewed election result. The report concluded that Kenya’s manual election system facilitated the malpractices. The place of technology The Kriegler report recommended a number of technological fixes to address some of the vulnerabilities inherent in the manual process. These included biometric voter registration, electronic voter identification and a results transmission system. By 2016, the 2011 Elections Act had been revised to anchor the electronic systems in law. Kenya now has some of the most advanced election technology in place. This includes a biometric voter registration process which involves capturing biological features such as the fingerprints of prospective voters. This means that at the end of voter registration the election body can electronically audit the records, picking out and deleting duplicates. Biometric features captured during voter registration are also used on election day to ensure that those voting are indeed those who registered. This process is known as electronic voter identification and requires that a voter presents their biometrics for validation prior to voting. Voter identification eliminates the ‘ghost-voter’ problem as the electronic voter identification equipment keeps a tally of the registered voters who actually turn up to vote. It also eliminates the threat of vote manipulation by requiring voters to impress their fingerprints on specialised equipment which highlights inconsistencies between the electronic and manual tallies. The final piece of technology recommended by Kriegler - the results transmission system - ensures that voting numbers from polling stations are not changed before they reach the tallying centres. To avoid changes in the figures approved at the polling station, the presiding officer at each station is expected to transmit the numbers electronically through a secure mobile phone. As such, the numbers are counted electronically in real-time as they stream into the tallying centres. The results transmission system has the added advantage of preventing fraudsters from delaying the announcement of results so as to fiddle with the numbers to meet the magical 50%+1 threshold. The way forward The introduction of these technologies means that Kenya is now in a position to minimise election fraud and to guarantee a credible electoral process. But concerns remain, particularly around the contentious amendment to allow for a ‘complimentary’ voting system to be put in place in the event of technology failure. Will Kenya’s 2017 election process revert to pre-2007 status? Only time will tell whether Kenya has indeed become a mature democratic state or whether it will join the league of failed states.

Cold and flu season is affecting many people right now. Unfortunately, it’s easy to fall out of the habit of taking care of your teeth when you’re feeling sick. However, with a little care, your smile can stay strong throughout your illness. The first tip may seem obvious to many, but it is important: make sure you keep brushing and flossing your teeth, even while you are ill. It is important to keep germs and infection away from teeth. The addition of certain medications to your routine can also increase your risk for gum disease and tooth decay. Never share your toothbrush–especially if you are feeling sick. The flu virus can live on surfaces, such as toothbrushes, for up to 72 hours. If your immune system is healthy, you probably won’t reinfect yourself. However, if your toothbrush is around other brushes, they could become cross-contaminated. Some people throw their toothbrush or electric toothbrush head away after being sick. This may be a good option for you, as well. If they are needed, remember to choose sugar-free cough drops. If you buy sugar-sweetened cough drops, the effect on your teeth will be essentially the same as a piece of candy. The sugars will feed the bacteria in your mouth, increasing your risk of cavities and decay. For more information, call Cross Pointe Dental in Evansville, Indiana, at 812-476-6064. Dr. Bradley Bath and our team are happy to help!

The University of California, Berkeley, and UC San Francisco are launching the Innovative Genomics Initiative (IGI) to lead a revolution in genetic engineering based on a new technology already generating novel strategies for gene therapy and the genetic study of disease. The Li Ka Shing Foundation has provided a $10 million gift to support the initiative, establishing the Li Ka Shing Center for Genomic Engineering and an affiliated faculty chair at UC Berkeley. The two universities also will provide $2 million in start-up funds. At the core of the initiative is a revolutionary technology discovered two years ago at UC Berkeley by Jennifer A. Doudna, executive director of the initiative and the new faculty chair. The technology, precision "DNA scissors" referred to as CRISPR/Cas9, has exploded in popularity since it was first published in June 2012 and is at the heart of at least three start-ups and several heavily-attended international meetings. Scientists have referred to it as the "holy grail" of genetic engineering and a "jaw-dropping" breakthrough in the fight against genetic disease. In honor of her discovery and earlier work on RNA, Doudna received last month the Lurie Prize of the Foundation for the National Institutes of Health. "Professor Doudna's breakthrough discovery in genomic editing is leading us into a new era of possibilities that we could have never before imagined," said Li Ka-shing, chairman of the Li Ka Shing Foundation. "It is a great privilege for my foundation to engage with two world-class public institutions to launch the Innovative Genomics Initiative in this quest for the holy grail to fight genetic diseases." In the 18 months since the discovery of this technology was announced, more than 125 papers have been published based on the technique. Worldwide, researchers are using Cas9 to investigate the genetic roots of problems as diverse as sickle cell anemia, diabetes, cystic fibrosis, AIDS and depression in hopes of finding new drug targets. Others are adapting the technology to reengineer yeast to produce biofuels and wheat to resist pests and drought. The new genomic engineering technology significantly cuts down the time it takes researchers to test new therapies. CRISPR/Cas 9 allows the creation in weeks rather than years of animal strains that mimic a human disease, allowing researchers to test new therapies. The technique also makes it quick and easy to knock out genes in human cells or in animals to determine their function, which will speed the identification of new drug targets for diseases. "We now have a very easy, very fast and very efficient technique for rewriting the genome, which allows us to do experiments that have been impossible before," said Doudna, a professor of molecular and cell biology in the California Institute for Quantitative Biosciences (QB3) and an investigator in the Howard Hughes Medical Institute at UC Berkeley. "We are grateful to Mr. Li Ka-shing for his support of our initiative, which will propel ground-breaking advances in genomic engineering."

Metal heat treatment is a process in which a metal workpiece is heated to an appropriate temperature in a certain medium, and after it is kept at this temperature for a certain period of time, it is cooled at different speeds. Metal heat treatment is one of the important processes in mechanical manufacturing. Compared with other processing technologies, heat treatment generally does not change the shape and overall chemical composition of the workpiece, but by changing the microstructure inside the workpiece or changing the chemical composition of the surface of the workpiece , To give or improve the performance of the workpiece. Its characteristic is to improve the internal quality of the workpiece, which is generally not visible to the naked eye. In order to make the metal workpiece have the required mechanical properties, physical properties and chemical properties, in addition to the reasonable selection of materials and various forming processes, heat treatment processes are often indispensable. Steel is the most widely used material in the machinery industry. The microstructure of steel is complex and can be controlled by heat treatment. Therefore, the heat treatment of steel is the main content of metal heat treatment. In addition, aluminum, copper, magnesium, titanium, etc. and their alloys can also change their mechanical, physical and chemical properties through heat treatment to obtain different performance properties. In the process from the Stone Age to the Bronze Age and the Iron Age, the role of heat treatment has gradually been recognized. As early as 770 to 222 BC, the Chinese found in production practice that the properties of copper and iron would change due to the influence of temperature and pressure deformation. The softening treatment of white cast iron is an important process for manufacturing farm tools. In the sixth century BC, steel weapons were gradually adopted. In order to increase the hardness of steel, the quenching process developed rapidly. Two swords and a halberd unearthed in Yanxiadu, Yixian County, Hebei Province, China, have martensite in their microstructures, indicating that they were quenched. With the development of quenching technology, people gradually discovered the influence of quenching agent on quenching quality. Pu Yuan, a Shu native of the Three Kingdoms, once made 3,000 knives for Zhuge Liang in Xiegu, Shaanxi. According to legend, he sent people to Chengdu to fetch water for quenching. This shows that China has paid attention to the cooling capacity of different water quality in ancient times, as well as the cooling capacity of oil and urine. The sword in the tomb of King Jing of Zhongshan in the Western Han Dynasty (206 BC to 24 AD) unearthed in China has a carbon content of 0.15 to 0.4% in the heart, but a carbon content of over 0.6% on the surface, indicating that the carburizing process has been applied. But at that time, as a secret of personal “handsmanship”, he refused to spread it out, so its development was slow. In 1863, British metallurgists and geologists showed six different metallographic structures of steel under the microscope, which proved that when steel is heated and cooled, the internal structure changes, and the phase of steel at high temperature changes when it is quenched. It is a harder phase. The allotrope theory of iron established by the Frenchman Osmond and the iron-carbon phase diagram first established by the Englishman Austin laid a preliminary theoretical foundation for modern heat treatment technology. At the same time, people have also studied the method of protecting the metal during the heating process of the metal heat treatment to avoid the oxidation and decarburization of the metal during the heating process. From 1850 to 1880, there were a series of patents for the application of various gases (such as hydrogen, coal gas, carbon monoxide, etc.) for protective heating. From 1889 to 1890, the British Laker obtained patents for bright heat treatment of various metals. Since the 20th century, the development of metal physics and the transplantation and application of other new technologies have led to greater development of metal heat treatment processes. A significant progress was the use of rotary drum furnaces for gas carburization in industrial production from 1901 to 1925; a dew point potentiometer appeared in the 1930s to make the carbon potential of the furnace atmosphere controllable. Later, the use of carbon dioxide infrared meters was developed. , Oxygen probe, etc. to further control the carbon potential of the furnace atmosphere; in the 1960s, the heat treatment technology used the role of the plasma field to develop ion nitriding and carburizing processes; the application of laser and electron beam technology brought new metal Surface heat treatment and chemical heat treatment methods. Metal heat treatment process The heat treatment process generally includes three processes of heating, heat preservation and cooling, sometimes only two processes of heating and cooling. These processes are connected and uninterrupted. Heating is one of the important processes of heat treatment. There are many heating methods for metal heat treatment. The earliest was to use charcoal and coal as heat sources, and then to use liquid and gas fuels. The application of electricity makes heating easy to control without environmental pollution. These heat sources can be used for direct heating, or indirect heating by molten salt or metal, or even floating particles. When the metal is heated, the workpiece is exposed to the air, and oxidation and decarburization often occur (that is, the carbon content on the surface of the steel parts is reduced), which has a very negative effect on the surface properties of the parts after heat treatment. Therefore, metals should usually be heated in a controlled atmosphere or protective atmosphere, molten salt and vacuum, and can also be heated by coating or packaging methods. The heating temperature is one of the important process parameters of the heat treatment process. The selection and control of the heating temperature is the main issue to ensure the quality of the heat treatment. The heating temperature varies with the metal material being processed and the purpose of the heat treatment, but it is generally heated above the phase transition temperature to obtain a high-temperature structure. In addition, the transformation takes a certain time. Therefore, when the surface of the metal workpiece reaches the required heating temperature, it must be maintained at this temperature for a certain period of time to make the internal and external temperatures consistent and complete the microstructure transformation. This time is called the holding time. When high-energy density heating and surface heat treatment are used, the heating speed is extremely fast and there is generally no holding time, while the holding time of chemical heat treatment is often longer. Cooling is also an indispensable step in the heat treatment process. The cooling method varies from process to process, and the main thing is to control the cooling rate. Generally, annealing has the slowest cooling rate, normalizing cooling rate is faster, and quenching cooling rate is faster. However, there are different requirements due to different steel grades. For example, hollow hard steel can be quenched at the same cooling rate as normalizing. Metal heat treatment processes can be roughly divided into three categories: overall heat treatment, surface heat treatment and chemical heat treatment. According to the different heating medium, heating temperature and cooling method, each category can be divided into several different heat treatment processes. The same metal uses different heat treatment processes to obtain different structures and thus have different properties. Steel is the most widely used metal in the industry, and the microstructure of steel is also the most complex, so there are many types of steel heat treatment processes. Overall heat treatment is a metal heat treatment process that heats the entire workpiece and then cools it at an appropriate speed to change its overall mechanical properties. The overall heat treatment of steel has four basic processes: annealing, normalizing, quenching and tempering. Annealing is to heat the workpiece to an appropriate temperature, use different holding times according to the material and workpiece size, and then perform slow cooling. The purpose is to make the internal structure of the metal reach or close to the equilibrium state, obtain good process performance and use performance, or for further quenching Prepare for organization. Normalizing is to heat the workpiece to a suitable temperature and then cool it in the air. The effect of normalizing is similar to annealing, except that the resulting structure is finer. It is often used to improve the cutting performance of materials, and sometimes used for parts that are not demanding. As the final heat treatment. Quenching is to quickly cool the workpiece in a quenching medium such as water, oil, other inorganic salts, and organic aqueous solutions after heating and holding the workpiece. After quenching, the steel becomes hard, but at the same time it becomes brittle. In order to reduce the brittleness of steel parts, the quenched steel parts are kept at an appropriate temperature higher than room temperature and lower than 650°C for a long time, and then cooled. This process is called tempering. Annealing, normalizing, quenching, and tempering are the “four fires” in the overall heat treatment. Quenching and tempering are closely related and are often used in conjunction with each other. With the difference in heating temperature and cooling method, the “four fires” have evolved different heat treatment processes. In order to obtain a certain strength and toughness, the process of combining quenching and high temperature tempering is called quenching and tempering. Some alloys are quenched After the supersaturated solid solution is formed, it is placed at room temperature or a slightly higher appropriate temperature for a longer period of time to improve the hardness, strength, or electrical magnetic properties of the alloy. This heat treatment process is called aging treatment. The method of effectively and tightly combining pressure processing deformation and heat treatment to obtain good strength and toughness of the workpiece is called thermomechanical heat treatment; heat treatment in a negative pressure atmosphere or vacuum is called vacuum heat treatment, which can not only make The workpiece is not oxidized or decarburized. It keeps the surface of the workpiece smooth and clean after treatment and improves the performance of the workpiece. It can also be injected with a penetrant for chemical heat treatment. Surface heat treatment is a metal heat treatment process that only heats the surface of the workpiece to change the mechanical properties of the surface. In order to heat only the surface of the workpiece without causing too much heat to be transferred into the workpiece, the heat source used must have a high energy density, that is, to give a larger heat energy to the workpiece per unit area, so that the surface or part of the workpiece can be short-term or instantaneous Reach high temperatures. The main methods of surface heat treatment include flame quenching and induction heating heat treatment. Commonly used heat sources include flames such as oxygen acetylene or oxypropane, induction current, laser, and electron beam. Chemical heat treatment is a metal heat treatment process that changes the chemical composition, organization and performance of the surface of the workpiece. The difference between chemical heat treatment and surface heat treatment is that the latter changes the chemical composition of the surface of the workpiece. Chemical heat treatment is to heat the workpiece in a medium (gas, liquid, solid) containing carbon, nitrogen or other alloying elements, and keep it for a long time, so that the surface of the workpiece is infiltrated with elements such as carbon, nitrogen, boron and chromium. After infiltration of elements, other heat treatment processes such as quenching and tempering are sometimes required. The main methods of chemical heat treatment are carburizing, nitriding and metalizing. Heat treatment is one of the important processes in the manufacturing process of mechanical parts and molds. Generally speaking, it can guarantee and improve various properties of the workpiece, such as wear resistance and corrosion resistance. It can also improve the structure and stress state of the blank to facilitate various cold and hot processing. For example, white cast iron can obtain malleable cast iron after long-term annealing treatment, which can improve plasticity; gears adopt the correct heat treatment process, and the service life can be doubled or tens of times longer than gears without heat treatment; in addition, cheap carbon steel can be penetrated Certain alloying elements have the properties of some expensive alloy steels, which can replace certain heat-resistant steels and stainless steels; almost all tools and molds require heat treatment before they can be used.

חיפוי קירות עם פרקט אפשר לעשות עבור סוגי פרקטים שונים. כמו למשל: פרקט עץ טבעי, פרקט למינציה ופרקט פולימרי עמיד במים. פרקט פולימרי עמיד במים אידיאלי עבור חיפוי קיר פרקט לחדרים אשר יש בהם לחות ורטיבות גבוהה כמו למשל: מקלחות, מטבח, סאונות, ספא ועוד. מחיר חיפוי קירות עם פרקט משתנה בהתאם לסוג הפרקט הנבחר. מחיר חיפוי פרקט קיר מעץ טבעי יותר יקר לעומת מחיר חיפוי פרקט קיר מלמינציה. זאת בעיקר בשל העובדה כי פרקט למינציה מורכב בשכבה העליונה מהדפס בגוונים של עץ אשר נבחרו על ידי הלקוח. חיפוי פרקט לקיר היא פתרון מעולה מבחינה עיצובית למי שרוצה לכסות רק קיר אחד ולא את כל הקירות. זאת כמובן מתוך כוונה לבצע שדרוג מבחינה עיצובית עבור החדר. התקשרו אלינו עוד היום כדי לקבל פרטים נוספים אודות חיפוי קירות עם פרקט. ניקוי פרקט עץ טבעי ניקוי פרקט עץ טבעי צריך להיות בהתאם להוראות והנחיות יצרן הפרקטים. חשוב למנוע מגע ישיר של מים עם ניקוי פרקט עץ טבעי. זאת בעיקר כי מים יכולים לגרום לפרקט עץ להתנפח. כאשר מבצעים תחזוקה וניקוי פרקט עץ טבעי צריך להשתמש בחומרי הניקוי המתאימים לסוג העץ של הפרקט. כמו למשל: עץ אלון, עץ מייפל, עץ דובדבן, עץ אגוז אמריקאי, עץ בוק או עץ אורן. ניקוי פרקט עץ טבעי מאפשר ליצור מראה חיצוני מרשים, מבריק, מקורי ואותנטי. נציגי השירות שלנו זמינים במשך כל שעות הפעילות לכל שאלה או בקשה. התקשרו אלינו עוד היום כדי לקבל פרטים נוספים בנושא ניקוי פרקט עץ טבעי. לקבלת הצעת מחיר וייעוץ ללא עלות: שליחה סוגי הפרקטים שלנו פרקט עץ פרקט למינציה פרקט פולימרי פרקט פישבון פרקט למינציה רצפת פרקט למינציה פרקט למינציה אלון הרכבת פרקט למינציה פרקט למינציה זול פנלים לפרקטים סוגי פנלים לפרקט פנל לבן לפרקט התקנת פנל לפרקט מחיר התקנת פנל לפרקט פרקטים לבית פרקט לגינה פרקט לקיר פרקט למדרגות פרקט לחדר ילדים צור קשר התקשרו

Tag: אבודים במצעד תלבושות, או. הנרי, החיים זה לא מה שאתה חושב, המנורה המקושטת, טל פאר, כאשר המכונית ממתינה, ליידי גלובס, מאהב עלוב, עוברי אורח בארקדיה, קוד מנהטן, רועי פייר, שורת אבק הלבנה

The ProSieben הצלחה להראות "לנצח את הכוכב" הוא נכנס סיבוב חדש! ביום חמישי בשעה 20:15 שעון פייטרו לומברדי (26) וגיל עופרים (35) מתחרים זה בזה. אם אתה מקבל את הפרס 50,000 יורו, טלוויזיה גרמניה עדיין לא יודע, אבל זה ידוע כי עופרים ייתן הכל. לפני כמה ימים, המוסיקאי הציג תמונה על אינסטראם, שעליה הבוהן הימנית הגדולה שלו היתה נפוחה וכחולה. "הירי בוצע במאמץ פיזי מלא, כפי שניתן לראות", כתב עופרים. "שברתי את הבוהן שלי", הוא מאשר בראיון עם "Web.de". הוא לא מוותר במשימה עם כדור וטרמפולינה הוא מעד ו"בעט בסיר מלא כנגד המדרגות ". טיפש במיוחד עבור בני 35: כל העניין קרה במשחק השני. אבל עופרים קפץ את שיניו. אתה לא מתלונן, אתה לא אומר שיש לך ביציות ", הוא אומר בראיון. "בקושי הצלחתי ללכת, אבל אתה לא הולך להראות כזה להגיד, 'אוי, אה, אני לא יכול לעשות יותר!'". בינתיים הבוהן שלו הגיע "השלב ירוק, אני חושב שזה משתפר."

בחר/י נושא מדורים מקצועיים - פיצויים ממס רכוש ונזקי מלחמה - קורונה - מאמרים ומצגות - בוררות וגישורים - מס הכנסה - - מצגות - הרצאות במיסוי - - מיסוי שווי רכב צמוד - - דיוני שומות - - מאמרים - מס הכנסה - - מיסוי שכר עבודה ונלוות לשכר - - קרנות גמל,פנסיה, השתלמות - - מיסוי מוניטין ורווחי הון - - חישוב נפרד לבני זוג - - הערכות לסוף שנת המס - - הוראות ביצוע וחוזרי מס הכנסה - - תכנוני מס מיוחדים - - טבלאות מידע - - קיזוז הפסדים - מיסוי מקרקעין - - מצגות - מיסוי מקרקעין - - כללים ומאמרים במיסוי מקרקעין - - מע"מ על מקרקעין - - מס שבח - - מס רכישה - - טבלאות מידע - מיסוי בינלאומי - - תכנוני מס במישור הבינלאומי - - רלוקיישן - הגירה מישראל וחזרה - - המיסוי במדינות שונות - מס ערך מוסף - - מאמרים - מע"מ - - שינויים בשיעורי המע"מ - - טבלאות מידע - מיסוי פלילי - - מס הכנסה בהיבט הפלילי - - מס ערך מוסף בהיבט הפלילי - - עבירות מס הכנסה - - העלמת מס הכנסה - - מצגות והרצאות - - החלטות כופר - מס הכנסה - - החלטות כופר - מע"מ - גילוי מרצון - - גילוי מרצון אנונימי - מיסוי רילוקיישן - יועץ מס - הערכות שווי / איזון משאבים - - הערכות שווי - - איזון משאבים - - - איזון משאבים לפני גירושין - ניהול עסקים - - כיוונים בעסקים - - פתיחת עסק חדש - - תוכניות עסקיות - - מס על דיבידנד - - מיזוג חברות - עצמאי או חברה? - - תכנון מס - - יתרונות וחסרונות חברה בע"מ - - בעלי מקצועות חופשיים - כחברה - - מוניטין בחברה - - הרמת מסך - דיני עבודה - - מאמרים וכללים ביחסי עבודה - - קרן גמל, פנסיה, השתלמות - - הסכמי עובד-מעביד - - הטבות סוצייאליות - - טבלאות מידע - ביטוח לאומי - - סוגי מבוטחים והכנסות שונות - - תכנוני מס בביטוח לאומי - - מצגות - ביטוח לאומי - - "תושבות" והיבטים בינלאומיים - - בעלי שליטה - - טבלאות מידע - קופת"ג ,פנסיה ופיצויי פיטורין - - מאמרים - קופ"ג ופיצויים - - היבטי מיסוי - - מצגות - עמותות מלכ"רים ושלטון מקומי - - עמותות-מאמרים ווניהול תקין - - מצגות והרצאות - - מיסוי חברות עירוניות - - בחירות לרשויות - דין ומיסוי - ספר "הוצאות מוכרות במס" - - עדכונים לחלק א - מס הכנסה - - עדכונים לחלק ב - החזרי מע"מ - - עדכונים לחלק ג - מס שבח - - עדכונים לחלק ד - ביטוח לאומי - - מאמרים וטיפים מתוך הספר - - תוכן עניינים ואינדקסים לספר - - טופס הזמנה לספר - טבלאות מידע - - מס הכנסה - - מס ערך מוסף - - מיסוי מקרקעין - - ביטוח לאומי - - דיני עבודה - - כספים, מדדים ומט"ח - סטודנטים למשפטים - - תורת המשפט - - סדר דין אזרחי - - משפט בינלאומי פרטי - - משפט בינלאומי פומבי - - דיני מיסים - - דיני נזיקין - - דיני משפחה - - משפט מקובל וקונטיננטלי - - דיני מנהל ציבורי - - דיני ראיות - - דיני אתיקה מקצועית ותורת המוסר - - דיני חוקה - - דיני חוזים - - משפט וחברה - - דיני קנין - - דיני הגבלים עסקיים - - דיני עבודה - - סוגיות נוספות במשפט - - הכנה לבחינות עו"ד - - אתרי סטודנטים למשפטים - - סדר דין פלילי - - משפט עברי - - דיני תאגידים - - דיני ערבות - - דיני ביטוח - - דיני עונשין - - חקיקה, פסיקה ומידע - - - פקודת מס הכנסה - - - חקיקה - - - פסיקה - - - שונות - - - טבלאות מידע - - - טפסים - - משפט חוקתי - חשבונאות וכלכלה - - חשבונאות ניהולית - - מסחר בבורסה לני"ע - - מיסים - - - מס הכנסה ומע"מ - - - מיסוי בינלאומי - - - ביטוח לאומי - - סוגיות נוספות בחשבונאות וכללי - - - עלויות מו"פ - הטיפול החשבונאי - - - תאוריה חשבונאית - - - מכשירים פיננסים, נגזרים ועסקאות גידור - - - תקן 2, תקן 4 - - - מוניטין ונכסים בלתי מוחשים - - - היוון עלויות אשראי - - - נדל"ן להשקעה - - - השקעות הון וקרנות סיכון - - - טיפול חשבונאי בעסקאות לא מוניטריות - - - הכרה בהכנסה - - - הנפקת אופציות לעובדים - - - הפרשות, התחייבויות תלויות ונכסים תלויים - - - מדידה והצגה בדוחות הכספיים - - ביקורת חשבונות - - חשבונאות פיננסית ותיאוריה חשבונאית - מאמרים באנגלית ENGLISH אודות - תחומי פעילות - תעודת זהות מקצועית - פרסומי המשרד - ימי עיון והשתלמויות לראות, לשמוע וללמוד » חיפוש מתקדם » הרצאות ומצגות נוספות הירשמו לערוץ יוטיוב שלנו, ותוכלו לקבל עדכונים והתראות, לצפות בין היתר בהרצאות מוקלטות, מצגות, ראיונות לתקשורת ועוד ... להצטרפות והרשמה – לחץ כאן סוגיות מיוחדות בהצהרות הון, הנחיות, טיפים, הוראות, הסברים מפורטים, התא המשפחתי, הלוואות ומתנות ממשפחה/חברים ועוד... להרצאה מוקלטת מלאה – לחץ כאן הרצאה מוקלטת ומצגת מקיפה בנושא פעילות עסקית - עצמאי או חברה ? לצפייה – לחץ כאן הרצאה מוקלטת ומצגת מקיפה בנושא מיסוי הכנסות בחו"ל (Relocation), חידושי פסיקה וחקיקה, הכללים החדשים מיום 1.1.2018 לצפייה - לחץ כאן המהפכה הגדולה במיסוי הנדל"ן ומיסוי הכנסות מהשכרה למגורים ולדירות נופש בשנה האחרונה לצפייה בהרצאה המוקלטת ובמצגת המקיפה – לחץ כאן פיצויים ממס רכוש ונזקי מלחמה קורונה - מאמרים ומצגות בוררות וגישורים מס הכנסה מצגות - הרצאות במיסוי מיסוי שווי רכב צמוד דיוני שומות מאמרים - מס הכנסה מיסוי שכר עבודה ונלוות לשכר קרנות גמל,פנסיה, השתלמות מיסוי מוניטין ורווחי הון חישוב נפרד לבני זוג הערכות לסוף שנת המס הוראות ביצוע וחוזרי מס הכנסה תכנוני מס מיוחדים טבלאות מידע קיזוז הפסדים מיסוי מקרקעין מצגות - מיסוי מקרקעין כללים ומאמרים במיסוי מקרקעין מע"מ על מקרקעין מס שבח מס רכישה טבלאות מידע מיסוי בינלאומי תכנוני מס במישור הבינלאומי רלוקיישן - הגירה מישראל וחזרה המיסוי במדינות שונות מס ערך מוסף מאמרים - מע"מ שינויים בשיעורי המע"מ טבלאות מידע מיסוי פלילי מס הכנסה בהיבט הפלילי מס ערך מוסף בהיבט הפלילי עבירות מס הכנסה העלמת מס הכנסה מצגות והרצאות החלטות כופר - מס הכנסה החלטות כופר - מע"מ גילוי מרצון גילוי מרצון אנונימי מיסוי רילוקיישן יועץ מס הערכות שווי / איזון משאבים הערכות שווי איזון משאבים איזון משאבים לפני גירושין ניהול עסקים כיוונים בעסקים פתיחת עסק חדש תוכניות עסקיות מס על דיבידנד מיזוג חברות עצמאי או חברה? תכנון מס יתרונות וחסרונות חברה בע"מ בעלי מקצועות חופשיים - כחברה מוניטין בחברה הרמת מסך דיני עבודה מאמרים וכללים ביחסי עבודה קרן גמל, פנסיה, השתלמות הסכמי עובד-מעביד הטבות סוצייאליות טבלאות מידע ביטוח לאומי סוגי מבוטחים והכנסות שונות תכנוני מס בביטוח לאומי מצגות - ביטוח לאומי "תושבות" והיבטים בינלאומיים בעלי שליטה טבלאות מידע קופת"ג ,פנסיה ופיצויי פיטורין מאמרים - קופ"ג ופיצויים היבטי מיסוי מצגות עמותות מלכ"רים ושלטון מקומי עמותות-מאמרים ווניהול תקין מצגות והרצאות מיסוי חברות עירוניות בחירות לרשויות - דין ומיסוי ספר "הוצאות מוכרות במס" עדכונים לחלק א - מס הכנסה עדכונים לחלק ב - החזרי מע"מ עדכונים לחלק ג - מס שבח עדכונים לחלק ד - ביטוח לאומי מאמרים וטיפים מתוך הספר תוכן עניינים ואינדקסים לספר טופס הזמנה לספר טבלאות מידע מס הכנסה מס ערך מוסף מיסוי מקרקעין ביטוח לאומי דיני עבודה כספים, מדדים ומט"ח סטודנטים למשפטים תורת המשפט סדר דין אזרחי משפט בינלאומי פרטי משפט בינלאומי פומבי דיני מיסים דיני נזיקין דיני משפחה משפט מקובל וקונטיננטלי דיני מנהל ציבורי דיני ראיות דיני אתיקה מקצועית ותורת המוסר דיני חוקה דיני חוזים משפט וחברה דיני קנין דיני הגבלים עסקיים דיני עבודה סוגיות נוספות במשפט הכנה לבחינות עו"ד אתרי סטודנטים למשפטים סדר דין פלילי משפט עברי דיני תאגידים דיני ערבות דיני ביטוח דיני עונשין חקיקה, פסיקה ומידע פקודת מס הכנסה חקיקה פסיקה שונות טבלאות מידע טפסים משפט חוקתי חשבונאות וכלכלה חשבונאות ניהולית מסחר בבורסה לני"ע מיסים מס הכנסה ומע"מ מיסוי בינלאומי ביטוח לאומי סוגיות נוספות בחשבונאות וכללי עלויות מו"פ - הטיפול החשבונאי תאוריה חשבונאית מכשירים פיננסים, נגזרים ועסקאות גידור תקן 2, תקן 4 מוניטין ונכסים בלתי מוחשים היוון עלויות אשראי נדל"ן להשקעה השקעות הון וקרנות סיכון טיפול חשבונאי בעסקאות לא מוניטריות הכרה בהכנסה הנפקת אופציות לעובדים הפרשות, התחייבויות תלויות ונכסים תלויים מדידה והצגה בדוחות הכספיים ביקורת חשבונות חשבונאות פיננסית ותיאוריה חשבונאית מאמרים באנגלית ENGLISH דף הבית›מדורים מקצועיים›טבלאות מידע›מס הכנסה›סיכום פגישה עם שר האוצר יאיר לפיד סיכום פגישה עם שר האוצר יאיר לפיד סיכום פגישה עם שר האוצר יאיר לפיד<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /> רמי אריה עו"ד רו"ח ביום 9.7.2013 התקיימה פגישה בין נציגי פורום הזוגות הנשואים העובדים יחדיו, ובין שר האוצר מר יאיר לפיד, סגן שר האוצר מר מיקי לוי ובכירים ממשרד האוצר ומרשות המיסים בישראל. בפגישה ביקשו הזוגות הנשואים לתקן את ההוראה המפלה זוגות נשואים העובדים בעסק משותף בפקודת מס הכנסה וזאת רטרואקטיבית, לפחות משנת 2003. שר האוצר, שמע בהבנה רבה את נציגי הזוגות, ובסופה של הפגישה נקבעו על ידו ההחלטות הבאות: 1. אין מחלוקת כי טענות הזוגות הנשואים מוצדקות 2. בשל מגבלות התקציב לא בטוח שיש בידינו היכולת להיענות לכל הבקשות 3. תקבע פגישת המשך בפורום הנוכחי לתחילת אוגוסט 2013 4. עד לפגישת ההמשך עם שר האוצר ימסרו הגורמים הרלוונטיים ברשות המס לנציגי הזוגות הנשואים ויועציהם המקצועיים, את כל המידע, הנתונים והמסמכים הרלוונטיים לצורך בירור עלויות התקציב הכרוכות. 5. בנוסף יפגשו הגורמים הרלוונטיים ברשות המס עם נציגי הזוגות הנשואים ויועציהם המקצועיים וינסו להגיע למספרים מוסכמים על שני הצדדים. 6. שר האוצר מנחה את רשות המסים לעצור כל הליך כנגד נישומים שהם זוגות נשואים העובדים יחדיו והמבקשים חישוב נפרד. 7. הקפאת ההליכים תחול על כולם ,למעט אם ניתן פסק דין כנגד נישומים, או מקום בו השומות עלולות להתיישן ויש צורך בהוצאת צווים . 8. שר האוצר מנחה את רשות המסים להעניק לזוגות הנשואים המבקשים להגיע להסדר עם רשות המסים, לבוא לקראת נישומים אלו לא רק בהפחתת הריבית והקנסות ופריסות תשלומים, כפי שהיה עד כה, אלא גם בביטול הפרשי הצמדה וריבית. להצטרפות לפעילות בפורום הזוגות הנשואים העובדים יחד – הקש כאן הוסף למועדפים דרוג המאמר 9.8 צפו במאמר 16282 תגובות למאמר 6 דרוגים דרג דרג תגובות גולשים שלח תגובה שם: דוא"ל: נושא: תוכן: קישור: קוד אימות: שלח תגובה* שדה חובה יועץ מס (22/07/2013 16:56) כמה זמן יקח עד שרשות המיסים תוריד הנחיה לבטל הפרשי הצמדה (סעיף 8 בסיכום) ?? למה לא מבטלים עיצומים כספיים שניתנו שלא כחוק. מערכת המס אותה אנו מיצגים ומעריכים הורסת את עצמה בהעדר כח אדם . ובחוקים ועיצומים לא הגיונים. השב שם: דוא"ל: תוכן: קישור: שלח תגובה רויטל (18/07/2013 08:44) מה קורה עם שומות שנחתמו עקב דיון לפי ס' 66 ה לפני שבוע ? האם ניתן לבטל אותם עקב ההנחיה של שר האוצר ? להקפיא אותם ? מדובר בהרבה כסף !!! השב שם: דוא"ל: תוכן: קישור: שלח תגובה אם כך, האם בני זוג שעובדים יחדיו בפועל בעסק משותף, המגישים דוח 2012 בימים אלה, יגישו בהתאם לסעיף 66ה או שמא יגישו לפי חישוב נפרד עד החלטה בנושא או שינוי חקיקה בהתאם? השב שם: דוא"ל: תוכן: קישור: שלח תגובה מיכה פרידמן (17/07/2013 15:41) סעיף 2 לפגישה הוא בושה, הסיבה, עבודה של אדם תלוי בתקציב המדינה אין גבול לבושה השב שם: דוא"ל: תוכן: קישור: שלח תגובה ר.הכהן (21/07/2013 08:56) טענות האוצר לא ניראות מקצועיות, הראיה הוא סעיף (4) לסיכום הפגישה,(כי ימסר לצד ב' החומר על העלויות התקציביות הנוספות) הגיוני היה כי האוצר היה מגיע לפגישה מוכן עם החומר כנ"ל , אי מציאת החומר בפגישה הראשונה מעיד על הצורה השטחית לנושא מצד האוצר. וכמו שאמרו קודם,איזה מין טענה זו במצב שברור שיש עיוות מיסויי בחוק. השב שם: דוא"ל: תוכן: קישור: שלח תגובה אם יש צדק להעניק חישוב נפרד לבני זוג העובדים יחד,ואכן יש צדק רב בכך,אזי שיפסיקו למכור לנו סיפורים של בעיות תקציב. את התקציב יש לבנות על בסיסים כלכליים ולא על גבם של בני זוג שעובדים לפרנסתם וכל חטאם הוא כי הם עובדים יחד ולא לחוד

אתי לוי וזהבה בן בדואט מרגש – "לעת זקנה עזבוה" שיר מרגש ומצמרר בביצוע ענק של אתי וזהבה דואט מתבקש שהגיע לצערנו בנסיבות פטירתה של סברינה בונדק ז"ל אימו של האמרגן ישראל בונדק אחד מיסודות המוסיקה המזרחית ים תיכונית כמה חסר לנו ביצועים כאלו ועיבוד שדיי התגעגעתי לשמוע שמזכיר לי [...] קרא עוד › זהבה בן – "אילו רק ידעת" 13 בפברואר 2017 ב 13:42 אין תגובות זהבה בן -משחררת סינגל חדש "אילו רק ידעת" כמעט שנה מצאת הסינגל הכל כך מדובר והמצליח 'יש מי שאוהב אותי' שגרף ביקורות משבחות, נכנס לפלייליסט גלגל"צ, זכה לאהבת החיילים, כבש את השטח עם למעלה ממאות אלפי צפיות ביו טיוב. ממשיכה בן להוביל את המוסיקה הישראלית ומוציאה סינגל חדש – 'אילו [...] קרא עוד › זהבה בן – "יש מי שאוהב אותי" 12 באפריל 2016 ב 19:10 אין תגובות זהבה בן, מהזמרות היותר מוערכות בישראל, זרעה לא מעט קלאסיקות במוסיקה הישראלית. בימים אלה עובדת זהבה על אלבום אולפן חדש, מתוכו יצאו מספר רצועות וכעת משתחררת סנונית נוספת, "יש מי שאוהב אותי". "יש מי שאוהב אותי", בלדה מרגשת ונוגעת, שנתפרה במיוחד למידותיה של זהבה ע"י טל שגב . השנה החולפת [...] קרא עוד › זהבה בן – "תקשיב " 14 במרץ 2016 ב 13:58 תגובה אחת זהבה בן משחרררת סינגל חדש וקצבי "תקשיב" אז תקשיבו לה... על האיכויות הקוליות של הזמרת זהבה בן אין עוררין, זהבה בן מהזמרות האיכותיות ביותר בארץ , בעלת יכולות קוליות יחודיות , המצליחה בקולה ובסגנונה לרגש ולתת לכל שיר ערך מוסף. בימים אלה זהבה סיימה סיבוב הופעות גדול עם התיזמורת האנדלוסית [...] קרא עוד › זהבה בן – "תגיד לה" 8 בינואר 2016 ב 15:06 אין תגובות זהבה בן משחררת סינגל חדש וקצבי "תגיד לה" על האיכויות הקוליות של הזמרת זהבה בן אין עוררין. זהבה בן מהזמרות האיכותיות ביותר בארץ, בעלת יכולות קוליות ייחודיות, המצליחה בקולה ובסגנונה לרגש ולתת לכל שיר ערך מוסף. זהבה בן בימים אלה יצאה לסיבוב הופעות גדול ביחד עם התיזמורת האנדלוסית אשדוד ברחבי [...] קרא עוד › זהבה בן ועדיאל טיירי – "בואי נרקוד" 4 בנובמבר 2015 ב 7:44 תגובה אחת הזמר עדיאל טיירי חבר לזמרת הוותיקה זהבה בן בדואט חדש : "בואי נרקוד" לאחר למעלה כשנתיים של שתיקה הזמרת הים תיכוני זהבה בן חברה אל הזמר עדיאל טיירי עדיאל נמצא בימים אלו בדרך לאלבום בכורה והינו בעיצומם של איסוף החומרים. על החיבור בין האומנים אמון המעבד המוזיקאלי שי ראובני מבין [...] קרא עוד › זהבה בן וקובי פרץ – שני דואטים מקוריים 28 בינואר 2015 ב 13:33 אין תגובות שיתוף פעולה חדש ויוצא דופן בז'אנר הים תיכוני! זהבה בן וקובי פרץ בבת אחת, בפעם אחת, שני ענקי הזמר הים תיכוני, מתאחדים לשני דואטים מקוריים: "לאהוב לנצח" שיר אהבה קצבי וסוחף לצלילי מקצב בלאדי.(למילים ולחן של אופיר כהן). "לב מתגעגע" שיר געגוע מרגש שמאחד את קובי וזהבה במוסיקה עשירה עם [...] קרא עוד › זהבה בן – "חלמתי אותך" 4 בנובמבר 2014 ב 11:43 אין תגובות זהבה בן "חלמתי אותך" סינגל ראשון מתוך אלבום חדש! "חלמתי אותך" מציג פרק נוסף בדרכה המוזיקלית ובחייה של הזמרת המוערכת, זהבה בן. בסינגל החדש תשמעו את האיכויות הווקאליות המצמררות של זהבה לצד הרמוניות מוזיקליות וכלי מיתר אשר יצרו יחד שיר יפיפה ומרגש שלא תשארו אליו אדישים.. מילים: רמי לב לחן: [...] קרא עוד › זהבה בן 6 בספטמבר 2014 ב 16:09 אין תגובות רדיו מנטה מכתיר את הזמרת זהבה בן כמלכת המוסיקה המזרחית, הזמרת הכי גדולה שידעה המוסיקה המזרחית , למרות שיש הרבה אנשי תקשורת שהכתירו בשנים האחרונות את שרית חדד למלכה של המוסיקה המזרחית זהבה בן (נולדה ב-8 בנובמבר 1968 'בן נולדה וגדלה כזהבה בנישתי בשכונה ד', בבאר שבע. אביה היה בעברו [...] קרא עוד › מרגול וזהבה בן – "עלם חמודות" 9 במרץ 2014 ב 11:45 אין תגובות מרגול וזהבה בן – "עלם חמודות" קליפ וסינגל חדש לאחד מהשירים הבולטים במופע . מופע המשותף של מרגול וזהבה בן הפך לשלאגר המנצח של תעשיית המוסיקה והבידור בחודשים האחרונים, עם ביקורות יוצאות דופן ברמתן ופירגון מכל צידי הקשת. השתיים משחררות עכשיו קליפ וסינגל [...] קרא עוד › צביקה פיק וזהבה בן – "אני אוהב אותך לאה" 4 בפברואר 2014 ב 13:08 אין תגובות צביקה פיק וזהבה בן בדואט לאחת הקלאסיקות של המאסטרו "אני אוהב אותך לאה" אחד מהלהיטים הגדולים של צביקה פיק ,מוכר לנו מהביצוע הענק של ישי לוי בשנות ה90 מהאלבום "בראשית" ביצוע מושלם לזהבה בן עם המון רגש כמו שזהבה יודעת לתת . מילים: אהוד מנור מוסיקה: צביקה פיק עיבוד והפקה [...] קרא עוד › מרגול וזהבה בן – "אהבה גדולה" 13 בנובמבר 2013 ב 14:39 אין תגובות "אהבה גדולה" סינגל חדש למרגול וזהבה בן בדרך לסיבוב ההופעות המדובר ביותר בתעשיית המוזיקה. אחרי ההצלחה הגדולה של "קול העולם" ו – "הוא פגע בי אמא" (למעלה מ-1500 השמעות ברדיו, ולהיטי חתונות ואירועים) מגיע הסינגל השלישי והמצוין שכתב והלחין אופיר כהן, ומביא את שיתוף הפעולה בין השתיים לגבהים חדשים בבלדה [...] קרא עוד › "הוא פגע בי אמא" זהבה בן ומרגול בקליפ 17 באוקטובר 2013 ב 12:07 אין תגובות זהבה בן ו-מרגול משחררות קליפ לחידוש "הוא פגע בי אמא" למילים של דויד זיגמן אחרי מופע ההשקה ורגע לפני סיבוב הופעות נרחב, זהבה בן ו-מרגול משחררות קליפ לחידוש "הוא פגע בי אמא" שהן הוציאו לפני כשבועיים כחלק משיתוף הפעולה של שני הזמרות הותיקות . "הוא פגע בי אמא" אחד מהלהיטים [...] קרא עוד › מרגול וזהבה בן: ברדינג 3 בהופעה בכורה משותפת 8 באוקטובר 2013 ב 13:55 אין תגובות שני הזמרות הותיקות מרגול וזהבה בן השיקו מופע בכורה משותף ברידינג 3 שעות לפני המופע הבתשרה הבשורה על מותו של הרב עובדיה יוסף ההתראה היתה קצרה מידי לביטול ההופעה והוחלט מההפקה למרות הצער ועצב הגדול לקיים את המופע ,מרגול פתחה את ההופעה עם הלהיט שלה "חומות חימר" ואחרי השיר עצרה [...] קרא עוד › מרגול וזהבה בן – "הוא פגע בי אמא" 30 בספטמבר 2013 ב 10:43 אין תגובות מרגול וזהבה בן מחדשות את הלהיט הענק של זהבה "הוא פגע בי אמא" בדרך למופע ההשקה החגיגי והמדובר ביותר בתעשיית המוזיקה שייערך ב 7-10 יום שני הקרוב 'רדינג 3' נמל ת"א. אחרי ההצלחה הגדולה של"קול העולם"(למעלה מ 770 השמעות ברדיו, מקום ראשון במצעדי ההשמעות) מגיע הסינגל השני והמצוין שמביא את [...] קרא עוד › מרגול וזהבה בן – קול העולם (ביג בוס רמיקס) 3 בספטמבר 2013 ב 16:59 אין תגובות מרגול וזהבה בן – "קול העולם "(ביג בוס רמיקס) זהבה בן ומרגול משתפות פעולה ומעלות מופע חדש עם כל הלהיטים הגדולים מהרפרטואר העשיר שלהן מכל הזמנים. סינגל משותף ראשון "קול העולם" יוצא היום לרדיו. מרגול וזהבה מתכננות לכבוש את כל במות הארץ במופע סוחף, מקפיץ ומרגש. "קול העולם" סינגל חדש [...] קרא עוד › זהבה בן ומרגול – "קול העולם" 4 באוגוסט 2013 ב 11:29 אין תגובות זהבה בן ומרגול – "קול העולם" סינגל משותף ראשון "קול העולם" יוצא היום לרדיו. זהבה בן ומרגול משתפות פעולה ומעלות מופע חדש עם כל הלהיטים הגדולים מהרפרטואר העשיר שלהן מכל הזמנים. סינגל משותף ראשון "קול העולם" יוצא היום לרדיו. מרגול וזהבה מתכננות לכבוש את כל במות הארץ במופע סוחף, מקפיץ [...] קרא עוד › הכתב שרצה להרוס לזהבה בן את הקריירה! 5 ביוני 2013 ב 3:09 אין תגובות הכתב שרצה להרוס לזמרת זהבה בן את הקריירה! מלכת המוסיקה המזרחית זהבה בן הוכפשה על ידי כתב וואלה כתבה שיקרית שעלתה בוואלה כדי ליצור רושם שהזמרת מאבדת הכל. ככה זה שכתב ומסקר מוסיקה מתחיל לנהל גם זמרת ומנסה להפוך זמרת כושלת, לזהבה בן דבר שבילתי אפשרי לעשות ובמיוחד לא זמרת [...] קרא עוד › 1 2 הבא → אחרונים זוהר- מחרוזת רומנטית "שובר שתיקה" מרץ 09, 2021 שיר לוי – "חדר וחצי" מרץ 09, 2021 עדן מאירי – זוכרת מרץ 09, 2021 ישי לוי – "אנה בחלאם ביק" מרץ 09, 2021 זהבה בן – אולי בעולם אחר מרץ 06, 2021 פופלארים הזמר המוכר שנתפס עם נערת ליווי ו7 גרם קוק פרסי 10 הערות מורן מזור -אני כאן ? נראה שאייל גולן שכח 9 הערות ראיון אישי עם הזמרת - ימית אסף 8 הערות הקהל של עופר לוי ציפה לדואט עם שרית חדד ? 8 הערות צחי אסולין תובע את הזמר אייל גולן 1.2 מיליון ש"ח 8 הערות עלילות שווא על הזמר תמיר גל 7 הערות עופר לוי - "ליבי שלך" אלבום 7 הערות הכותבים הדור הבא - במוסיקה המזרחית ים תיכונית 6 הערות אוצר דבי - "בוא אלי" 6 הערות תמיר גל ועופר לוי - מנגינת חיי 5 הערות תגובות ahrv: לא דומה בכלל.. של איתי נשמע יותר ל... Michael Sapir: ואווו מטורףףףף !!! alert(0); ... זוהר: ״לא דיברנו כבר כמעט יותר״תחביר ל... a: !!!כשמתגעגעת !!!כשזה טוב זה פשוט ט... רותי: גם הייזלר התחתן עם מוסלמית ... האזנה לרדיו מנטה שלח ד"ש מנטה בסמארט-פון פרסומת אנחנו בפייסבוק השעה במנטה מי אנחנו רדיו מנטה רדיו מזרחית ים תיכוני המשדר מוסיקה מיזרחית ים תיכוני 24 שעות ביממה עים מיטב השדרנים. לרדיו מנטה מאזינים מיטב זמרי הזנאר הים תיכוני מזרחי כולל אמרגנים ויחצנים מתחום המוזיקה המזרחית ים תיכוני. ברדיו מזרחית תוכלו למסור דשים בשידור חי ולבקש שירים שברצונכם להאזין, צוות האתר מאחל לכם האזנה ערבה. לרדיו מנטה יש את רדיו מזרחית הגדול במוזיקה המזרחית רדיו מנטה רדיו מזרחית ים תיכוני במה מזרחית תחנת רדיו מזרחית ים תיכוני הדרך הטובה להחמיא למקור רדיו מנטה הוא המקור אשר שם בצל את כול הבאים אחריו זה רדיו. מבזקי חדשות היום דירוג אולי תגידו – בן אל מילים קובי פרץ – "כתוב בשמים" – האלבום העשירי אייל גולן -"הלב על השולחן " -אלבום מה קורה לשנינו -שלומי נחמני מילים יוגב בן אבו – "ונשארתי בך שבוי" תומר צבר- "השגעונות שלך" מידד טסה – " חכמה ומושלמת " שרית חדד – "ימים של שמחה" אלבום חדש חיים איפרגן – "חיוך של אושר" – מילים אוצר דבי – "בוא אלי" צפיות אולי תגידו – בן אל מילים עומר אדם ומשה פרץ – "היא רק רוצה לרקוד" מילים עומר אדם – "אחרי כל השנים" דודו אהרון – "הגורל הזה " מילים פאר טסי- "משקה יקר" מילים קובי פרץ – "כתוב בשמים" – האלבום העשירי משה פרץ – "כשאת הלכת " מילים הזמר המוכר שנתפס עם נערת ליווי ו7 גרם קוק פרסי עדן בן זקן – "מלכת השושנים" מילים תכירו את אחד האנשים הכי חזקים בתעשיה כיום אדם דוד תגיות אייל גולן איציק קלה איתי לוי אלבום אלי לוזון אלירן אביטל אתי ביטון אתי לוי ג'ולייטה דודו אהרון הפרויקט של רביבו זהבה בן חיים איפרגן חיים ישראל חיים סוזנה יואב יצחק יוני סלע ימית אסף יניב בן משיח ישי לוי ליאור מיארה ליאור נרקיס ליאור פרחי מאור אדרי מורן כרמל מושיק עפיה מילים מנטה משה פרץ עדן בן זקן עומר אדם עופר לוי עידן יניב עמיר בניון פאר טסי קובי פרץ רגב הוד רדיו מנטה רינת בר שיקו חייק שיר לוי שלומי שבת שקד קוממי שרית חדד תמיר גל

Effect of Palm Sugar on Blood Glucose Concentrations (LIPS) The purpose of this study is to determine by how much, the ingestion of palm sugar increases blood glucose concentrations and what the corresponding glycaemic index is. The investigators estimate that the glycaemic index will be 68 (equal to that of sucrose). |Study Design:||Allocation: Randomized Intervention Model: Crossover Assignment Masking: Double Blind (Subject, Investigator) Primary Purpose: Basic Science |Official Title:||Investigation of the Glycaemic Index of Arenga Pinnata Palm Sugar| - Blood glucose concentrations [ Time Frame: 2 months ] [ Designated as safety issue: No ]During the labratory visits subjects will ingest glucose (control), sucrose or palm sugar. At time points 0, 15, 30, 45, 60, 90 and 120 minutes post ingestion blood glucose concentrations will be measured by finger prick blood samples. |Study Start Date:||November 2010| |Study Completion Date:||January 2011| |Primary Completion Date:||January 2011 (Final data collection date for primary outcome measure)| |Active Comparator: glucose|| 50 g glucose given orally 3 time in 250 ml of water. Blood glucose measurements will then be taken at time points, 0, 15, 30, 45, 60, 90 and 120 minutes. |Active Comparator: sucrose|| 50 g sucrose given orally 1 time in 250 ml of water. Blood glucose measurements will then be taken at time points, 0, 15, 30, 45, 60, 90 and 120 minutes. |Experimental: palm sugar|| Other: Arenga Pinnata Sugar 50 g palm sugar given orally 1 time in 250 ml of water. Blood glucose measurements will then be taken at time points, 0, 15, 30, 45, 60, 90 and 120 minutes. Other Name: palm sugar Please refer to this study by its ClinicalTrials.gov identifier: NCT01240837 |Wageningen, Gelderland, Netherlands, 6701 BH| |Principal Investigator:||Lydia Afman, Dr||Wageningen University|

ראשיגלובס פיננסיכל הכותרותשוק ההון והשקעותמטבעות דיגיטלייםגלובלינדל''ן ותשתיותשיווק ופרסוםניהול וקריירהמשפטהייטק ומדע אקלים וסביבהדעותמגזין Gוול סטריט ג'ורנל עמוד הבית כלי חדש לניהול זמן: מה שמעניין אותך. מתי שמענייין אותך התראות בנושאים שמעניינים אותי הכתבות ששמרתי הניוזלטרים שלי ספריית הכתבות שקראתי תיק ההשקעות שלי קחו אותי לגלובס שלי מעולה, תודה ראשי גלובס פיננסי כל הכותרות המומלצות שוק ההון והשקעות מטבעות דיגיטליים בארץ גלובלי נדל''ן ותשתיות שיווק ופרסום ניהול וקריירה מדורים נוספים משפט הייטק ומדע אקלים וסביבה דעות מגזין G The Wall Street Journal המשרוקית פודקאסטים וידאו גלובס פיננסי ראשי מניות מניות בחו''ל ארביטראז' אופציות מט''ח מטבעות דיגיטליים אג''ח ק. נאמנות קרנות סל המלצות אנליסטים תיק אישי העיתון הדיגיטלי English Website גלובס שלי נושאים שמעניינים אותי כתבות ששמרתי הניוזלטרים שלי ספריית הכתבות שקראתי תיק ההשקעות שלי אודות אודות גלובס גלובס על גלובס דוח אמון 2021 פרוייקטים ושיתופי פעולה ועידת ישראל לעסקים 2021 חשיפה לעתיד המזנקה Instagram Creative Spotlight נקודת מפגש BIZ CENTER 50M+ Blueprint פרוייקטים נוספים מדברות באים בטוב אמץ חברה עסק ישראלי התחדשות עירונית גלובסקול הניצוץ לכל הפרויקטים רכישת מינוי גלובס הפעלת מינוי דיגיטלי שאלות ותשובות שירות למנויים נגישות הגדרות לוח גלובס יצירת קשר פרסמו אצלנו תנאי שימוש מדיניות פרטיות הנקראות ביותר עמוד הבית איגוד פירסם בקשה לקבלת הצעות למוצרי ביטוח חיים עירן פאר 09.05.2005 רוצה להמשיך לקרוא מאוחר יותר? לחיצה על הסימן תשמור את הכתבה. כדי למצוא את הכתבה ששמרת, יש ללחוץ על בסרגל העליון הבנתי, תודה! רוצה להמשיך לקרוא מאוחר יותר? לחיצה על הסימן תשמור את הכתבה. כדי למצוא את הכתבה ששמרת, יש ללחוץ על בסרגל העליון הבנתי, תודה! בנק איגוד פירסם בקשה לקבלת הצעות (R.F.P) מחברות הביטוח הגדולות למוצרי ביטוח חיים ל-800 מעובדי הבנק ובני משפחותיהם. סך הפרמיות הצפוי יעמוד על 3 מיליון שקל. המכרז ינוהל על-ידי משרד ייעוץ הביטוח הפנסיוני שאול את לחמן, בניהולם של ישראל לחמן ורן שאול ובשיתוף עם ועד עובדי בנק איגוד. המכרז יכלול שלושה הליכי הצעה, ללא קשר ביניהם: עבור אובדן כושר עבודה, עבור ריסק קולקטיבי ועבור מחלות קשות. "הכדאיות של ההצעה תיבחן באופן ספציפי בכל מוצר", אמר לחמן. כיום מבוטחים עובדי איגוד במספר חברות ביטוח. ביטוח מחלות קשות מנוהל בכלל, ריסק קולקטיבי במגדל ואילו אובדן כושר עבודה משלים במנורה. לחמן הוסיף, כי בכוונתו ליצור הסדר ישיר שינוהל מול חברת הביטוח ולא באמצעות סוכן ביטוח או מנהל הסדר. בנוסף, חלוקת רווחי הריסק שנצברו תעניק לבנק 85%-90% מהרווחים לאחר החישוב האקטוארי. במסגרת תנאי הפוליסה נדרש גם, כי יתאפשר לעובד הפורש מהבנק להצטרף לפוליסה פרטית באותה חברה במחיר מוזל וללא חיתום. זאת, תוך יישום טיוטת חוזר האוצר הקובעת, כי תינתן למבוטח בפוליסת ריסק קולקטיבי אפשרות מעבר לפוליסת פרט עד גיל 60.

אחד הכלים שהמדינה מעניקה לחיילים משוחררים ברגע שהם יוצאים לאזרחות, זה מענק שחרור. כל אחד בוחר מה לעשות עם המענק

מק"ט: 21111717 קטגוריות: !WINTER SALE, All Products, Categories, CLOTHING, Coats, Cover Up, NEW IN, Skirts תגיות: מעיל, מעילים

אד אינפיניטום (מלטינית: Ad infinitum, מילולית: לאינסוף) הוא ביטוי שמשמעותו "לנצח", "לעד", ולכן משמש לתיאור תהליך ללא סיום מוגדר, תהליך רקורסיבי ללא תנאי עצירה, תהליך החוזר על עצמו ללא תנאי סיום וכיוצא בזה. הוא גם יכול להחליף במקרים מסוימים את הביטוי הלטיני "et cetera" (וכולי) כדי לציין המשך של סדרה כתובה עד אינסוף. דוגמאות:

המנהל הכללי של בית המרקחת והרוקח הראשי שלו הוא מגר' ראמי סואעד, שרבים מאד מכם מכירים אותו אישית, ולרשותו צוות עובדים מקצועי ואדיב המספק שירות ללקוחות בשפות עברית, אנגלית, רוסית, וערבית, לפי העניין. לראמי נסיון של 17 שנים והוא מוסמך להנפיק מוצרי קנאביס ולהעביר הדרכות ייעוץ רוקחי למטופלים שנים רבות. לראמי ניסיון עשיר ביותר במתן ייעוץ והדרכה ראשונית והתאמת זנים ומיונים למטופלים בקנאביס רפואי של קופות חולים, משרד הביטחון, ביקור רופא ומוסדות נוספים, והיה בקשר אישי עם אלפי מטופלים שאיתם הוא מקיים קשרים באופן שוטף. ראמי שימש כרוקח אחראי בבתי מרקחת החל משנת 2009 והיה אחראי על פעילותם לפי נהלי משרד הבריאות. הטיפול בקנאביס אינו דומה לתרופה רגילה ויש צורך בהדרכה מיוחדת של הלקוח על אופן השימוש, בדיקת השפעת הקנאביס על תרופות אחרות שנלקחות, ומעקב שוטף על מצב המטופל כדי לוודא שמוצרי הקנאביס הנצרכים על ידו מתאימים לבעיה ממנה הוא סובל ללא תופעות לוואי ו/או פגיעה והשפעה שלילית על היעילות של התרופות האחרות. ראמי הוא בעל תודעת שירות לקוחות מפותחת ואחריות רפואית ורוקחית מוקפדת ובלתי מתפשרת מבחינה מקצועית, ועל פיהם מנוהל על ידו בית מרקחת תפרחת בהתאם לסטנדרטים הגבוהים הנהוגים בו. ראמי, שהוא דובר עברית, אנגלית וערבית, עומד לרשותכם המטופלים, לסייע לכם בכל בעיה ושאלה ואל תהססו לפנות אליו לקבלת עזרה.

שם עצם - נקבה 1. מסבת חג, טקס חגיגי: חגיגה לכבוד סיום הלמודים. חגיגת נשואין. חגיגת יום הלדת.

מהן התרופות אשר מרוקנות את מאגרי הוויטמינים והמינרלים מגופנו וכיצד להשלים את החסרים בדרך טבעית.ספר חובה לכל מי שנוטל תרופותמעגל קסמים מסוכן של תרופותתרופות רבות מרוקנות את מאגרי הוויטמינים והמינרלים מגופנו וכתוצאה מכך גורמות לתופעות לוואי חמורות. נטילת תרופות נוספות נגד תופעות לוואי אלו רק מחריפה את הבעיה. כיצד ניחלץ ממעגל הקסמים? את התשובה לשאלה תמצאו בספר זה.הספר האמת על התרופות הוא הפתרון לתופעות הלוואי של התרופות. הוא לא נועד לשכנע אותנו להפסיק טיפול תרופתי. להיפך, הוא נועד לאפשר לכולנו להמשיך לצרוך תרופות בבטחה מבלי להיחשף לנזקי תופעות הלוואי שלהן. לתרופות יש תופעות לוואי מיידיות, שכתובות בדרך כלל בעלון לצרכן. עם זאת, לחלקן יש תופעות לוואי שיורגשו רק בטווח הארוך, שכן, הן נובעות משיבוש מתמשך בתהליכי העיכול, הספיגה וחילוף החומרים, שיבוש שמוביל להתרוקנות איטית של מאגרי הוויטמינים והמינרלים בגוף. תופעות לוואי אלו אינן כתובות בעלון לצרכן והרופא שלנו לא ידבר אתנו עליהן. חסרים אלה בוויטמינים ומינרלים עלולים לגרום למגוון רחב של תסמינים, כמו כאבים כרוניים, עייפות ודיכאון, ערפול מוחי, התכווצויות בשרירי הרגליים, סחרחורת, נשירת שיער, השמנה, בעיות עיכול, הפרעות בקצב הלב, כאבים עצביים ועוד.הספר האמת על התרופות יסייע להבין כיצד התרופות משפיעות על חיי היומיום שלנו, יסביר לנו מה פשר התסמינים החדשים שלא ידענו את מקורם וינחה אותנו כיצד לטפל בהם בדרך טבעית. ספר זה נושא איתו בשורה חשובה: בעזרת רכיבים תזונתיים זמינים ולא יקרים, שנמכרים ללא מרשם רופא, יכול כל מי שנוטל תרופות לשפר בקלות את בריאותו ואת הרגשתו."ספר זה שופך אור על נושא כמעט לא מוכר, החשוב לכל אחד ואחת מאיתנו. למה תרופות מעודדות וממריצות דווקא מרדימות? ואיך תסמונות רפואיות הקשות לאבחון הינן דווקא תופעות לוואי של תרופות? הספר חשוב לא רק לאדם הבריא ולא רק לחולה, אלא לדעתי גם לרופא ולרוקח."-מתוך ההקדמה של פרופ' רפאל קרסו"זהו ספר חובה לכל אדם הצורך תרופה כלשהי באופן קבוע. ספר זה יכול למנוע מכם בעיות רפואיות חדשות, לשפר את איכות חייכם ובמקרים מסוימים אף להציל את חייכם. זהו ספר חובה גם לכל רופא. הספר יהפוך את הרופא שיקרא בו לרופא טוב יותר, המודע למשמעות הטיפול התרופתי שהוא רושם למטופליו. אותו רופא יוכל לחסוך למטופליו נטילת תרופות מיותרות, צער וסבל. קנו לרופא שלכם את הספר הזה במתנה. זה גם בשבילו, אבל יותר מכל – זה למענכם". -מתוך ההקדמה של ד"ר גיל יוסף שחר (M.D.)מחברת הספר:סוזי כהן, רוקחת אמריקאית מנוסה שזכתה לפופולאריות רבה לאחר שהקדישה את חייה המקצועיים ללימוד ומחקר של הנזקים הבריאותיים שנגרמים לגופנו כתוצאה מחסרים של ויטמינים ומינרלים, הנגזלים מגופנו בגלל תרופות. סוזי כהן, שמודעת היטב ליתרונות החשובים של התרופות, מציגה בספר זה מידע חדשני ופורץ דרך, שהפך אותה להיות אורחת קבועה בערוצי התקשורת בארה"ב. אתם מוזמנים לבקר באתר האינטרנט שלה: <url> הספרים שלנו הם ספרים דיגיטליים הנקראים באמצעות אפליקציית ספריאפ הזמינה בחנויות האפליקציות: מהן התרופות אשר מרוקנות את מאגרי הוויטמינים והמינרלים מגופנו וכיצד להשלים את החסרים בדרך טבעית.ספר חובה לכל מי שנוטל תרופותמעגל קסמים מסוכן של תרופותתרופות רבות מרוקנות את מאגרי הוויטמינים והמינרלים מגופנו וכתוצאה מכך גורמות לתופעות לוואי חמורות. נטילת תרופות נוספות נגד תופעות לוואי אלו רק מחריפה את הבעיה. כיצד ניחלץ ממעגל הקסמים? את התשובה לשאלה תמצאו בספר זה.הספר האמת על התרופות הוא הפתרון לתופעות הלוואי של התרופות. הוא לא נועד לשכנע אותנו להפסיק טיפול תרופתי. להיפך, הוא נועד לאפשר לכולנו להמשיך לצרוך תרופות בבטחה מבלי להיחשף לנזקי תופעות הלוואי שלהן. לתרופות יש תופעות לוואי מיידיות, שכתובות בדרך כלל בעלון לצרכן. עם זאת, לחלקן יש תופעות לוואי שיורגשו רק בטווח הארוך, שכן, הן נובעות משיבוש מתמשך בתהליכי העיכול, הספיגה וחילוף החומרים, שיבוש שמוביל להתרוקנות איטית של מאגרי הוויטמינים והמינרלים בגוף. תופעות לוואי אלו אינן כתובות בעלון לצרכן והרופא שלנו לא ידבר אתנו עליהן. חסרים אלה בוויטמינים ומינרלים עלולים לגרום למגוון רחב של תסמינים, כמו כאבים כרוניים, עייפות ודיכאון, ערפול מוחי, התכווצויות בשרירי הרגליים, סחרחורת, נשירת שיער, השמנה, בעיות עיכול, הפרעות בקצב הלב, כאבים עצביים ועוד.הספר האמת על התרופות יסייע להבין כיצד התרופות משפיעות על חיי היומיום שלנו, יסביר לנו מה פשר התסמינים החדשים שלא ידענו את מקורם וינחה אותנו כיצד לטפל בהם בדרך טבעית. ספר זה נושא איתו בשורה חשובה: בעזרת רכיבים תזונתיים זמינים ולא יקרים, שנמכרים ללא מרשם רופא, יכול כל מי שנוטל תרופות לשפר בקלות את בריאותו ואת הרגשתו."ספר זה שופך אור על נושא כמעט לא מוכר, החשוב לכל אחד ואחת מאיתנו. למה תרופות מעודדות וממריצות דווקא מרדימות? ואיך תסמונות רפואיות הקשות לאבחון הינן דווקא תופעות לוואי של תרופות? הספר חשוב לא רק לאדם הבריא ולא רק לחולה, אלא לדעתי גם לרופא ולרוקח."-מתוך ההקדמה של פרופ' רפאל קרסו"זהו ספר חובה לכל אדם הצורך תרופה כלשהי באופן קבוע. ספר זה יכול למנוע מכם בעיות רפואיות חדשות, לשפר את איכות חייכם ובמקרים מסוימים אף להציל את חייכם. זהו ספר חובה גם לכל רופא. הספר יהפוך את הרופא שיקרא בו לרופא טוב יותר, המודע למשמעות הטיפול התרופתי שהוא רושם למטופליו. אותו רופא יוכל לחסוך למטופליו נטילת תרופות מיותרות, צער וסבל. קנו לרופא שלכם את הספר הזה במתנה. זה גם בשבילו, אבל יותר מכל – זה למענכם". -מתוך ההקדמה של ד"ר גיל יוסף שחר (M.D.)מחברת הספר:סוזי כהן, רוקחת אמריקאית מנוסה שזכתה לפופולאריות רבה לאחר שהקדישה את חייה המקצועיים ללימוד ומחקר של הנזקים הבריאותיים שנגרמים לגופנו כתוצאה מחסרים של ויטמינים ומינרלים, הנגזלים מגופנו בגלל תרופות. סוזי כהן, שמודעת היטב ליתרונות החשובים של התרופות, מציגה בספר זה מידע חדשני ופורץ דרך, שהפך אותה להיות אורחת קבועה בערוצי התקשורת בארה"ב. אתם מוזמנים לבקר באתר האינטרנט שלה: <url> מידע נוסף חוות דעת (0) סוג הספר דיגיטלי עברית חוות דעת אין עדיין חוות דעת. היה הראשון לכתוב סקירה “האמת על התרופות” לבטל עליך להתחבר כדי לפרסם ביקורת. מנדלי מוכר ספרים ברשת מוצרים קשורים תחושת בטן ₪42.00 בריאות וכושר דורג 0 מתוך 5 הוספה לסל Store: מנדלי מוכר ספרים ברשת המדריך לטבעונות בריאה ₪42.00 בריאות וכושר דורג 0 מתוך 5 הוספה לסל Store: מנדלי מוכר ספרים ברשת בעקבות התשוקה לאוכל ₪30.00 בריאות וכושר דורג 0 מתוך 5 הוספה לסל Store: מנדלי מוכר ספרים ברשת החינוך הגופני בחיי בית הספר ₪39.00 בריאות וכושר דורג 0 מתוך 5 הוספה לסל Store: מנדלי מוכר ספרים ברשת פסיכולוגיה והיפנוזה ₪32.00 בריאות וכושר דורג 0 מתוך 5 הוספה לסל Store: מנדלי מוכר ספרים ברשת מתוקים ובריאים ₪29.00 בריאות וכושר דורג 0 מתוך 5 הוספה לסל Store: מנדלי מוכר ספרים ברשת ספר דיגיטלי ספר דיגיטלי בעברית הכי קל ונוח לרכוש בחנות ספריאפ. ספריאפ היא גם חנות לספרים דיגיטליים בה נמכרים אלפי ספרים בעברית, משלל הוצאות לאור בישראל, אך גם אפליקציית קריאה איכותית לספרים דיגיטליים בעברית – אפליקציית הקריאה המתקדמת ביותר בישראל. בחנות הספרים הדיגיטליים של ספריאפ ניתן למצוא את כל הספרים הדיגיטליים המופקים ונמכרים בישראל. רובם ככולם בשפה העברית. כאשר קריאת הספר הדיגיטלי מתבצעת באפליקציית הקריאה המובילה ספריאפ. האפליקציה מאפשר קריאת ספרים בעברית, דפדפוף אופקי ואנכי, סימון טקסט, הוספת הערות, חיפוש ישיר מגוף הספר, הערות שוליים קופצות ועוד המון יכולות לשיפור חוויית הקריאה של הספר הדיגיטלי. בחנות ספריאפ הספרים נמכרים ללא הנחות ברוב השנה, בכדי לתת תמורה הוגנת לסופרים בארץ. באתר ספריאפ תמצאו ספרים דיגיטליים בעברית ממקורות שונים, הוצאות לאור ישראליות, ספרי ילדים אינטראקטיביים, ספרים של סופרים עצמאיים במכירה ישירה, ספרי משחק ועוד. הספרים הדיגיטליים מוגנים DRM על פי בקשת המוציאים לאור. כל הספרים מופיעים גם בקטלוג הספרים הדיגיטליים באפליקציה עצמה. ספריאפ ספריאפ מקדמת את עולם הספרים הדיגיטליים בארץ עוד מראשיתו. טכנולוגיות הקריאה והניהול שלנו, בשילוב עם אפליקציית הקריאה המתקדמת ספריאפ, מניעות אתרי מסחר כגון ספרי ניב ומנדלי מוכר ספרים. כעת – עם חנות זו למכירה ישירה של ספרים דיגיטליים – אנו מספקים פתרון מלא גם לסופרים עצמאיים ולהוצאות לאור קטנות. הצטרפו אלינו.

גדלתי בקיבוץ דפנה שבצפון, סמוך לגבול עם סוריה ולבנון. קיבוץ דפנה הוא מקום שקט המוקף בהרים, נחלים, ומטעי אבוקדו. מקלטים, מסכות אבך, רעמי קטיושות, וטרטור מסוקים הם רקע לזרימת מי הנחל. הפער בין יופי של טבע פסטורלי לאיום קיומי ופחד מהפגזה מפגיש גן עדן עם גיהנום. אני זוכרת את עצמי יושבת בבית הכביכול מוגן ובטוח, ושומעת את הבומים של נפילות הקטיושות, רואה את הדיווחים בחדשות, אבל בפועל הבית ממשיך לתפקד כרגיל. מטעי האבוקדו של הקיבוץ ירוקים כתמיד, הנחל ממשיך לזרום והשגרה כביכול נשמרת. המלחמה נתפסת כמקור בלתי נראה ובלתי מובן ולכן ההתרחשות המלחמתית נוכחת קודם כל בטלוויזיה, בדמיונות ובחלומות. הסרט עוסק בזיכרונות שלי ממפגש עם חיילים שהגיעו לקיבוץ בעת מלחמת לבנון השניה, בהיותי נערה בת 17. במפגש עם החיילים ועם אמצעי ההרג נוצרת סקרנות- הם הופכים למשחק, שעשוע, ומושא לתשוקה. המפגש הוא רגע של ריגוש והתחדשות, תוך כדי מצב של איום וסכנה. הגילוי והחקירה של החיילים ושל אמצעי הלחימה, משתלב בתהליך של התבגרות וגילוי מיניות. הדמות שלי בסרט עוברת תהליך שמתחיל בנוכחת במבט צדי. היא מביטה, משתאה, חוקרת את הסיטואציה המלחמתית. בהמשך נוגעת בה פיזית, במפגש עם החיילים היא אף נסחפת לקחת חלק במלחמה- היא לומדת מהחיילים להשתמש בנשק. בשלב הזה אין יותר חדשות ואין יותר מציאות, הכל מתערבב. הטבע ויצר החיים הנערי משתלבים בדיווחי המוות והאימים במהדורת החדשות בטלוויזיה. מסכות האבך שחולקו במלחמת המפרץ להגנה מהתקפה כימית הפכו לסמל מאוד מזוהה בחברה הישראלית. מצידו השני של הגבול משמשת הכאפייה כיסוי פנים . הבחירה להציג את בני האדם מכוסי פנים , הופכת אותם ליצורי כלאיים , מוטציות המתפקדות בתוך טבע כאוטי. המסכה מבודדת את הדמות ומנטרלת את יכולת הדיבור ויוצרת בידוד וניכור. הדמויות בסרט הן מראה לחברה הישראלית אשר איבדה את האמון במנהיגיה ונכנסה למצב של התגוננות והתקפה, חוסר תקווה שמוביל למצבי קיצון.

Essays and criticism on tennessee williams' a streetcar named desire - critical essays the use of literary devices also underlines the meanings of the play. Model essay 1 “a streetcar named desire” is a play written by tennessee williams in which the central character is flawed but nevertheless gains your. Character analysis on blanche dubois in a streetcar named desire by tennessee williams - i would like to [tags: literary analysis, character analysis . Dionysus, orpheus and the androgyn: myth in a streetcar named desire this is what aristotle makes clear in his analysis of the effect of tragedy, which is and role-playing is also implied obliquely, through a number of literary allusions. A streetcar named desire unit plan dylan connor engl november 18, 2013 on tennessee williams (biographical/literary handout) background on blues rl analyze multiple interpretations of a story, drama, or poem (eg, recorded or. A streetcar named desire analysis literary devices in a streetcar named desire symbolism, imagery, allegory blanche makes a big deal out of never being. A streetcar named desire is one of the greatest and most influential literary works of the 20th century volumes have been written about the. A streetcar named desire study guide contains a biography of tennessee williams, literature essays, quiz questions, major themes, characters. And stanley, in tennessee williams' a streetcar named desire from reader's perspective author, text and reader together in the interpretation of literary works. Marlon brando didn't win the academy award in 1951 for his acting in a streetcar named desire the oscar went to humphrey bogart, for. A streetcar named desire after losing when and how to pair: introduce this text after scene eleven, in order for students to analyze character ask students to . Tennessee williams/ new orleans literary festival 938 lafayette st, suite 514 new orleans, la 70113 5045811144 800990fest [email protected] View a streetcar named desire research papers on academiaedu for free analysis of a street named desire, having in mind as a classical subtext the. A streetcar named desire: metaphor analysis, free study guides and book notes including comprehensive chapter analysis, complete summary analysis,. A streetcar named desire,” directed by benedict andrews, is a brave take on a such an interpretation largely strips “streetcar” of its poetry. This article addresses some central themes in tennessee williams' seminal play a streetcar named desire these include madness and. Plays “a streetcar named desire and glass books were published with the title of modern critical interpretation series it. Streetcar named desire: background, themes, plot summary blanche s educated speech and literary allusions contrast with stanley s down-to-earth. A streetcar named desire: condeming those who treat others with harshness and cruelty one of the main themes expressed by tennessee williams in his. Analyze each scene of this tightly-constructed one-act play and more as you peruse this holistic analysis of a streetcar named desire literary devices. A streetcar named desire literature essays are academic essays for citation these papers were written primarily by students and provide critical analysis of a . No matter the interpretation, blanche is doomed as soon as she steps off the desire streetcar in new orleans the more she tries to embody the. Freebooksummarycom ✅ “a streetcar named desire” by tennessee williams “ stella has embraced him with both arms, fiercely, and full in the view of blanche. Just a paper moon: a naturalist reading of a streetcar named desire interpretation, “man's faith in his innate moral sense and thus his responsibility for his. Free essay: “a streetcar named desire” by tennessee williams “stella has embraced him with both arms, fiercely, and full in the view of.

Bullying essayshave you ever bullied or been bullied if you have bullied or been bullied then you should know how bullying feels like bullying is very negative and. We will write a custom essay sample on the effects of bullying in school for students or any similar topic specifically for you hire writer. Free essay: “bullying is one form of violence that seems to have increased in recent years, although it is not clear if the increase reflects more. My english teacher had us do an essay on bullying so i figured i would post it and see what response i would get. Short essay on bullying it is extremely hard to identify if the child is facing bullying at school or community essays, letters, stories. Online essay writing competitions 2013 kia optima read essay loud online zombies schools bullying in essay cyber narrative essay on lung cancer cures essay personal. Chegg homework help cost bullying in schools essay essay writing my garden scholarship essays. Bullying is a worldwide problem that can have both short and long term effects on its victims it is described as aggressive behavior normally characterized. Essays - largest database of quality sample essays and research papers on bullying in schools. Character analysis essay greasy lake definition essay on slang words originate compare and contrast essay on the notebook movie and book list writing an. Schools in introduction bullying essay chemistry coursework tips reviews 5 paragraph essay night elie wiesel zionist managing time essay liam: november 1. Essay on drug addiction among students in pakistan tips writing essay ielts exam cost graffiti subculture essay essay parts pdf year essay questions for high school. Student 1 mikayla student mrs arnold language arts, period 3 19 january 2011 bullies are criminals bullying is a constant problem in schools today. Bullying in school this research paper bullying in school and other 62,000+ term papers, college essay examples and free essays are available now on reviewessayscom. What is bullying bullying is an act of aggressive and unwanted behavior that involves intimidating and/or physically harming another person among school age children, bullying involves a. Bullying in school essays: over 180,000 bullying in school essays, bullying in school term papers, bullying in school research paper, book reports 184 990 essays. Bullying in schools bullying occurrences have been a perpetual problem in schools and among teenagers as meyer-adams & conner (2008) assert, “bullying is continued harassment though acts of. Introduction school bullying is an act that having physically, verbally, emotionally or electronically connections to the victim which. I believe that schools have a positive duty to be vigilant to guard against bullying and to deal with it and stamp it out if it occurs the consequences of a failure. Cause and effect of bullying essay effects of bullying in school essay effect of bullying essay causes and effects of bullying essay bullying in schools essay impacts of bullying in. Bullying bullying is an act when a person threatens, harass, or intimidate another person with bodily harm bullying can occur in many places. Creative college application essays essay about bullying in school simile homework help essay on graphic design. Effects of bullying in school essay effect of bullying essay causes and effects of bullying essay bullying in schools essay impacts of bullying in essay. Included: bullying essay opinion essay content preview text: if you saw bullying, what would you do to stop it would you stand by and let it happen, take part in it. How to write an essay for scholarship bullying in schools essay what is a good introduction for an essay published masters thesis.

How is hair lost? Hair is a naturally regenerating mini-organ. It goes through periods of growth, then resting, shedding and regeneration as shown in the diagram below. This process is controlled by a very specific group of stem-like cells at the base of the hair follicle called Dermal Papilla (DP) cells. The number of these cells determines the thickness of the hair shaft that is produced by the sheath cells. A full thickness hair on the scalp is called a terminal hair. With some hairs, at each hair cycle the number of DP cells is reduced and the subsequent hair is thinner. Eventually, it is too thin to have a full cosmetic effect and is termed a vellus hair. What is the HairClone™ Concept? Approximately 50 hair follicular units would be taken by a hair transplant surgeon under local anesthetic. This would be about a 30 minute procedure and would require the surgeon taking out the follicular units using a tiny punch extractor. The patient’s own hair should comfortably hide the harvest sites and he/she can go back to normal life almost immediately and there would be no long lasting scars. Initially these follicular units would be cryopreserved and banked until needed. When required, some of the follicular units would be taken from the bank and processed to isolate the specific cells involved in the production of the hair shaft itself. These cells would be grown in culture in MHRA licensed laboratories and they would divide and multiply rapidly over 2-4 weeks. These expanded cells would then be transported back to the clinic and micro-injected into the patient’s scalp where needed where they would be expected to migrate to miniaturising follicles and rebuild the thinning vellus hairs causing them to produce thicker terminal hair shafts and regain a more youthful appearance. In a later version of the product injected cells would be able to create brand new hair follicles by a process called follicle neogenesis. What research is needed to make hair multiplication a reality There is over 40 years of basic research already to support this concept and the HairClone team have extensive experience in this area. Although more scientific and clinical research is still needed before this concept can be fully developed, we believe that this could be a reality in 2-3 years as many of the steps needed are already known such as: - Method to remove the follicular units - Method to cryopreserve hair follicles - Method to cryobank cells for many years - Method to micro-dissect out the required cells from the hair follicle - Method to micro-inject follicle cells back into the scalp - Monitoring systems to measure hair shaft thickness and hair density The main questions that research needs to determine are: - The best markers to use to measure hair follicle inductivity - The optimum system to expand cells in culture in order to maintain inductivity - The mechanisms by which re-implanted cells rejuvenate and regenerate hair follicles

News Brief by Isabel Smokelin Tara Parker-Pope’s article, “Frequent Antibiotics May Make Children Fatter”, describes the current scientific issues surrounding childhood weight gain and antibiotic use. In the past, most research on child antibiotic use was based on anecdotal evidence from concerned parents. However, a recent study published in the International Journal of Obesity uses evidence from electronic medical records to analyze the positive correlation between childhood bodyweight and antibiotic use. On average, by age 15, children who frequently took antibiotics weighed three pounds more than those who did not. This may be because antibiotics kill many types of bacteria in the human body, not just the targeted pathogens. Healthy bacteria found in the human gut is destroyed, significantly altering metabolism and affecting the way nutrients are extracted from food. Additionally, a Danish study done this past summer revealed that during pregnancy, a mother’s antibiotic use can lead to obesity in her child. These studies may provide a new direction for antibiotic use in the medical community. Traditionally, people have worried about the overuse of antibiotics leading to strains of antibiotic-resistance bacteria. A concerned parent is prone to request treatment even if there is a slight chance of disease. The new discoveries of the relationship between antibiotic use and childhood obesity may dissuade parents from requesting unnecessary antibiotics for their children. Parker-Pope, T. (2015, October 21). Frequent Antibiotics May Make Children Fatter. The New York Times. Retrieved November 2, 2015 from http://well.blogs.nytimes.com/2015/10/21/frequent-antibiotics-may-make-children-fatter/?ref=health&_r=1&mtrref=www.nytimes.com

סברינה בלהסן תקשורת ויחסי ציבור" הוא משרד שמעניק שירותי יחסי ציבור וייעוץ תקשורתי. המשרד מתמחה במתן שירותי יחסי ציבור כוללים, המהווים חלק אינטגרלי מהאסטרטגיה השיווקית והעסקית של הלקוח, ובבניית מכלול הפעילויות התקשורתיות שנועדו להתוות את תדמיתו

עשרות ניצולי שואה תושבי העיר הגיעו בשבוע שעבר לאירוע הרמת כוסית של "קפה אירופה", שם נהנו מכיבוד, שירה, ודוכני מתנות ומתנה לכבוד השנה החדשה פורסם בתאריך: 12/09/2021 12:00 מאת: מערכת מודיעין נט לכבוד ראש השנה תשפ"ב הגיעו עשרות ניצולי שואה תושבי מודיעין מכבים רעות לאולם הכנסים במרכז הרב תחומי, להרמת כוסית חגיגית. האירוע נפתח בדברי ברכה אותם נשאו רכזת קפה אירופה- עו"ס חמי פדהצור וראש הצוות, עו"ס תחיה שרף. שתיהן בירכו את ניצולי השואה והודו לכל המתנדבים שעוזרים במהלך כל השנה ותורמים מזמנם ומרצם כבר שנים רבות למען ניצולי השואה. המשתתפים נהנו מכיבוד עשיר, מחרוזת שירים עבריים ושירים לכבוד השנה החדשה, דוכני מתנות שכללו מוצרי קוסמטיקה, תיקים ובגדים ובסיום קיבלו עציץ פורח במתנה. מהעירייה נמסר כי קפה אירופה הוא מועדון חברתי הפועל בהובלת האגף לשירותים חברתיים של העירייה, ומספק חוויה חברתית ותרבותית לניצולי השואה בעיר. קפה אירופה שואף להגיע לליבו של כל ניצול בעיר, ופתוח לקבל לפעילות זו ופעילויות נוספות את כל הניצולים בעיר אשר נהנים ממגוון עשייה כל ימות השנה. המפגשים מתקיימים בימים ב' ו-ד' בין השעות 18:00-16:00 בנוסף, מתקיים מפגש אחת לשבוע לדוברי רוסית. שורדי שואה המעוניינים להצטרף יכולים לפנות לטלפון <phone> עמיעד טאוב, המשנה לראש העיר ומחזיק תיק שירותים חברתיים אמר השבוע: "תמיד מרגש לפתוח שנה עברית חדשה עם שורדי השואה והאזרחים הוותיקים שלנו, להם איחלנו שנה של בריאות, שגרה ומפגשים חברתיים. גם בשנה החדשה הבטחתי שנמשיך לפעול למענם יחד עם האגף לשירותים חברתיים ולתת מענה לכל צרכיהם הפיזיים והרגשיים". תגובות facebook תגובות שם: כותרת: תוכן: אימות: הקלד את המספרים שאתה רואה בתמונה:

מחודש דצמבר, הביטוח הלאומי מקטין את עזרתו לקשישים-נכים בסכום של 550.0 ש"ח מ- 3650 ש"ח בחודש. הסכום המקוצץ בסיוע המדינה לקשיש: 15 אחוז. מהיכן תהלה ויגאל יכולים לקחת את הסכום הזה: מקיבוץ נדבות? מהקטנת מנת המזון היומית? מהשבתת הרכב שלוקח אותנו לטיפולים רפואיים? מהשבתת הטלפון והטלוויזיה? מישיבה בחושך? קוסקוסאמו של מנהלי הביטוח-הלאומי!!! הביטוח הלאומי גז הצמר של כבשת-הרש – אז לא נברך אותו קוסקוס-אמאק? חברים יקרים, אני מברך אתכם על היותכם איתי כבר הרבה שנים יפות, למרבה הצער השנה הזאת הייתה שנה מיותרת באוסף לוחות השנה של מדפי חיי. לפני שבע-שנים החליפו לי שסתום והצילו בכך את חיי. זה היה טוב. פונקתי מאד וקיבלתי השגחה מלאה של רעייתי ומשרד הרווחה בצור-יגאל כוכב-יאיר. נקלטתי יפה במועדון כוכב-הזהב של גמלאי כוכב-יאיר צ.י. בהנהלת חדווה רכזת גמלאי המועצה המקומית שלנו, ומפעילת המועדון גב' שולי כהן המופלאה. כתבתי ופרסמתי הרבה מאמרים באתר "דעתון", וזכיתי לחיות בקרבת ילדי ונכדי. בשנה האחרונה היו שפע של הדרדרויות בבריאות רעייתי ובריאותי. נפילה קשה בחדר האמבטיה, והצלה מיידית על-ידי אהרונה, שכנתי נהדרת ששמעה את הנפילה, נכנסה לעזור וביחד עם המטפל האישי שלי ושל רעייתי, דהן הטוב הנאמן, הוזעק אמבולנס שהגיע תוך כמה דקות. הנהג מצא שקצב-הלב שלי נמוך מאד והוא הטיס אותי באמבולנס לבית-החולים מאיר. גם שם טופלתי על-ידי מיטב האנשים בישראל שהצילו את חיי תוך שעה וחצי. הבעיה שנמצאה: שרשרת ארוכה של אירועי דום-לב " זה זיפת של בשורה..."הם התקינו בי קוצב-לב. במצבי-הבריאותי הקשה, הפתרון היחידי היה קוצב שקוצב "שמונים פעימות בדקה". קצת גבוה בנורמאלי ומאד לא נורמאלי בפעילות גופנית מתגברת. התוצאה, קוצר נשימה וסחרחורות. הוצאות המשפחה טפחו. עובד זר הוא לא עבד. מגיעות לו 2 שעות-מנוחה ביום ושינה בלילה. הוא יוצא לשתי שבתות בחודש. בשבתות אלה אנחנו צריכים לעזור זה לזאת וההיפך. אבל בבית שיש בו שני נכים שאחת מהם זקוקה לחמצן והיא כבדת תנועה, אפילו בבית צריכים לקבל עזרה נוספת בשעות הלילה והשבתות. כל דבר כזה כרוך בהוצאות כבדות, שיש בהם כ-800 שקל לתרופות, 500 שקל לתקשורת, 350 שקל למועצה, 220 שח למים 800 שקל לחשמל (מזגן קירור בקיץ, וחימום בחורף...). בלאי טבעי בבית כ-300 שח בחודש, אחזקת רכב – (לקניות, קופת-חולים, מרפאות חוץ, רופאים למקצועות לב, ריאות, עיניים, שיניים, רגליים, פיפי ומלווהו. פסיכולוג, קרדיולוג, עור-לו-עוג... וימי הולדת הכרחיים... לפחות 1000 שח בשנה. בנזין, ביטוח וחולירע, מתנות יום הולדת למעלה מ-400 שקל בממוצע, כן ירבו ילדי, נכדי ואולי אזכה גם ניני... ברוך השם את ההתחלה. מצרכי מזון, ניקיון, הלבשה, ירקות ואדומות, פירות ואגוזים... ברוך-השם לא חסר... הודעה משמחת: הביטוח-הלאומי מתכבד לקצץ בתקציב הסיוע לנכהמזדקן מועדון גמלאים:X3 דמי מאמנת רעייתי שמפעילה אצלה יכולות שאבדו: עובדת ניקיון 2000 ש"ח-מט טבין ותקלין... שהרי בלי זה נטבע בלכלוך הבית והבגדים... אלוהים יודע שההוצאות גדולות מהכנסות שהן: פנסיה-חודשית של התעשייה האווירית, ו-600 שקל לרעייתי מבית החולים תל-השומר שם הייתה מטפלת בילדים הזקוקים לסיוע מיוחד. ולמה פרטתי את הוצאותינו? כדי להראות שהוצאות 18.000 ש"ח בחודש זאת הוצאה של שכיר לשעבר שמוצץ דם-המדינה ומקבל 2000 ש"ח ביטוח-לאומי ועוד 1650.0 ש"ח בחודש "סיוע-לקשיש". ועכשיו לתכל'ס... החל מחודש דצמבר, הביטוח הלאומי מקטין את עזרתו בסיוע המדינה בסכום של 550.0 ש"ח מ- 3650 ש"ח בחודש. הסכום המקוצץ בסיוע המדינה לקשיש-חנטריש: 15 אחוז. מהיכן תהלה ויגאל יכולים לקחת את הסכום הזה: מקיבוץ נדבות? מהקטנת מנת המזון היומית? מהשבתת הרכב שלוקח אותנו לטיפולים רפואיים? מהשבתת הטלפון והטלוויזיה? מישיבה בחושך? קוסקוסאמו של מנהלי הביטוח-הלאומי. יבוא יום וגם הם יהיו זקנים וחולים, וגם הם יזדקקו -לסיוע המדינה... וגם הם יקללו את הביטוח-הלאומי קוסקוסהאמא שלו. אני מפחד להיזרק באמצעות הביטוח-הלאומי לבור-אשפה כמו חברי היקר וולפגנג אמדאוס מוצרט. כל בגרותי הייתי חייל-מילואים קרבי, ושכיר חודשי. כשלא יהיה לנו כסף נזרק לבור האשפה הקרוב לבית-האבות... סליחה לבית הקברות רחמנה ליצלן... אמן, כן יעזור וכן יוסיף. פרס הצטיינות לקשיש שמחזיר לביטוח הלאומי, מתקציב תרופותיו.... אני בוכה: "הצילו"! ואין עונה. "נער הייתי וגם זקנתי ולא ראיתי צדיק נעזב וזרעו מבקש לחם", אבל אני לא צדיק... אז מי יעזור לי? אפילו לא אלוקים שהרי אני יודע שאני לא צדיק... חברי הממשלה, הכנסת, והביטוח-הלאומי. יש בישראל רק ל"ו צדיקים. כמה מהם מסתופפים ביניכם, הרי אתם מאות ואלפים... כשתזדקנו, רובכם תואכלו הרבה פחות מהיום... ואולי גם לכם לא יהיה כסף לתרופות, טלוויזיה, מזגן, בנזין, קפה משובח... קוסקוסהאמא שלכם... בבוא זמנכם אהיה דיירו של בורא-העולם. אני אעקוב אחריכם וכשתהיו זקנים, אשמח לראותכם מצטערים שלא עמדתם על כך שגם אתם בני תמותה... חחה חחה חה ... החלפת שסתום -מצילת חיים. יש מגבלות בפעילות הגוף. אהבת? לחץ כאן וקבל עדכונים על תכנים חדשים שלי רוצה לכתוב בדעתון? לחץ כאן תגיות: קוסקוסאמו , ביטוח וחולירע , . עובד זר הוא לא עבד. , זה זיפת של בשורה..." . עוד כתבות ביהדות אהובה קליין 02/12/21 פרשת מקץ/ מאת: אהובה קליין . אהובה קליין 25/11/21 פרשת וישב/ מאת: אהובה קליין. אהובה קליין 18/11/21 פרשת וישלח/ מאת: אהובה קליין. דוד דרומר 11/11/21 נקודה שבועית פרשת השבוע "ויצא" ה'תשפ"ב + שמירה על זכויות היוצרים למאמר באחריות הכותב בלבד תגובות | סגור טוען... כתבות אחרונות של: יגאל בור אני, האזרח הישראלי, מהווה 72 אחוז מהבו.. אני מאמין שהגבר שעומד על עמודי-עולם - .. אדני שפתי תפתח ופי .. תשובה לשאלה האם עתיד המשיח לבוא בקרוב .. לכל הכתבות כותבי המדור יגאל בור צבי כסה יחזקאל לבי.. דוד אשל מאיר חוטקו.. אורית ישרא.. שירלי טל לירן ויינש.. נורית שושנ.. יפה מזרחי אהובה ניסן יהושע עסיס חני לביא עמוס צדקונ.. מרדכי לוזו.. מירב דג מיטל סיידא מוטי לקסמן נהוראי שטר.. אוולין כ"ץ.. עזריאל נתי.. הלל עזרא פרופסור עד.. אפרת קרסנר זאב טופולנ.. הרב איתן ה.. דבורה חזן מי'ה שץ ציון פרץ נועה ברנד יואב כהן גבי דניאל איתן קליש גד שכטמן עפרה פלס דוד רוזנבל.. דוד דרומר אהובה קליי.. דניאל בראו.. מוסי שמשי חנוך אמיר שוורץ חיה הלר רחל נפרסטק דביר מור אברהם אליש.. ראובן הילר שלומית בר-.. עובדיה משה צח אוריין דותן סופר יעקב קובי .. רינת סיאנו.. אורנה כ אשר הלפרן הצג הכל מאיר חוטקובסקי | אקטואליה חתולי הרחוב קודמים לרווחתם של הזקנים פזי שחם | טיולים מסלול משפחות בהרי ירושלים: בין תל צו.. יהושע עסיס | אקטואליה ויקו למשפט והנה משפ.. אהובה קליין | יהדות פרשת מקץ/ מאת: אהובה קליין . "רוב היהודים שהגיעו למדינה (אחרי קום המדינה) היו חסרי .."קרא עוד ב_שמואל 30.11.21חתולי הרחוב קודמים לרווחתם של הזקנים "צריך להיות חזק מול מנוולים, שפועלים כנגד כל ערך מוסרי.."קרא עוד ב_שמואל 30.11.21חתולי הרחוב קודמים לרווחתם של הזקנים "לא, אני רוצה שלכל מי שזקוק לסיוע מהמדינה - יקבל את הס.."קרא עוד ב_שמואל 30.11.21חתולי הרחוב קודמים לרווחתם של הזקנים נושאים פופולריים ישראלמיקי וינשטייןלראות בעיני עיניושחר רוזנברגאהבהדעתוןזוגיותמצחיקמלחמהציורי תנ"ךאקטואליהשירהמשההומוריהדותאהובה קלייןאסון המסוקיםELYBIKORETילדיםאהובה קליין. אודות | הצטרף ככותב | תנאי שימוש | הסכם הצטרפות | צור קשר | פייסבוק אקטואליה - צבי כסה | יחזקאל לביא | פזי שחם | משה חסדאי | דוד אשל | מאיר חוטקובסקי | שירלי טל | לירן ויינשטיין | נורית שושני | אביבה פרידמן | יפה מזרחי | אברהם אלון | מיה שחף | ניקול בנימין | הלל מאיר | יהושע עסיס | חני לביא | עמוס צדקוני | מרדכי לוזון | מירב דג | הראל פיק | יהודה בר יוסף | מיטל סיידא | ג'אקו ונטורה | עו"ד צבי שמיר | דוד סנדובסקי | מוטי לקסמן | אמיר בן אברהם | אילון פרי | איציק טהורי | עודד מנס | ארץ הצבי | עדן סימן-טוב | אלמוג בן זכרי | משה חתוכה | הלל עזרא | פרופסור עדה אהרוני | דודי ירון | אפרת קרסנר | שלום ימין | יהודה דרורי | הללויה פרקש | יוסף אליעז | אמנון סער | ד"ר שושנה קפלן - כהן | מה בעוף? | מיכל מטס | מי'ה שץ | דור מאיר | מרטין בוקסדורף | נועה ברנד | אריק כץ | בצלאל לביא | מערכת דעתון | יואב כהן | דנו סממה | אילן דנציגר | גבי דניאל | שלמה אסף | פרי טל | דוד רוזנבלום | חיה הלר | אברהם אלישע | Hadass m | אבי מגן | שירה | מוסי | דותן סופר | דניאל בראון | פרופ' ארנון לוי | שלומית בר-לבב | משה לוינקרון | אליאב לנקרי | יוסי ספירשטיין | הלל מאיר | שמשי חנוך | מיקי מינץ | יעקב קובי אשכנזי | אפי יגרמן | משה דוד | רחל נפרסטק | אילן ג'רבי | צח אוריין | תהל אלקלעי | ערן לנגרמן | חיים ארביב | מוטי גובר | שלומית רפפורט מירון | לירון מדואל | יוסף כראל | דוד דרומר | רוני גז לנגרמן | דביר מור | ראובן הילר | אורנה כ העצמה - מאיר חוטקובסקי | ליטל שחם | שירלי טל | אביבה פרידמן | אורנה אורבך | אביבה פרידמן | יפה מזרחי | מיה שחף | אהובה ניסן | ניקול בנימין | חני לביא | מירב דג | בטי בן בשט | ליאור בנימיני | אריאלה מלצר | מתי וינברג | אילון פרי | עדן סימן-טוב | אבישג חיה כספי | משה חתוכה | פרופסור עדה אהרוני | אורנה שפריר | חני כ"ץ | זאב טופולנסקי | רונית חיימוביץ מקובר | ארווין קליין | שלום ימין | יוני בקלו | מאיה קצמן | גלעד פלד | דבורה חזן | מיכל מטס | יערה בן אור | אלי טפלר | ימית ארמבריסטר | מערכת דעתון | גבי דניאל | שי וייסברג | יעקב פינטל | עדנה מימון | מיכל שרגא סלונים | פרי טל | אביב שולמן | דליה אמסלם | רוני גז לנגרמן | תהל אלקלעי | יהודה בנך | גראציה חכמון | איציק טהורי | אשר הלפרן | מוסי | פרופ' ארנון לוי | ראובן הילר | רינת סיאנוב | איילת צדוק | גליה כהן - בליטי | Hadass m | שיר שוורץ | ד"ר יוסף רחמים | רחל נפרסטק | יעקב קובי אשכנזי | רמה גת | אברהם אלישע טיולים - פזי שחם | מאיר חוטקובסקי | אליהו שמש | שירלי טל | יפה מזרחי | יהושע עסיס | עמוס צדקוני | יהושוע עסיס | מירב דג | פריה אן קווהזי | ג'אקו ונטורה | עו"ד צבי שמיר | איציק טהורי | אוולין כ"ץ כוהן-צדק | ארץ הצבי | חנוך תמרי | עדן סימן-טוב | פרופסור עדה אהרוני | אורית מנשה | אלי ליאון | משה יחיאל | אפרת ביגמן | אורית בר אקי-אן | איילת לוי | ימית ארמבריסטר | מערכת דעתון | צביה בכר | גבי דניאל | יעקב שחם | יצחק (איזה) גורן | עובדיה משה | אברהם אלישע | דרורה צחור | Hadass m | יעקב קובי אשכנזי | גיל מאיר | מוטי גובר | משה דוד משפחה - משה חסדאי | מאיר חוטקובסקי | אורית ישראלי | ליטל שחם | שירלי טל | אביבה פרידמן | אורנה אורבך | אביבה פרידמן | יפה מזרחי | ארז שדו | אברהם אלון | ניקול בנימין | יהושע עסיס | חני לביא | מיקי ויינשטיין | מירב דג | בטי בן בשט | עו"ד צבי שמיר | אריאלה מלצר | מתי וינברג | אמיר בן אברהם | איציק טהורי | נהוראי שטרית | עו"ד גילה עיני | עדן סימן-טוב | אבישג חיה כספי | פרופסור עדה אהרוני | אורית מנשה | אובי ואריה רז | בלה שני | חני כ"ץ | רונית חיימוביץ מקובר | מאיה קצמן | ד"ר שושנה קפלן - כהן | מיכל מטס | אפרת ביגמן | נועה ברנד | דנו סממה | צביה בכר | גבי דניאל | עדנה מימון | נועה לוי קולקר | מיכל שרגא סלונים | איילת צדוק | אברהם אלישע | רמה גת | רחל נפרסטק | צח אוריין | שיר שוורץ | ראובן הילר | דוד דרומר | יעקב קובי אשכנזי | אורנה כ | גליה כהן - בליטי | יוסי ספירשטיין | רינת סיאנוב | מוסי | גיל מאיר | אשר הלפרן | דליה אמסלם | ערן לנגרמן תרבות - יגאל בור | פזי שחם | סימה גלאור | דוד אשל | מאיר חוטקובסקי | שירלי טל | חנוך שינדלר | נורית שושני | יפה מזרחי | אברהם אלון | מיה שחף | ניקול בנימין | יהושע עסיס | חני לביא | מירב דג | מיטל סיידא | פריה אן קווהזי | ג'אקו ונטורה | עו"ד צבי שמיר | איציק ישראלי | מוטי לקסמן | אמיר בן אברהם | אילון פרי | נהוראי שטרית | עודד מנס | ארץ הצבי | עדן סימן-טוב | הלל עזרא | פרופסור עדה אהרוני | דודי ירון | אפרת קרסנר | משה מלכי | חני כ"ץ | רונית חיימוביץ מקובר | ארווין קליין | אלי ליאון | שלום ימין | יוסף אליעז | יונה דורון | יערה בן אור | אלי טפלר | אפרת ביגמן | אורית בר אקי-אן | דור מאיר | ימית ארמבריסטר | יואב כהן | דנו סממה | צביה בכר | רוני וולף | ורד מדר | אילן דנציגר | גבי דניאל | שלמה אסף | שי וייסברג | איתן קליש | פרי טל | דוד רוזנבלום | יצחק (איזה) גורן | מיקי מינץ | צח אוריין | אברהם אלישע | דותן סופר | יעקב קובי אשכנזי | יוסי וונש | גל שהם | דני אל | משה שפריר | מוטי אופיר | יגאל ברק | רויטל קלם | אבי מגן | משה לוינקרון | שיר שוורץ | אשר הלפרן | מוסי | אביה כץ | יוסף כראל | שלומית רפפורט מירון | יהורם גלילי | דביר מור | אורנה כ | חיה הלר | Hadass m | סימה גלאור | רחל נפרסטק | יוסי ספירשטיין הומור - יגאל בור | דוד אשל | מאיר חוטקובסקי | ליטל שחם | שירלי טל | יפה מזרחי | ארז שדו | ברוך סיגלר | הלל מאיר | יהושע עסיס | מיקי ויינשטיין | מירב דג | עו"ד צבי שמיר | איציק ישראלי | אמיר בן אברהם | איציק טהורי | דודי ירון | משה מלכי | ארווין קליין | הללויה פרקש | מיכל מטס | יערה בן אור | נועה ברנד | מערכת דעתון | אליהו שאלתיאל | גבי דניאל | שלמה אסף | שי וייסברג | נועה לוי קולקר | פרי טל | גיל מאיר | הלל מאיר | שיר שוורץ | דני אל | Hadass m | שלומית רפפורט מירון | יוסי ספירשטיין | רחל נפרסטק | יעקב קובי אשכנזי | מיקי מינץ יהדות - יגאל בור | צבי כסה | יחזקאל לביא | דוד אשל | מאיר חוטקובסקי | אורית ישראלי | שירלי טל | לירן ויינשטיין | נורית שושני | יפה מזרחי | אהובה ניסן | יהושע עסיס | חני לביא | עמוס צדקוני | מרדכי לוזון | מירב דג | מיטל סיידא | מוטי לקסמן | נהוראי שטרית | אוולין כ"ץ כוהן-צדק | עזריאל נתיב | הלל עזרא | פרופסור עדה אהרוני | אפרת קרסנר | זאב טופולנסקי | הרב איתן הנה | דבורה חזן | מי'ה שץ | ציון פרץ | נועה ברנד | יואב כהן | גבי דניאל | איתן קליש | גד שכטמן | עפרה פלס | דוד רוזנבלום | שלומית בר-לבב | צח אוריין | אהובה קליין | דביר מור | אברהם אלישע | דותן סופר | רינת סיאנוב | יעקב קובי אשכנזי | מוסי | רחל נפרסטק | אמיר שוורץ | דוד דרומר | אשר הלפרן | ראובן הילר | חיה הלר | עובדיה משה | אורנה כ | דניאל בראון | שמשי חנוך לייף סטייל - פזי שחם | מאיר חוטקובסקי | ליטל שחם | שירלי טל | אביבה פרידמן | יפה מזרחי | ניקול בנימין | חני לביא | מירב דג | אסתר נחום-רסולי | מאיר נחשון | ארץ הצבי | עדן סימן-טוב | רונית חיימוביץ מקובר | אלי ליאון | הרב איתן הנה | גלעד פלד | אמנון סער | ימית ארמבריסטר | נועה ברנד | מערכת דעתון | גבי דניאל | לירון מדואל | יעקב קובי אשכנזי | צח אוריין | אליאב לנקרי | פרופ' ארנון לוי | גיל הורסקי | איילת צדוק | דני אל | גליה כהן - בליטי | משה לוינקרון | רמה גת רכב - מאיר חוטקובסקי | שירלי טל | יפה מזרחי | מירב דג | ארץ הצבי | ארווין קליין | גבי דניאל | יעקב קובי אשכנזי בריאות - מאיר חוטקובסקי | ליטל שחם | שירלי טל | אביבה פרידמן | יפה מזרחי | אהובה ניסן | חני לביא | מירב דג | אריאלה מלצר | מוטי לקסמן | עדן סימן-טוב | רונית חיימוביץ מקובר | ארווין קליין | הרב איתן הנה | יוני בקלו | גלעד פלד | דבורה חזן | ד"ר יעל טוקצ'ינסקי | מה בעוף? | בצלאל לביא | מערכת דעתון | ברוך הלוי-סגל | גבי דניאל | שי וייסברג | יעקב פינטל | עדנה מימון | ד"ר יוסף רחמים | שיר גז | יעקב קובי אשכנזי | גליה כהן - בליטי | אהובה תמיר | דליה אמסלם | עובדיה משה | פרופ' ארנון לוי | דוקטור שי דורי | צח אוריין | הלל וקסלר | שיר שוורץ היסטוריה - יחזקאל לביא | פזי שחם | מאיר חוטקובסקי | שירלי טל | אביבה פרידמן | יפה מזרחי | יהושע עסיס | עמוס צדקוני | יהושוע עסיס | מירב דג | גרשון אדלשטיין | מיטל סיידא | ג'אקו ונטורה | דוד סנדובסקי | מוטי לקסמן | אילון פרי | אוולין כ"ץ כוהן-צדק | עדן סימן-טוב | אלמוג בן זכרי | הלל עזרא | פרופסור עדה אהרוני | זאב טופולנסקי | משה יחיאל | בצלאל לביא | מערכת דעתון | יואב כהן | צביה בכר | גבי דניאל | שלמה אסף | פרי טל | יצחק (איזה) גורן | עובדיה משה | רוני גז לנגרמן | אברהם אלישע | צח אוריין | אורנה כ | רמה גת | יעקב קובי אשכנזי | פרופ' ארנון לוי | אפי יגרמן | אשר הלפרן | דני אל | יגאל ברק מדע - יגאל בור | מאיר חוטקובסקי | שירלי טל | אביבה פרידמן | אביבה פרידמן | יפה מזרחי | מירב דג | אמיר בן אברהם | ארץ הצבי | פרופסור עדה אהרוני | דור מאיר | מערכת דעתון | רוני וולף | גבי דניאל | שלמה אסף | נועה לוי קולקר | משה לוינקרון | יעקב קובי אשכנזי | לירון מדואל | יוסי ספירשטיין | אברהם אלישע | פרופ' ארנון לוי | ראובן הילר | עובדיה משה | ד"ר יוסף רחמים ספורט - מאיר חוטקובסקי | שירלי טל | לירן ויינשטיין | יפה מזרחי | הראל פיק | יונתן טסלר | עודד מנס | אלי טפלר | דור מאיר | אריק כץ | בצלאל לביא | דנו סממה | גבי דניאל | גיל מאיר | לירון מדואל | דביר מור | יעקב קובי אשכנזי אתר דעתון הינו פורטל תוכן ייחודי המבוסס על הרעיון כי כל אדם שיש בו התשוקה לכתיבה, יכול לכתוב ולפרסם ידיעות, דעות, סיפורים, שירה, בנושאים שונים. בדעתון ניתן לכתוב במבחר תחומים כגון: אקטואליה, סיפורים, שירה, תרבות, ספורט, בישול ומתכונים, כלכלה, טיפים, טיולים, הומור, טבע, בריאות, תזונה, טכנולוגיה, היסטוריה, זוגיות, משפחה, יהדות ועוד...

Since 2009, Georgia government officials have been working to improve the safety of children as they walk or bike to school. Through the federal Safe Routes to School program (SRTS), Georgia legislators have developed programs and initiatives to make safer routes to 416 schools in our state. The Federal SRTS program began in 2005 as a national campaign to improve the safety of child pedestrians. The call was put out for local government involvement in infrastructure improvements, community initiatives for safety watches, and parental education. Every state is charged with implementing its own plan of action and in 2009, Georgia awarded a contract to a URS Corporation in Atlanta to administrate the SRTS Resource Center. Improving Safety and Encouraging More Kids to Bike and Walk to School Georgia's SRTS program focuses on two areas of service: improving the safety of the pedestrian routes to schools and encouraging children to use those safe routes. Supporting these areas of service involves active participation from local governments, school administration, and parents. Improving the safety of the many routes to a school is the collaborative job of the city government and local community. While the government can assist with infrastructure improvements such as adding bike lanes and sidewalks, the community can also assist with volunteer crossing guards and neighborhood watches. Schools have also taken an active role in encouraging students to bike or walk to school. Some schools have active education programs on the benefits of walking and biking and how to stay safe when doing so. More schools are installing bike racks to encourage bike use, and many are tracking student transportation data to help evaluate the effectiveness of the SRTS program. How Georgia Parents Can Get Involved in the Safe Routes to School Program Parents play an integral part in improving and promoting the Georgia Safe Routes to School program. The first step begins at home, where you can educate your child on how to stay safe when walking or biking to and from school. Make sure to outfit your child with the proper bike helmet and a bicycle that is the right size for her age. Consider forming a walking group with other families in your area who attend the same schools. Parents can take turns accompanying their groups of children to and from school for an extra measure of safety. Also, take the time to travel the routes with your child and get to know the local crossing guards, if any are volunteering in your area. If your neighborhood or school does not have crossing guards, consider setting up a program with your community leader or school administration. If your child's school is not among the 416 Georgia schools currently participating in the Safe Routes to School program as of December 2015, you can help get them started. Visit the Georgia SRTS website and find your region's partnership coordinator, then send them a message regarding your child's school and how you can help get them involved in the program. Everyone Can Improve a Child's Safety When Walking to School Not just legislators, schools, and parents have the responsibility of improving our children's safety when walking or biking to school. Every driver in Georgia has the ability to help prevent a child’s injuries by being responsible and safe drivers. Especially in school zones, but also anywhere during and after school hours, Georgia drivers should be extra careful near schools and while driving through neighborhoods. If a negligent driver hit your child while she was walking or biking to or from school, a car accident attorney at the Law Office of Jason R. Schultz, P.C. can help you pursue compensation for their injuries. Contact our office today to schedule an appointment for a FREE consultation regarding your family's legal options if your child was seriously injured or killed in a car accident: 404-474-0804.

חיפוש דירה הוא תהליך מורכב שמרכז בתוכו קבלת החלטות גדולות תוך שקלול של משתנים רבים. כאשר מדובר ברכישת דירת קבלן הנקנית "על הנייר", הדבר נעשה מורכב אף יותר, כיוון שאין באפשרותנו לראות את הנכס ולבדוק אותו פיזית, מה שמצריך בדיקה מקדימה מקיפה וידע תאורטי רחב יותר. את המשתנים שיש לקחת בחשבון כשרוכשים דירת קבלן ניתן לחלק בצורה גסה לשלושה מישורים עיקריים: משפטי, כלכלי ואדריכלי, כאשר במאמר זה התמקדנו באחרון. כדאי להתייעץ עם עו"ד בכל הנוגע להיבטים המשפטיים טרם חתימת החוזה מול הקבלן, וכן לקבל ייעוץ כלכלי בנוגע למשכנתא. במאמר זה, ניסינו לקחת את הידע שצברנו והלקחים שלמדנו לאורך השנים ולתמצת לכם אותו ל-6 נקודות עיקריות, שיקנו לכם כלים טובים לבחון בצורה מקצועית את דירת הקבלן, בתקווה שזה יחסוך מכם מפח נפש. ידע זה כוח. ממדי החללים נקודה זו היא מקור למפח נפש רב, במידה ואינה נבדקת כראוי. היזם, בבואו לשווק את דירות הקבלן, מעוניין לייצר מצג של דירות מרווחות וחדרים היכולים לענות על מגוון פונקציות. לצערנו, אנו נתקלים לא מעט במקרים בהם התכנית השיווקית של הדירה המוצגת לרוכשים אינה משקפת נאמנה את מצב החדרים בפועל, ולמעשה אינה ברת יישום כלל מבחינת העמדת הריהוט. כך למשל, חדר ילדים יוצג ככזה היכול להכיל בצורה הנראית כמרווחת - מיטה, ארון ושולחן כתיבה. במקרים רבים לא ניתן יהיה להכניס את כל הפונקציות הללו יחד לחדר והלקוח יאלץ להסתפק במיטת יחיד וארון קטן. תפיסה מוטעית זו של החלל נוצרת עקב הצבת תמונות של ריהוט בתכנית, הקטנות מהגדלים של הריהוט במציאות. אז איך נמנעים מסיטואציות כאלו? הפתרון פשוט מאוד. בתכניות המכר על היזם לספק מידות של החדרים (יש לקחת בחשבון סטייה מותרת במידות). את גודל החדרים המצוין בתכניות יש להצליב עם מידות אמיתיות של ריהוט ולנסות לארגן את החדרים ע"פ מידות אלו. אדריכל יוכל לעשות זאת בעזרת תוכנה ממוחשבת אבל למעשה כל אחד יכול לעשות זאת בעצמו בעזרת דף וסרגל. הנה כמה מידות של ריהוט שניתן להיעזר בהן: מיטת יחיד ממוצעת: רוחב 80-90, אורך 190-200 מיטת זוגית ממוצעת: רוחב 140-200, אורך 200-220 שולחן כתיבה ממוצע: עומק 60-80, אורך 120-200 שולחן אוכל ממוצע: עומק 60-100, אורך 120-200, וכמובן יתכן הרבה יותר ארון בגדים: עומק ממוצע של כ-60 ס"מ, אורך משתנה. כיום ישנם גם ארונות בעומק 40 ס"מ, אך לרוב אלו לא יכילו אזור של בגדים לתלייה. מרחב פנוי לפני ארון עם דלתות ציריות: רצוי לפחות 60 ס"מ. מול ארון עם דלתות הזזה ניתן גם קצת פחות. מרחב פנוי לפני שולחן כתיבה: לא כדאי לרדת מ-100 ס"מ. שולחן אוכל – בשביל תפעול נוח של שולחן אוכל עם ישיבה משני צידיו, כדאי לתכנן מרחב של לפחות 260 ס"מ, כתלות גם ברוחב השולחן. זרימת אוויר בדירה בדקו מה הם כיווני האוויר בדירה, כלומר היכן ממוקמים החלונות והכיוון אליהם הם פונים. לדוגמא, בדירה "מפולשת", כלומר עם שני כיווני אוויר מנוגדים (לפחות), פתיחת החלונות בקירות נגדיים תביא לזרימת אוויר נעימה בדירה, ובמקרים רבים אף לחסוך הפעלת מזגן בקיץ בחלק משעות היום. גם חלונות בקירות סמוכים יכולים להביא לזרימת אוויר בדירה, אך בעיקר בטווח בין שני החלונות, אשר לאו דווקא יורגש בשאר הדירה. גורם נוסף שעשוי להשפיע על זרימת האוויר הוא מבנים סמוכים. ישנם מקרים בהם מבנה סמוך גדול עלול להפחית את האוויר הזורם דרך הדירה, ובמקרים אחרים, מבנים גבוהים הצמודים זה לזה, ושאינם חוסמים את חזית הדירה, עלולים ליצור "מסדרון רוח" שמביא דווקא לזרימה מוגברת של אוויר (לעיתים אף חזקה מידי, כזו שעשויה להפריע לתפקוד השוטף). פרמטר נוסף שעלול להשפיע על זרימת האוויר הוא גובה הדירה. ככל שהדירה ממוקמת בקומה גבוהה יותר, כך היא פחות חשופה לחסמים של אוויר בסביבה הבנויה, והסיכויים לזרימה טובה של אוויר בדירה גדלים. "מסדרון רוח" הנוצר בין שני מבנים גבוהים סמוכים כיווני אור וקירות חיצוניים גורם נוסף וחשוב שיש לבדוק ולנתח בעת בדיקת הדירה על הנייר, הוא הכיוון אליו פונים הקירות החיצוניים של הדירה. לשם כך עלינו ראשית להבין כיצד עובד מסלול השמש. כולנו יודעים כי בשעות הבוקר קרני השמש יגיעו נמוך מצד מזרח ובשעות אחה"צ קרני השמש יגיעו נמוך מצד מערב. מה שלא תמיד נלקח בחשבון הוא הכיוון הדרומי. בארץ ישראל, השמש לאורך כל היום תמיד תהיה בנטייה דרומית, כאשר בחודשי החורף השמש תהיה נמוכה יותר מכיוון דרום ובחדשי הקיץ היא תהיה גבוהה יותר כלפי מרכז השמיים. עובדה זו מביאה לכך שהחזית הדרומית תהיה חשופה לשמש לאורך שעות היום, ואילו בחזית הצפונית כמעט ולא נתקל בשמש ישירה. נתונים אלו משפיעים על הדירה הן במישור התרמי והן מבחינת האור החודר לדירה. מבחינה תרמית, דירה עם קירות חיצוניים הפונים ברובם לכיוון דרום תהיה דירה חמה יותר, ולהפך – דירה עם קירות חיצוניים הפונים ברובם לכיוון צפון תהיה דירה קרה יותר. עובדות אלו יש לשקלל עם ההעדפות האישיות שלכם בנוגע לחום וקור. מבחינת אור שמש – יש לשים לב למיקום של הפונקציות בדירה וארגון הרהיטים, ביחס לכיוון האור. לדוגמא, לא כדאי יהיה למקם טלוויזיה מול חלון דרומי כיוון שהשמש יכולה לסנוור ולפגום באיכות הצפייה. דוגמא נוספת היא סלון עם ויטרינה גדולה הפונה לכיוון דרום. במקרה כזה יש לוודא כי ישנם פתרונות הצללה מתאימים שיאפשרו שהייה נעימה בסלון גם בחדשי הקיץ. אקלים הדירה בהתאם לכיוון אליו היא פונה סביבת המבנה מעבר להתאמה של דירת הקבלן לצרכים שלכם, חשוב מאוד לבדוק את מיקום הדירה ומה נמצא בסביבתה. ראשית, חשבו על ההתנהלות היומיומית שלכם: גני ילדים, מכולת שכונתית, גינה קהילתית וכד'. בדקו מה מאלו נמצאים בסביבת המבנה ושאלו את עצמכם מה חשוב לכם שיהיה במרחק הליכה ומה פחות. מרחקי הליכה של פונקציות בשימוש יומיומי יכולים לחסוך הרבה זמן וכסף ומשפיעים באופן ישיר על איכות החיים. שנית, בדקו מה הם גורמי הרעש בסביבת הדירה: האם יש גן ילדים או בית ספר מתחת לחלון הדירה? האם יש כביש סואן בסמוך? אם הסביבה של המבנה כבר בנויה וקיימת, כדאי לבקר את המקום בשעות היום ובשעות הערב כדי לראות האם יש שכנים קולניים או מפגעי רעש אחרים. כאשר סביבת הבניין עוד לא בנויה, כדאי לבדוק את התב"עות של האזור כמו גם את ההיתרים או היתרים בתהליך של מבנים סמוכים, כדי להבין מה עתידה להיות סביבת המבנה שלכם. לדוגמא, אם פנטזתם על נוף פתוח מהמרפסת, כדאי לוודא שלא מתוכנן להבנות מולכם רב קומות. אם ריחות הפרדס הסמוך שבו את ליבכם, בידקו שאין תב"ע המייעדת את השטח למרכז מסחרי או כביש ראשי. ולבסוף, שימו לב למיקום הדירה ביחס לפונקציות של הבניין. לדוגמא חלון בדירה בקומות ראשונות הפונה לדלת חדר אשפה עלול להכניס ריחות לא נעימים לדירה. דוגמא נוספת היא חלון בדירה נמוכה הפונה לחצר של דירת גן. קירבה זו יוצרת אינטראקציה בין הדירה שלכם לדיירים בדירת הגן. עובדה זו לא תמיד עובדת לרעתכם ויכולה להביא ליחסי שכנות נפלאים, אך כאמור יש לקחת זאת בחשבון. המפרט הטכני בעת שקלול התקציב הפנוי הנותר לרכישת הדירה, יש לעבור בקפידה על המפרט הטכני שמציע הקבלן, בכדי להבין מה נכלל בדירה הנמסרת לידכם ומה לא. פעמים רבות נדרשים הקונים להוסיף סכומי כסף לא מבוטלים על מנת להתאים את הדירה למגורים. סכומים אלו לא תמיד נלקחים בחשבון בעת לקיחת המשכנתא וחישוב ההוצאות. כך למשל, דירות רבות נמסרות עם הכנות מיזוג אוויר בלבד, ללא יחידות המיזוג עצמן. גם דודי שמש לא תמיד נכללים במפרט, אלא כהכנות בלבד. נקודה חשובה נוספת היא המטבחים. המטבחים הנכללים במפרט, הם לרוב מאוד מינימליים ובסטנדרט יחסית נמוך. הזיכוי המתקבל מהקבלן כנגד המטבח, במידה והלקוח רוצה לבצע מטבח אחר מהמצוין במפרט, הוא נמוך מאוד. במרבית המקרים הלקוח יידרש להוסיף כמה עשרות אלפי שקלים כדי להתאים את המטבח לצרכיו. דבר נוסף שיש לבדוק הוא מה מפרט הבידוד התרמי של הבניין. לבידוד תרמי השפעה מכרעת על האקלים בדירה וכאשר נעשה בהתאם לתקן, יכול לחסוך כסף רב בהוצאות החשמל על מיזוג. עד כדי כך הדבר משפיע על הדירה, שבדירות עם בידוד תרמי טוב, כמעט ואין צורך להפעיל מזגן. מעבר לכל אלו, יש לוודא עם הקבלן מה מחירון השינויים במידה וידרשו. הזזת קיר, נקודת מים או נקודת חשמל לרוב יתומחרו בנפרד ויתווספו למחיר הסופי של הדירה. האם זה מתאים לצרכים שלנו? ולבסוף, אחד הדברים החשובים שיש לבחון הוא האם תכנית הדירה שלפניכם מתאימה ועונה לצרכים שלכם. נשמע טרוויאלי, נכון? ובכן, תתפלאו כמה פעמים מתמקדים בעיקר במספר החדרים בדירה כאשר הצרכים, הדרישות וההעדפות לא נבחנים לעומק. אספנו כאן מספר נקודות לדוגמא שכדאי להתעכב עליהן. שרותי אורחים – בדירות בהן אין שרותי אורחים והאורחים משתמשים בשירותים הכלליים של הבית, אלו לרוב יכילו גם אמבטיה ולעיתים גם מכונת כביסה. בדקו עם עצמכם מה הרגלי הסדר והניקיון שלכם: אם אתם נוטים לבלגן, קחו בחשבון שבכל פעם שתארחו, האורחים יחוו את כל הבלגן של חדר רחצה כללי, במיוחד אם יש ילדים, בנוסף לבלגן של חדר כביסה. לא לכולם זה מפריע, אבל זו בהחלט נקודה למחשבה. אחסון כלי ניקוי – בקבוקים ושפורפרות ניתן לאחסן בארונות, אך מגב, מטאטא ודלי לא ניתן לסגור בארון סטנדרטי. בדקו שיש בדירה מקום לאחסן את הדברים הללו. בתכנון דירות קבלן, מפאת אילוצי מקום, דברים אלו לא תמיד נלקחים בחשבון. גודל מטבח – ראשית עליכם לבדוק עם עצמכם מה הם הרגלי הבישול שלכם: האם אתם מבשלים הרבה וזקוקים להרבה מקום במטבח, או שלרוב משתמשים באוכל מוכן? בנוסף, בדקו מה גודל המטבח הנוכחי שלכם והאם הוא משרת את צרכיכם? השוו עם גודל המטבח המוצע בדירת הקבלן כדי לקבל הבנה יחסית של כמות האחסון וגודל משטחי העבודה. תכנון מטבח הוא עולם שלם של ידע, אך הבנת גודל המטבח ע"י השוואה למצב קיים, היא נקודה פתיחה טובה. מיקומי חדרים – רעש יכול לעבור בין חללים סמוכים. לכן, כדאי לשים לב מה נמצא מצידי החדרים: חדר שינה הורים החולק קיר עם חדר שינה ילדים, חדר החולק קיר עם הסלון וכו'. לעיתים עושים שימוש בחדרי הרחצה או חדרי הארונות כדי לחצוץ בין חללים ולתת פרטיות נוספת. אחסון כללי – אחסון הוא מצרך נדיר, במיוחד היום כשמחירי הנדל"ן עולים והדירות קטנות. ללא מקומות אחסון נאותים, הדירה נוטה להתבלגן בקלות רבה יותר. שימו לב לגדלי הארונות בחדרים בהעמדת הריהוט הראלית בדירה. בנוסף, אם אין חדר שרות רצוי שיהיה לפחות ארון שרות. מקווים שמאמר זה יעזור לכם להגיע מוכנים יותר לקראת הרכישה. רוצים "עין מקצועית"? מוזמנים ליצור איתנו קשר ונקבע פגישה. לפעמים גם פגישה של שעתיים-שלוש יכולה להאיר את עינכם ולסייע לכם בקבלת אחת ההחלטות הכי חשובות שתעשו. שיהיה בהצלחה!

לורם איפסום או בקיצור ליפסום, הוא מלל מקובל וחסר משמעות המשמש “ממלא מקום” בעת עריכה, בתחום הדפוס, ההדפסה והפרסום. למשל: לורם איפסום דולור סיט אמט, קונסקטורר אדיפיסינג אלית קולורס מונפרד אדנדום סילקוף. לורם איפסום או בקיצור ליפסום ורם איפסום דולור סיט אמט, קונסקטורר אדיפיסינג אלית קולורס לחץ כאן להתמודד עםעם Oberlo, יש לך גישה למיליוני מוצרים. זה יכול להיות קצת מתסכל לגלות שהמתחרים שלך מוכרים ויש להם גישה לאותם מוצרים בדיוק כמוך. עם זאת, יש דרך ברורה להתבלט כאשר אתה מוכר את אותם מוצרים כמו כולם. הסוד להשמדת התחרות שלך הוא שליטה ביצירתיות. ייתכן שתצטרך להשקיע קצת יותר עבודה בכדי להעניק לעצמך את היתרון התחרותי אך קל לביצוע ובהחלט כדאי. במאמר זה, אשתף כיצד להתבלט בעת מכירת אותם מוצרים כמו כולם. 1. תמונות המוצר החלק החשוב ביותר בדף המוצר, מלבד כפתור הקנייה, הוא תמונת המוצר. אנשים תמיד רוצים לראות מה הם קונים. אתה יכול לכתוב את תיאור המוצר הטוב ביותר בעולם, אבל אם אין תמונה, הסיכויים שהמכירות יהיו קלושים. בעת דרופשיפינג, כולם יכולים לייבא את אותן תמונות המוצר. עם זאת, טריק קטן שאני אוהב לעשות, וזה קצת יותר עבודה, הוא פוטושופ התמונה לעיצוב אחר. אתה יכול לרכושמאת דוגמאותThemeForest.net, CreativeMarket.com או אתרים דומים. לדוגמה, אם אתה מוכר טאבלטים, תוכל לרכוש מחשב שולחני ולצלם את הטאבלט על התמונה. אם אתה מוכר כלי אוכל, אתה יכול לקנות דוגמנית מסוגננת עם פרחים אלגנטיים. אם אתה מוכר אמנות, אתה יכול לקנות רקע קיר ופוטושופ התמונה על סגנונות קיר או צבעים שונים, כך שאנשים יוכלו לראות זאת טוב יותר עבור ביתם. לפני: אחרי: אם מדגמים לא עובדים טוב לנישה שלך, אתה יכול להשתמש בתמונת מלאי כדי ליצור רקע ייחודי לתמונה שלך או לשחק עם צבעי רקע שונים כדי לתת לה את הפופ הנוסף הזה. לאחר שהעלית את התמונות שלך לשלב הבא, תרצה לשים אתשלך המיתוג במקום כלשהו על התמונה כדי לסייע במניעת העתקה. אתה יכול לשמור אותו עדין על ידי סימון הלוגו שלך בפינה התחתונה. בנוסף, תוכל לחפש בתמונה שלך בגוגל כדי לראות מי עוד גנב את העיצוב שלך מכיוון שבאמת תהיה בבעלותך. 2. סרטוני מוצרים רוב החנויות של אוברלו אינן מנצלות וידיאו בחנויות שלהן. בהתחלה, תוכל ליצור סרטוני מוצר על ידי הצגת מצגת של תמונות המוצר שיבאת בזמן שאתה מדבר על היתרונות של כל מוצר לצופה. יש אנשים שמעדיפים להאזין לאודיו מאשר לקרוא את תיאור המוצר. ככל שהעסק שלך גדל, תוכל לשלוח מייל לשעבר ללקוחות לשעבר ולבקש מהם לבצע סקירת וידאו לצורך הוכחה חברתית. אתה יכול לספק להם קוד הנחה מיוחד עם שמם (כלומר AMANDAJONES) אשר גם תמריץ רכישות עתידיות. על פי Kissmetricsהסיכוי שלמבקרי,האתר לרכוש את המוצר שלך הוא 64-85% לאחר צפייה בסרטון בדף המוצר. אתה תספק ללקוחות ערך רב יותר שיביא לשיעור המרות גבוה יותר. תרצה להוסיף סרטונים לדפי המוצר הפופולריים ביותר שלך, כיוון שיהיה עוד יותר קל להמיר אותם. השתמש בפוסט זה של גארת ‘ברומל כדוגמה. במקום ‘יום הולדת שמח’ ייתכן שתרצה שהלוגו שלך יהיה באותו מקום. בעת יצירת הסרטון שלך, תרצה לקבל שיחת קול המתארת את המוצר וייתכן שתרצה לשנות את מהירות התמונות אלא אם יש לך מספר גרסאות. 3. בלוג דרך קלה נוספת להתבלט היא על ידי יצירת תוכן בלוג רגיל. אפשר לייצר מכירות לבלוגים קטנים מהיום הראשון. הפוסט השני בבלוג שכתבתי בחנות שלי הניב לנו שתי מכירות באמצעות מיקוד מחדש של הבלוג בלבד, וזו הייתה אחת המודעות הזולות ביותר שהפעלתי. שתי מכירות אולי לא נראות הרבה, אבל עדיין לא הוספנו אפילו לאינדקס ולא היה לנו קהל. דמיין את האפשרויות כאשר אתה מייצר תוכן במשך יותר משנה. כשזה מגיע לתוכן, תרצה לכתוב 5-7 פוסטים בבלוג בשבוע אם אתה מנהל את האתר בעצמך. אם יש לך צוות, תוכל לעקוב אחר עצות הבלוג של ניל פאטל ולפרסם תוכן ייחודי 3 פעמים ביום, כל יום, כדי להשיג 1,000,000 מבקרים בחודש לאורך זמן. קבלת תוכן טרי מספר פעמים בשבוע גורמת לאנשים לחזור לאתר שלך יותר מפעם אחת. זה גם יוצר אפיקים נוספים שניתן למצוא. זה גם מאפשר לדפדפנים להרגיש שהם יכולים לסמוך עליך. זהו משחק לטווח ארוך. זה הרבה עבודה אבל זה משתלם – תרתי משמע. חלק את התוכן שלך לשתי קטגוריות: חיפוש ו- clickbait. על ידי יצירת שני סוגי התוכן תגדל באופן אורגני. תוכן החיפוש יכלול את משחק ה- SEO שלך כך שתוכל לדרג ב- Google. התוכן של קליקבייט נועד לעזור לך להניע תנועה היום. כדאי להחליף בין שני סוגי התוכן. אנשים לא יכולים פשוט להעתיק את התוכן הייחודי שלך? כמובן. אבל אז גוגל מענישה אותם על תוכן כפול. ומכיוון שהיית יוצר התוכן תראה סמכותי יותר. בנוסף, אפילו שונאים שחורים שמסובבים תוכן לא מגיעים רחוק מאוד לטווח הארוך. לרוב האנשים אין את הסיבולת לכתוב תוכן לאורך זמן, כך שהוא לאט לאט יורד מהרדאר שלהם וגורם לאתר שלהם להיראות כאילו הוא אינו פעיל יותר, מה שנותן לך יתרון. 4. הציע משלוח לכל העולם בחינם אף אחד לא רוצה לשלם עבור המשלוח. לדברי דיוויד בל, פרופסור לשיווק בוורטון, אנשים מעדיפים משלוח חינם (בשווי 6.99 $) מאשר הנחה גבוהה יותר על המוצר (בשווי 10 $). עם משלוח ePacket, עלות המשלוח היא בממוצע רק כמה דולרים תוך אספקת מוצרים בדרך כלל תוך 30 יום תוך מתן מעקב מדלת לדלת. קליטת עלויות המשלוח תסייע בהורדת תעריפי העגלות הנטושות. חלק מהחנויות בוחרות להציע משלוח חינם בתנאים מסוימים. לדוגמה, ‘משלוח חינם על כל ההזמנות מעל $ 25’. בסופו של דבר, משלוח חינם מגדיל את ההמרות טוב יותר מהוספת תנאים אלה. למרות שהתנאים עשויים לסייע בהעלאת ערך ההזמנה הממוצע זה עשוי למנוע מלקוחות מסוימים אפילו לקנות. על פי TechCrunch, כמעט מחצית מכל הקמעונאים המקוונים מציעים משלוח חינם, מה שהופך את החנות שלך לאטרקטיבית יותר ללקוח פוטנציאלי אם אתה מציע אותה. 5. ספק תמיכת לקוחות אפית הדרך המוערכת ביותר להבדיל את המותג שלך משני היא על ידי מתן תמיכת לקוחות טובה יותר. רוב העסקים מציעים תמיכה רבה לפני ביצוע המכירה. עם זאת, האופן שבו אתה מתייחס ללקוחות שלך כאשר הם אינם מרוצים מהמוצר שלהם, לאחר קבלתו, יכול לעשות עולם הבדל. גם אם אתה מוכר את אותם מוצרים כמו מישהו אחר, אם אתה מספק תמיכה טובה יותר, סביר להניח שהם יקנו ממך שוב בעתיד במקום המתחרה שלך. כשמדובר במתן תמיכת לקוחות אפית שקול את הדברים הבאים: היו ידידותיים: במהלך החגים תוכלו לשלוח ללקוחותיכם כרטיס חג המודה להם על רכישתם. אם העסק שלך תורם אחוזים לצדקה אתה יכול ליידע אותם שהרכישה שלהם עזרה לך לגייס סכום כסף מסוים עבור הצדקה. תוכל גם לתת להם קוד הנחה VIP משלהם לרכישות עתידיות. במידת האפשר, וודא שהפתק בכתב יד ומותאם אישית כך שידעו שזה לא היה רק כרטיס גנרי ששלחת לכולם. היו מכבדים: לפעמים כאשר לקוחות לא מרוצים, הם יכולים לכתוב כמה מיילים זועמים. עם זאת, בשום מקרה אסור לך להגיב אליהם באותו אופן. התפקיד שלך הוא להפוך את המצב. על ידי שמירה על קור רוח, כבוד וחיוביות, תוכל לעזור להאיר את יום הלקוח שלך תוך פתרון הבעיה. תן להם את מבוקשו: אם הלקוח שלך מבקש החזר כספי על מוצר, ספק אותו ללא שאלות. יותר מדי חברות מנסות יותר מדי להחזיק מעמד בלקוחות שאינן אמורות להיות כאלה. כשזה מגיע לשימור, מדובר בלספק ללקוח סיבות להישאר לפני שהוא רוצה לעזוב. לא מדובר בכפייה עליהם להישאר ברגע שיחליטו. לפעמים לקוחות רוצים החזרים מסיבות שאין להם שום קשר למוצר או לחברה שלך, אז אל תיקח את זה באופן אישי כשהם מבקשים אחד כזה. סע מעל ומעבר: יש להניח את הלקוחות שלך על כף רגל, הם נותנים לך את רכושם היקר ביותר: זמן וכסף. הם נותנים לך את זמנם כאשר הם עוקבים אחריך ברשתות החברתיות והם נותנים לך את כספם בעת רכישת המוצר שלך. התייחס אליהם כמו לחבר הכי טוב שלך. צור תוכן שהם יאהבו. הגיבו להערות ברשתות החברתיות, פוסטים בבלוג ומייל והכירו אותן. מדי פעם שלחו לכמה לקוחות מתנה חינם להגיד תודה. 6. יש מוצרים בלעדיים הסוד להתבלט בעת מכירת אותם מוצרים כמו כולם הוא מתן מבחר גדול של מוצרים על ידי שילוב של מוצרים משופרים ומוצרים בלעדיים. אפילו לקמעונאים הגדולים ביותר כמו וולמארט יש שילוב של השניים. עלות יצירת חנות של מוצרים ייחודיים בלבד הינה גבוהה והשוליים נמוכים. הסיכון במכירת סחורות רק הוא שתפספס יתרון תחרותי. המוצרים הבלעדיים שלך לא חייבים להיות מוצרים פיזיים הדורשים משלוח. אתה יכול ליצור פריטים להדפסה, ספרים אלקטרוניים או קורסים. לדוגמה, אם אתה מוכר בגדי נשים תוכל ליצור ספר אלקטרוני על יצירת מראה אופנתי. אם אתה מוכר פריטי עיצוב לבית, תוכל למכור יצירות אמנות להדפסה לבית. אם אתה מוכר מוצרי כלבים אתה יכול ליצור קורס אילוף כלבים שאנשים יכולים להוריד. 7. הוסף אישיות כדי להתבלט בעת מכירת אותם מוצרים כמו כולם, יהיה עליך להוסיף קצת אישיות למוצרים שאתה מוכר. העותק שאתה כותב יכול להביא את המוצרים שלך לחיים או לפחות להביא חיוך על פניו של הלקוח. אל תפחד להיות שובב עם העותק שלך. הלקוחות שלך יעריכו את זה. אוברלו מייבא את כל המידע על המוצר הדרוש ללקוחותיך, אך עליך לקחת אותו לשלב הבא ולהביא את המילים האלה לחיים. עם דוגמת טיפסי אלפים להלן, אתה רואה קופירייטינג משובב. ההעתק גם נותן המלצות כיצד להלביש את הפריט ליצירת מראה ‘חוץ מהרגיל’. מחוץ לתיאור המוצר, העתקה עדיין ממלאת תפקיד חשוב. הגרפיקה שלך, דף אודותינו ופוסטים בבלוג יכולים להיות גם שנונים. באמצעות דף ‘אודותינו’ תוכל להוסיף אישיות על ידי הצגת תמונות שונות של עצמך הקשורות לנישה שלך. לדוגמה, אם אתה מנהל חנות מוצרי חתולים, בדף ‘אודותינו’ יכולה להיות תמונה שלך מוקפת בחתולים תהיה דרך מהנה להראות את האישיות שלך. אם החנות שלך מוכרת מזל”טים, תוכל לצפות בסרטונים שלך משחקים עם אחד מהמוצרים שלך. אם אתה מוכר מוצרי הריון או תינוקות, תוכל לקבל תמונה שלך עם התינוק שלך. בעזרת הודעות הבלוג שלך, תוכל להוסיף אישיות על ידי הצבת קבצי GIF מצחיקים או גרפיקה. בעזרת תמונות הבאנר שלך, תוכל להוסיף את האישיות שלך בעזרת בחירות הצבעים, ההעתקה והתמונות שלך. האופן שבו אתה מציג את האישיות שלך תלוי בדרך שבה אתה רוצה שהמותג שלך יראה. זכור שאנשים בדרך כלל לא מתאהבים במותגים, הם מתאהבים באנשים. אנשים אוהבים את אפל בגלל סטיב ג’ובס. אנשים אוהבים את פייסבוק, אינסטגרם ו- SnapChat מכיוון שהם מסוגלים להתחבר ולהישאר מעודכנים עם חברים ובני משפחה מכל רחבי העולם בקלות. בעת הצגת המותג שלך, חשוב להראות את הצד האנושי שלך. 8. קבל יותר ביקורות דרך קלה להתבלט בעת מכירת אותם מוצרים כמו כולם היא לקבל יותר ביקורות מהמתחרים שלך. ככל שהחנות שלך גדולה יותר הסיכויים שהלקוחות שלך יקנו ממך מכיוון שתראה פופולרי יותר. זה גם יעזור להגדיל את שיעור ההמרות שלך בחנות שלך מכיוון שלקוחות יוכלו לראות לקוחות שקנו מהחנות שלך באמצעות המוצר שלך באמצעות תמונות או סרטונים. כדי לקבל ביקורות נוספות תוכל ליצור קשר עם לקוחות בכדי להשאיר חוות דעת. שלח באופן אישי כל לקוח על מנת להשאיר סקירה בדף המוצר. תוכל לקבל כמה שאלות עליהן עליהן להשיב על מנת לקבל סקירה מעוגלת היטב. שאלות שאתה יכול לשאול הן: האם היית ממליץ על מוצר זה לחבר? אם כן, מדוע? מה גרם לך לקנות את המוצר הזה? אילו יתרונות מוצר אתה אוהב ברכישה שלך? מה יהפוך את המוצר הזה לטוב יותר? האם צילמת תמונות שלובשת או משתמשת במוצר שתרצה לשתף? יש לך עוד משהו שתרצה להוסיף? הציעו להם תמריץ לעזיבת הביקורת כגון הנחה או מתנה קטנה. שלח להם את הקישור הישיר להיכן להשאיר ביקורת על סמך המוצרים שנרכשו. אם הם בוחרים לא להשאיר ביקורת אל תוותרו על קבלת ביקורות לגמרי. עם הזמן, אם תמשיך לבקש ביקורות כ 2-4 שבועות לאחר שכל לקוח קיבל את המוצרים שלו, תגלה שתזכה לביקורות רבות יותר מהמתחרים שלך. 9. התמקדו בחוויה על מנת להתבלט כאשר אתם מוכרים את אותם מוצרים כמו כולם, בכל יום אתם צריכים לשאול את עצמכם ‘מה אני יכול לעשות היום כדי לקחת את החנות שלי לשלב הבא כדי ליצור חוויה אפית עבור הלקוחות שלי? ‘ אם תעשה זאת כל יום, תגלה שהחנות שלך תשתפר כל הזמן. כשזה מגיע למציאת מודל לחיקוי הטוב ביותר לשאוף לדיסני תופס בקלות את אחד המקומות הראשונים. באתר שלהם Disney Movie Rewards, הם מציעים פרסים כתודה על רכישת הסרטים שלהם. עם זאת, אתה יכול גם להרוויח נקודות ולקבל גישה לחנויות חינם גם ללא רכישות. ביום ההולדת שלך אתה מקבל נקודות. אם אתה ממלא סקר, אתה מקבל נקודות. עם הנקודות שלך, אתה יכול להוריד פריטים להדפסה, לקבל צלמיות, סרטים ואפילו סיור באולפני וולט דיסני. למרות שהחנות שלך לא תוכל לספק את כל אותם הפרסים, תוכל להציע מוצרים להורדה מיידית בחינם ומתנה קטנה בחינם ללקוחות הרוויחים נקודות מרכישת המוצרים שלך. בכל הנוגע לחוויה המקוונת שלך, עליך ליצור חוויה בולטת. אם תסתכל באתר DisneyStore.com, תגלה שהעותק והתמונות שלהם מספרים סיפור. הם מאפשרים לך לדמיין את עצמך עם המוצר שעוזר לגרום לך, או במקרה זה לילדים שלך, לרצות את המוצרים שלהם. גם כשמדובר בקטגוריות כותרות, דיסני ממש חשבה על כל קטגוריה אפשרית שהלקוחות שלה ירצו לקנות. יש להם מבחר מרשים של קטגוריות מוצרים. אתה יכול לעיין במוצרים המבוססים על סרטי דיסני האהובים עליך. אתה יכול למיין את קטגוריות המוצרים כגון בגדים, קישוטים, מזוודות. אתה יכול גם למיין לפי קבוצת הגיל שלך כמו בנות, בנים, תינוקות ומבוגרים. אם ראיתם משהו בפארק דיסני ושכחתם לקנות אותו תוכלו לקנות אותו באינטרנט בקטע פארקי דיסני שלהם. בעת יצירת קטגוריות לאתר שלך, עליך לחשוב על כל הדרכים השונות שהלקוחות שלך היו קונים. לדוגמה, אם אתה מוכר בגדים, תוכל גם לאפשר ללקוחות למיין לפי צבע וגודל כך שאנשים יוכלו למצוא טוב יותר את מבוקשם. 10. עדכן את האתר שלך מדי יום יזמים רבים מאבדים עניין בחנויות המסחר האלקטרוני שלהם לאחר מספר חודשים. רבים סובלים מתסמונת אובייקט מבריק ויעברו לנישה אחרת שתשאיר אותם מעוניינים. אם אתה באמת רוצה לבלוט כאשר אתה מוכר את אותם מוצרים כמו כולם, עליך להתחייב לחנות שלך לתקופה ארוכת טווח. אם תוסיף מוצרים ותכנים חדשים מספר פעמים בשבוע במשך למעלה משנה, תדורג גבוה במנועי החיפוש. כדי להוסיף, תיתן גם ללקוחות סיבה להמשיך ולחזור לחנות שלך מכיוון שתמיד יהיה לך תוכן טרי לעיון בהם. הוספת תוכן טרי בבלוג וברשתות החברתיות מאפשרת לאנשים לדעת שאתה עדיין מנהל את החנות שלך. אם נראה שזה לא פעיל אנשים יכולים לבחור לגלוש למקום אחר כיוון שהם עשויים לחשוב שהם לא יקבלו את המוצר שלהם אם הם מזמינים. זה נותן לך יתרון על פני המתחרים שאולי הם לא פעילים באינטרנט.

פרשות שבוע/חגים אחרי מות קדושים אמור בא בהעלותך בהר בחוקותי במדבר בראשית בשלח וארא ויגש ויחי ויצא ויצא ויקהל פקודי ויקרא וירא וישב וישלח חג פסח חיי שרה יתרו כי תבוא כי תשא לך לך מקץ משפטים נח נשוא קורח שלח לך שמות תולדות תצוה תרומה תשפ"א מדורים אישית את עלית הכתבה המרכזית התוועדות לומדות תניא לספור ולספר מוצמד מיוחדים נפשי בשאלתי רגעים של אור שאלה שווה לכל נפש שיחת חברים תורת היחסים. להבין זוגיות - להבין יהדות כתבים אבי טאוב אהרוני ברנשטיין אהרן רזאל אורה רבקה וינגורט איתי אסמן אלומה לב אסף משניות בניה זית ברוריה רבינוביץ דעה אביחיל (גלעדי) דרור יהב הדס צורי הדסה סאסי הודיה עמור הרב אייל ורד הרב איל יעקובוביץ הרב אליסף ליבי, הרב ארלה הראל הרב בנימין רוזנצוויג הרב חיים שלום דייטש הרב ידידיה לביא - רב, יועץ ופוסק במכון הרב יהושע שפירא הרב יואל בייץ' הרב יואל כהן - ה'חוזר' הרב יוסף איתן - רב יועץ ופוסק במכון הרב יוסף יצחק ג'ייקובסון הרב יעקב רט הרב משה שילת הרב שבתי סלבטיצקי הרב שניאור זלמן גופין הרבנית ימימה מזרחי חסיה בן זכאי יהושע מילר יעל קבסה יערה לויטס יצחק הורוויץ יקותיאל יהודה גנזל ישראל שוחט לוי הולצמן מאיר הבר מוריה מייסון מיכי יוספי מיכל שניאור מערכת קרוב אליך נאוה לבל נעמה מנוסי עודד מזרחי עידית שלו צבי יחזקאלי רחלי בראון נושאים אבי טאוב אבי רט אביב אברהם טברסקי אגרות קודש אדמו"ר הזקן אהבה אהבת ישראל אהוביה אהרון רזאל אהרוני ברנשטיין אהרן רזאל אוהב ימים אור אורי גמסון אורי צוקר אושר אחדות אילן רמון אימון עצמי אישית אלומה לב אלכוהול אמונה אמונה בעצמך אמונה פשוטה אמנות אנדרה איידו אסון מירון אפיית מצות ארבעת הבנים ארץ הקודש ארץ ישראל אשכולות בא אל התיבה בחירות בחיים בינה בינוני ביעור חמץ בני מלכים בניה זית בעל התניא בעל שם טוב בעל-התניא בקש מה' בקשות בראשית בשבילי נברא העולם בשלח גאולה גילאת צרקסקי גינון גלעד חזן גמילה גשמיות דבקות בה' דדי בן עמי דובאי דיבור האדם עץ השדה האדמו"ר מפיאסצנה הבדלה הבעל שם טוב הבעש"ט הגר"א הגשמה עצמית הדס צורי הדסה סאסי הודיה הורות החלטות טובות הכנעה הלחנה המגיד ממזריטש המן המתקה הנשיר שז"ר העולם מתפרק הרב אברהם וסרמן הרב אורי שרקי הרב איידלס הרב אייל ורד הרב אייל יעקובוביץ’ הרב איל יעקובוביץ הרב אלי שיינפלד הרב אליהו מאלי הרב ארוש הרב ארז משה דורון הרב ארלה הראל הרב גד ונקרט הרב גדי שלוין הרב דוד גבירצמן הרב דסלר הרב חיים אידלס הרב חיים שלום דייטש הרב טוביה וייס הרב ידידיה לביא הרב יהושוע שפירא הרב יואל כהן הרב יצחק גינזבורג הרב ישי קרמר הרב מיכי יוספי הרב מנדי קרומבי הרב מנחם רוזנפלד הרב משה שילת הרב נועם שפירא הרב נריה הרב קוק הרב רוני פרינץ הרב שבתי סלבטיצקי הרב שטיינזלץ הרב שלמה בן טולילא הרב שמואל אליהו הרבי מבאבוב הרבי מליובאוויטש הרבי מפיאסצנא הרבנית אסתר פיקרסקי הרבנית חיה מושקא הרבנית ימימה מזרחי הרבנית ציפורה לוין הריון הרש"ר הירש השגחה השגחה עליונה השגחה פרטית השגת גבול השתדלות התבודדות התגברות התוועדות התחדשות התיישבות התמודדות התמכרויות התקשרות ואהבת לרעך – כמוך וויכוח וכל מאמינים ונהפוך הוא זוגיות זכרון זלדה זמן זר פרחים חבר חברון חג השבועות חג פסח חג שבועות חגי תשרי חוזר בתשובה חזן חזרה בתשובה חטא העגל חיובי חיזוק אחרי משבר חיי משפחה חינוך חינוך ילדים חינוך פשוט חלום חלומות חנה טוניק שפיגל חנוכה חסד חסידות חסידי מצרים חפץ חיים חשיבה חיובית ט"ו בשבט טו בשבט טל שמידט י"ט כסלו יגל הרוש יואל בייץ' יובל לוינגר יולדת יום הולדת יוסף הצדיק יט כסלו ימימה ימימה אביטל יסוד יעל קבסה יפו יצחק אבינו יקותיאל יהודה גנזל ירושלים ישיבת כפר הרא"ה ישיבת נובהרדוק כבוד כוח הדיבור כפירה ל"ג בעומר לאהוב את ה' לבשומי לגלות כוחות להיות יהודי להפנים להשתיק את המצפון ליל הסדר לימוד קבלה לימוד תורה לימוד תורה עם אבא לצאת מההגבלות לצאת ממאסר לקום מוקדם בבוקר לראות טוב לשחרר מאסטר שף מגילת אסתר מוות קליני מוזיקה מופתים מוצמד מוריה מייסון מחשבות מטרה מי אני ומה אני מי האיש מיכי יוספי מיכל שניאור מימוש עצמי מירון מכון פוע"ה מלאך מלחמת היצר מנהיגות מנחה מסירות נפש מעשה מחכם ותם מצווה מצות מצרים מקאם מרור מרים בת בלגה מרים לוינגר משבר משה רבינו משלוח מנות משמעות החיים משתה ושמחה מתן תורה מתנות לאביונים נאוה לבל נאור כרמי נוער גבעות נופש נח נחמה נחמיה לביא ניגון ניגוני חב"ד ניסיון ניסים ניסן נכנס יין יצא סוד נסתרות נפשי בשאלתי נרות שבת נשר שלמה נתינה סדר סול טייכמן סוס סופגניה סיפור סיפור בעל שם טוב סיפור תשובה סמינר ספירת העומר ספק ספקות עבודת ה' עבודת התפילה עד דלא ידע עודד מזרחי עולם הבא עמלק עצם הנשמה עתידות פולארד פורים פנים אל פנים פסח פסח שני פעולה טובה פריחה פרס נובל פרעות פרק ד' פרק תניא פרקי אבות פשטות צאצאי הרמב"ם צבי יחזקאלי צדיק צדיקים צחוק צמאה צמיחה צעקת הלב קהלת קונגו קורונה קינשאסה קעקוע ר מענדל פוטרפס ר' חיים משה אלפרוביץ ר' יענקלה גלינסקי ר' מאיר בליזינסקי ר' מענדל פוטרפס ר' נחמן מהורדונקה ר' שלמה חיים קסלמן ר' שמואל מונקס ראש יהודי רבי אברהם דב מאובריטש רבי אריה לוין רבי בונים מפשיסחא רבי ברוך ממז'יבוז רבי חיים מאיר מוויז'ניץ רבי לוי יצחק מברדיטשוב רבי נחמן מברסלב רבי נפתלי מרופשיץ רבי נתן מברסלב רבי צבי בן הבעש"ט רבי שמעון בר יוחאי רגישות רוחניות רחמים רצון רשב"י רשעים שארית העומס שבת שבת אחים שגרה שומר חומות שחרור שיעור תניא שירת הים שכחה שכל שכרות שלוחים שליח חבד שליחות שלמה המלך שלמות שמחה שמחה של מצווה שריפת חמץ תאוות תאורה תיבת נח תיק החקירה תיקון חצות תנועת התשובה תניא תפילה תפילה באריכות תפילין תקשורת תרבות תשובה מספר גיליון 339 340 341 342 343 344 345 346 347 348 349 350 351 352 353 354 355 356 357 358 359 360 361 362 365 366 367 368 369 370 371 372 383 חפש כתבה חיפוש מתקדם כנסו וחפשו ראשי הכתבה המרכזית לא אמרנו קל. אמרנו פשוט לא אמרנו קל. אמרנו פשוט מול כיתה משוגעת עמד מורה שהחליט לשתוק. התלמידים לא נותרו אדישים • כמה סיטואציות בבית היו יכולות להסתיים אחרת, אילו רק היינו מרשים לעצמנו לוותר על השליטה "החינוכית" במצב • כשנדמה שהכל כבר נאמר על שיטות חינוך, יובל לוינגר מציע פשוט... להיות פשוטים מאת: בניה זית ל׳ בסיון ה׳תשפ״א (יוני 10, 2021) אין תגובות בהעלותך גליון 370 שיתוף ב facebook שיתוף ב twitter שיתוף ב whatsapp שיתוף ב telegram שיתוף ב email שיתוף ב print למה אתה לא קם בזמן? למה את לא מורידה מהשולחן? אתה לא תדבר אלי ככה! ולמה את מגיעה רק עכשיו? בקיצור, אוסף של מאבקים בלתי פוסקים. שמעתי כל מיני הרצאות וסדנאות, אבל ראיתי שכולן לימדו אותי איך לצאת מנצח 'איפה הכיבוד הורים שלך?' נשענים על כל מיני ציטוטים ואמרות חז"ל נגד הילד - מה שגורם לו כמובן התנגדות לכל התורה, שאיכשהו תמיד יוצאת נגדו. הגישות האלה יוצרות הרבה בעיות "שנה שלימה! תפילת השל"ה על ציון השל"ה!! כל יום, מערב ראש חודש סיון, עד ערב ראש חודש סיון!!". אפילו השנה, בין מאורע דרמטי למאורע דרמטי עוד יותר, בטח נחשפתם לפרסומים שמשווקים לכם הבטחה גדולה של תפילה להצלחה בחינוך הילדים. אך לא מעט אנשים מרגישים שלבעיות שלהם בחינוך הילדים, אפילו סגולות כבר לא יעזרו. וכאן המקום להכיר שיטה חינוכית שמציעה אלטרנטיבה לתבניות החשיבה וההתנהגות של הצד הבוגר בסיפור – ההורים והמורים. 'חינוך פשוט' היא שיטה שטוענת שחלק ניכר מהבעיות לא היו נוצרות אם לא היינו מייצרים אותן, ושאם ניתן לעצמנו להיות פשוטים יותר וכוחניים פחות, בעיות סבוכות ייפתרו בפשטות. כיסאות מעופפים "המסע שלי אל 'חינוך פשוט', התחיל לפני עשר שנים" מספר יובל לוינגר, יועץ ואיש חינוך ותיק. "יום אחד נכנסתי לכיתה פרועה, אחרי שכבר כמה חודשים – לא אני, ולא אף מורה אחר בצוות, הצליח ללמד בה משהו. הבלגן בכיתה היה ברמה של כיסאות מעופפים באמצע השיעור. המריבות בין התלמידים ומול המורים היו ללא הפסקה. להורים כבר נמאס, המנהל היה מיואש, ובאמת היה נראה שאין מה לעשות איתם. הייתי צריך להגיש אותם לבגרות תוך שלושה חודשים, ולא ראיתי בשום אופן איך זה הולך לקרות". דווקא מתוך המבוי הסתום נולדה אצל יובל תובנה, שכנראה כל הגישה שלו אל התלמידים לא נכונה. "רבים מצטטים את האמרה שאם אדם מנסה שוב ושוב את אותו הדבר ומצפה לתוצאה שונה, הוא אדם לא נורמלי", אומר יובל, וממשיך להסביר. "פתאום קלטתי, שלא ייתכן שהקונפליקט המתמיד עם התלמידים הוא גזירה שאי אפשר לשנות אותה. והבנתי גם שהכול תלוי אך ורק בי. אני צריך לשנות את הגישה כלפיהם, ו'כמים הפנים לפנים', גם אצלם תשתנה התפיסה לגבי מה שקורה בכיתה". יובל קיבל מהמנהל שבוע לניסוי שלו, ואז נכנס לכיתה, חמוש בכוס קפה, דף ועט. "התיישבתי במקום, ובלי לומר מילה, התחלתי לכתוב לעצמי מה קורה כעת בכיתה", הוא נזכר בחיוך. "אחרי עשר דקות של הרעש והבלגן הרגילים, כמה תלמידים התיישבו וביקשו שאתחיל ללמד. עניתי להם בכנות – 'יש לי בעיה. אני לא יודע איך ללמד כאן בכיתה. כבר ארבעה חודשים שאני לא מצליח'. בהתחלה הם חזרו לעסוק בשלהם, אבל אחרי עשרים דקות הם התחילו להילחץ וללחוץ – 'המורה! יש לנו בגרות בסוף השנה, ואנחנו חייבים להספיק!' הם ממש נזפו בי. ביני לבין עצמי תהיתי – איפה היה הצורך הזה שלהם במשך ארבעה חודשים? עניתי להם שהם באמת צודקים, אבל אני לא יודע מה לעשות, כי כבר ניסינו הרבה זמן ללמוד וזה לא הולך". הזמן חלף לו, ואיתו הסבלנות של התלמידים... בשלב מסוים, הם ממש תפסו את הצד של המבוגר האחראי: "היה קשה להאמין שהמילים האלה יוצאות מהפה שלהם" אומר יובל בצחוק גדול, "אבל הם הזהירו אותי שהם יפנו למנהל בית הספר, כדי להתלונן עלי שאני לא עושה את העבודה שלי! אני מצדי המשכתי לענות להם בכנות – אתם צודקים, ובאמת מה שאתם צריכים לעשות זה ללכת למנהל. אמנם בכיתות אחרות הגעתי להישגים יפים, אבל כאן אני ממש לא יודע מה לעשות. אולי למנהל יהיה פתרון...". כך הסתיים לו השיעור הראשון באותו יום. אחרי ההפסקה, תלמידי הכיתה המעופפת התיישבו במקומות וביקשו מהמורה להתחיל ללמד. "עדיין לא הסכמתי", ממשיך יובל לספר, "הסברתי להם שכבר היו מקרים שבתחילת השיעור הם היו בשקט, אבל אחר כך הכל התפוגג. ניסיתי להציג בצורה הכי אמיתית והכי פשוטה את הבעיה המשותפת לי ולהם, וליצור איתם שותפות במאמץ להגיע לפתרונות – שיהיו קודם כל טובים להם". בעקבות הניסיון שהצליח, יובל הבין שהוא עלה על רעיון חשוב מאוד: "דיברתי איתם פשוט – וזה הצליח", הוא אומר ומסביר: "מהשיעור השלישי והלאה, הם ישבו ולמדו. חשבתי שייקח הרבה יותר זמן להגיע למצב למידה, אבל התבדיתי. בנוסף, הם המשיכו ללמוד במרץ עד סוף השנה. באותו רגע הבנתי שכדי שחינוך יצליח, הוא צריך להיות פשוט. כל התקופה שהם הפריעו בשיעורים, קיבלה דלק מהגישה שלי כלפיהם. הגישה הרגילה, שגם אני התרגלתי אליה כל חיי, הייתה לתקוף – לכעוס, לצעוק, להעניש ולאיים. ההתנהגות המסובכת שלי, נתנה להם לגיטימציה לעסוק במלחמה מולי, ולפספס את הדבר הפשוט – מה שטוב ונכון להם". איזה סרט אחרי הניסיון הראשון, יובל המשיך ופיתח את הרעיון שלו לכדי שיטה שלימה, לה הוא העניק את השם: 'חינוך פשוט'. את השיטה שלו הוא מיישם במסגרת עבודתו כמורה מקצועי ומחנך, וכרב אולפנה בקרית גת. בנוסף, הוא עוסק בהנחיית הורים ובהדרכת צוותי חינוך, אך הוא מעיד שאת השינוי הגדול ביותר חוללה השיטה במגרש הביתי של משפחת לוינגר. "לפני חמש שנים, קבוצת תלמידים שלי עשו סרט על תכנית 'חינוך פשוט' כפרויקט במגמת תקשורת" מספר יובל, "הם באו אלי הביתה, ובמשך שעות ארוכות של צילומים שוחחו איתי ועם כל המשפחה. הם ראיינו את הילדים הבוגרים יותר ואת הצעירים, וגם ערכו השוואה בין תלמידים שלי משנים קודמות, ובין תלמידים שלי משנים מאוחרות יותר. בסופו של דבר, הנקודה המרכזית שעליה הם בנו את הסרט, הייתה התמורה שהתחוללה אצלי ברמה האישית בעקבות הפיתוח של שיטת 'חינוך פשוט'. היה מדהים לקבל את המשוב הזה, על כמה אני עצמי עברתי דרך משמעותית, מחינוך מלא סיבוכים ומאבקים אל חינוך ישר ונעים". מה החידוש של 'חינוך פשוט' שלא קיים בשיטות אחרות? "כהורה וכמורה הרגשתי במשך שנים קושי גדול מכך שהחיים מלאים מאבקים", מסביר יובל. "למה אתה לא קם בזמן? למה את לא מורידה מהשולחן? אתה לא תדבר אלי ככה! ולמה את מגיעה רק עכשיו? בקיצור, אוסף של מאבקים בלתי פוסקים. שמעתי כל מיני הרצאות וסדנאות, אבל ראיתי שכולן לימדו אותי איך לצאת מנצח. איך להשיג את השליטה והסמכות ההורית. הבעיה שלי הייתה שהרגשתי שגם ניצחון במלחמות האלה הביא תמיד גם הפסד. 'חינוך פשוט' נותן כלים להגיע למצב שבו בכלל לא יתחיל המאבק. השאיפה היא לחיות במצב של שמחה עם הילדים, תוך שמירה על הסמכות ההורית". איך מגיעים למצב כזה? "עיקר העניין הוא שינוי הגישה של המחנך. סיטואציה מתחילת הדרך שלי: תלמיד אחד שיחק בפלאפון באמצע השיעור. אוטומטית אמרתי לו 'צא מהכיתה!' והוא, כמו תלמיד אמיתי, גם ענה לי לפי הספר 'אני לא יוצא! ובכלל, יש כאן עוד תלמידים עם פלאפון שאתה לא אומר להם כלום!!'. בנקודה הזאת הצלחתי לבלום ולחשוב רגע. ממש ראיתי איך הסרט הרגיל מתפתח. יתחיל ויכוח מעצבן 'תצא אמרתי!' 'אני לא אצא!' 'אני אגיד להורים! אביא את המנהל!'. ברגע אחד, פתאום החלטתי לנסות כיוון אחר: 'תראה, אני לא יודע מי באמת צודק. בהחלט יכול להיות שאתה צודק, וגם עוד תלמידים שיחקו בטלפון. אבל הבעיה שלי היא, שאני לא יודע איך לנהל את השיעור בצורה כזאת שאתה עם הטלפון. לכן, גם אם אני טועה, אני מבקש עכשיו שתצא, ובהפסקה נדבר על זה בצורה רגועה יותר'". הדיבור המשתף הזה קנה אותו? "בהחלט. מדובר על תלמיד שהיה טיפוס לא פשוט בכלל. פתאום הוא הסתכל עלי בעיניים גדולות, ואמר לי בהתרגשות: 'וואו! אף פעם לא דיברו אלי ככה...'. נוכחתי שוב לדעת שתמיד יש אפשרות לשנות את הגישה שלי, והשינוי יתרחש ממילא. צריך להציג את הבעיה או את הצורך בצורה פשוטה, ולבקש מהילדים את הפתרונות. כשאנחנו באותו צד, הפתרונות צצים בקלות". מי המפקד כאן "במהלך סדנא שאלה אותי אמא: 'איך אני יכולה לגרום לילדים להיות שותפים יותר במה שקורה בבית?'. מה היית רוצה?! עניתי לה בשאלה, והיא חזרה ואמרה: 'הייתי רוצה שיעזרו יותר בבית. שאני לא אצטרך לעשות הכל לבד'. היא לא חילקה בין האפשרות לבקש עזרה מהילדים לבין האפשרות לתת להם את הרגשת השותפות. "נזכרתי בשאלה הזו השבוע כאשר אמא אחרת פנתה אלי בשאלה: 'איך אני יכולה לגייס את הילדים למשימות של הבית?' בסוף הפגישה היא תיקנה את עצמה ואמרה לי: 'לגייס אותם – מבחינתי זה כמו צבא. אם אני המפקדת הם לא יעשו זאת מתוך שותפות ושמחה'. "חשוב לנו מאוד שהילדים יהיו חלק, שגם להם יהיה אכפת מהאוכל או מהניקיון, אבל לרוב אנו מתמקדים בכך שהילדים יעשו משימות שחשובות לנו. האמת היא שלהיות שותף זו משימה לא קלה. כל אחד שנמצא במערכת זוגית או בשותפות עסקית יודע זאת... שותפות עם הילדים מורכבת אפילו יותר. המקום שלנו כהורים מייצג את המקום השולט' ו'המבין' ולכן קשה גם לנו וגם לילדים להגיע לשותפות". מה הפתרון? "אפשר לחלק בין הדברים שאנו יכולים לבקש או אפילו לדרוש, לבין הדברים שבהם אנו יכולים להיות שותפים של ממש. אנחנו יכולים, לדוגמה, לומר לילד ללכת לישון בזמן. לעומת זאת, כאשר אנו מכינים יחד ארוחת ערב נעשה זאת יחד, 'בשותף'. אם החלטנו להיות שותפים, חשוב שלכל אחד מאתנו יהיה מקום להביע דעה ולעשות זאת בדרכו. "כאשר נרגיש שותפים בדברים מסויימים, נוכל גם לשתף את הילדים במה שאנו מרגישים ואפילו בקשיים שלנו. נגלה שגם לילדים הקטנים יש לב גדול ורחב עבורנו. "הרעיון המרכזי של חינוך פשוט, הוא לחזור צעד אחר צעד, בדרך שגלגלה אותנו למצב הנוכחי, ולהבין איפה הסתבכנו, ואיך אפשר לשנות את הגישה. צריך לדעת, שהעולם מטבעו הוא פשוט. 'אלוקים עשה את האדם ישר'. האדם הוא זה שגורם בעיות לעצמו. הוא טועה ומסבך את עצמו במלחמות מיותרות. כשלומדים איך לחזור אל היושר הטבעי, דברים מסתדרים". כוננות קרב "אני עצמי מופתע בכל פעם מחדש, כשאני רואה איך ברגע שההורים משנים את הגישה, ההתנהגות של הילדים משתנה. יש משהו באוויר שמייצר את השינוי הזה, ואפילו בגילאים מאוד צעירים. יש בזה סוג של קסם, וכמו כל קסם – הוא דורש עבודה, אבל את הפירות רואים כמעט מיד. "שנה אחת, בשיעור הראשון שלי בכיתה מסוימת, עברתי הפגזה ארטילרית" מדגים יובל בטון משועשע. "תלמיד אחד פשוט זרק כיסא באוויר, מצד אחד של הכיתה לצד השני... אחרי שהוא זרק, הוא צעק בקול גדול: 'הוא לא יהיה פה!!'. ברגע הראשון נכנסתי לכוננות קרב – היום הראשון בכיתה, צריך להשליט סדר ונהלים, והנה מפרקים לי את הסמכות. אבל עצרתי רגע, שזאת נקודה חשובה מאוד, ובמקום להתחיל לצעוק עליו, שתקתי. היה רגע של שקט מתוח, ברגע הזה ניסיתי להבין מה הוא בעצם אמר. הבנתי שהיה משהו מוזר בדיבור הזה". התברר שהכעס של התלמיד היה כלפי מורה שלימד אותו בשנה הקודמת. המורה ההוא חשד בתלמיד במשהו מסויים שהוא לא עשה, ולכן התלמיד שמר לו טינה. השם של אותו מורה היה כתוב משום מה על הכסא, והתלמיד שבער בחמתו על אותו מורה, החליט לזרוק את הכסא כדי ש'הוא לא יהיה פה'. "כשממקום רגוע הצלחתי להבין מה קרה, פניתי אליו בהיגיון פשוט" מספר יובל, "אמרתי לו שחבל להמשיך ולהשקיע אנרגיות של כעס בדבר שכבר עבר מזמן. הבהרתי לו שהוא רק מפסיד מלהמשיך בתוך עצמו את המריבה. המורה שעליו הוא כועס לא מרגיש עכשיו כלום, ורק הוא אוכל את עצמו. השיח הזה נעשה מול כל הכיתה. התגובה השלווה שלי והפתרון שנגע בשורש, יצרו דינמיקה מאוד מיוחדת לכל אותה שנה". דיברת על שותפות, ודיברת על ילדים בגיל צעיר. אפשר ליצור מין שותפות כזאת עם ילד בן ארבע? נגיד שהוא ראה במבה על השולחן, והחליט שהוא רוצה לאכול אותה עכשיו, ואני ייעדתי אותה לשבת או לזמן אחר. אני יכול להפוך אותו לשותף? הוא מסוגל בכלל להבין מה אני רוצה? "המקרה שאתה שואל עליו הוא דוגמה מצוינת, ובהחלט, גם ילדים מגיל שנתיים-שלוש, כבר מושפעים משינוי הגישה" מסביר לי יובל. "אם ניכנס טיפה פנימה, תשים לב שכבר דרך ההצגה של הילד הקטן כטיפוס מסובך שמבין רק כעס, מעידה על בעיה. אנחנו ניגשים מראש אל הילד מתוך תסכול וקושי. כשהילד מרגיש את הגישה, הוא מיד נאבק חזרה. הנוסחה היא פשוטה – אם אנחנו מתחילים במלחמה אין סיבה שיחזרו עלינו עם שלום. לכן, למרות שבגיל קטן באופן טבעי הילד ירצה לעמוד על שלו שזה דרך אגב דבר מצוין, הדבר הראשון שאנחנו צריכים לעשות הוא לטפל בשורש. לשנות גישה, ולדבר איתו ממקום נקי. במקום להיאבק על העמדה שכהורים נלמד אותו מה זה סבלנות, והוא מצידו יאבק על כך שהוא לא צריך סבלנות, ננסה לדבר אחרת. צריך להוריד את הנטייה הטבעית שלנו להפגין סמכות וכוח". למה אנחנו נוטים אל הדרכים הסבוכות? "אתה מעלה נקודה מאוד משמעותית, שאכן יש בנו יצר חזק להסתבך", אומר יובל ומרחיב: "היצר הזה הוא כל כך חזק, עד שהוא נראה לנו כטבע שלנו. אבל האמת היא שיש רובד בנפש שהוא עמוק עוד יותר. חז"ל מלמדים אותנו שבימות המשיח כולנו נפעל כל הזמן בדרך הישר והטוב. כמו שבתחילת האנושות, אלוקים עשה אותנו ישרים, כך יהיה בעתיד. אנחנו כעת בדור של גאולה, וכבר יש לנו יכולת לפעול לפי המצב המקורי שלנו. "האמת היא שבדור שלנו גם אין הרבה ברירה, מכיוון שהוויכוחים עם הילדים כבר לא מצליחים לקדם אותם לשום מקום. זה לא עובד. הדרך הכוחנית של החינוך במשך דורות, לא מתקבלת באוזניים של דור הגאולה. הוא לא מוכן שיאמרו לו מה לעשות ואיך להתנהג, אלא רק אם הדברים נאמרים בטבעיות". לאלוקים אין נכדים לכל אדם יש שאיפות כיצד לחנך את ילדיו וחניכיו, ולפעמים השאיפות גדולות על הילד והופכות למעמסה עליו. כשבאים לעסוק בחינוך יהודי, שבו השאיפות גדולות עוד יותר, גם המורכבות גדלה. אתה מזהה בעיות מיוחדות שיש דווקא לדתיים בפתרון שאלות חינוכיות? "דתיים מרבים ליצור גישות מסובכות לחינוך הילדים שלהם, וסביב החינוך לתורה ומצוות – הסיבוכים גדולים עוד יותר מהרגיל. מצד שני, צריך לדעת שלא התורה או המצוות גורמות את הסיבוכים, אלא ההבנה המוטעית שלנו את התורה". יובל מעיד מתוך היכרות עם מקרים רבים, שגם אנשים שמוכנים להתגמש ולחנך אחרת, נאטמים והופכים לנוקשים כשנוגעים לתורה ומצוות. "אנשים מרבים להטיף מוסר בכל מה שקשור לתורה ומצוות: 'איפה הכיבוד הורים שלך?' נשענים על כל מיני ציטוטים ואמרות חז"ל נגד הילד – מה שגורם לו כמובן התנגדות לכל התורה, שאיכשהו תמיד יוצאת נגדו. הגישות האלה יוצרות הרבה בעיות". אז איך מכניסים את הפשטות לתמונה? "אתן לך דוגמה: אם בת הולכת בחוסר צניעות, אימא שלה, או המורה, יכולה לכעוס עליה ולהעניש אותה. המוסד הוא דתי והכללים חייבים להישמר, וזה נכון", מסביר יובל, "אבל הבעיות לא נפתרות בצורה כזאת. האימא או המחנכת צריכה קודם כל לחשוב מה באמת מפריע לה בצורת הלבוש של הילדה. אולי היא מרגישה שאם הבת שלה נראית ככה, הדימוי העצמי שלה והמעמד שלה בחברה נפגעים. אם זאת הסיבה, אין ספק שהבת לא תסכים לקבל ממנה הערות. צריך לשנות את הגישה, לא לבוא ממקום של פחד וכעס, ורק אז אפשר ליצור פתרונות". אז מה כן ההבנה הנכונה של התורה בהקשר הזה? "אני חושב, שהעומק של התורה מתבטא דווקא ברוגע ובשלווה. משפט המפתח בנושא הזה הוא: 'לאלוקים אין נכדים'", מלמד יובל את הנקודה. "אנחנו צריכים להבין שיש בתמונה אלוקים גדול, והילד שלי הוא קודם כל ילד שלו. אני מצדי ודאי אעשה השתדלות לכוון את הילד אל האמונה ואל קיום המצוות, אבל כשאני מבין שהאחריות היא על ה', אני מפסיק לשדר לילדים פחד. "פחד הוא ההפך מאמונה, והפחד צובע לילדים את התורה בצבעים קודרים. גם אם ילד לא מתנהג כראוי, עדיף לי להשתהות ולחפש את הדרך הפשוטה, ולא להגיב אוטומטית בדרך חינוכית שמסבכת את העניינים. אם אתחיל במלחמה של כעסים, צעקות ועונשים, גם אם הרווחתי, בסוף הפסדתי. החשש והפחד שהילד יאכזב ויעזוב את הדת, רק גורמים לצרות וקושי. אחד מהילדים שלי, תקופה ארוכה מאוד לא היה בכיוון בכלל של ללמוד משהו. אחרי שהפסקתי להסתבך ושמרתי על תקשורת פשוטה איתו, פתאום בחג שבועות הוא התיישב בשמחה ללמוד מסכת שלמה, וסחב אותי שאלמד איתו ואסביר לו. מניסיוני האישי, חינוך פשוט – הוא פשוט טוב".

"כשנפצעתי וישבתי בחוץ, הבנתי מה זה הכדורסל בשבילי. עם קליעה יותר טובה, אולי הייתי במקום אחר. כל הקיץ רק זרקתי לסל, ואם היריבות יאפשרו לי - אני אקח את הזריקות". כשהוא פותח עונה רביעית בישראל, הפורוורד משוכנע שהיא תסמן את חזרת האדומים לצמרת בהפועל תל אביב מחכים ל-MRI של טוקוטו: "צריך מכשפה כדי להסיר את הקללה" האדומים רשמו הפסד רביעי בחמישה משחקים, כשהפורוורד נפצע ובספק למשחק נגד ראשון לציון בחמישי. מאמצים להחתמת סנטר במקומו של זאנה, קסטריטיס: "מרגישים רע". מור: "משחקים בהרכבים לא טריוויאלים" הפועל תל אביב: ג'יי פי טוקוטו סיכם עד לסיום העונה האדומים צירפו את אקס הפועל אילת ונס ציונה (27, 2.01) והוא ינחת בארץ בימים הקרובים. במועדון יקבלו החלטה מי ישוחרר מבין ג'ון דיבלר ורג'י אפשאו. ייתכנו שינויים נוספים בתקופה הקרובה חוזר לישראל: ג'יי פי טוקוטו חתם עד לסיום העונה בעירוני נס ציונה אקס הפועל אילת ששוחרר לאחרונה מבורגוס הספרדית ינסה להוציא את הכתומים מהתקופה הרעה. היו"ר יניב מזרחי: "מכוונים הכי גבוה שאפשר" הפועל אילת החתימה את ג'יי פי טוקוטו הפורוורד האמריקאי (24, 2.01) שנבחר 58 בדראפט 2015 אך לא שיחק ב-NBA מצטרף לקבוצה של שרון דרוקר. שיחק בעונה החולפת בליגה האוסטרלית. סבו היה שחקן נבחרת קמרון בכדורגל הפועל אילת במגעים עם ג'יי פי טוקוטו הפורוורד האמריקאי (24, 2.01) שנבחר 58 בדראפט 2015 אך לא שיחק ב-NBA עשוי להצטרף לקבוצה של שרון דרוקר. נחשב למומחה הגנתי. סבו הוא שחקן נבחרת קמרון בכדורגל, ואביו הוא בריאן אוליבר, אקס ראשון לציון

As the nation struggles with a serious doctor shortage, a study recently released by the Association of American Medical Colleges (AAMC) found that health care reform legislation will likely worsen the situation. Prior to health care reform becoming law, projections showed a shortage of nearly 37,000 doctors. However, with 32 million newly covered Americans having access to the health care system by 2014, coupled with millions of baby boomers soon eligible for Medicare, the shortage of doctors will increase 50 percent – to nearly 63,000 – by 2015. The AAMC projects that number to double to 130,000 by 2025. Specifically, the AAMC projects a shortage of 33,100 physicians in specialties such as cardiology, oncology and emergency medicine in 2015. By 2020, the AAMC projects a shortage of 45,000 primary care physicians and 46,000 surgeons and other medical specialists. While the number of medical school graduates continues to increase each year, the AAMC says even more are needed to meet the health care demands of an older and sicker population. In fact, the U.S. Census Bureau estimates an increase of 36 percent of people over 65 over the next ten years. Simultaneously, more than one-third of doctors will retire during the next decade. The AAMC’s findings are not unique. The Health Resources and Services Administration (HRSA) projected that the number of primary care physicians (PCPs) will be adequate until 2020. However, after that point, HRSA expects more than 65,000 too few PCPs. The chief advocacy officer of the AAMC, Dr. Atul Grover was quoted in the Los Angeles Times saying that: “This will be the first time since the 1930s that the ratio of physicians to the population will start to decline. The number of people over 65 will double between 2000 and 2030, and the amount of medical services they require is two to three times higher than many other adults. Not only will these individuals seek preventive care, but they will need specialists — cardiologists, urologists, endocrinologists – to deal with issues such as heart disease, diabetes and respiratory problems.” The AAMC is calling for a substantial increase in the percentage of students graduating from medical school to help alleviate the growing problem. But will that be enough? It is not just a shortage of doctors, but shortages in the kind of doctors. Simply put, a PCP or family physician earns considerably less than a student who chooses a specialty, making specialty medicine more attractive to a medical student saddled with tremendous debt. In fact, a Duke University study found that PCPs makes $100,000 less annually than a specialty physician. As discouraging as this information is, additional options are being explored and enacted to help alleviate the looming shortage. Telemedicine (accessing doctors through audio-visual equipment) is becoming more available and could be particularly useful for underserved populations where doctors are scarce. Moreover, nurse practitioners and physician assistants can provide preventative routine care that is currently provided by PCPs. Currently, 28 states are considering expanding the duties nurse practitioners, and health care reform invests heavily into expanding nurse practitioners’ work. Specifically, health care reform: · Allocates $50 million to nurse-managed health clinics providing primary care to low-income individuals · Allocates $50 million annually from 2012 to 2015 for hospitals to train nurses with advanced degrees on how to care for Medicare beneficiaries · Boosts nurse midwives’ Medicare reimbursement to the physician level · Provides 10% Medicare bonuses to primary care providers, including nurse practitioners, who practice in areas with few physicians. Whether the physician shortage becomes a reality remains to be seen. That said, seeking alternative ways to care for people’s health care needs is a step in the right direction.

מייקל, שחקן ישראלי המתגורר בלוס אנג'לס מגיע עם חברתו, אליה, לווילה המפוארת של סיגל ויוסי בהוליווד הילס, שם מתכנסת לה חבורה של ישראלים לארוחת שבת שגרתית. מה כבר יכול להשתבש? מסתבר שהכול! פערים תרבותיים ותערובת הרסנית של אלכוהול, חרמנות, אגו ותאוות בצע, מדרדרים במהירות את הערב למלחמת אחים פרועה, מצחיקה והזויה. השחיזו את הסכינים ושחררו את הלסתות.

Economic systems capitalism essay Capitalism a love story essay sample in the documentary film “capitalism a love story” michael moore demonstrates the failure of capitalism as an economic system in america the movie explores what capitalism is, who benefits and who get hurt by it. Capitalism is the dominant economic system essay capitalism is the dominant economic system in the modern world it is characterized by private ownership of capital assets and profit-maximizing goals of economic agents producing goods and services (nemetz, 2013). View essay - economic system effectiveness from bus 212 at university of phoenix 1 economic system effectiveness tammy dehntjer bus/212 8/29/16 alan boyer 2 economic system effectiveness according. Essay editing help an analysis of the capitalism and communism economic systems a look at the issues affecting capitalism as an economic system. Capitalism is an economic and political system in which individuals own economic resources and industry in a socialism system, the state plans and produces goods, and either owns or redistributes resources among its citizens. Comparative economic systems project essay comparative economic systems project capitalism: capitalism is the economic system that allows privately or corporately owned businesses the freedom of production, distribution and exchange. Sample essay on comparison between capitalism socialism and islamic economics comparison between capitalism socialism and islamic economics capitalism is the kind of economic system in which resources, be they monetary or otherwise are owned privately. Thailand economic system essay malaysia's economic activity consist of a mixture of sectors whereas mixed of capitalism and socialism the strong economic . A comparison between socialism and capitalism economics essay a remaining vestige of capitalism is that economic activity is still basically organized through the . Economic systems essay economic systems is the category in the journal of economic o the political counterpart of this system is called capitalism o market . Sample essay on comparison between capitalism, socialism and mixed economy comparison between capitalism, socialism and mixed economy capitalism, socialism and mixed economy are the four major types of economic systems. Capitalism as an economic system/managerial accounting question 1 025/ 025 points _____ were granted by the british government to allow several people to create organizations by pooling financial resources, which enabled riskier business projects to be undertaken. Essays, research papers and term paper on capitalism | economic system | economics “capitalism is a system of economic organisation featured by the private . Economic systems mixed an economic system that includes a mixture of capitalism and socialism this type of economic system includes a combination of private economic freedom and. Michael porter on rethinking capitalism essay sample economic system: an economic system is a way in which a nation organizes, manages or controls the factors of . Capitalism: greed - michael novak once said, research papers, thesis papers, reviews, essays, and research papers these results are sorted by milton friedman originally published in economics and an economic system and professional pieces. Capitalism and communism are two entirely diverse economic systems capitalism is an economic system characterized by freedom of the market throughout this essay . Although socialists and communists would scoff at the idea, the center for the moral defense of capitalism argues that laissez-faire capitalism is the only truly moral socio-economic system read their essays, weigh the philosophical evidence, and decide if the free market does indeed operate on the moral ideal of individual freedom. Economic systems: capitalism essay 1400 words | 6 pages capitalism capitalism is an economic system characterized by the private ownership of the means of production, and where production is guided and income distributed largely through the operation of markets. Economic systems capitalism essay Free essay: capitalism capitalism is an economic system characterized by the private ownership of the means of production, and where production is guided and. 'a balanced economic state' two main economic systems have been developed since the industrial revolution, these are capitalism and socialism both systems have advantages and disadvantages, this essay will explain these, and also give my proposals for a mixed system for the whole society of the united kingdom. A comparison between socialism and capitalism economics essay the economic degree of capitalism and the degree of capital intensiveness in the economic system . - Capitalism vs socialism two different political, economic and social systems in use by countries around the world the united states, for instance, is usually considered a prime example of a capitalist country. - Capitalism: essay on capitalism (market economy) capitalism is ‘a system of economic enterprise based on market exchange’ the concise oxford dictionary of sociology (1994) defines it as ‘a system of wage-labour and commodity production for sale, exchange and profit, rather than for the . - The advantages and disadvantages of capitalism economics essay up through patterned advance within the economic system capitalism allows persons pick both in . Economic systems: communism research paper starter this essay will first define an economic system generally and then communism generally and finally will deal with issue at hand . Perspective, capitalism is a largely self-regulating economic system in which the proper role of government is limited to providing certain basic public goods and services at low cost. Essays related to economic systems 1 of the 3 systems, capitalism is the best economic system for a country because it offers people the right to own a business .

בתיאוריה המרקסיסטית, משטר קורס כשסתירותיו הפנימיות כבר לא יכולות להכיל זו את זו. עניין הסתירות הפנימיות של המשטר הוא כלי דיי יעיל כדי להבחין מתי משטרים עומדים לקרוס, לא כל שכן ממשלות. הממשלה הבאה של נתניהו תתמודד עם שלוש סתירות מרכזיות: הסתירה בין מחויבות נתניהו לחרדים לבין מחויבותו לעיקרון השוויון בנטל של לפיד ובנט; הסתירה בין שלילת נתניהו את רעיון המדינה הפלסטינית ופינוי ההתנחלויות לבין רצונו לשלב את לפיד ולבני בקואליציה; הסתירה בין רצונו של נתניהו לכסות את הגירעון באמצעות מיסוי כבד ודילול כיסי הציבור לבין מחויבות לפיד ובנט לצורך בתיקון חברתי. לא קורץ מהחומר של שרון. נתניהו במושב הפתיחה של הכנסת. עם שלוש הסתירות המרכזיות האלה, נתניהו מתכוון להקים קואליציה. אם ממשיכים במרקסיזם, הוא בונה על תיאוריית אחדות הסתירות והניגודים. כך, למשל, הוא רוצה חוק גיוס לחרדים שישביע באותה מידה את ש"ס ואת לפיד; הוא מבקש להיכנס למו"מ שיכניס לממשלה את לבני אבל בפועל יהיה עקר מכל תוכן ממשי; הוא רוצה קפיטליזם קיצוני אך מוכן לוותר ויתורים מסוימים כדי לענות לסדר היום החברתי שלפיד, בנט וגם לבני רוצים להתהדר בו. כשיורדים מהפירמידה המרקסיסטית, מגלים שנתניהו מבקש לבנות את הקואליציה שלו ישר עם הטפחות, ולא עם המסד. בפועל, הקואליציה היחידה שיכול נתניהו להקים במצב שבו לפיד, לבני ומופז המשתרך אחריהם לא יסכימו לרדת מהסוס, היא קואליציית ה-61. פוליטית, התעסקות עם המסד הימני של נתניהו היא הדבר היעיל ביותר שביכולתו לעשות: קודם כל להקים קואליציה, להרכיב ממשלה, להרגיע את הליכוד, לחלק ג'ובים, לסנדל את הימין והחרדים במשרדיהם, ואחר כך להתחיל לדבר. עם אובמה, עם לפיד, עם לבני, עם בג"ץ. גם עם יחימוביץ, שמחכה לרגע הנכון שבו עפר עיני יוכל להכניס אותה פנימה על רקע "מצב החירום" החברתי. אך נתניהו פועל הפוך. הוא מבזבז זמן יקר על מו"מ עם לפיד, ומעלה את ערכו של בנט. הוא משחק עם החרדים, משפיל אותם ורוצה קואליציה שבה ישמשו ניצבים. הוא מפזר ספינים על מינוי לבני לתפקיד שרת חוץ בפועל, ולא בודק שהאיחוד עם ליברמן הדוק דיו. נתניהו רוצה את הכול. בחלומו, הוא חוזר לקואליציית ה-94 ח"כים שהקים עם מופז. כולם בפנים, כולל החרדים. אך הזדמנות כזו לא יכולה לחזור בשנית. הסתירות הפנימיות גדולות מדי. הן חזקות מדי. עד מהרה נתניהו יפנים, וזאת בהנחה שלפיד ולבני לא יבגדו בבוחריהם, שהעצה הנצחית של פינקלשטיין היא הנכונה עבורו: קודם כל תלך לגוש. ל"בייס", הבסיס. 61 ח"כים, ונראה מה יהיה. כדי לשמור את שלטונו יציב, נתניהו יצטרך קואליציה ימנית. המחאה החברתית עשויה לפרוץ או-טו-טו וללחוץ על שותפות אפשריות מהמרכז-שמאל. אובמה ינחת בארץ ויבקש מנתניהו מו"מ עם הפלסטינים עם עקרונות משמעותיים נוסח הכרה במדינה פלסטינית, קבלת גבולות 67' כעיקרון שממנו סוטים לכיוון חילופי-שטחים ושמירה על גושי ההתנחלויות, דיבור על "פתרון יצירתי" בירושלים. בלי זה, המו"מ יקרוס תוך חודש, והסיכוי לאינתיפאדה שלישית גבוה מתמיד. ובג"ץ מחכה לחוק גיוס שוויוני. אלמלא ייקח את שותפיו הטבעיים, נתניהו יטבע בבליל של סתירות עמוקות כל כך עד כדי שהאחדות לא תכיל את הניגודים. פוליטית, עדיפים 61 ח"כים ביד מאשר 70 ח"כים על העץ. אם אכן ישמרו מפלגות המרכז-שמאל על עקרונותיהן, תיווצר הזדמנות לאחד את הגוש. אין הצדקה לקיום נפרד של לבני, לפיד ומופז. מדובר בקבוצה עם די-אן-איי זהה. למפלגת העבודה ולמרצ אין סיבה לרוץ שוב בנפרד. בעבודה הבינו שכדי להגיע ל-20 מנדטים ומעלה, הם צריכים לפנות לשמאל הציוני. ומשמאל לשמאל הציוני, תהיה הבנה שכדי ליצור גוש חוסם אמתי בבחירות הבאות, יש צורך בהתארגנות מחודשת, הן של השמאל הלא-ציוני והן של המפלגות הערביות. יותר מדי זמן רוצים ברחוב הערבי רשימה ערבית מאוחדת, כזו שתוכל לקבל 15 מנדטים. בליכוד מדברים כבר עתה על האפשרות שנתניהו יבקש ארכה מהנשיא פרס. הם יודעים עד כמה עמוקות הסתירות בקואליציה שנתניהו מבקש להקים. כהרגלו, ראש הממשלה לא יחמיץ הזדמנות להמתין עד הרגע האחרון כדי להחליט לאן יפנה. הוא כן יודע שעל שותפיו הטבעיים, החרדים יותר מאשר בנט, אין הוא מוכן לוותר. אם נתניהו אמיץ דיו, הוא יכול לדרוך את המערכת הפוליטית באיום על בחירות חדשות. מספר הח"כים הרוצים בחירות כאלה אינו עולה על אצבעות כף יד אחת. לא תמר זנדברג ממרצ ולא איילת שקד מהבית היהודי רוצות בחירות חדשות. איום בבחירות חדשות ימחיש עד כמה הפוליטיקה היא עסק גמיש, אולם יש בו לא מעט סכנות. ראש ממשלה שנבחר מחדש ומאיים בבחירות נוספות נחשב, במושגי ביבי, למתאבד שיעי. קודם כל שלטון. נתניהו אינו מקורץ מהחומרים שמהם קורץ שרון, ולכן הוא ינסה הכול כדי לייסד את קואליציית החלומות הרחבה שלו, ולו כדי לא להיות תלוי בהצבעותיה של אורית סטרוק ובהוראות רבני מפלגת 'תקומה'. אם יצליח להגיע לקואליציה כזו, הוא יגלה עד מהרה, כי הסתירות הפנימיות בתוך ממשלתו יהפכו את כהונתו לגהינום. כבר עכשיו הוא מביט באהוד ברק במבט מלא הערצה וגעגועים. טוויטר פייסבוק אהבתי אהבתי טוען... קשור מאת דוד מרחב, בתאריך פברואר 5, 2013 בשעה 22:26, בקטגוריות מאמרים פוליטיים. תגיות: אביגדור ליברמן, בחירות 2013, בנימין נתניהו, הבית היהודי, הליכוד, יאיר לפיד, יש עתיד, ישראל ביתנו, נפתלי בנט, פוליטיקה, ציפי לבני. 2 תגובות פרסם תגובה או השאר עקבות: Trackback URL. « האתגר של יאיר לפיד אלה הליברלים שנטשו את הימין: תשובה לעמיר פוקס » תגובות רובי ביום פברואר 6, 2013 בשעה 0:15 קישור לתגובה | להגיב יפה. לדעתי קואליציית 61 תרסק את חברותיה ותשחק לידי האופוזיציה (אני בעד). השילוב של העלאות המסים, קיצוץ בשירותים, פשרה שתשמח את החרדים בנושא הגיוס, יחד עם הלחצים המדיניים והחרפת הבידוד, יביאו לפיצוץ ברחובות ובמשק. ותגיד, אם כדברי נתניהו איראן היא האתגר מספר 1 של הממשלה הבאה (ובקריירה שלו, ובעשרות השנים האחרונות), אז אולי זה גם יהיה השיקול המרכזי שלו בבחירת השותפות לקואליציה? רני ביום פברואר 7, 2013 בשעה 19:50 קישור לתגובה | להגיב לפיד לנתניהו כמו הציונים הכלליים לבגין. הם כבר מחוברים. רק באשליה אופטית הם נראים כנפרדים. מושכי החוטים של בובת לפיד כבר סיכמו עם שליחי נתניהו וזה מה שיהיה. יהיו יותר מעשרים שרים. חוק הגיוס של הדתיים יהיה מעורפל לחמש שנים ועד אז או הפריץ או הכלב ימותו. העשירים יהיו יותר עשיריםהעניים יותר עניים וגם תהיה אינטיפאדה נוספת, בקרוב להשאיר תגובה לבטל לכתוב תגובה... הזינו את פרטיכם בטופס, או לחצו על אחד מהאייקונים כדי להשתמש בחשבון קיים: אימייל (חובה) (הכתובת לעולם לא תפורסם) שם (חובה) אתר אתה מגיב באמצעות חשבון WordPress.com שלך. ( לצאת מהמערכת / לשנות ) אתה מגיב באמצעות חשבון Google שלך. ( לצאת מהמערכת / לשנות ) אתה מגיב באמצעות חשבון Twitter שלך. ( לצאת מהמערכת / לשנות ) אתה מגיב באמצעות חשבון Facebook שלך. ( לצאת מהמערכת / לשנות ) ביטול מתחבר ל-%s אני רוצה לקבל אימייל כשיש תגובות חדשות על הפוסט הזה. אני רוצה לקבל אימייל כשיש פוסטים חדשים בבלוג הזה. אתר זו עושה שימוש ב-Akismet כדי לסנן תגובות זבל. פרטים נוספים אודות איך המידע מהתגובה שלך יעובד. דוד מרחב עיתונאי ובלוגר פוליטי, בעבר בעל טור ועיתונאי בעיתון "מקור ראשון". כתבות פופולריות קראו לו קובה. קובה ריפתין / אמנון לורד שלום לך, גן העצמאות תגובות אחרונות דן היוגב על בחירות 2019 והאלטרנטיבה השמאלי... דן היוגב על ישראל מתפוררת: המרד נגד הגלובל... דן היוגב על ישראל מתפוררת: המרד נגד הגלובל... תרצה הכטר על ישראל מתפוררת: המרד נגד הגלובל... אורי על מורשת רבין והשמאל האנטי-ציוני ארכיון ארכיון בחירת חודש ינואר 2019 (1) דצמבר 2018 (2) נובמבר 2018 (1) אוקטובר 2018 (1) מרץ 2018 (3) פברואר 2018 (3) ינואר 2018 (1) דצמבר 2017 (1) ספטמבר 2017 (1) יוני 2015 (1) מאי 2015 (1) ינואר 2015 (1) דצמבר 2014 (2) ספטמבר 2014 (1) אוגוסט 2014 (1) יולי 2014 (2) מאי 2014 (2) אפריל 2014 (3) מרץ 2014 (1) פברואר 2014 (4) ינואר 2014 (1) דצמבר 2013 (1) נובמבר 2013 (2) אוקטובר 2013 (6) ספטמבר 2013 (4) אוגוסט 2013 (3) יולי 2013 (5) יוני 2013 (5) מאי 2013 (8) אפריל 2013 (7) מרץ 2013 (7) פברואר 2013 (9) ינואר 2013 (5) דצמבר 2012 (3) נובמבר 2012 (10) אוקטובר 2012 (2) ספטמבר 2012 (1) אוגוסט 2012 (1) יולי 2012 (1) מאי 2012 (6) אפריל 2012 (4) מרץ 2012 (3) פברואר 2012 (5) ינואר 2012 (6) דצמבר 2011 (6) נובמבר 2011 (4) אוקטובר 2011 (7) ספטמבר 2011 (6) אוגוסט 2011 (7) יולי 2011 (10) יוני 2011 (10) מאי 2011 (10) אפריל 2011 (7) מרץ 2011 (5) פברואר 2011 (4) ינואר 2011 (8) דצמבר 2010 (6) נובמבר 2010 (5) אוקטובר 2010 (4) ספטמבר 2010 (4) אוגוסט 2010 (5) יולי 2010 (4) יוני 2010 (6) מאי 2010 (3) אפריל 2010 (2) מרץ 2010 (6) פברואר 2010 (4) ינואר 2010 (2) נובמבר 2009 (2) אוקטובר 2009 (4) ספטמבר 2009 (4) אוגוסט 2009 (2) יולי 2009 (1) יוני 2009 (2) מאי 2009 (1) אפריל 2009 (3) מרץ 2009 (8) פברואר 2009 (7) ינואר 2009 (6) דצמבר 2008 (2) נובמבר 2008 (1) אוקטובר 2008 (2) ספטמבר 2008 (3) אוגוסט 2008 (5) יולי 2008 (3) יוני 2008 (3) מאי 2008 (3) אפריל 2008 (2) מרץ 2008 (1) פברואר 2008 (3) ינואר 2008 (2) נובמבר 2007 (2) אוקטובר 2007 (3) ספטמבר 2007 (4) אוגוסט 2007 (7) יולי 2007 (7) יוני 2007 (7) מאי 2007 (9) ינואר 2007 (1) דצמבר 2006 (2) נובמבר 2006 (4) אוקטובר 2006 (9) ספטמבר 2006 (9) חפש: תגיות אבו-מאזן אביגדור ליברמן אהוד אולמרט אהוד ברק אובמה איראן אנטישמיות אסד אקטואליה אריאל שרון ארצות הברית בחירות בחירות 2013 בנימין נתניהו ברית המועצות ברק אובאמה ברק אובמה גדעון סער גלעד שליט דב חנין דני דנון דפני ליף הארץ הבית היהודי הומואים היסטוריה הליכוד המחאה החברתית המפלגה הקומוניסטית התנחלויות חדשות חמאס יאיר לפיד ימין יצחק הרצוג יצחק רבין יש עתיד ישראל ישראל ביתנו כלכלה לוב ליכוד מאיר וילנר מחאת הדיור מחמוד עבאס מירי רגב מפלגת העבודה מפם מצרים מקור ראשון מרצ משה סנה משה פייגלין מתנחלים נפתלי בנט סוציאליזם סוריה עזה ערבים פוליטיקה פוסט-ציונות פלסטינים פלשתינים ציונות ציפי לבני קומוניזם קומוניסטים שלי יחימוביץ' שמאל שמעון פרס שמרנות תורכיה תמר גוז'נסקי תקשורת תרבות הרשמה למנוי RSS - פוסטים קטגוריות קטגוריות בחירת קטגוריה מאמרים פוליטיים (119) עוד (185) פילוסופיה (17) קהילה גאה (18) קולטורה (49) תיק-תקשורת (32) תרבות (1)

רקטה ששוגרה מרצועת עזה נחתה בצמוד לביתו של הזמר ישי לוי בתל אביב. "אני מפוחד בשביל הבן הקטן שלי שנמצא איתנו, וגם אשתי מאוד מפוחדת", אמר לוואלה! תרבות. "אסור לצאת מעזה עד שכובשים אותם" "אנחנו לא צריכים שר תרבות נחמד אלא כזה שיהפוך שולחן עבור האמנים" הוא מכיר שני אנשים שכמעט התאבדו בגלל המשבר הכלכלי ("הורידו אותם מחבל התלייה"), לא חושב שעומר אדם שר מזרחי ("ואייל גולן מחקה אותי"), גאה באשתו שהתלוננה על זוהר ארגוב ("אישה זה לא חפץ") ומאושר מהקאבר ל"זה קורה" עם רבקה זוהר. ישי לוי מדבר בריאיון מיוחד אלפים בעצרת תמיכה בתעשיית המוזיקה, דיקלה: "שהמדינה תשלם לאמנים משכורת" אלפי בני אדם הגיעו לעצרת הזדהות עם אנשי תעשיית המוזיקה שספגו פגיעה קשה בשל משבר הקורונה. דיקלה: "הייתי מצפה שהמדינה תעזור לאמנים כלכלית". ישי לוי: "העובדים שלי לא מכניסים כסף. אני פונה לאחראים - תכניסו את היד לכיס" מי מסתתר מאחורי המסכה: מצעד הקאברים הישראלים הגדולים א' גם שירים מתחפשים לפעמים, ולכבוד פורים בחרנו עבורכם את 75 גרסאות הכיסוי הישראליות הגדולות ביותר במוזיקה הישראלית אי פעם, כולל השירים שאפילו לא ידעתם שהם כאלה. חלק א': כשישי לוי המציא מחדש את הלהיט של החברים של נטאשה וכשעברי לידר התחפש לריטה אחרי שנים של ציפייה, זה קורה: שיר משותף של ישי ושיר לוי אחרי כל כך הרבה שנים שחיכו שזה יקרה, סוף סוף החיבור המרגש בין האבא לבן קורה: ישי ושיר לוי, אב ובנו, מוציאים דואט חדש שכתבו והלחינו רותם כהן ואבי אוחיון. ישי: "היה לי ברור שזה יקרה, השיר הוא סיפור של כל אב ובן, סיפור על כוח שיש באהבה ללא תנאים". צפו בקליפ ישי לוי התקוטט עם אדם על הבמה בעת הופעתו. צפו בעת הופעת הזמר בפסטיבל ה"תימניאדה" באילת פרצה קטטה בין ישי לוי לאדם שעלה על הבמה. בסרטון שהופץ ברשת נראה לוי הודף בכוח את האדם, שמצדו ירק על לוי, ובתגובה לכך ספג מנו קללות. יחצניתו של לוי: "אותו אדם עלה שוב ושוב על הבמה, הפריע ונהג בביזיון ואלימות" עמדנו דום: הביצועים הבלתי נשכחים של התקווה מברברה סטרייסנד ועד עדן בן זקן, מריטה ועד נינט: לאורך השנים, היינו עדים לכמה ביצועים מרגשים, היסטוריים או מפדחים של ההמנון הלאומי. הנה כמה בולטים כל כוכבי הזמר המזרחי מרימים באירוע נוצץ ערב החתונה המרגש של הזמר הצעיר, שיר לוי, הביא אליו בנהירה את כל כוכבי העבר של הזמר המזרחי בישראל שבאו לפרגן ולהרים יחד עם אביו ישי. וואלה! סלבס מסלסלת האזינו לשיר החדש של ישי לוי, "ליפול" אחרי דואט המחאה עם שאנן סטריט "תשאירו לי משהו" ואחרי "שועל קרבות" שכתב עידן חביב, מוציא ישי לוי שיר שלישי מאלבומו החדש שבדרך. האזינו לו כאן בבכורה שיר לוי הציע נישואים לבת זוגו אתמול (ש), במהלך הופעה שלו, העלה הזמר החמוד את אביו לדואט, כשבסיומו העלה את בת הזוג על הבמה, כרע ברך, שלף טבעת ושאל אותה אם היא רוצה לחיות איתו לנצח. ברור שהיא אמרה כן. וואלה! סלבס שמה טבעת צפו בקליפ ל"תשאירו לי משהו" של ישי לוי ושאנן סטריט ישי לוי ושאנן סטריט משחררים את הקליפ הרשמי ל"תשאירו לי משהו". גולשי וואלה! תרבות מוזמנים לצפות בו כעת. צפייה נעימה האזינו ל"תשאירו לי משהו" של ישי לוי ושאנן סטריט דודו טסה אחראי על הלחן, שאנן סטריט מהדג נחש על המילים ועל הביצוע יחד עם ישי לוי. התוצאה היא שיר המחאה "תשאירו לי משהו". האזינו טעון קיפוח 101: החדש של סטטיק ובן אל תבורי אכן "סתם" הלהיט החדש של הצמד מעביר אותם מפופ ים תיכוני לפופ אמריקאי מערבי לחלוטין. בנוסף: מורין נהדר מתחברת לשורשים באופן בלתי רגיל, ישי לוי מפתיע בחיבור לנחום היימן, ואיתי לוי מתאושש רע מהמסיבה בחיפה עובר ושב: 50 השירים שצריך לקחת משנת תשע"ו - מקומות 11-20 כן, זו התקופה הזו של השנה: מצעדים שנתיים עפים לכל עבר וגם אנחנו בוואלה! תרבות לא יכולים שלא להצטרף לחגיגה. האם השיר שאהבתם נמצא ברשימה? טעון קיפוח 81: עופר לוי מהדהד בין חדרי הלב הבלדה החדשה של ישי לוי כמעט עושה את העבודה, עמוס אלגלי יגרום לכם לרצות לישון עד מאוחר, עופר לוי עם הצלחה נוספת ולירון רמתי נשאר מחוץ לעניינים ישי לוי על החייל היורה מחברון: "יש לו את כל התמיכה בעולם. אני מגבה אותו" הופעתו של ישי לוי, בה תמך בחייל שירה למוות במחבל בחברון ואמר את שמו שנאסר לפרסום, הועברה בשידור חי ברשת ג' והקלטתה עלתה לאתר התחנה, מבלי ששם החייל יוסר. מנהל רשת ג': "זה מטריד אותי". ישי לוי: "לא צריך לשפוך את דם החייל לפני המשפט" צפו בקליפ "מבטך" של ישי לוי ישי לוי משחרר את הקליפ הרשמי ל"מבטך", שמככב ברשימות ההשמעה. גולשי וואלה! תרבות מוזמנים לצפות בו כעת. צפייה נעימה ישי לוי נגד המוזיקה הים-תיכונית: לא יכול לשמוע את דודו אהרון, מאור אדרי וקובי פרץ הזמר הפופולרי התראיין לתוכנית "אנשים" וסיפר לחיים אתגר מה הוא חושב על חלק מהזמרים בז'אנר הים-תיכוני. "לפעמים אני שומע ברדיו זמר כזה או אחר ואני נותן מכה על האוטו", אמר טעון קיפוח 74: ישי לוי יורד אל העם וזה לא טוב תו האיכות לו זכה ישי לוי נעלם, קובי דמארי מייבא את ברזיל לישראל ויובל דמרי מתעלל בשפה התאית. טור המוזיקה הים-תיכונית של רועי בהריר פרל טעון קיפוח 66: ישי לוי מחבר בין מזרח ומערב הסינגל החדש של ישי לוי הוא חיבור מבורך שיוצר צליל ישראלי אותנטי, עופר לוי מספר לאומה שכואב לו, סהר שרב ממש לא מיוחד ושלי טל מתעללת בבעז שרעבי. הטור הים-תיכוני של רועי בהריר פרל קולות - ישי לוי מארח על הבמה את בנו ואחיו "קולות", ליתר דיוק שלושה במספר, של בני משפחה אחת, יושמעו במופע הבכורה הנושא את שם זה שיעלה ביום חמישי בבאר שבע. ישי לוי יארח את בנו שיר ואת אחיו נתי ולכבוד המפגש המשפחתי הזה על הבמה התארח ישי לוי באולפן וואלה! מקומי קשוב מאוד: שובה של חבורת לול שבוע אחד מביא איתו שירים חדשים של אריק איינשטיין (בערך), שלום חנוך וג'וזי כץ, ישי לוי ועופר לוי מאחדים כוחות, קרני פוסטל מכשפת ועוד בבלוג המוזיקה של נדב מנוחין מצעד השירים הים תיכוניים לשנת תשע"ד שנת תשע"ד היתה שנת שמיטה בפופ הים תיכוני. לא קרה בה שום דבר משמעותי, למעט השירים שליקטנו עבורכם ואולי מבשרים על עתיד מתוק יותר. סיכום שנה בעייתית לז'אנר המסלסל פרסום ראשון: תביעה נגד חברי אתניקס בגובה 450 אלף שקלים בגין הפרת הסכם והפרת זכויות יוצרים אמרגן תובע 450 אלף ש"ח מחברי אתניקס זאב נחמה ויורם פויזנר בטענה להפרת זכויות יוצרים והפרת הסכם: שילמתי 180 אלף ש"ח, הם לא הפיקו לי אלבום כמובטח וגזלו ממני להיט רעש וסלסולים: עופר לוי ממשיך לעשות טעויות עופר לוי הקליט דואט עם זמרת האופרה אפרת רותם - החלטה פזיזה עם תוצאה מביכה; הז'אנר חוזר למועדונים וישי לוי מתקשה לחזור למסלול. טור מוזיקה ים תיכונית שיר בחזרה עם שיר וישי לוי לקראת ההופעה החגיגית בה יארח ישי לוי את בנו שיר, מבצעים השניים בחזרה את השיר "את", שכתב והלחין עמיר בניון עבור אלבומו האחרון של ישי. צפו טור מזרחית: ישי לוי שוב יוצא מהבוץ אחרי תקופה קשה שכללה בעיות בריאותיות, שמועות על חזרה לסמים ומתיחות מתוקשרת עם בנו שיר, הזמר ישי לוי מנסה להתאושש, ומקווה שהפעם המזל יישאר לצידו. טור מוזיקה מזרחית "אקס פקטור" ישראל: מי יהיו המנטורים? ההכנות לצילומי תכנית הכשרונות החדשה לקראת סיום, וכעת נותר רק להחליט מי יהיו השופטים החדשים. ישי לוי, הראל סקעת, דקלה, פורטיס, ריטה ואחרים כבר נבדקו. וואלה! סלבס Y ישי לוי חוזר אל החפלה. טור מזרחית האלבום החדש של ישי לוי נשמע כמו מחווה לפרויקט של רביבו, אבל בעצם נולד הרבה לפניו. וגם – שירים חדשים לאיציק קלה ומאיר אלפי. טור מוזיקה מזרחית ישי לוי בפסטיבל הפסנתר: מופע מרגש של זמר ענק ההופעה הפנומנלית של ישי לוי כבשה את הקהל המנומס של סוזן דלל, והוכיחה שהמוזיקה הישראלית לא חייבת להיות מלחמה בין מזרח למערב, ויש בה מקום לאמפתיה וכבוד הדדי אסי כהן וסנדי בר חוגגים כוכבי הסדרה "חטופים", ביניהם גם כהן ובר, הגיעו הבוקר (א')להרמת כוסית לרגל עליית העונה החדשה של הסדרה. וואלה! סלבס חטפה תג'ננה נינט טייב מתרגלת אמהות היא אמנם לא התחתנה עדיין, אבל נראה שנינט טייב כבר מתחילה להתרגל לעובדה שהיא תאחז תינוק בידיה ביום מן הימים. וואלה! סלבס אמא חורגת מי חושב שהקהל של הזמר המזרחי לא מבין במוזיקה? טענו שהקהל של הזמר המזרחי מטומטם כי שכח את האיכות של פעם, אבל למה בכלל צריך לבחור בין עומר אדם לחיים משה? לאן נעלמו הלהיטים הקצביים? טור מוזיקה מזרחית שרית חדד נזקקה לרימייק, אייל גולן ודודו אהרון מעדיפים להתמקד בשירים שקטים ותעשייה שלמה נמצאת במשבר: הקיץ הגיע, אז איפה הלהיטים הקצביים? טור מוזיקה מזרחית ישי לוי בקליפ חדש: הקרנת בכורה בזמן שאלבומו החדש בו כתב עמיר בניון את השירים זוכה לקונצנזוס נדיר בקרב המבקרים, מוציא לוי קליפ לשיר "תשירי ילדה". צפו בבכורה נתי לוי: "הייתי ילד מבוהל" היחסים הקשים עם האח ישי לוי, הריב המיותר עם אליקו והחזרה בתשובה ששינתה הכל: נתי לוי מוציא אלבום חדש ולוקח אחריות על הכשלונות. ראיון ישי לוי ועמיר בניון מושלמים וכוכבי הז'אנר צריכים להתרחק מהלהקות הצבאיות החיבור בין ישי לוי לעמיר בניון עומד לעשות היסטוריה מרגשת במוזיקה המזרחית. החיבור בין כוכבי הז'אנר לשירי הלהקות הצבאיות לעומת זאת, מיותר מאוד. טור מוזיקה מזרחית קובי פרץ, ישי לוי ועוד: למה הזמרים המזרחיים עוזבים את האמרגנים? הפיצוץ בין קובי פרץ למנהלו הוא סמל לתקופה בה לא מעט אמנים מהז'אנר מנסים את מזלם לבד. במקרה של פרץ, זו יכולה להיות טעות חייו. חגי אוזן מנתח ישי לוי: "אני רוצה שהבן שלי יבקש ממני סליחה" בראיון די אמוציונלי לתוכנית "סמולטוק" של יונתן ריגר, דיבר ישי לוי בפתיחות על היחסים הבעייתיים עם בנו, הזמר שיר לוי. צפו בעקבות יאיר לפיד: המוזיקה המזרחית מפחדת מפוליטיקה? אחרי יאיר לפיד, טבעי שעוד דמויות אהובות בישראל יחשבו על הכיוון הפוליטי. אבל מה מפחיד אמנים כמו אייל גולן בכניסה לעולם הזה? חגי אוזן מנתח ומבקר סינגלים חדשים ישי לוי מאושפז בבית חולים הזמר המרגש ישי לוי מאושפז בבית חולים במרכז הארץ כבר שבוע עקב דלקת ריאות חמורה. אל דאגה, הוא כבר מתלוצץ עם רופאיו. וואלה! סלבס אחות רחמנייה מוזיקה מזרחית: דודו אהרון, ליאור נרקיס, ישי לוי ועוד מחפשים את האינטימיות תקופת החורף מביאה כמעט לראשונה זמרים בסדר הגודל של דודו אהרון וליאור נרקיס לחפש מופעים קטנים ואינטימיים. האם זה מעיד על מצב השוק, או על כיוון אמנותי חדש? חגי אוזן בודק ישי לוי: הפרידה מהמנהל והתביעה שבדרך לאחר שנים ארוכות, ישי לוי נפרד ממנהלו האישי גדעון מלאכי שנותר מאוכזב מהזמר הוותיק. בנוסף, עומד לוי בפני תביעה אל-קלאסיקו: היריבויות הגדולות ביותר בתרבות ממש כמו ריאל-ברצלונה, גם הם ייצגו שתי השקפות עולם מנוגדות והיריבות ביניהם הפכה למיתולוגית: מזהר ארגוב נגד ישי לוי ועד ל"חברים" נגד "סיינפלד" - הצ'ילבות הגדולות בתרבות 7 בום: מצעד הסלבס שהסתבכו עם החוק אסי דיין חוגג היום יום הולדת 66 ולכבוד המאורע החגיגי, וואלה! סלבס החליטה לפנק אתכם במצעד הכוכבים הישראלים שהריחו, שאפו ובעיקר הסתבכו עם החוק. לא לילדים. ישי לוי נעלב ועזב חתונה ישי לוי הוזמן להופיע בחתונה, שכח את השמות של החתן והכלה, רב עם האח של בעלת השמחה, נעלב שזרקו עליו כסף ועזב את המקום בזעם. וואלה! סלבס יאללה בלאגן ישי לוי בעצרת לזכר רבין: הביצוע המלא אביב גפן מודאג מהדור הצעיר, דני סנדרסון חושב שדרוש מנהיג ואברהם טל יודע ש"שלום" הפכה למילה גסה. מאחורי הקלעים של העצרת לזכר רבין, המוזיקה הישראלית בעיקר מקווה לטוב ישי לוי ואביב גפן בעצרת לזכר יצחק רבין השניים יופיעו בכיכר רבין במוצאי השבת לצד דויד ברוזה, דני סנדרסון, קרן פלס, אברהם טל, מארינה מקסימיליאן בלומין ועוד סיכום השנה: מהם שירי השנה במוזיקה המזרחית? גם בשנה בה לא יצא להיט גדול באמת במוזיקה המזרחית מצאנו 10 שירים שהיה לנו הרבה יותר עצוב בלעדיה, מעומר אדם דרך שרית חדד ועד משה פרץ שרית חדד חוזרת לשגרה אחרי תקופה של הורדת פרופיל, שרית חדד חזרה לעניינים בגדול, והגיעה למסיבה של המפיק יעקב למאי, כשהיא חבושה בצווארון קוטור שחור. וואלה! סלבס זאת ששומרת עלייך

The Unstable Peace In 421 the Peloponnesian War appeared to be over. Athens and Sparta had made a fifty-year peace and alliance by which Sparta had given up its hope of breaking the Athenian empire. But a peace which resulted from Sparta’s failure rather than Athens’ success might in any case not have been long-lasting; and, as we have seen (cf. p. 120), the terms of the peace were not fully implemented and several of Sparta’s allies refused to swear to it. Thucydides, it seems, hoped that the peace would last, but he came to see that it had not lasted, and to regard the whole conflict from 431 to 404 as a single war: in V. 25–6 he gives us his ‘second preface’, linking what followed to the Archidamian War. The Peloponnese was now seriously divided, and Corinth set about building up an alliance of states which had not accepted the peace. Corinth was not to regain cities in the north-west to which it laid claim (V. 30. ii: Acarnania may not have been a party to the peace). It was joined by Mantinea, which had recently subdued some of its neighbours and had fought inconclusively against Tegea (V. 29. i, cf. 33, IV. 134), Elis, which resented Sparta’s support of Lepreum against it (V. 31. i-v, 34. i: cf. p. 105), and the Chalcidians based on Olynthus, not wishing to become tributary to Athens once more (Olynthus was one of the cities made tributary but allowed to be neutral, V. 18. v; in general the Thraceward cities not in Athenian hands did not accept the peace, V. 21. i-ii), in making a defensive alliance with Argos, whose thirty-year peace with Sparta was now expiring (V. 27–31). The allies seem to have had no common purpose beyond unwillingness to be aligned with Sparta. Megara, which was not to regain Nisaea, and Boeotia, which was to lose Panactum (V. 17. ii, 18. vii), refused to join, claiming to find oligarchic Sparta a more congenial partner than democratic Athens (V. 31. vi: contrast the attraction of Athens’ democracy for Mantinea and Argos, V. 29. i, 44. i); Mantinea’s enemy Tegea also was approached but refused (V. 32. iii-iv). The Boeotians made their own, separate ‘ten-day’ truce with Athens (V. 26. ii, 32. v), perhaps one that could be ended at ten days’ notice, and at some point the Chalcidians did likewise (VI. 7. iv). Corinth tried to get the same terms, but was unsuccessful and had to remain in a state of’treatyless ceasefire’ (V 32. v-vii). Because of Sparta’s failure to enforce the peace in the north-east and on all its allies (in particular, the Boeotians still held Panactum), Athens, while withdrawing the Messenians of Naupactus from Pylos (and finding a home in Cephallenia for the helots who had deserted to them), retained the site and other places which it was supposed to give up (V 35. ii-viii). Sparta meanwhile intervened in Arcadia to liberate the communities taken over by Mantinea, sent a garrison of liberated helots to Lepreum, and for a time subjected to partial disfranchisement the prisoners returned from Athens (V 33–4). In the northeast Athens captured Scione and killed all the men; there should have been hardly any women and children left in the city to be enslaved (V 32. i). In the following winter, however, Olynthus captured Mecyberna, nearby on the coast, although there was an Athenian garrison in it (V 39. i). In the winter of 421/0 matters started to become more complicated. When Sparta’s new official year began (probably after the autumnal equinox), two of the new ephors, Cleobulus and Xenares, were men opposed to the peace with Athens. After a conference in Sparta had achieved nothing, they suggested to the Boeotian and Corinthian representatives that Boeotia should join the alliance which Corinth and others had made with Argos, and swing that alliance into alignment with Sparta; some Argives also were eager to bring Boeotia into the alliance, but their aim was to create a bloc which would be a match for Sparta. Megara was to be brought in too. But the plan broke down through an excess of secrecy. The senior federal officials of Boeotia, the Boeotarchs, first proposed a defensive alliance of Boeotia, Corinth, Megara and the northeastern cities opposed to Athens; but they failed to explain to the Boeotian councils the pro-Spartan purpose behind joining the Argive alliance, and the councils rejected the plan out of fear that it would alienate Sparta (V. 36–8). The Spartans wanted the Boeotians to give them Panactum so that in accordance with the Peace of Nicias they could return that to Athens and themselves recover Pylos. Early in 420 the Boeotians made it a condition of this transfer that Sparta should grant them an alliance - and they demolished the fort before handing over the site (V. 36. ii, 39. ii-iii, 42. i). Argos, having heard no more from Boeotia, and supposing that Sparta’s dealings with Boeotia had Athens’ consent, began to fear that it would be isolated, and so itself entered into negotiations with Sparta, obtaining a draft of a fifty-year peace with limited rights to fight over the territory disputed between them. But Sparta had not had Athens’ consent, its alliance with Boeotia was therefore a breach of its alliance with Athens, and the Athenians were angered by the destruction of Panactum, and afraid that if Argos joined Sparta they would be isolated (V. 42, 43. iii). This provided an opportunity for those Athenians who were opposed to the Peace of Nicias, in particular Alcibiades. He invited Argos, Elis and Mantinea to send envoys to Athens; at the same time, to prevent a breach, Sparta sent envoys, one of whom was Endius, from the family linked to Alcibiades’ family. The story which Thucydides then tells is difficult to believe, but it is hard to imagine a convincing scenario of which it might be a distortion. The Spartans appeared first before the council in Athens, and said that they were autokratores (‘had full powers’, but the expression is often used in circumstances where it is not clear how full the powers are) to settle the disputes. Alcibiades spoke to them privately and promised that if they did not admit to the assembly that they wereautokratores he would help them to obtain the result they wanted. However, in the assembly, when the Spartans did deny that they were autokratores, Alcibiades denounced them. An earthquake led to the adjournment of the assembly. When the assembly resumed, Nicias had himself and others sent on a deputation to Sparta, but they achieved nothing, and at Alcibiades’ prompting Athens made a hundred-year defensive alliance with Argos, Elis and Mantinea. However, as relations between Athens and Sparta worsened, Corinth’s alienation from Sparta was fading: it was not represented in Athens, and afterwards refused an invitation to join the new alliance (V. 43–8, 50. v, cf. IG i3 83). Now Sparta had an alliance with Boeotia as well as with Athens, Athens had an alliance with Argos and other Peloponnesians as well as with Sparta, and Athens might be able to challenge Sparta on land in the Peloponnese as it could not in the Archidamian War. However, although the next few years were to see serious conflict between Sparta and Athens, it did not suit either to say that the Peace of Nicias and their alliance were at an end. 420 was an Olympic year, and at the beginning of the Olympic truce Sparta continued its support for Lepreum by sending an army there. Elis responded by excluding Sparta and Lepreum from the festival. Afraid that Sparta might use force, it was joined by the other members of the alliance in setting up a garrison. Sparta did not break the peace, but harboured a grudge for twenty years (V. 49–50. iv: cf. p. 240). In the winter the Spartan colony at Heraclea, Map 5 The vicinity of Argos (after B. W. Henderson, The Great War Between Athens and Sparta [London: Macmillan, 1927], p. 308) near Thermopylae, was defeated by the neighbouring peoples and its governor was killed; in summer 419, to prevent it from falling into Athenian hands, the Boeotians took it over, to Sparta’s annoyance (V. 51–52. i; the Boeotians invited by Heraclea according to Diod. Sic. XII. 77. iv); it was apparently under Spartan control again by 413/2 (cf. VIII. 3. i). In 419 the Argive alliance tried to put pressure on Corinth. First Alcibiades succeeded in taking an allied army through the Peloponnese to Patrae, in Achaea, and encouraged it to build long walls down to the Gulf of Corinth, but he was prevented by Corinth and Sicyon from establishing a fort at Rhium, at the mouth of the Gulf (V. 52. ii). Argos began a war against Epidaurus, with two expeditions, the second supported by Alcibiades; two Spartan expeditions were halted by unfavourable auspices; in a conference at Mantinea summoned by Athens, Corinth was not won over (V. 53–5). In the winter Sparta sent a garrison to Epidaurus by sea; Argos protested that the Athenians ought to have Map 6 The vicinity of Mantinea (after J. F. Lazenby, The Peloponnesian War [London: Routledge, 2004], p. 119, map 7) prevented that; and the Athenians solemnly recorded that Sparta was in breach of the Peace of Nicias, and reinstated in Pylos the helots from Cephallenia (V. 56). In 418 the Spartans decided that a major effort was needed, and under king Agis assembled an allied army (including Corinthians and Boeotians) at Phlius for an attack on Argos (see map 5). The Argives went out on the main road to Nemea to confront the attackers, but Agis divided his forces: he took a route through the hills via Orneae to the Argive plain, a contingent including the Corinthians took a route bypassing Nemea, and another contingent including the Boeotians was to take the main road. When Agis reached the plain, he was between the city of Argos and the Argive army; the Argive army, which had turned back and had brushed past the Corinthian contingent, was between Agis and the Boeotian contingent. On each side the ordinary soldiers thought they were in a winning position but their commanders did not; which side was in the winning position depends on how far away the Boeotians were, and Thucydides suggests that they were near enough for the advantage to lie with the Spartans. Two leading Argives sympathetic to Sparta approached Agis, who accepted their offer of a four-month truce. The armies dispersed without fighting, but the commanders on each side were in trouble, being thought to have thrown away a good opportunity: Agis was given a suspended sentence, and a board of advisers to prevent future errors (V. 57–60, 63). An Athenian contingent reached Argos afterwards. Alcibiades was present, but as an envoy, not a general: it is unclear whether the Athenians could not arrive earlier or this year men less enthusiastic for the alliance were more influential (more Athenians were to arrive after the battle of Mantinea: cf. p. 136). The allies attacked and won over Orchomenus, in northern Arcadia; when they chose Tegea rather than Lepreum as their next objective, the Eleans, who had been present at Argos, returned home (V. 61–2). When sympathisers in Tegea appealed urgently for help, the Spartans under Agis hurried there and summoned their allies (cf. map 6). The Argive alliance occupied the hills to the east of Mantinea. First Agis went within shouting distance of the enemy but withdrew. Then, to provoke the enemy into coming down to the plain, he diverted a stream so that it would flood Mantinean territory. Finally he marched north, and was caught unexpectedly by the enemy marching against him (the surprise is easier to understand if there was a wood in the narrow part of the hour-glass-shaped plain, blocking the view; but the wood is not mentioned until Paus. VIII. 11. i, v, of the second century AD). Hoplite phalanxes always tended to sidle to the right (cf. p. 287), and on this occasion each was too far to the right for an effective encounter. Agis ordered his left wing to move to the left, and his right centre to move into the gap; the left wing did move but the right centre did not, and he went into battle with a gap in his line. Now, if ever, the Spartan army ought to have been defeated, but it was not: Spartan skill and discipline were still too much for an opposing army of allies who had little experience of fighting together. Agis, in the centre, defeated the Argives and then rescued his left wing; the Athenians, on the left of the opposing army, were able to withdraw but both their generals were killed. Spartan reinforcements and allies, on their way to Mantinea, were not needed (V. 64–75. iii). This battle of Mantinea was the largest hoplite battle in the Peloponnesian War, with perhaps 11,000 on the Spartan side and 10,000 on the other (for Spartiate numbers cf. p. 251): whereas a defeat for Sparta would have been disastrous, this victory enabled the Spartans to reassert their leadership in the Peloponnese, and for the Athenians and Argives it would have been better not to have tried than to have tried and failed so clearly. Epidaurus took advantage of the engagement at Mantinea to attack Argos; but after the battle the defeated allies, joined by Elis and reinforcements from Athens, struck back and began a blockade of Epidaurus (V. 75. iv-vi). Defeat improved the prospects of those Argives who sympathised with Sparta: in the winter, despite the presence of Alcibiades arguing on the other side, a draft was produced and a final version agreed of a fifty-year treaty of the Spartans and their allies with the Argives and their allies, which apparently envisaged a leadership of the Peloponnese shared between Sparta and Argos (it was not to last long enough to be put to the test). They won over Perdiccas of Macedon and renewed Sparta’s alliance with the Chalcidians of Olynthus; the Athenians in obedience to Argos withdrew from Epidaurus; Mantinea came to terms with Sparta (a thirty-year treaty: Xen. Hell. V. ii. 2) and gave up its claim to the neighbouring communities. Sparta established a narrower oligarchy in Sicyon (the first attested instance of such constitutional interference by Sparta; to be followed by interference in Achaea the following summer, V. 82. i), and a pro-Spartan oligarchy came to power in Argos (V. 76–81). But Argos was not to remain pro-Spartan and oligarchic for long. In the summer of 417 the democrats overthrew the oligarchs at the time of the Spartan Gymnopaediae: the Spartans postponed the festival and set out to support the oligarchs, but turned back on learning that they were too late. Envoys from both sides went to Sparta, and the Spartans decided to intervene but did not act; the Argives with Athenian help (attributed by Plut. Ale. 15. iv-v to Alcibiades) started building long walls down to the sea. In the winter Sparta and its allies (except Corinth: we do not know why) attacked Argos: they hoped for treachery, but in vain; they demolished the new walls; and on their way back they captured Hysiae, south-west of Argos, and killed all the free inhabitants. Argos then raided Phlius, which had taken in most of the oligarchic exiles (V. 82. ii-83. iii). Argos’ alliance with Athens was finally renewed in spring 416 (IG i3 86). Alcibiades went to Argos and deported three hundred Spartan sympathisers (V. 84. i); the Argives attacked Phlius again but were caught in an ambush (V. 115. i). In winter 416/5 an intended Spartan attack on Argos was halted by unfavourable auspices, and in Argos more Spartan sympathisers were arrested (V. 116. i). Later Sparta and its allies (again without Corinth) did attack Argos and established exiled oligarchs and a garrison in Orneae, north-west of the city; but afterwards Argos and Athens attacked Orneae, the men escaped and the town was destroyed (VI. 7. i-ii). Alcibiades had been supporting the anti-Spartan democrats, but in summer 415 his friends in Argos were suspected of plotting against the democracy, and to reassure the democrats Athens handed over for execution the men deported the previous year (VI. 61. iii). In 414 the Spartans set out to attack Argos but were halted by an earthquake, after which Argos raided the disputed territory of Thyrea (VI. 95. i). A later invasion by Sparta and its allies did take place; ships came from Athens to support Argos and joined in a raid on the east coast of Laconia, and then Argos raided Phlius again (VI. 105). In 419/8 Athens had reinstalled dissident helots in Pylos (cf. p. 134). In 416 they made a successful raid on the surrounding territory. The Spartans did not themselves put an end to the Peace of Nicias, but they invited their allies to raid Athens, and Corinth, not a party to the peace, did so (V. 115. ii-iii). Athens’ joining Argos in the raid of 414 was the clearest breach yet of the peace: since 421 Athens and Sparta had fought against each other, but this was the first time one party had invaded the other’s territory; the Spartans were now confident that they were in the right. Now they offered to go to arbitration and Athens refused (VII. 18. iii: contrast 432/1, pp. 92, 94). We have glimpses of continuing activity in the north-east. In 417 Dium, on the eastern prong of Chalcidice, defected from Athens (V. 82. i). In 418/7 Perdiccas had made an alliance with Sparta and oligarchic Argos; in 417/6 he refused to support a planned Athenian campaign against the Chalcidians and Amphipolis, and Athens blockaded Macedon (V. 83. iv); in 416/5 Athens sent cavalry, including exiled Macedonians, by sea to harry Perdiccas, and the Chalcidians refused a Spartan request to support him (VI. 7. iii-iv); but by late summer 414 Perdiccas was once more on the Athenian side, joining in an attack on Amphipolis which failed to capture the city but set up a blockade (VII. 9). A fragmentary inscription recording an alliance between Athens and Perdiccas (IG i3 89) is perhaps to be attributed to this last change of alignment. Perdiccas died c.413: his successor Archelaus, under whom Macedon became greater than under any of his predecessors (II. 100. ii), was to be consistently pro-Athenian, but, in dealing with a weaker Athens, on his own terms; Athens acquired oars from Macedon c.411-410 (Andoc. II. Return 11), and new ships commissioned by Alcibiades in 407/6 were apparently built in Macedon (M&L 91 =/Gi3 117 -Fornara 161). Melos, in the southern Aegean, was the only island not in Athenian hands. At the beginning of the war it was neutral; in 426 it withstood an Athenian attack; in 425 it was included in the tribute assessment (for 15 talents, M&L 69 = IG i2 71 ~ Fornara 136. i. 65: Melos was one of the larger and more prosperous of the island states), but that does not prove that Athens was in a position to exact payment; if the earlier date for an inscription is correct, Melos contributed money to Sparta in the 420’s (cf. pp. 101, 115). Although Thucydides gives a detailed account of the episode, he does not explain why Athens attacked Melos in 416, but Athens must have had respectable grounds for sending a force which included allied ships and hoplites (V. 84). On landing the Athenians first sent envoys, who were allowed to speak not to the assembly but to the officials. Thucydides gives us a dialogue, which must be largely his own reconstruction, since he was in exile from Athens and most of the Melians were to be killed. As in earlier speeches, the Athenians talk the language of power politics, claiming that they have come for their own advantage and it will be better for the Melians if they submit; the Melians appeal to justice, the gods and the Spartans, and refuse to submit. The Athenians set up a blockade and withdrew most of their forces (V. 84–114). The defenders had some successes, but in the winter, when the Athenians sent another force, Melos was betrayed to them: they killed the men and enslaved the women and children (but some escaped: Xen. Hell. II. ii. 9), and sent Athenian settlers (V. 115. iv, 116. ii-iv). Later sources give some of the blame to Alcibiades ([Andoc] rV. Alcibiades 22, Plut. Ale. 16. v-vi), but he is not mentioned in Thucydides’ account. This particular exercise of power seems not to have given the Athenians a bad conscience (cf. Ar. Av. 186, of 414; but Euripides’ Trojan Women, of 415, may have pricked some consciences), but it became notorious (e.g. Isoc. XII. Panath. 63). Thucydides creates a dramatic contrast by placing this detailed account of the sledgehammer’s cracking the nut before his detailed account of the Athenians’ ambitious but disastrous expedition to Sicily. We should at least remember that almost immediately before Melos he reports the Spartans’ killing of the inhabitants of Hysiae - in a single sentence (VI. 83. ii: cf. p. 137). Athens had been interested in the west since the middle of the century, and before the outbreak of the war had expected the west to become involved (cf. pp. 74, 90). Sparta had hoped for support from the west, but in vain (cf. p. 100). Athens sent forces to support Leontini against Syracuse in 427, and by the time the Sicilians agreed to manage without outside intervention, in 424, if not earlier, had begun to hope for conquests (cf. pp. 110–13). There was a further attempt at involvement in 422, soon abandoned (cf. p. 113).Thucydides’ allegation that most Athenians knew nothing about Sicily and its inhabitants (VI. 1. i) cannot be true. The origin of Athens’ next intervention lay in the west of the island. Egesta, towards the north, which in 418/7 renewed an alliance made with Athens in 427/6 (Thuc. VI. 6. ii; M&L 37 = IG i3 11 ~ Fornara 81, which contains the oath and above which the decree of renewal could have been inscribed: cf. p. 52; there was added to that stele an alliance with nearby Halicyae, IG i3 12), was at war with Selinus, on the south coast. Dorian Selinus gained the support of Syracuse; Egesta (after first appealing to Carthage, according to Diod. Sic. XII. 82. vii) appealed to Athens, claiming to be able to pay the full costs, and Athens sent men to investigate (Thuc. VI. 6). In Thucydides’ account the Athenians were altogether too naive, going from house to house and not realising that they were seeing the same precious objects in each (VI. 46. iii-v): but, in whatever way, they were deceived about Egesta’s wealth. He reports for the spring of 415 a decision to send sixty ships under three generals, Alcibiades, Nicias and Lamachus, to support Egesta against Selinus, to help refound Leontini, and ‘to settle other matters in Sicily to Athens’ advantage’ (VI. 8. i-ii); elsewhere he refers directly to hopes of conquering Sicily (VI. 1. i, 6. i), and he attributes to Alcibiades, as Aristophanes in 424 had attributed to Hyperbolus, hopes of Carthage too (VI. 15. ii, 90. ii, cf. 34. ii; for Hyperbolus cf. p. 128). A fragmentary inscription combines with a reference to sixty ships a vote on whether to send one general - who would presumably have been Alcibiades - or a plurality (M&L 78 = IG i3 93 ~ Fornara 146, fr. b). Nicias had opposed the expedition: the inclusion of him with Alcibiades among the commanders reflects not a desire of ‘the Athenians’ that each should counter the excesses of the other but the support in the assembly for him and his opinion. Four days later, at an assembly to consider detailed arrangements for the expedition, Nicias reopened the question. Thucydides gives him a speech in which he (perhaps too presciently) highlights the difficulties, that Athens has enough enemies nearer home and cannot afford to reach out for more power, that Sicily will be hard to retain even if it is conquered (cf. pp. 146–7), that Athens cannot afford to squander its recently rebuilt resources, and that Alcibiades is more interested in his own advancement than that of Athens. Alcibiades replies that his personal ambitions are good for Athens as well as himself, that the Greek Sicilians though numerous are a mixed rabble, and the opponents of Syracuse will support Athens, that having set out on the path of empire Athens cannot ration its imperialism. When the Athenians were not inclined to give up, Nicias made a second speech, stressing the strength of the cities Athens was going to attack, and the need for land forces of various kinds including cavalry and light-armed, and doubting Egesta’s promised funds. When asked how large a force was needed, he said at least a hundred triremes and five thousand hoplites; and in their passion for the venture (VI. 24. iii) the Athenians agreed. Nicias’ opposition had resulted in a much larger expedition, of which much more could be expected, than had originally been intended (VI. 8. iii-26). Despite the promise of money from Egesta, the inscription cited above can be restored with a reference to ‘three thousand’, possibly the setting aside of 3,000 talents for the campaign (M&L 78 = IG i3 93 ~ Fornara 146, frs. d+g). Before the expedition was ready to sail, panic was caused by the mutilation in a single night of most of the herms in Athens (cf. pp. 165–7). This may have been an unsuccessful attempt by opponents of the expedition to create unfavourable omens; investigation uncovered stories of mock celebrations of the Eleusinian Mysteries in which Alcibiades was involved. It was agreed that he should sail with the expedition but be recalled to stand trial (VI. 27–9). The expedition departed in the middle of the summer: the total force, including those who joined at Corcyra, was larger than any Athens had sent out since 430: 134 triremes (100 Athenian) and two smaller warships, 5,100 hoplites (1,500 Athenian; allies supplying soldiers included Argos and, technically as mercenaries, Mantinea), various light-armed, thirty cavalry and a great variety of camp-followers (VI. 30–32. ii, 42–44. i). These would have to be paid not for a short campaign but all the year round. While the Athenians had been divided over whether to go to Sicily,Thucydides claims that the Syracusans were divided over whether to expect them (but this is hard to believe, since they had been to Sicily before and there can have been no secret about their preparations). We are given a speech by Hermocrates, warning that the Athenians will come, suggesting an alliance with Carthage (allegedly afraid of an Athenian attack) and an appeal to Sparta and Corinth, and proposing to sail across to the south-east of Italy and challenge the Athenians there (which would probably have had disastrous results); a speech by Athenagoras, refusing to believe that the Athenians will come, accusing young men of using the bogey of Athens as an excuse for bringing in an oligarchy and himself defending the principle of democracy; after which an unnamed general tries to calm the situation and promises suitable precautions (VI. 32. iii-42). Serious preparations were begun when the Syracusans learned that the Athenians had reached Rhegium (VI. 45). The Athenians crossed from Corcyra, making their way along the Italian coast and finding that they were not very welcome, until they reached Rhegium, on the toe of Italy. They were allowed to camp outside the city but not go inside; Rhegium declared itself neutral, but if the Italian Greeks adopted a common policy it would go along with that (VI. 44. ii-iv). Ships sent ahead brought back the news that Egesta was not, after all, rich, and the generals reconsidered their strategy. Nicias wanted to sail to Selinus and make a show of force, then unless Egesta could after all provide funding return home (which he would presumably have justified by claiming that the Athenians had been deceived). Alcibiades wanted the Athenians to base themselves on Messana and to gain friends in Sicily until they could attack Syracuse and Selinus. Lamachus wanted to make an immediate attack on Syracuse (which might have succeeded if Syracuse was as ill prepared as Thucydides suggests, but would have been disastrous if it failed). To resolve the deadlock, Lamachus backed Alcibiades, and his plan was chosen (VI. 46–50. i). Messana was unwelcoming, Naxos slightly less so. Catana was hesitant but allowed the generals to address the assembly; while they were doing so, the Athenian soldiers managed to enter the city, the supporters of Syracuse fled, and Catana made an alliance with Athens and became their base in Sicily (VI. 50–2). The Salaminia, one of Athens’ state ships, arrived to take back Alcibiades and others for trial in connection with the religious scandals. They went quietly but escaped during the journey: Alcibiades made his way (perhaps via Argos: Isoc. XVI. Chariot 9, Plut. Ale. 23. i) to Sparta (VI. 53, 60–1, 88. ix). His colleagues now had to pursue his strategy without him. Late in 415 the Athenian forces, provoked by detachments of Syracusan cavalry, were growing impatient for action. The generals sent a deceitful messenger to entice the Syracusans to march north and attack the Athenians at Catana on a particular day; and then, while the Syracusans were on their way, themselves sailed south by night, entered the great harbour and landed on the west side near the Olympieum (see map 7 and ill. 13). They were able to prepare a stockade before the Syracusans came back to confront them; they won a battle; but the Syracusan cavalry prevented them from following up their victory and they returned to Catana (VI. 63–71). A promising plan had achieved nothing: Nicias was criticised (Plut. Nic. 16), and Thucydides himself was perhaps critical (VII. 42. iii). A hoped-for revolution in Messana failed to occur, since Alcibiades on his departure had warned the supporters of Syracuse; and the Athenians spent the winter at Naxos, sending home for money and cavalry (VI. 74). In Syracuse, which currently had a democratic constitution with a board of fifteen generals, Hermocrates tried to restore morale and argued for fewer and more powerful generals: he was made one of a board of three (to take office at the new year, perhaps in the spring), and Syracuse appealed for help to Corinth Map 7 Syracuse (after K. J. Dover, Thucydides Book Vl/Thucydides Book VII [Oxford: Oxford University Press, 1965], p. viii) and Sparta (VI. 72–3). Both sides tried to gain support in Sicily (Thucydides gives us opposing speeches at Camarina from Hermocrates and an Athenian called Euphemus). The Syracusans, to make the attackers’ job harder, built a new wall which probably ran northwards from the north shore of the great harbour to the sea; the Athenians appealed to Carthage (not now a further target for conquest) and Etruria, where some cities were offering support (VI. 75–88. vi). Corinth as the mother city of Syracuse was eager to support it, and joined in the approach to Sparta. By now Alcibiades was in Sparta. Thucydides gives him a speech to the Spartan assembly, claiming that Athens’ democracy is ‘agreed folly’, setting out an extreme version of Athens’ ambitions and suggesting that there is a serious danger of their being achieved, and urging Sparta Ill. 13 Syracuse: aerial photograph. Science Photo Library, London to send soldiers and, even more, a Spartan to take command, and to fortify Decelea in the north of Attica. The Spartans were persuaded. On the other side, the Athenians sent 250 cavalry and thirty mounted archers, and 300 talents (VI. 88. vii-93). How much difference did Alcibiades make? According to Thucydides, before his intervention the authorities were inclined to tell Syracuse not to surrender, but not to send help (VI. 88. x). In the event, Sparta sent Gylippus as commander (perhaps a mothax, a Spartan of inferior origin brought up with the Spartiates [Ael. V.H. XII. 43]; cf. Lysander, p. 156) and, we later discover, two Spartan ships (VI. 104. i), and, in 413, 600 liberated helots (VII. 19. iii), which it might have done in any case in response to the appeal from Syracuse and Corinth. It was not to invade Attica and fortify Decelea until 413 (cf. pp. 147–8). Probably Alcibiades was not as important as Thucydides suggests; but the sending of Gylippus was nevertheless to prove crucial. In 414 the Athenians began a major attack on Syracuse. They sailed south and disembarked their soldiers at Leon, north-west of the city. These soldiers made their way to Euryelus, at the west end of the plateau of Epipolae outside the city, before the defenders were ready to guard the approaches, and when a force did arrive they defeated it. They established a fort at Labdalum, on the north edge of the plateau; reinforcements reached them, from Sicily and from Athens; and, nearer to the city and towards the south edge of the plateau, they built what Thucydides called ‘the circle’, which was to be the base for their siege (VI. 96–8). They needed to match the whole length of the Syracusan wall built in the winter, from the great harbour to the sea to the north; and Hermocrates persuaded the Syracusans that it would be best to build an east-west wall across the line of the Athenian wall, south of the circle, to prevent its completion. The Athenians waited until the Syracusans grew careless, then attacked and captured the cross-wall. The Syracusans built a second cross-wall, further south. The Athenians captured that too, though Lamachus was killed in the pursuit of some fleeing Syracusans. While most of the Athenians were still on the low ground, the Syracusans attacked the circle: Nicias, suffering from a kidney disease, was there and saved the circle. At this point the Athenian fleet, which had been waiting at Thapsus, sailed into the great harbour and joined the army (VI. 99–102). The Athenians appeared to be in a winning position, and gained further allies. They now built two walls from the circle to the harbour, to protect them against attacks either from the city or from outside. The Syracusans considered surrendering and made overtures to Nicias; and they deposed their generals and elected others (VI. 103). Gylippus, on his way with four Peloponnesian ships, to be followed by a further thirteen, heard of this and despaired of Sicily, but still hoped to make sure of Italy; Nicias heard of Gylippus’ coming but did not take his small force seriously (VI. 105). In particular, Nicias failed to cut off Syracuse entirely by completing the wall to the north of the circle. Gylippus sailed to Himera, on the north coast, and from there advanced on Syracuse, picking up allies as he went. The Corinthian Gongylus with one advance ship from the following squadron reached Syracuse in time to prevent its capitulation; the Syracusans marched out to meet Gylippus, and he arrived via Euryelus and the northern part of Epipolae. Nicias did not respond to an immediate challenge, when he might still have succeeded, and Gylippus entered the city (VII. 1–3. iii). Nicias still did not have the northern wall completed while there was time. The Syracusans captured the Athenian fort at Labdalum, and started building a third cross-wall, north of the circle. Nicias, in a futile diversion, built forts on Plemmyrium, the headland south of the harbour entrance, and sent ships to try to intercept those coming to join Gylippus. In fighting on Epipolae Gylippus was defeated in a first battle but returned and was victorious in a second, and the cross-wall was continued beyond the line of the Athenian wall, so that Syracuse could not now be cut off; and the Peloponnesian ships arrived and entered the harbour (VII. 3. iv-7. i). Gylippus set out to raise more forces in Sicily, and asked for more from Corinth and Sparta. Nicias sent a letter to Athens, asking either to be recalled or to be sent reinforcements as substantial as the forces already with him, and to be relieved of his own command. The Athenians did not relieve Nicias, but they appointed two men with him as immediate colleagues, and Eurymedon, who had been in Sicily in 425–424, and Demosthenes, the most energetic commander of the 420’s, to take reinforcements, Eurymedon during the winter and Demosthenes the main force in the spring (VII. 7. ii—17). In Syracuse in 413 Hermocrates returned to influence, if not to office (VII. 31. iii); and the Syracusans made simultaneous attacks by land and sea: they were defeated at sea, but their land forces captured the Athenian forts on Plemmyrium and gave them control of the entrance to the harbour (VII. 21–5). Wanting to achieve more before the Athenian reinforcements arrived, they strengthened their ships for an old-fashioned ramming battle, and again attacked by land, against the Athenian wall, and by sea: this time they were unsuccessful on land but at sea on a third day of fighting they caught the Athenians unprepared and defeated them (VII. 36–41). Demosthenes engaged in raiding around the Peloponnese on his way (cf. p. 147); Eurymedon returned and joined him; and they arrived at Syracuse together: Athens’ total reinforcements amounted to 82 ships, 5,000 hoplites and many light-armed. Demosthenes wanted to strike immediately while the shock of his arrival was greatest, and decided on a night attack, going up to Epipolae by Euryelus and proceeding along the Syracusan cross-wall from the west. This started well but, with too many men recently arrived and not knowing the terrain, ended in confusion and slaughter (VII. 42–6). Demosthenes then wanted to withdraw; but Nicias still had hopes (with some justification, Thucydides suggests) of a Syracusan surrender, and would not even move to Thapsus or Catana.When he at last relented, there was an eclipse of the moon (on 27 August), and he let the seers persuade him to wait another month (VII. 47–50). The Athenians were defeated in another naval battle, in which Eurymedon was killed; and in yet another, with every available man on every available ship. After that they still had sixty ships, more than the enemy, but the men refused to fight again (VII. 51–72). If they had moved at once, the Athenians could have extricated themselves by land while the Syracusans were celebrating, but Hermocrates sent men posing as traitors to Nicias to persuade the Athenians to wait until the Syracusans were ready for them (VII. 73–4). Finally the Athenians set out in a westerly direction, until they came to the head of a valley, where the Syracusans blocked their advance. After forcing their way through, they turned south-eastwards towards the sea. They became separated; Demosthenes with the rearguard was trapped in an olive grove on the sixth day of the retreat, and eventually surrendered; two days later Nicias surrendered after discipline had broken down at the crossing of a river (VII. 75–85). Thucydides states that Gylippus wanted to take Nicias and Demosthenes back to Sparta, but they were executed; otherwise the survivors were imprisoned in the quarries outside Syracuse, some sold into slavery after ten weeks but the Athenians and their western Greek allies kept for eight months (VII. 86–7). Diodorus (XIII. 19. iv-33. i) and Plutarch (Nic. 28) give different versions of a debate the truth behind which is probably that what was actually done was proposed by the demagogue Diocles (cf. pp. 312–14), while Hermocrates and Gylippus argued for milder treatment. Thucydides calls this the greatest success for the victors and greatest disaster for the defeated in Greek history (VII. 87. v-vi), and the superlative is justified. The Athenians had started with great ambitions, had spent large sums of money and had sent large numbers of ships and men; but few of the men and none of the ships returned home, the money was spent in vain, and the psychological effect, on them and on the whole Greek world, was enormous. (The one comparable shock was to be the defeat of the Spartan army at Leuctra in 371: cf. pp. 251, 287). The impression given by books VI-VII is that the attack on Syracuse could have succeeded (and if Syracuse was conquered the rest of Sicily would probably have followed: cf. Alcibiades in VI. 91. iii), and indeed very nearly did succeed; but the chance of victory was thrown away when Nicias failed to prevent Gylippus’ entry, and his subsequent mistakes, and his refusal to withdraw when he was likely to be blamed for withdrawal, made a bad situation worse. II. 65. xi has a different emphasis: the expedition involved not so much an error of judgment about the people against whom it was sent as the failure by those who sent out the expedition to make the right decisions in support of the men who had gone. Instead, through the accusations made against individuals in the struggle for political supremacy, they made the expeditionary force less effective. The allusion is presumably to the trial of those accused of involvement in the religious scandals (cf. pp. 165–7), in particular the recall of Alcibiades and his consequent exile; and we may also fault the refusal to relieve Nicias in 414/3; but otherwise the detailed narrative does not suggest that the Athenians at home did not support the expedition adequately. We are more likely to think that the venture was ‘an error of judgment about the people against whom it was sent’: controlling a large and populous island at a distance from Athens would be much harder than controlling the islands and coastal cities of the Aegean; and, although in the short term Athens could have conquered Sicily, it is hard to believe that it could have retained Sicily for long against opposition (cf. Nicias in VI. 11. i, Euphemus in VI. 86. iii). The hard-headedThucydides has puzzled his readers by making no comment on Demosthenes but remarking that Nicias was particularly undeserving of his fate because of his devotion to virtue (VII. 86. iv-v). Although Thucydides did not believe in piety, he did believe in moral standards as well as in hard-headedness, and the morality of a Nicias who was by conventional standards a good man but who took decisions as a result of which more Athenians suffered and died than need have done was perhaps more easily praised by Thucydides than by some of Nicias’ critics in our time. Gylippus’ achievement seems not to have been appreciated by the Spartans, and he is mentioned only in one later episode (cf. p. 160). The Syracusans built a treasury at Delphi to house their dedications (Paus. X. 11. v) - perhaps just below the Athenian treasury. For 415–413 Thucydides concentrates almost entirely on the Sicilian expedition, and gives us only fragments of information on other matters. In 415, at the time of the religious scandals in Athens, Boeotian troops were active near the Athenian frontier and a Spartan force went as far as the Isthmus to cooperate with them (Thuc. VI. 61. ii, Andoc. I. Myst. 45). In 414 inThespiae (where Thebes had intervened in 423: cf. p. 116) a democratic rising was put down withTheban help, and some democrats fled to Athens (VI. 95. ii). In spring 413 the Athenian Conon (the first appearance of a man who was to be important later), who was at Naupactus with eighteen ships, reported to Demosthenes and Eurymedon that he was being challenged by twenty-five Corinthian ships (so that troop-carriers could take Peloponnesian reinforcements to Sicily) and could not fight against them without more: they let him have ten ships from their force (VII. 19,31. iv-v). Later in the year he had been succeeded by another commander and the Athenians had thirty-three ships; the Corinthians manned a few more, and fought a close battle which for them was as good as a victory (VII. 34): the Athenians no longer had the overwhelming naval superiority which they had enjoyed in the 420’s (cf. pp. 108–9). But the most important development in Greece in 413 was that the Spartans, believing themselves to be in the right after the raid of 414 (cf. p. 138), and thinking it safe since so much of Athens’ manpower was committed to Sicily, sent a Peloponnesian force to invade Attica under king Agis, and built a fort at Decelea, in the hills east of north from Athens: Alcibiades is said to have been urging this since 415/4 (cf. pp. 142–4), and the location at any rate may have been his suggestion. Agis was to remain there with a garrison until the end of the war, and this, by denying the Athenians the use of the countryside and the silver mines, was to do the Athenians much more psychological and economic damage than the short invasions of the early years of the war (VII. 19. iii, 27–8,Hell. Oxy. 20. iii-v Chambers). The Athenians still did not abandon Attica entirely: a fort was built at Sunium in 413/2 (VIII. 4), and another at nearby Thoricus in 409 (Xen. Hell. I. ii. 1). While the Peloponnesians were invading Attica, the Athenians sent out thirty ships, together with those bound for Syracuse under Demosthenes, to attack Spartan territory: they collected hoplites from Argos, raided the east coast of Laconia, then opposite Cythera (which they still retained, as they did Pylos) they set up a fort on the mainland (VII. 20, 26). NOTE ON FURTHER READING See in general Cawkwell, Thucydides and the Peloponnesian War, Kagan, The Peace of Nicias and the Sicilian Expedition; Lazenby, The Peloponnesian War. For many campaigns there are valuable investigations in Pritchett’s series Studies in Ancient Greek Topography. On the diplomatic problems following the Peace of Nicias see particularly H. D. Westlake, ‘Thucydides and the Uneasy Peace - A Study in Political Incompetence’, CQ2 xxi 1971, 315–25 = his Studies in Thucydides and Greek History, ch. 7; R. Seager, ‘After the Peace of Nicias’, CQ2 xxvi 1976, 249–69.The view often-day’ truces adopted here is that of A. Andrewes in Gomme et al., Historical Commentary on Thucydides, iv. 11: the alternative view that they had to be renewed every ten days is championed by M. Arnush, ‘Ten-Day Armistices in Thucydides’, GRBS xxxiii 1992, 329–53; D. Whitehead, ‘The Ten-Day Truce (Thucydides, 5. 26. 2, etc.)’, in Frezouls and Jacquemin (eds.), Les Relations internationales … 1993, 189–210; Hornblower, Commentary on Thucydides, iii. 47–8. On the battle of Mantinea see A. W. Gomme, ‘Thucydides and the Battle of Mantineia’, in his Essays in Greek History and Literature, 132–55; and, on the problem of Spartan numbers, Gomme et al., Historical Commentary on Thucydides, iv. 110–17 (by Andrewes, believing in an error in Thuc. V. 68. iii, but starting from the material of Gomme, who did not believe in an error), Hornblower, Commentary on Thucydides, iii. 181–2 (accepting Andrewes). Athens’ Sicilian expedition is treated by Freeman, History of Sicily, vol. iii, ch. 8. On the Syracusan leader Hermocrates see H. D Westlake, ‘Hermocrates the Syracusan’, BRL xli 1958/9, 239–68 = his Essays on the Greek Historians and Greek History, 174–202. For a suggestion that Thuc. VI-VII consciously exposed the Athenians’ inadequacies see B. Jordan, ‘The Sicilian Expedition was a Potemkin Fleet’, CQ2 1 2000, 63–79.

חלון האזנה - 103FM - בן כספית ואריה אלדד - מתחזה לחולת נפש כדי לחמוק מהסגרה אריה אלדד: "כבוד לשופטת ביהמ"ש בירושלים חנה מרים לומפ, שפסקה כי מלכה לייפר, המבוקשת באוסטרליה על התעללות מינית בתלמידותיה, כשירה לעמוד לדין"

גדל בתורה וביראה על ברכי חכמי העיר תוניס. בשנת תק"צ (1830) הוסמך לרבנות. בשנת תקצ"ו (1836) התמנה לדיין, ושימש דיין בבית דינו של חכם נתן בורג'יל (השני). היה נינו של חכם נהוראי ג'רמון, מחבר הספר 'יתר הבז'. את סיפור הגעתו לתוניס כנער יתום, עד שנעשה חכם מופלג, מביא חכם יהודה ג'רמון בספרו 'מוסבות שם'. בשנת תרכ"ח (1868) נסע לפאריס, שם התארח בבית הגביר ניסים שמאמא, שלפנים שימש קאיד היהודים בתוניס, והיה בעל הון עצום. לאחר פטירת הגביר ניסים שמאמא בשנת תרל"ג (1873) הפכה צוואתו למושא מחלוקת משפטית בינלאומית, ומחלוקת הלכתית בין חכמי ירושלים לחכמי תוניס. בשנת תרל"ז (1877) חכם יהודה ג'רמון חיבר על-כך תשובה, והדפיסה בספר 'נחלת אבות'. בשנת תרמ"ב (1882) הדפיס הרחבה של תשובתו בספר 'נוסף על נחלת'. בשנת תרנ"א (1891) חתם הסכמה על הספר 'פרי קודש' שחיבר שמשו, חכם צמח בן נתן הלוי. בשנת תרנ"ו (1896) הגיע לתוניס מירושלים השד"ר, חכם אברהם חלואה. הוא התארח בביתו של חכם יהודה ג'רמון כמה שנים, וערך שם את ספרו 'מנחת אברהם'. בשנת תרנ"ח (1898) חיבר שיר ושבחה בעברית ובתרגום לערבית לסולטאן העות'מאני עבד אלחמיד. חיבר גם את הספר 'שובה ישראל' בשפה הערבית. חכם אברהם פלאג'י מביא תשובת חכם יהודה ג'רמון בספר 'אברהם אזכור', 'שאפילו אם יביא אלף ראיות נגד מרן כי אנחנו קיבלנו הוראות מרן בכל תפוצות הגולה הספרדים'. חכם יהודה ג'רמון נפטר ביום י' באייר שנת תרע"א (1911). להקדשת לימוד חכם יומי לאתר הזהר היומי מנהג ישראל מדברי הרב בעניין 'מנהג ישראל' מלמד במקום שנהגו ללכת אחר חוקי ונימוסי הממשלה הוא הדין אם נהגו כל יושבי הארץ, סוחרים ואינם סוחרים, לדון על פי חוקי הממשלה, הגם שהוא נגד הדין, אם העניין קיים אם לאו? - אם תרצה אמור שהמנהג הוא עיקר גדול בדין, ואם נהגו לקנות באיזה קנין כאותה 'חותמת שקונה'. הגם שלעניין הדין בעניין דרכי ההקנאה שתיקנו רבותינו זיכרונם לברכה הרבה קניינים: כסף, שטר, חזקה, קניין סודר, קניין אגב משיכה, הגבהה, כל אחד במקומו הראוי לו, מכל מקום אם נהגו במקום קניין כסף או משיכה כאותה חותמת, מכל מקום הדין הוא שקנו. וכאן גם אין שינוי אם נהגו לילך אחר חוקי ונימוסי הממשלה, ודאי שמועיל, והגם שהוא נגד הדין כאותה החותמת. ואם תרצה אמור שהנהגת וחוקי הממשלה הם קיימים על פי הדין, מטעם של 'דינא דמלכותא דינא', והגם שהם נגד הדין. חכם יהודה ג'רמון, 'נחלת אבות', דף כ"ד ע"א, ליוורנו, תרל"ז (1877) מתוך 'החכם היומי' לימוד התורה מדברי הרב בעניין 'לימוד התורה' מלמד בפנים אל פנים, יכול להסביר לו פנים ולהחזירו מטעות כמה גדולים דברי חכמים בהלכות עדות ש'עדים שטעו, ודיינים שטעו, עושים על מנת להחזיק בטעותם, שלא לחזור בהם בפירוש'. והכלל העולה מדברים אלו, שדברי הרשב"א אמת, ורוח ה' דיבר בו, אשר כתב שאחר הוויכוח, אשר יתווכח החכם עם חברו, פנים אל פנים, הנה האחד יכול להסביר פנים לחברו ולהחזירו לדרך האמת, אשר יודה לדבריו, וזה נראה לחוש ... והם דברי אדונינו, אדון החכמים, שלמה המלך, עליו השלום, במשליו הנעימים, בספר משלי בדברים קצרים: 'צדיק הראשון בריבו, ובא רעהו וחקרו' ... - כי כל אחד חכם בינו לבין עצמו, נדמה בעיניו שהוא צדיק בריבו, ובדבריו כי אמת יהגה חכו, ודבריו מצודקים. אבל כאשר יבא רעהו וחקרו, להתווכח עמו, יוכל להחזירו מטעותו ודבריו. ואז הוא עצמו יודה שאין דבריו מצודקים, ואדרבא טעות הם בידו. חכם יהודה ג'רמון, 'נוסף על נחלת', דף ג' ע"א, ליוורנו, תרמ"ג (1883) מתוך 'החכם היומי' צדקה ומרפא מדברי הרב בעניין 'צדקה ומרפא' מלמד ש'אקנה לעצמי יום מותי' הוא מה שציווה בצוואתו לצדקה מה שכתב השר המנוח בצוואתו: ... נראה שכוונתו במילים 'אקנה אותו לעצמי יום מותי' - הוא על הציווי שציווה לתת מנכסיו לצדקה ולישיבות ולחכמים ולעניים, כמו שמוזכר בסמוך בסוף ואמצע הצוואה, שזהו באמת אשר יישאר בידו קניין חזק יום מותו כמאמר הכתוב: 'והלך לפניך צדקך'. וכמאמרם זיכרונם לברכה: 'אבותי גנזו לאחרים ואני גנזתי לעצמי שנאמר 'ולך תהיה צדקה' - והכוונה שהמעות אשר נותן האדם לצדקה, הם הם באמת הנקראים שלו בעצם. והיינו פשט צחות הכתוב: 'ולך תהיה צדקה' - הכוונה שלך תהיה הצדקה כי כל הממון אשר מניח האדם אינו שלו רק הם לאחרים, אבל אשר עושה לצדקה הוא שלו. חכם יהודה ג'רמון, 'נחלת אבות', דף ד' ע"א-ע"ב, ליוורנו, תרל"ז (1877) מתוך 'החכם היומי' מנהג ישראל מדברי הרב בעניין 'מנהג ישראל' מלמד שע"פ דין - אם יהודי ע"פ התורה ואם מוסלמי ע"פ הקוראן יהודי שכתב בצוואתו: 'על פי הדין' - אם הוא דין משה רבינו, עליו השלום, או אם הוא דין ונימוסי חוקי הממשלה? - ודאי שחקירה זו כמעט שסברא זה לא ניתנה להיאמר, רק למי שאין לו מוח בקודקודו. כי המפורסמות אינם צריכים ראיה, שמשפט לשון ערבי, ובפרט המורגל בפי היהודים והישמעאלים של העיר תוניס ואגפיה, תיבת 'הדין' אם נאמרה מפי יהודי היא דת משה רבינו, עליו השלום, ואם מפי ישמעאלי היא על הקוראן. חכם יהודה ג'רמון, 'נחלת אבות', דף כב' ע"ב, ליוורנו, תרל"ז (1877) מתוך 'החכם היומי' מסורת אבות מדברי הרב בעניין 'מסורת אבות' מלמד שנתחכם הברון רוטשילד שיוליכוהו בהלוויה בדרך אבותיו בשנת ה'תרכ"ח סימן 'ויצא יעקב' נמצאתי שם, ביום פטירתו של השר הגדול, שר השרים ונגיד נגידים, כבוד מורנו הרב, בארון המנוח יעקב רוטשילד, תנצב"ה. וכמעט אשר יצאו לכבודו אחרי מיטתו כל גדולי המלכות, וחצי אנשי העיר הנזכרת, עניין אשר לא ישוער, רוב המון בני אדם של עיר הבירה פאריז, יגן עליה אמן. ונהיר כי השר המנוח, עליו השלום, להיותו יהודי אדוק בדת משה רבינו, עליו השלום, כאשר ראה וכבר יש שם חוקי הממשלה, אשר כל מי שהוא קרוב למלכות והמלך, שם רביד הזהב על צווארו בחיים חיותו, הנה אחרי מותו גם כן המלך שולח לכבודו עם מיטתו אנשי חיל, ושמים הרביד של המלך סביב לארונו. ובעגלה אשר מוליכים בה ארונו כמנהג, הנה יש להם חוק שלאדם גדול נותנים הצלם של יש"ו סביב לארון, וחוק זה כיהודי כנוצרי. כל מי שהוא קרוב למלכות עושים כל המנהגים הנ"ל לכבודו. והנה השר המנוח, עליו השלום, הנזכר לעיל להיותו ירא א-להים, ולבו חשוק בא-לוהות כפי מה שסיפרו לי, הוא חש בראשו, שמא יעשו לו כמנהג הרע הזה, אשר בשעה שהוא הולך לבית עולמו להקביל פני המלך, מלכו של עולם, יתברך שמו לעד, חלילה יוליך עבודה זרה בידו, ואל נכר אתו, עמו חס ושלום. הנה נתחכם השר המנוח לפני מותו, והוא ציווה לאמור שהוא רוצה להתנהג כנימוסי היהודים, אבותיו ואבות אבותיו, הן בעניין דיני האבלות, הן בעניין הולכתו לבית עלמין, הכל כאשר לכל אינו רוצה לצאת ולזוז מנימוסי ודתי היהודים כלל ועיקר, אפילו כמלוא נימא. והממשלה הפיקה רצונו. ואני הדיוט הלכתי בחצר בית מלכותו, והנה אז קיים דבריו של המנוח הנזכרים לעיל, לא נפל דבר מכל דבריו ארצה. ואף על פי שיש לממשלה, ממשלת צרפת, כל החוקים והנימוסים הנזכרים לעיל, מכל מקום לא הכריחה את בני השר המנוח הנ"ל לעשות שום דבר מנימוסי הממשלה. כי כן דרך ממלכת צרפת זה דרכה בכל העניינים, שאינה מכרחת בשום עניין מכל העניינים והנימוסים והדתות שלה, רק כי אם לפי רצונו, ואיש הישר בעיניו יעשה.

Access to health care, particularly maternal care, is not limited to the developing world, nor always the result of an inability to pay. Racism, poverty, and other forms of discrimination deny mothers access to care in the United States and Europe. In Eastern Europe, Romani women face a number of disadvantages in accessing care. A new paper in the International Journal for Equity in Health explores the experience of Romani mothers in the Balkans: The experiences of Romani women demonstrate psychosocial and structural pathways by which racism and discrimination affect access to prenatal and maternity care. Interventions to address maternal health inequalities should target barriers within all three levels of racism.

משרדים מרווחים להשכרה לפי שעות. תוכלו לעבוד אצלנו בירושלים בין אם אתם גרים בעיר ורוצים שקט נפשי ולא להתעסק עם אנרגיות מיותרות, חוזה, ארנונה. אנחנו דואגים לך להכל. לך נשאר רק לבוא! המשרד מצויד בכיסאות נוחות ומרשימות, עמדה נוחה לעבודה, ושאר השירותים שלנו. כמו: שירותי מזכירות, ניהול יומן מפגשים דיגיטלי, גביית תשלומים, כיבוד ופינת קפה. מיקום המשרדים במקום מרכזי מאוד בירושלים. רחוב עם ועולמו 3 בגבעת שאול. בניין הראל (בניין משרדים מרשים מאוד) קפיטריה בקומת הכניסה. אופן ספייס דאגנו לפינת המתנה ללקוחות שלכם, עם כרוסאות ושולחן, שקעים לטעינת פלאפונים/ מחשבים. עומדת לרשותם פינת קפה עם שתייה וכיבוד קל להעביר את זמן ההמתנה בכיף. קודם הבא חדר ישיבות והרצאות חדר ישיבות או כיתת לימוד להשכרה לפי שעות. ללא התחייבות מיותרת. משלמים רק על מה שמשתמשים. כבר לא צריך לשכור מקום קבוע ולשלם עליו גם כשאתם לא משתמשים בו. אם יש לכם אפשרות כזאת לשכרו לפי שעה זה הכי מושלם שיש. כיתת הלימוד מצוידת ב: מיקרופון, לוח מחיק, מסך דיגיטלי, כיסאות לימוד מיוחדים עבור סטודנטים כמו כן אתם יכולים להביא כיבוד. ולאחסן אותו למשך המפגשים שיתקיימו בכיתת הלימוד. פינת קפה וכיבוד פינת הקפה שלנו, נותנת את התחושה של הבית במקום. ניתן להכין קפה במכונת הקפה עם קפסולות במגוון של טעמים. שתייה קלה במקרר עם חלב שיעניקו תחושה טובה לאורחים שלכם. בר מים, כיבוד קל, עוגיות ומיני מתיקה. אז זהו! לכם נשאר לתאם פגישה:) קליניקות קליניקות מרווחות ופרטיות למטרות טיפול רגשי מכל סוג שהוא. פסיכולוגים/ות. עוסי"ם. וכל מטפל שרוצה לקבל את הלקוחות שלו בירושלים במיקום מרכזי ושוקק חיים אנחנו יודעים לתת לכם את התחושה של קליניקה פרטית ואת העצמאות שאיש מקצוע צריך כדי לנהל את הקליניקה שלו.

Harry Houdini was the world’s greatest escape artist. He routinely escaped from handcuffs, locked jail cells, straitjackets, nailed coffins, and all sorts of other restraints that were supposed to be secure. One of his most famous acts was escaping from an airtight, locked glass-and-steel cabinet that was filled with water. No one could create a system of locks and chains that was so secure that Houdini could not free himself from them. Harry Houdini born on March 24, 1874 as Ehrich Weiss, the son of a Jewish rabbi, in Budapest, Hungary. Though a Jew, Houdini was not very religious. He spent much time in his later years trying to debunk mediums and spiritists. He was unsure about life after death, however. Before he died on October 31 (Halloween Day), 1926, he agreed with his wife that if it was possible to communicate from the other side of the grave he would send her a message. He also made his wife promise on his deathbed that she would try to communicate with him on the anniversary of his death, making contact with him wherever he might be. His wife held séances for him every year on October 31, for ten years, with no success. Magicians around the world have continued to hold yearly séances for Houdini, but they have never received a message from him. Harry Houdini’s body was buried in Machpelah Cemetery in Queens, New York, and his body remains in the ground. Harry Houdini was unable to come back from the other side of the grave, whether as a spirit or in the body, and he has not even been able to send a message. The fact that Houdini has not sent a message is itself a clear message: Houdini can’t send any message back to the earth, and he can’t escape from the place where he now is. Luke 16:19-31 tells the story of another man who, like Harry Houdini, wanted to send a message to his family from the other side of the grave. Like Houdini, this man was a Jew, but was not very religious. He was wealthy, however, and enjoyed a “good life.” Yet when he died, he went to a place of great torment, called Hades. While in the torments of Hades, he saw, far off in another realm, a beggar named Lazarus who had once sat under his table, eating crumbs. Lazarus was in Paradise, taking comfort in the arms of Abraham. Somewhat surprisingly, the rich man found that he was able to communicate with Abraham. He first asked Abraham to send Lazarus to put a drop of water on the tip of his tongue to cool it, but was told that not only would it be impossible for Lazarus to travel to Hades, it would also be unjust for the rich man not to suffer the torment he deserves. The rich man then asked Abraham to send Lazarus back to earth in order to warn his brothers about the place of torment. Abraham refused once again, telling the rich man that it would do no good—if his brothers would not listen to the witness of the Scriptures, they would not listen to the witness of a man who came back from the dead, either. Jesus did something that neither Harry Houdini nor the rich man of Luke 16 could do—He escaped from death! Jesus came back from the dead in His own body, and He proved it by repeated appearances to hundreds of different people who were extremely skeptical. Many of these people were later killed for their belief in the claims Jesus made for Himself, which shows that they were convinced beyond all doubt of Jesus’ resurrection. While many people in the world had, and still have, great respect for Harry Houdini and his views on life and death, there is only one man whom we can trust when it comes to matters of life, death, and eternity, and that is the Man who rose from the dead. Postscript: for a more detailed discussion of the Bible’s teaching concerning the underworld and life after death, see my Kindle book The Bible’s Teaching on Endless Punishment, and Objections to It.

Links to websites with information about Jamestown Our most important link is to the Jamestowne Society, which includes links to many others of the Society’s companies. It also lists forthcoming Society and company events. The Society also has a Facebook page (login required.) For links to information about what has been found and current events at the original landing site and where the colony existed from 1607 until 1699, please go to Historic Jamestown. HJ is on the 1,500 acre Jamestown Island, of which 22½ acres are owned by Preservation Virginia (PV, formerly the Association for the Preservation of Virginia.) and the balance by the National Park Service (NPS.) Historic Jamestown includes the internationally acclaimed Jamestown Rediscovery archaeological project. Its web site and Facebook page offer ongoing updates at its archaeological dig, where they found the remains of the 1608 Fort and first Protestant church in America, plus information about exhibits at Historic Jamestown’s Archearium and other important historical evidence and events relevant to the first permanent English colony in America. JR also offers a YouTube video tour. An interesting and educational web site is Virtual Jamestown, which is a “a digital research, teaching and learning project that explores the legacies of the Jamestown settlement and ‘the Virginia experiment.’” This site offers excellent teaching resources for educators and important links to other sources of information about America’s first permanent and enduring English settlement. Especially, go to its link to the National Geographic’s “America in 1607.” Also, be sure to to go to a complementing National Geographic site: Exploring the Chesapeake: Then and Now Jamestowne- Why There? This site offers many details and links to sources for learning about the history of the first permanent and enduring English colony in America. Jamestowne Game – Interactive Learning If you’re planning to visit the area in the coming months, try theses websites: - Historic Jamestown - Colonial Williamsburg - Jamestown Island Trail - Historic Triangle - Visit Williamsburg

The study found the ability to work with numbers may be something that is entirely pre-destined - you either have it or you don't. The researchers also say numerical talent does not appeared to be linked to all round intelligence. The discovery was made by a team of psychologists at John Hopkins University in Baltimore, America, after testing pre-school children. Previous research has indicated that 'number sense', also known as Approximate Number System, is basic to all animals. We use it daily to estimate the number of seats in a cinema or people in a crowd. The research, led by Dr Melissa Libertus, focuses for the first time on children too young to have had lessons in maths. Dr Libertus said: "Our study shows the link between 'number sense' and maths ability is already present before the beginning of formal math instruction. "The relationship between 'number sense' and maths ability is important and intriguing. "Maths ability has been thought to be highly dependent on culture and language and takes many years to learn. "A link between the two is surprising and raises many important questions and issues." During the study, 200 four-year-olds underwent several tests. To test number sense the children were asked to view flashing groups of blue and yellow dots on a computer screen. They were tasked with estimating which colour dot was shown the most. The next stage of the test was mathematics ability. The children had to verbally count items on a page, determine which of two numbers was greater or lesser, as well as read arabic numbers. They were also tested on their understanding of addition and multiplication, calculations skills, and number concepts like how many sets of ten are in 100. The parents and guardians of the children were then also assessed and reported on their child's word and verbal skills. The verbal test was administered because language and maths abilities are thought to be linked through general intelligence. The researchers wanted to be sure success in maths ability wasn't just down to performing better on all sorts of tasks, or to some children feeling more comfortable being tested than others. The results showed that children who got the best score in the dots test were also the most competent at the maths tests. According to the research team, this means that being good at maths could be inborn. Ms Libertus said: "Previous studies testing older children left open the possibility that maths lessons determined number sense. "In other words, some children looked like they had better number sense simply because they had had better maths instruction. "Unlike those studies, this one shows that the link between 'number sense' and math ability is already present before the beginning of formal math instruction." The research suggests children born with a better number sense find it easier to learn to count. Libertus said: "Many questions remain and there is much we still have to learn about this. "But what we have done raises many important avenues for future research and applications in education. "One of the most important questions is whether we can train a child's number sense to improving his future math ability." The study is published in the journal Developmental Science.

לפני שאתם ממשיכים, חשוב לנו להגיד שאם כל מי שמבקר באתר יתרום שקל אחד בחודש, כל הבעיות הכלכליות של האתר ייפתרו ונוכל להישאר עצמאיים, אובייקטיביים ובאוויר לנצח. אבל אנחנו יודעים שלא כולם נכנסים לאתר פעם בחודש או יותר. אז אם אתם אוהבים את מה שאנחנו עושים פה, אם אתם רוצים שנישאר בחיים ונוכל להמשיך לשרת אתכם ולהעניק לכם תכנים מעניינים ולספק בית לקהילת הרכב הגדולה בישראל. אם אתם אוהבים חוות דעת אובייקטיביות, תכנים אמיתיים ולא פרסומות במסווה, אם אתם אוהבים מכוניות ואת האנשים שאוהבים אותן, אם אתם רוצים מקום בו מבינים את השריטה שלכם - אנחנו מבקשים מכם בהכנעה לתרום למאמץ. תרמו כמה שתרצו, באיזו תדירות שאתם מוצאים לנכון. גם אם אתם מחליטים לא לעשות את זה, זכרו שאנחנו אוהבים אנשים שאוהבים מכוניות, ואם אתם אוהבים מכוניות אנחנו אוהבים אתכם. הסכום לתרומה חובה תודה! מה חדש ראשי מנויים ורכישות ערכת נושא בהיר (ברירת מחדל) מצב כהה מדיניות פרטיות צור קשר כל הזכויות שמורות קארספורום 2002© הנהלת האתר אינה אחראית לתוכן ההודעות המתפרסמות בו Powered by Invision Community

צרו קשר היישומונים של כאן לוח שידורים שאלות ותשובות דבר המנכ"ל מועצת התאגיד מבנה ארגוני דיווחי תנועה מכרזים והתקשרויות קולות קוראים תסריטים מלאים דרושים עובדים עם מוגבלות כאן מודדים מכאן | English Español Français P יידיש Ladino חדשות בארץ בעולם פוליטי מדיני צבא וביטחון פלילים ומשפט תרבות וספורט כאן ב חדשות השעה תוכניות אקטואליה כאן חינוכית שידור חי סדרות לקטנטנים סדרות לילדים ונוער הסכתים לילדים רדיו לילדים חינוכית מפעם טלוויזיה (כאן 11) שידור חי קופה ראשית זהו זה סיפורים מהכורסה מהצד השני עם גיא זהר ערב עם שי שטרן כאן דוקו כל התוכניות דיגיטל פגום לוחמים דוקותיים כאן סקרנים כאן מקשיבים סינדרום פיינגולד עוד... רדיו כאן ב כאן גימל כאן תרבות כאן 88 כאן מורשת כאן קול המוזיקה כאן Reka | רדיו ערבית הסכתים הכוורת חיות כיס שיר אחד המעבדה היסטוריה לילדים זינוק לאתמול | כאן ארכיון עוד... כאן ארכיון והרי החדשות בינג' נוסטלגי שיר אחד - הארכיון שירים ומערכונים מיוחדים כאן דביקים | סטיקרים להורדה כאן גאים כאן מנגישים כאן כנסת הכתר האבוד כאן יוצרים בירושלים כאן לשון מידע שימושי צרו קשר היישומונים של כאן לוח שידורים שאלות ותשובות דבר המנכ"ל מועצת התאגיד מבנה ארגוני דיווחי תנועה מכרזים והתקשרויות קולות קוראים תסריטים מלאים דרושים עובדים עם מוגבלות כאן מודדים מכאן | English Español Français P יידיש Ladino חדשות טלוויזיה רדיו דיגיטל הסכתים חינוכית ארכיון צילום: אוליבייה פיטוסי, פלאש 90 לפני שאושרה: הצעת חוק להגבלת כהונת ראש הממשלה נתקלה בהתנגדות בנט ושקד פרסום ראשון: בכירים במפלגה בראשם ראש הממשלה ושרת הפנים התנגדו להצעת החוק של שר המשפטים. השניים דרשו כי החוק יחול על כהונה רציפה של שמונה שנים מיכאל שמש שתף 14 בנובמבר 2021 פרסום ראשון: רגע לפני שאושרה פה אחד בוועדת השרים לחקיקה, בימים האחרונים היה מאמץ גדול של שרי ימינה לקבוע שחוק הגבלת כהונת ראש הממשלה לא יחול על כהונת ראש הממשלה נפתלי בנט. כך פורסם הערב (ראשון) בחדשות הערב בכאן 11. ראש הממשלה בנט ושרת הפנים איילת שקד דרשו שהחוק יחול רק על "כהונה רציפה" של שמונה שנים. שר הביטחון בני גנץ התנגד וטען שזו בדיחה, ושר המשפטים גדעון סער גיבש פשרה שאחרי שלוש שנות הפסקה, תתחיל ספירת שמונה השנים מחדש. פרסום ראשון | עימות בצמרת הממשלה: לפני שאושרה פה אחד בוועדת השרים לענייני חקיקה - הצעת החוק להגבלת כהונת ראש ממשלה לשמונה שנים נתקלה בהתנגדויות נחרצות של אנשי ימינה, שדרשו להחריג את כהונת בנט מהחוק@shemeshmicha #חדשותהערב pic.twitter.com/XhimeQCub5 — כאן חדשות (@kann_news) November 14, 2021 על פי הפרסום, בנט יצא היום מישיבת הממשלה כדי לסגור את הפרטים ולפקח מקרוב על הנוסח הסופי של החוק. בחדשות הערב פורסמו ציטוטים מדיון ועדת השרים, במהלכה אמרה שרת העלייה והקליטה פנינה תמנו שטה, כי לא יכול להיות שראש ממשלה אחרי שמונה שנים יצא להפסקה של יומיים ויחזור לעוד שמונה שנים. מנגד, שר המשפטים סער אמר כי "הגענו לפשרה עם ראש הממשלה וימינה, תהיה תקופת צינון של שלוש שנים". השרה להגנת הסביבה תמר זנדברג אמרה: "אני חושבת שזה לא טוב, הייתה טראומה של התעללות בדמוקרטיה. החוק הזה הוא טלאי – הוא לא יעזור, לא מתאים לשיטת המשטר שלנו. אני אצביע בעד כי אני מחוייבת להסכמים". הצעת החוק להגבלת כהונת ראש הממשלה לשמונה שנים שהעלה שר המשפטים גדעון סער אושרה בצהריים פה אחד. בפוסט שפרסם בדף הפייסבוק שלו לאחר אישור ההצעה, כתב סער כי "הגבלת כהונה, במקום כהונה ללא הגבלה, היא עקרון חשוב בבסיס התפיסה שהשלטון יפעל לטובת האזרחים במקום למען עצמו ושרידותו".

Orion, often referred to as The Hunter, is a prominent constellation located on the celestial equator and visible throughout the world. It is one of the most conspicuous, and most recognizable constellations in the night sky. 99.9999999999999999% of everything there is to see is in the sky above our heads and can only be seen at night. So, we look horizontally and downwards in the daytime. And at night, we lay on our backs and close our eyes

Teens and Young Adults Teen and Young Adult library services are intended specifically for adolescent patrons (those in 6th through 12 grades). These services include collection development, programming, and readers' advisory. Public libraries usually have a room or section devoted specifically to young adult materials, managed by a librarian who specializes in providing services for this age group. The Young Adult Library Services Association (YALSA) offers many resources on teen and young adult services. Guidelines and Competencies - YALSA’s Competencies for Librarians Serving Youth: Young Adults Deserve the Best Last updated in 2010. Also available in PDF (8 pages). - Guidelines for Library Services to Teens, Ages 12-18 (PDF - 5 pages). Approved by the YALSA Board in 2007 and the RUSA Board in 2008. - Muller, Pat, and Ivan Chew. Guidelines for Library Services for Young Adults. The Hague: International Federation of Library Associations and Institutions, 2008. PDF- 20 pages. Ching, Alison. 2005. "Holy Reading Revolution, Batman!" Young Adult Library Services, Vol. 3, no. 4, p. 46-48. Gilman, Isaac. "Beyond Books: Restorative Librarianship in Juvenile Detention Centers." Public Libraries, v. 47, no. 1, p. 59-66. Hughes-Hassell, Sandra and Denise E. Agosto. 2006. "Planning Library Services for Inner-City Teens: Implications from Research." Public Libraries, Vol. 45, no. 6, p. 57-63. Jones, Patrick. 2004 "Reaching Out to Young Adults in Jail (PDF)," Young Adult Library Services, v. 3, no. 1, p. 15. Snowball, Clare. 2005. "Teenage Reluctant Readers and Graphic Novels." Young Adult Library Services, Vol. 3, no. 4, p. 43-45. Young Adult Library Services. The official quarterly journal of the Young Adult Library Services Association, 2002-. Alexander, Jonathan. Digital Youth: Emerging Literacies on the World Wide Web. Cresskill, N.J.: Hampton Press, 2006. Knowles, Elizabeth. Reading Rules!: Motivating Teens to Read. Englewood, Colo.: Libraries Unlimited, 2001. Mahood, Kristine. A Passion for Print: Promoting Reading and Books to Teens. Westport, Conn.: Libraries Unlimited, 2006. Alessio, Amy J., and Kimberly A. Patton. A Year of Programs for Teens. Chicago: American Library Association, 2007; and Alessio, Amy J., and Kimberly A. Patton. A Year of Programs for Teens 2. Chicago: American Library Association, 2011. Cole, Sonja. Booktalking Around the World: Great Global Reads for Ages 9-14. Santa Barbara, Calif: Libraries Unlimited, 2010. Honnold, RoseMary for the Young Adult Library Services Association. Get Connected: Tech Programs for Teens. New York: Neal-Schuman, 2007. Jarrell, Jill S., and Tara C. Cannon. Cooler Than Fiction: A Planning Guide for Teen Nonfiction Booktalks. Jefferson, North Carolina: McFarland & Company, Inc., Publishers, 2011. Jones, Patrick, Michele Gorman and Tricia Suellentrop. Connecting Young Adults and Libraries: A How-to-do-it Manual for Librarians. 3rd ed. New York: Neal-Schuman, 2004. Lillian, Jenine. Cool Teen Programs for Under $100. Chicago: Young Adult Library Services Association, 2009. Schall, Lucy. Value-Packed Booktalks Genre Talks and More for Teen Readers. Santa Barbara, Calif: Libraries Unlimited, 2011. Siwak, Karen J. Library Programs for Teens: Mystery Theater. Lanham, Md: Rowman & Littlefield Publishing Group, Inc, 2010. York, Sherry. Booktalking Authentic Multicultural Literature: Fiction, History and Memoirs for Teens. Columbus, Ohio: Linworth Pub, 2008. Chelton, Mary K., and Colleen Cool, eds. Youth Information-Seeking Behavior: Theories, Models, and Issues. Lanham, Md.: Scarecrow Press., 2004. Chelton, Mary K., and Colleen Cool, eds. Youth Information-Seeking Behavior II: Context, Theories, Models, and Issues. Lanham, Md.: Scarecrow Press., 2007. Alessio, Amy, ed., for the Young Adult Library Services Association. Excellence in Library Services to Young Adults, 5th ed. Chicago: YALSA, 2008. Anderson, Sheila B., ed. Serving Young Teens and 'Tweens. Westport, Conn.: Libraries Unlimited, 2007. (ISBN 1-59158-259-8) Chance, Rosemary. Young Adult Literature in Action: A Librarian's Guide. Library and information science text series. Westport, Conn: Libraries Unlimited, 2008. Dresang, Eliza T., Melissa Gross, and Leslie Edmonds Holt. Dynamic Youth Services Through Outcome-Based Planning and Evaluation. Chicago: American Library Association, 2006. Farrelly, Michael Garrett. Make Room for Teens!: Reflections on Developing Teen Spaces in Libraries. Santa Barbara, California: Libraries Unlimited, 2011. Harper, Meghan. Reference Sources and Services for Youth. New York, NY: Neal-Schuman Publishers, 2011. Jones, Patrick, and Joe Shoemaker. Do It Right!: Best Practices for Serving Young Adults in School and Public Libraries. New York: Neal-Schuman, 2001. Nichols, C. Allen. Thinking Outside the Book: Alternatives for Today's Teen Library Collections. Westport, Conn.: Libraries Unlimited, 2004. Tuccillo, Diane P. Teen-Centered Library Service: Putting Youth Participation into Practice. Santa Barbara, Calif: Libraries Unlimited, 2010. Vaillancourt, Renee J. Managing Young Adult Services: A Self-Help Manual. New York: Neal-Schuman, 2002. Agosto, Denise E. Teens, libraries, and social networking: what librarians need to know. Santa Barbara, Calif: Libraries Unlimited, 2011. Behen, Linda D. Using Pop Culture to Teach Information Literacy: Methods to Engage a New Generation. Westport, Conn.: Libraries Unlimited, 2007. Farmer, Lesley S.J. Digital Inclusion, Teens, and Your Library. Westport, Conn.: Libraries Unlimited, 2005. Halsall, Jane, and R. William Edminster. Visual Media for Teens: Creating and Using a Teen-Centered Film Collection. Santa Barbara, Calif: Libraries Unlimited, 2009. Harris, Frances Jacobson. I Found It on the Internet: Coming of Age Online, Second Edition. Chicago: ALA, 2011. Lupa, Robyn M. More Than MySpace: Teens, Librarians, and Social Networking. Santa Barbara, Calif: Libraries Unlimited, 2009. Pierce, Jennifer Burek. Sex, Brains, and Video Games: The Librarian's Guide to Teens in the Twenty-first Century . Chicago: ALA, 2008. School & Public Library Cooperation (resources compiled by the ALA Interdivisional Committee on School & Public Library Cooperation) AdLit.org -- All About Adolescent Literacy Speaking Up for Library Services to Teens: A Guide to Advocacy by YALSA (PDF -48 pages). A guide to get you started. Library Video Network. 2009. "Serving Teens in Libraries." Baltimore, Md: Library Video Network, 2009.